nivea sapun cu lapte corp 80691
Vitamina d - cand este utila si ce efecte produce deficitul ei in corpul uman
Autor: SfatulMedicului
Ce este vitamina D? Vitamina D este un nutrient de care corpul are nevoie pentru a dezvolta si mentine oasele sanatoase. Acest lucru se datoreaza faptului ca organismul poate absorbi calciul, componenta principala a oaselor, numai atunci cand este prezenta vitamina D. Aceasta regleaza, de asemenea, multe alte functii celulare din corp. Proprietatile sale antiinflamatorii, antioxidante si neuroprotectoare sustin sistemul imunitar, functia musculara si activitatea celulelor nervoase. Unde se gaseste? Vitamina D nu se gaseste in mod natural in multe alimente, dar o puteti obtine din lapte fortificat( lapte imbogatit cu micronutrienti si vitamine esentiale pentru o dezvoltare armonioasa), cereale fortificate si peste gras, cum ar fi somonul, macroul si sardinele. Corpul uman produce vitamina D atunci cand lumina directa a soarelui transforma o substanta chimica din piele intr-o forma activa a vitaminei (calciferol). Cantitatea de vitamina D pe care o produce pielea depinde de multi... [continuare]
Cat de sanatoasa este cafeaua cu lapte?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Consumul cafelei cu lapte a fost aprig dezbatut, iar majoritatea oamenilor cred ca este daunator sanatatii, lucru total gresit. Astfel, conform ultimelor studii in domeniu, cafeaua cu lapte este la fel de sanatoasa precum cea fara lapte, iar organismul uman nu are de suferit. Acest mit a devenit popular in trecut, avand ca fundament afirmatia conform careia laptele anuleaza proprietatile cafelei, asa cum o face si zaharul. Realitatea este insa ca un consum moderat de lapte in cafea prezinta beneficii asupra sanatatii si starii de bine a unei persoane. Beneficiile consumului de lactoza Mai mult, in afara de gustul foarte placut al unei cafele servite cu lapte, aceasta este si foarte hranitoare. Mai exact, fiind concentrat, laptele consumat in aceasta forma ramane in organism aproximativ trei ore si stimuleaza senzatia de satietate. Altfel spus, persoanele care adauga lapte in cafea nu fac o greseala, asa cum se considera pana acum, ci chiar se incurajeaza... [continuare]
Alege cel mai bun sapun pentru o piele curata si hidratata!
Autor: SfatulMedicului
Dupa lansarea, pe 15 octombrie 2009, a campaniei de promovare a spalatului pe maini cu sapun, Dove, impreuna cu Ministerul Sanatatii si Ministerul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului continua sa militeze la nivel national, pentru constientizarea importantei spalatului pe maini cu sapun. Autoritati si personalitati din lumea medicala si sportiva au participat, astazi, 25 februarie, 2010, la conferinta de presa care marcheaza continuarea campaniei “Alege cel mai bun sapun pentru o piele curata si hidratata” si in 2010. D-na Oana Badea, Secretar de Stat in Ministerul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului si-a declarat sprijinul pentru aceasta initiativa si a vorbit despre legatura importanta in educatie dintre teorie si practica. “Copiii sunt foarte atenti la modele; in cariera mea de invatatoare am vazut elevi carora le placea sa se uite la mainile educatorilor, conta pentru ei sa fie ingrijite si frumoase.” D-na Elisabeta Lipa, Presedintele... [continuare]
Exercitii simple si rapide pentru un corp suplu
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pe fondul unui stil de viata tot mai alert si mai solicitant, ideile eficiente, practice si rapide pentru tonifierea siluetei sunt mai mult decat binevenite. Instructorul de fitness de la Hollywood, Burr Leonard, a elaborat un set de exercitii inedite pentru un corp suplu, care nu solicita decat 15 minute de efort sustinut. Este vorba despre metoda Bar, un amestec de miscari specifice baletului si exercitii Pilates, antrenament care a facut minuni in cazul celebritatilor Ricki Lake si Kelly Osbourne. Cu ajutorul unei balustrade sau al unui scaun robust, efectuarea acestor exercitii garanteaza reducerea de pana la 7 centimetri a taliei si a soldurilor in decursului unei singure luni. Exercitii simple si rapide pentru un corp suplu Brate si bust Cu fata in jos, executantul trebuie sa se sprijine in [continuare]
Generalitati Intretinerea parului de pe corp poate fi destul de neplacuta, mai ales pe timp de vara. Trebuie sa dedicati timp acestui proces. Daca se insumeaza timpul petrecut de barbati pentru indepartarea parului facial de-a lungul vietii se ajunge la o perioada de o luna, iar femeile isi petrec pana la sute de ore pentru a-si indeparta cu meticulozitate sutele de fire de par nedorite de pe corp. Vizibil este doar parul de la suprafata pielii, dar actiunea reala are loc la nivelul epidermei. Celulele din interiorul foliculilor firelor de par se divid si se multiplica, spatiile din interiorul foliculului se umplu iar celulele vechi sunt impinse in exterior. Apoi, celulele vechi se intaresc si ies din folicul, formand firul de par. Compozitia si fazele de crestere ale firului de par Firul de par este in cea mai mare parte format din tesut mort si o proteina numita keratina. Parul nu creste incontinuu ci, fiecare fir de par trece prin faze active si de odihna. Procesul de... [continuare]
Nutrientii din diferite tipuri de lapte
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Majoritatea oamenilor stiu ca laptele contine calciu, care contribuie la consolidarea oaselor, dar oare toate tipurile de lapte au aceleasi efecte asupra organismului? Exista mai multe opinii si toate sunt diferite. Ce este laptele de soia? Are aceleasi beneficii pentru sanatate ca si laptele de vaca? Dar laptele de cocos? In mod traditional, laptele este definit ca fiind un lichid secretat de glandele mamare ale femelelor in scopul de a-si hrani puii - cum este cazul laptelui de vaca. Cu toate acestea, laptele poate fi si un lichid derivat dintr-o sursa de plante cum ar fi nuca de cocos sau soia. Laptele care provine din plante a castigat popularitate in ultimii ani, fapt ce a dat nastere la o serie de intrebari cum ar fi care sunt diferentele din punct de vedere nutritiv dintre laptele de vaca si substitutul de lapte. Nutrientii din lapte Calciul - laptele de vaca din dieta unei persoane constituie o sursa importanta de calciu si proteine. Doar o... [continuare]
Pentru orice femeie, propriul corp este o lume aparte, unica, o sursa minunata de senzatii, cunostinte, descoperiri, calatorii linistite, o oaza personala pe care numai ea insasi o cunoaste, si la care doar ea are acces in mod intim si profund. Daca unui numar de o suta de femei li s-ar cere sa vorbeasca despre corpul lor, s-ar primi o suta de raspunsuri, diferite unul de altul, desi corpul uman este unul singur. Din acest motiv, fiecare corp „se poarta” in felul sau, sau mai bine zis, cine il „locuieste“, il poarta in felul sau, facandu-l sa traiasca si percepandu-l intr-o maniera unica, diferita de la individ la individ. Va vom prezenta, modul in care trebuie armonizata aceasta lume interioara cu partea fizica a corpului, in atitudinile sale, reactiile, modul de integrare in cotidian si in relatiile cu ceilalti acolo unde, din diferite motive, armonia intre interior si exterior a fost intrerupta, cu consecinte deja bine cunoscute tuturor, atat estetice cat si... [continuare]
Generalitati Laptele de soia este o alternativa la produsele lactate si a fost mult timp o bautura traditionala in China, Japonia si alte parti ale Asiei. Unii oameni aleg sa bea lapte de soia intrucat sufera de intoleranta la lactoza sau sunt sensibili la lactoza, in timp ce altii il aleg din motive etice (cum ar fi interesul pentru bunastarea animalelor sau diminuarea efectelor negative asupra mediului) ori din motive de sanatate (cum ar fi dorinta de a reduce aportul de colesterol sau de a consuma alimente mai sanatoase). Beneficiile pentru sanatate ale laptelui din soia sunt controversate intrucat soia este un alergen alimentar destul de important. Totusi este general acceptat faptul ca laptele de soia este o alternativa sanatoasa la laptele de vaca. Laptele de soia versus laptele de vaca - grasimi si protenie In mare parte, din cauza campaniilor publicitare duse de companiile din industria lactatelor, in mod eronat multi oameni presupun ca orice fel de lapte este... [continuare]
Cum isi pot pregati barbatii corpul pentru plaja
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Barbatii nu au, de obicei, nici o scuza serioasa pentru faptul ca nu au un corp asa cum isi doresc. Daca dvs. credeti ca nu aratati bine este usor sa imbunatatiti modul in care aratati. Sincer, nu este greu ca aspectul dvs. fizic sa devina mai placut. Iata mai jos cateva sfaturi pentru barbatii care doresc acest lucru. Mancati ponderat si evitati alimentele nesanatoase Nu trebuie sa mancati orice tip de mancaruri si nici in cantitati prea mari. Pentru ca muschii sa devina vizibili si sa scapati de grasime, puteti respecta pasii urmatori: - mancati fructe la micul dejun - consumati la gustarea de dimineata nuci si stafide - alegeti carnea de pui fara piele, peste, orez, fasole sau o salata bogata in proteine cu un dressing fara grasimi, la masa de pranz - la mijlocul dupa-amiezii axati-va pe o gustare compusa din fructe, nuci sau legume - faceti la masa de seara alegeri similare cu cea de la pranz si incheiati-o inainte de ora 20 - dupa ora 8 luati o... [continuare]
Consumul zilnic de lapte poate preveni bolile cardiace
Autor: SfatulMedicului
Consumul zilnic de lapte poate proteja organismul impotriva unor boli grave precum cele cardiace si diabetul de tipul II, contrar opiniilor traditionale, potrivit unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici si preluat de thisislondon.co.uk. Multa vreme, multi cercetatori au fost de parere ca produsele lactate nu sunt bune deoarece contin grasimi saturate care afecteaza sanatatea inimii, dar rezultatele acestui studiu au scos la iveala faptul ca acestea, de fapt, protejeaza organismul impotriva maladiilor cardiace, a accidentelor cerebrale si a diabetului de tipul II. S-a descoperit ca un consum regulat de lactate - lapte, iaurt sau branza - injumatateste riscul de a dezvolta sindromul m [continuare]
Indepartarea corpilor straini cu localizare intraoculara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Corpii straini de mici dimensiuni care nu afecteaza in mod dramatic vederea ar trebui indepartati cu grija, acasa. Aceasta recomandare se aplica doar particulelor fine, neascutite si de dimensiuni reduse. In cazul in care sunt implicate obiecte sau particule cu marginile ascutite, de dimensiuni mai mari sau a caror prezenta este perceputa ca fiind deosebit de dureroasa, pacientul este sfatuit sa se adreseze medicului specialist oftalmolog. De asemenea, pacientul trebuie sa acorde o atentie deosebita si sa nu neglijeze prezenta lentilelor de contact, care trebuie indepartate inainte de a se incerca inlaturarea obiectului strain din ochi. Este indicat sa nu se puna lentilele inapoi la ochi decat dupa vindecarea completa a zonei afectate. Exista obiecte straine care pot patrunde accidental in ochi (de exemplu, gene) si care pot fi indepartate usor chiar de pacient, acasa. In continuare sunt prezentate cateva recomandari ale specialistilor... [continuare]
Remedii naturiste pentru mirosul neplacut al corpului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Rolul transpiratiei este de a regla temperatura corpului. Transpiratia excesiva poarta denumirea de hiperhidroza, fapt care determina aparitia mirosului neplacut al corpului. Practic, nu transpiratia are un miros neplacut, ci bacteriile care se acumuleaza pe suprafata pielii. Mirosul neplacut al corpului este asociat cu cel al substantelor degajate de glandele sudoripare. Acestea sunt responsabile de eliminarea toxinelor din organism sub forma transpiratiei. Folosirea deodorantelor nu face altceva decat sa amplifice mirosul substantelor toxice; in plus, deoarece contin metale grele, precum aluminiul, acestea dauneaza sanatatii organismului. Cauze Cauzele transpiratiei si mirosului neplacut al corpului: - orice boala prelungita sau cronica; - consumul anumitor alimente si bauturi; - [continuare]
50 de lucruri uimitoare despre corpul uman
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Corpul uman este plin de mistere, iar fiecare parte a corpului uman poate fi un miracol. Articolul prezinta informatii despre o parte dintre lucrurile uimitoare despre corpul uman. Astfel, veti afla ca nasul uman poate recunoaste 50.000 de mirosuri diferite, ca un om are nevoie de 17 muschi pentru un zambet si 43 pentru a se incrunta sau ca ochii au aceeasi marime ca la nastere, dar nasul si urechile nu se opresc niciodata din crestere. Informatii uimitoare despre organismul uman 1. Exista posibilitatea ca organismul uman sa supravietuiasca fara un procent surpinzator de mare de organe interne. Chiar daca o persoana nu are stomac, splina, 75% din ficat, 80% din intestine, un rinichi, un plaman si oricare dintre organele din zona pelvina si inghinala, nu ar fi foarte sanatoasa, dar ar trai. 2. Pe parcursul vietii, un om produce suficienta saliva pentru a umple doua bazine de inot. 3. Cea mai mare celula din corpul uman este ovulul, iar cea mai mica este... [continuare]
16 aspecte inedite despre corpul uman
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Organismul uman, ca orice fiinta vie, exista datorita corelarii tuturor structurilor si proceselor sale, cu scopul realizarii functiilor acestora. Astfel, acesta este alcatuit din numeroase sisteme care au o functie bine stabilita si, totodata, interactioneaza intre ele. Orele de biologie si antropologie din liceu sau facultate nu au dispus de suficient spatiu pentru a prezenta toate informatiile despre organismul uman. Pentru ca acesta sa nu mai fie un mister va prezentam 16 lucruri inedite despre corpul uman. Amprenta limbii Stiati ca limba este unica? Amprenta limbii difera ca si amprentele digitale de la o persoana la alta, fiind unica. Nu scoateti limba daca doriti sa va ascundeti identitatea. Descuamarea Animalele nu sunt singurele fiinte care naparlesc! Oamenilor li se descuameaza circa 600.000 de particule de piele la fiecare ora; adunate, inseamna aproximativ 0,5 kilograme in fiecare an. In acest mod, o persoana normala va pierde... [continuare]
Laptele de vaca in alimentatia sugarului si copilului mic
Autor: SfatulMedicului
Compozitia laptelui de vaca Specialistii nu incurajeaza si nici nu recomanda introducerea laptelui de vaca in dieta copiilor cu varsta sub 1 an (aflati inca in perioada de sugar). Motivele pentru care laptele integral de vaca nu este agreat se bazeaza pe continutul insuficient in vitamina E, D, C, fier si acizi grasi esentiali, ce caracterizeaza acest tip de lapte. De asemenea, laptele de vaca are un continut excesiv de ridicat in sodiu si potasiu si contine de 3 ori mai multe proteine decat laptele uman, ceea ce presupune o suprasolicitare a activitatii hepatice. Carbohidratii sunt in cantitate mica, acest lucru impunand suplimentarea cu zahar (zaharul prezinta efecte nedorite asupra metabolismului sugarului, stimuland activitatea adipocitelor, cu aparitia obezitatii). Imunoglobulinele se gasesc si ele in cantitate mica si sunt distruse prin actiunea enzimelor proteolitice in procesul de digestie. Sugarii a caror alimentatie se bazeaza pe acest tip de lapte... [continuare]
Cauze Agenezia de corp calos reprezinta o boala congenitala rara (prezenta la nastere), ce se caracterizeaza prin absenta partiala sau totala (ca urmare a lipsei de formare - agenezie) a unei regiuni din creier care interconecteaza cele 2 emisfere cerebrale. Aceasta regiune se numeste corp calos si este alcatuita in general din fibrele nervoase cu dispozitie transversa. Boala poate sa apara izolat sau in asociere cu alte malformatii sistemice sau de sistem nervos central. Cauza de aparitie nu este complet cunoscuta, insa specialistii considera ca poate fi mostenita genetic fie ca o trasatura autozomal recesiva fie este transmisa X linkat dominant. Poate fi datorata unor infectii sau traumatisme intrauterine de care fatul a suferit in etape organogenetice esentiale pentru sistemul nervos central (in general in saptamanile 12-22 de dezvoltare gestationala). Fibrele corpului calos se dezvolta din straturile superficiale ale cortexului cerebral, axonii de aici trecand contralateral... [continuare]
Un corp de invidiat in doar 4 saptamani
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Va recomandam un program de exercitii fizice care va va ajuta sa obtineti un corp asa cum va doriti in doar 4 saptamani. Acest program este proiectat special pentru cei care nu isi doresc sa practice exercitii fizice la sfarsitul saptamanii. Urmati acest program timp de 4 saptamani si veti avea o silueta de invidiat si o musculatura fortifiata! Luni Zonele tinta: fese , picioare si abdomen Exercitii recomandate: • 20 de minute de exercitii cardio Indicatii: la sala de gimnastica utilizati stepperul sau bicicleta eliptica. daca lucrati in aer liber, incercati mersul alert, joggingul sau boxul usor. Nivelul de dificultate al exercitiilor este redus, dar beneficiile sunt nemasurabile! • 20 genuflexiuni Indicatii: stati cu mainile pe langa corp si cu spatele drept. cand flectati genunchii intindeti bratele in fata dvs. paralel cu solul. Reveniti la pozitia de start si reluati exercitiul! • 20 fandari laterale Indicatii: stati cu mainile pe... [continuare]
Corp vitros
gel vascos care ocupa spatiul cuprins intre fata posterioara a cristalinului si fata interna a retinei. Structura - Vitroasa este compusa din 99% apa; ea mai contine si cateva celule, precum si fibrile de colagen si de acid hialuronic, ce servesc drept tesut de sustinere. Fata sa anterioara este in contact cu fata posterioara a cristalinului: aceasta este baza vitroasei. Fata sa posterioara se sprijina pe fata interna a retinei. Patologie - Din cauza absentei vascularizarii si a micului continut de celule al vitroasei, patologia ei este relativ limitata. - anomaliile congenitale ale vitroasei sunt, in general, fara rasunet asupra vederii. Totusi, cea mai grava, persistenta vitroasei primare care ramane opaca in cursul dezvoltarii fetale, se manifesta printr-un strabism si o pupila alba, in general pe o singura parte, si poate fi responsabila in copilarie de o cataracta si adesea de un glaucom congenital; vederea este foarte proasta, chiar nula. vitrectomia (ablatia... [continuare]
Dinti de lapte
dintii de lapte sau dintii temporari, sunt in numar de 20. Ei incep sa erupa (sa iasa in afara gingiei): - catre varsta de 6-7 luni, mai intai, apar cei doi incisivi centrali inferiori - urmati de omologii superiori, in general pe la varsta de 11 luni - catre 10 luni apar incisivii laterali superiori, apoi incisivii laterali inferiori - intre lunile a XII-a si a IX-a, are loc eruptia primilor molari temporari - apoi a caninilor (intre luna a IX-a si a XXIV-a) - apoi a celor de ai doilea molari temporari (intre 24 si 30 luni). Dintii de lapte sunt deci constituiti in ansamblul lor catre varsta de 3 ani si orice intarziere in eruptia dentara mai mare de un an peste aceasta varsta trebuie sa fie considerata patologica. Eruptia poate fi insotita de salivatie, de roseata gingiilor care pot fi eventual tumefiate, lucioase si dureroase. Uneori se observa mici chisturi albastrui, o coriza seroasa, o inrosire a obrajilor. Sinonim : dentitie de lapte, dentitie temporara. [continuare]
Corp galben
corpul galben este o formatiune cu functie glandulara (secretor de progesteron) care se formeaza din folicului de Graaf dupa ovulatie si care, in cazul in care fecundatia are loc va secreta progesteronul necesar mentinerii sarcinii in primele luni, pana la formarea placentei. Sinonim : corp luteal. [continuare]
Medical corp
Firma Medical Corp a fost înființată în anul 1998 din dorința de a furniza pe piață românească consumabile și aparatură medicală de la firme de prestigiu precum Akkuplanet, Alltion, Aygun, Beijing Rongrui, Biobase, BrainVision, Contec, CRYO IQ, CU Medical, C+V Pharma, Dentis, David Medical Device, Edan Instruments, Errebi, Evermed, Fiab, Fiocchetti, Gima, Givas, GVS Filter, Hugemed, Huqiu Imaging, Heine Optotechnik, Inmoclinc, Hugemed, Led Spa, LowTem, Luvis, Mattes-Instrumente, Mediana, Medisun, Mir, Mitsar, Moretti, Newmed, Nouvag, Oscilla, Osteosys, Paul Hartmann, Philips, PMS, Primedic, Reha-Bed, Rigel, Roche Diabetes, Samsung, Scholl, Schulke, Sorimex, Tecnocarta, Triamed, Tur-Med, Yuyue, Ultra-Viol. Această inițiativă a reușit până în prezent să-și atingă scopul astfel încât se constată existența unei cereri tot mai mari de produse medicale. Clienții noștri sunt spitale, clinici private, cabinete medicale, întreprinderi care au cabinete... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter