miscare necontrolata a piciorulu
Raul de miscare poate fi prevenit
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este raul de miscare ? Orice tip de transport poate provoca raul de miscare. Acesta se manifesta diferit de la caz la caz. Poate incepe cu usoara senzatie de neliniste urmata de ameteala, senzatii ce pot duce pana la greata si varsaturi. Atentie insa, cateodata poate aparea inclusiv pierderea echilibrului. Mare atentie sa nu stati in picioare in acele momente pentru a evita cazaturile. De regula, aceste senzatii trec de indata ce miscarea s-a oprit. Factori de risc Raul de miscare poate fi dat de : mersul cu masina, cu vaporul, avionul sau de mersul cu trenul. Persoane predispuse la rau de miscare Copiii cu varste cuprinse intre 2 si 12 ani precum si femeile insarcinate au cele mai dese sanse de a avea rau de miscare. Preventie Daca considerati, pe baza evenimentelor trecute personale, ca sunteti susceptibili la raul de miscare , incercati ca in timpul calatoriei sa: • Va concentrati pe linia orizontului • Va tineti capul cat mai mult posibil nemiscat • Evitati... [continuare]
Sfaturi pentru prevenirea raului de miscare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Raul de miscare este senzatia pe care un pacient o are atunci cand miscarea resimtita de urechea sa interna difera de cea pe care o vizualizeaza. Practic, creierul primeste informatii contradictorii de la urechi, ochi si nervii din interiorul articulatiilor si muschilor. Raul de miscare este o afectiune comuna in randul persoanelor care calatoresc cu masina, cu trenul, cu avionul sau cu barca. Simptome - greata; - varsaturi; - pierderea sau probleme in mentinerea echilibrului; - paloare; - transpiratie; - salivare excesiva; - respiratie sacadata; - ameteala; - somnolenta; - sentiment general de disconfort; - durere de cap; - anxietate; - cascat. Factori de risc Orice forma de calatorie, fie pe uscat, in aer sau pe apa, poate provoca stari de rau, inclusiv anumite jocuri din parcurile de distractii. Copiii cu varsta cuprinsa intre 2 si 12 ani [continuare]
Stam in casa si facem miscare pentru mentinerea sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala In plina pandemie de coronavirus, foarte multe din activitatile obisnuite s-au modificat. Raspandirea exploziva a COVID-19 face ca numeroase locatii sa fie inchise, incluzand salile de fitness. De asemenea, autoritatile recomanda constant ca populatia sa ramana in casa pentru a se proteja de noul virus, acest lucru impiedicand oarecum oamenii sa faca miscare. Totusi, toate sfaturile primite de la autoritati trebuie urmate cu strictete, astfel incat raspandirea bolii sa fie limitata cat mai mult. Statul acasa in aceasta perioada nu trebuie sa fie privit ca o pedeapsa sau ca pe ceva rau, deoarece pot exista si parti bune. Oamenii se pot relaxa, pot citi si pot petrece mai mult timp cu cei dragi. Totusi, statul in casa poate predispune la sedentarism, lucru ce nu este de dorit. Acest articol are ca scop prezentarea modului prin care se poate face miscare chiar si in casa, astfel incat starea de sanatate sa fie mentinuta la un nivel optim. Activitatea fizica la... [continuare]
Generalitati Studiile clinice au demonstrat faptul ca persoanele care fac miscare cel putin de cinci ori pe saptamana au un risc cu pana la 40% mai scazut de a dezvolta o maladie canceroasa, decat persoanele inactive, existand cu 50% mai putin sanse ca acestea sa moara in jurul varstei de 60 ani. Activitatea fizica, daca este practicata cu regularitate, de preferat zilnic, aduce o multitudine de beneficii sanatatii: asigura reglarea metabolismului, reduce stresul, combate insomniile, imbunatateste respiratia si circulatia sanguina. In plus, combate obezitatea, previne diabetul, bolile cardiovasculare, reumatismul si osteoporoza. Totodata, asigura buna functionare a sistemului nervos deoarece oxigeneaza creierul, diminuand sau chiar inlaturand anxietatea si depresia. Beneficiile sportului practic zilnic Previne osteoporoza . Studiile au aratat ca activitatile fizice contribuie la mineralizarea oaselor, intarirea articulatiilor si tendoanelor. Mai mult, reduce durerile de spate... [continuare]
imi bolborosesc matele in partea stinga si am gaze necontrolate de citiva ani ce medicamente sa iau [continuare]
se poate ca din cauza unei ocluzii intestinale sa ai gaze necontrolate [continuare]
La o fetita de 3 ani si 3 luni, fara probleme de sanatate se misca 2 dinti si se plange de durere,dintii sunt albi si fara carii, a fost spalata zilnic pe dinti, nu a suferit nici un traumatism si primii dinti au aparut la 4 luni jumatate, va multumesc pt raspuns. [continuare]
Buna ziua! Am 23 de ani si de cateva zile simt ca inima nu-mi mai bate regulat, mai exact simt ca mi se opreste iar apoi incepe sa bata necontrolat simtind un nod in gat...dar in rest nu ma doare absolut nimic nici in zona inimii nici in alta parte...Imi puteti spune va rog ce se intampla? Va multumesc anticipat [continuare]
Ma puteti ajuta ce sa aleg intre : fitness , aerobic, kangoo jumps,tae boe, pilates? Sunt foarte slaba am 42kg ...nu vreau sa slabesc vreau doar sa fac un pic de miscare si sa imi intaresc muchii pentru ca ma doare tot corpul in special picioarele...stau foarte mult in fatza calculatorului pt ca asta este meseria mea .Va multumesc :) [continuare]
Buna seara, de aproximativ 2 zile am o durere de cap localizata in partea dreapta, jos, intre gat si ureche. este extrem de suparatoare, intensa, mai ales cand misc gatul in anumite pozitii, desi nu intotdeauna in aceeasi pozitie. Uneori, ca de ex acum, stand statica intr-o pozitiei fixa, nu ma doare deloc. Ieri noapte insa la cea mai mica miscare ma trezea intensitatea durerii. astazi durerile au fost f intense, cu senzatia ca imi arde urechea. as dori sa stiu despre ce tip de durere de cap este vorba si ce as putea lua, in afara de ibuprofen. [continuare]
Tremor incontrolabil si dupa imposibilitate de miscare
Buna ziua. Am o cunostinta care de 5 saptamani o apuca niste crize incontrolabile de tremurat in tot corpul si dupa cateva ore nu se mai poate misca deloc de la gat in jos. A facut o multime de analize care i-au iesit bune cu exceptia unei infectii mai grave in gat , pentru care ia tratament. A fost si la neurolog si i-a zis ca e bine. Majoritatea spun ca este pe sistem nervos dar starea se agraveaza si nu vor sa o interneze. Dupa o criza nu s-a mai putut ridica din pat zile intregi si se agraveaza. Ce este de facut? [continuare]
Am dureri cumplite la genunchi, nu imi pot misca piciorul stang
Pentru d-na dr. Cristian Irina. Stimata doamna doctor. ce trebuie sa fac in cazul in care am dureri ingrozitoare la genunchiul stang, este si umflat si nu imi pot misca piciorul? Va multumesc sia stept raspuns. Am 56 de ani si 120 kg. Nu pot slabi nici cu dieta si nu pot face miscare caci am 14 alte boli. E mult de spus. Cum va pot contacta? [continuare]
Permanenta miscare a testicolelor si arsuri dupa urinare
De vreo zece ani ma confrunt cu infectii urinare cu ecoli - cel putin acesta este rezultatul analizelor. Tabloul era uzual: arsuri la urinare si dupa, aparitia unei scurgeri verzui/galbene gelatinoase. Vara trecuta am observat ca testicolele si penisul au capatat obiceiul de a se mari si micsora de extrem de multe ori in timpul zile cand aveam aceste episoade de infectie. Este ca si cum ai intra de la frig la rece si invers. Acum ma confrunt cu un nou episod in care am arsuri, in special dupa urinare, senzatie de urinare permanenta, plus multa miscare in scrot si a penisului. Tot in plus pe capul penisului au aparut 3 puncte cat varful unui ac de culoare rosie. Arsurile nu sunt asa de puternice dar ce ma deranjeaza este ca am dus lama si proba de urina la laborator care au iesit sterile. Scurgerea este, la inceput, incolora dar gelatinoasa si se transforma intr-o substanta de culoare galben/verzuie vascoasa. Am facut un experiment, da imi arde si de experimente :-). Nu am luat... [continuare]
Tresaritul, insomnia, miscarea capului la bebe
Buna. Am o fetita de 4 luni jumate. De 5 zile mi se trezeste noaptea si nu mai dorme aprox o ora dupa ce mananca. In acest timp sta si se uita fix sau pierduta sau intruna misca caputul. Capul il misa de multe ori si in somn. Face miscari bruste si repetat de multe ori...adica, ridica capul de pe perinita si il lasa la loc, dar in mod brusc si repetat...eu daca as face asa m-ar durea si as ameti. De asemenea, tin sa mentionez ca pana acum nu am avut astfel de probleme, adica noaptea manca si adormea la loc. Pe timpul zilei a inceput sa manance incat nu se satura si ca se adoarma mai are nevoie dupa aprox 30 min de inca putin lapte. II dau lapte praf, san ii dau putin noaptea...doar la inceputul unei mese ca nu mai am, dar parca ma doare sufletul sa nu-i mai dau....tot sper sa revina lactatia de aceea beau ceai pt asa ceva. Mentionez ca am avut si o ciuperca si ginecologul mi-a dat canesten ovule 6 zile. E posibil sa fi intrat in lapte si sa-i fi transmis? Pe langa lapte ii mai dau... [continuare]
Buna seara numele meu este Stoian Alexandru si am si eu o problema sa va povestesc cum a inceput ,sa intamplat totul pe 1 noiembrie 2014 ,ma foiam ce ma foiam in pat pentru ca nu ma lua somnu si am dat sa ma ridic din pat si nu stiu cum m-am ridicat de ,cand m-am ridicat am ridicat capu sus ,si din secunda aceea am urmatoarea senzatia simt gatu foarte slab,uneori ma furnica si daca ma ating pe acele furnicaturi numai simt gatu deloc , si numai pot scoate 2 cuvinte pe gura ,nu pot sa fac nimic din cauza asta,nu am mai iesit afara de pe data de 1 noiembrie ,sunt distrus,va rog frumos daca stiti ceva ce pot sa fac , sau unde sa merg spuneti-mi,am fost prin luna decembrie la spitalul sfantul pantelimon mi-am facut o radiografie ,nu a iesit nimic ,acum mi-am facut programare la glanda tiroida si reumatologie pe 27 ianuarie 2015 ,poate spuneti ca sunt nebun sau ca sa merg la pshiatru da chestia asta mi se trage din miscarea accea bruca ,ridicarea din pat ,multumesc anticipat [continuare]
acum aproximativ 2 luni m-am trezit la scoala si la sala de forta cu gaze necontrolabile deci pur si simplu nu le puteam controla.. eram jenant am asteptat asa cateva zile dar tot mai urat miroseam mai ales la sala dar si la scoala .. dupa am luat carbocit si nu stiu cum mi-o trecut dar numai dupa o luna pentru ca atunci am facut si tratament de paraziti deci fara lapte...am stat asa 2 saptamani in care nu miroseam deloc si puteam sa imi stapanesc gazele mai ales la sala de forte ..dupa 2 saptamani am inceput iara sa miros urat dar de data asta doar la sala de forte adica un miros de fecale care persista mai ales la sala deoarcere acuma la scoala nu prea miros adica nu mai am gaze pot sa spun ca deloc dar inainte si la scoala aveam...am mers iara la doctor si mi-a spus doctorita sa incerc un tratament detoxifiant pentru ficat cu ceairu si dieta ..nu mi-a trecut si asa pana cand am ajuns la un doctor si mi-a facut o biorezonanta si a spus ca sunt alergic la lapte si la lactoza si ca... [continuare]
Durere in partea stanga a abdomenului numai la miscare
Au aparut dureri in partea stanga a abdomenului numui cand ma miscam si au crescut in intensitate in fiecare zi pana am ajuns la camera de garda .mi-au facut investigati si nu stiu ce am cateodata zic ca sunt rinichi si cateodata intenstinulp [continuare]
De ce transpir (cap,fata,gat,piept,spate) chiar si la cea mai mica miscare?
Sunt Nicolina .Din totdeauna nu am suportat caldura, insa de anul acesta transpir chiar si daca ma concentrez sa scriu (chiar si acum), sau orice mic gest fac, sunt leoarca -parul, fata,gatul,pieptul, spatele, sunt uda de parca as fi iesit de sub dus. Am 55 ani, de vreun an am intrat in premenopauza (nu sunt doar bufeuri, sau calduri, curge transpiratia prin toti porii), nu stiu ce mai pot face. De doua saptamani sunt racita, din cauza ca plec din casa cu parul ud, cu bluza uda pe mine, orice miscare fac, transpir excesiv. Cum spuneam, plec din casa transpirata si de doua saptamani am o tuse ce nu se mai termina. Sa nu uit, am si BPOC si cu vreo 20 ani in urma am avut pleurezie - am fost internata 3 luni la TBC. [continuare]
dupa o cazatura am mina stanga umflata de la inchietura in sus si durere degetele pot sa le misc incet as vrea sa va int va rog daca mi sa rupt ceva tendon [continuare]
Mi se misca caninul stang care este definitiv!dc?
Mi se misca caninul stang si nu stiu dc!😭Imi este foarte frica pentru ca este dinte definitiv si nu vreau sa cada!Am facut gargara cu apa si sare pentru gingii si l am verificat in fiecare zi si tot se misca!Nu vreausa imi cada😭😭😢!Va rog sa ma ajutati!Nu prea vreau sa merg la dentist dar mergg daca e nevoie!😢😭😭Sunt disperat [continuare]
Buna ziua. In fiecare dimineata, pentru cateva ore, ma doare spatele pe coloana intre omoplati cand misc capul. Nu imi pot intoarce capul prea mult in parti ca durerea este mare. Acum cateva luni aveam in fiecare dimineata durere de umeri cand ma trezeam, acum durerea s-a mutat mai jos pe coloana si se resimte cand imi sucesc gatul. Mentionez ca de 1 an de zile am diferite dureri articuare care vin si pleaca sau care stau mai mult. Doctorii cred ca as avea artrita desi la analize in martie anul trecut, totul a iesit bine, tiroida, colesterol, inclusiv factorul reumatoid. Ieri am facut iar un set de analize astept raspunsul in 3 saptamani. De asemenea mainile in zona degetelor au inceput sa imi amorteasca seara cand ma pun in pat, iar dimineata bratul manii stangi este amortit pentru cateva ore. Locuiesc in Anglia si totul decurge greu aici. As aprecia niste sugestii de analize, teste sau remedii. Multumesc frumos [continuare]
De ce mă doare dintele , si se misca încontinuu ? am 18 ani ?
Când mănânc mă doare foarte tare dintele , si cand se misca, parcă vrea sa cada E normal la vârsta la 18 ani sa imi cadă dintii ? [continuare]
Este normal sa nu pot sa misc cele 4 degete de la picioare dupa reconsteuctie lia? ?
Au trecut 16 zile de la operatie si nu pot sa mi misc cele 4 degete de la picioare, mai putin cel mare. Reconstructie LIA cu grefa ischiogambiera ipsilaterala (semitendinos + gracilis diam. 6,5mm, fixata femural cu tight rope si tibial cu surub resorbabil 8x28mm. Lavaj articular. Sinivectomie partiala genunchi. Am facut rahianestezie [continuare]
Inima bate repede la miscarea rotativa a mainilor?
Buna ziua. Se intampla ceva ciudat cu mine si anume atunci cand sterg oglinzi ,curat aragazul , deci cam orice inseamna miscarea rotativa a mainilor , inima incepe sa bata repede , transpir , ma doare inediat capul , si parca imi pierd echilibrul si imediat trebuie sa stau jos sa ma odihnesc!!! Mi s a intamplat cand intocmeam rufe eram in picioare a inceput inima sa bata haotic o palpitatie lunga m am speriat f tare ...nu stiu la ce medic sa merg ? Multumesc [continuare]
De ce mi se misca dinti si ma dor la frig si de dimineata?
ma dor dinti mai ales de dimineata si la frig si simt ca mi se misca foarte putin,nu am purtat niciodata aparat dentar sau alte chestii si niciodata nu am avut sensibilitate la frig,am cautat pe net de ce mi s ar misca dinti si totul ar fi despre parodontoza..nu prea cred ca am parodontoza nu am avut gingivita in viata mea..poate cineva sa mi spuna de ce mi se misca dinti si ma dor? [continuare]
De ce simt ca mi se misca capul involuntar?
Buna ziua, am mai simtit aceasta problema, dar s-a oprit, acum din nou, simt ca mi se misca capul involuntar, ca imi "tremura" de aseara. Am 20 ani. Ma gandesc ca nu are de-aface cu faptul ca petrec timp la calculator? Ma refer neurologic, poate sa fie pozitia de vina? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter