maini amortitehernia de disc
Reguli de baza pentru ingrijirea mainilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi dintre oameni au tendinta sa acorde foarte putina atentie mainilor. Membrele superioare sunt folosite pentru a manca, a gati, a construi si pentru alte activitati, dar putine persoane iau in calcul sanatatea acestor parti ale corpului lor. Rezultatul poate fi uscarea pielii care le acopera, indiferent de perioda din an, modificarea aspectului acestora sau chiar aparitia unor probleme de sanatate. Spalati-va mainile Unii oameni simt dorinta de a se spala de mai multe ori pe zi. Posibil ca locurile lor de munca sau activitatile pe care le desfasoara sa implice manipularea unor lucruri murdare sau poate isi pot face griji cu privire la contactarea unor boli. Desi nu este nimic in neregula cu incercarea de a mentine mainile curate, daca acest lucru se intampla prea des, determina uscarea pielii acestora. Pentru a combate uscarea pielii mainilor prin spalare, utilizati un sapun delicat, folositi apa calduta, nu folositi miscari bruste si utilizati imediat o crema... [continuare]
Artrita reumatoida - exercitii pentru maini
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pierderea puterii si a mobilitatii mainii este o perspectiva infricosatoare pentru orice persoana cu artrita reumatoida. Pentru multi, tratamentul atritei reumatoide include exercitii specifice pentru maini, care se fac in scopul ameliorarii simptomelor conditiei si pentru a mentine mobilitatea. Exista mai multe motive pentru care trebuie sa includeti in rutina zilnica astfel de exercitii, in cazul in care suferiti de artrita reumatoida. Exista o serie de miscari sau exercitii special concepute pentru imbunatatirea flexibilitatii mainii. In general, puteti repeta aceste exercitii de mai multe ori pe zi - indicat ar fi sa faceti cate 2-3 serii, de cate 5 ori in fiecare zi. Cel mai bine discutati cu medicul dumneavoastra inainte sa incepeti orice fel de exercitii pentru artrita reumatoida. Cand veti incepe exercitiile este posibil sa experimentati dureri usoare, dar daca durerile se intensifica sau persista mai mult de doua ore dupa terminarea exercitiilor, ar trebui... [continuare]
Generalitati In cazul in care nu sunt diagnosticate si tratate in mod corespunzator, infectiile mainii pot deveni o problema serioasa. Agentii patogeni, localizarea si circumstantele infectiei sunt informatii importante pentru strategiile initiale de tratament. Mana poate fi ranita cu usurinta in timpul activitatilor zilnice. Aproape orice traumatism la nivelul mainii, mai ales unul penetrant poate introduce agenti patogeni in organism. Daca o infectie nu este diagnosticata si tratata corespunzator, rezultatul poate fi morbiditatea. Multe dintre infectiile mainii vor fi mai putin grave prin utilizarea de antibiotice corespunzatoare, caldura umeda, solutie salina si drenaj. Uneori poate fi necesar repausul mainii, dar si imobilizarea acesteia cu ajutorul unei atele, masuri care pot proteja mana afectata si pot grabi vindecarea. Ranile deschise ar trebui curatate sub jet de apa pentru a se elimina resturile locale. Atunci cand este prezent puroiul, sunt necesare incizia si... [continuare]
Sfaturi pentru ingrijirea mainilor uscate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In general, pielea uscata nu este o afectiune grava, dar poate provoca disconfort, mai ales cand este afectata pielea mainilor. In lunile de iarna, vantul si frigul pot provoca daune pielii mainilor, mai ales daca nu acordati atentie acestui aspect. Exista numeroase moduri in care va puteti ingriji mainile uscate in timpul sezonului rece. Urmati sfaturile de mai jos si mainile dumneavoastra vor arata bine toata iarna - indiferent cat de rece va fi. Masuri pentru ingrijirea mainilor uscate - Purtati manusi. Chiar daca pare o solutie extrema, multi oameni aleg sa nu poarte manusi atunci cand vremea de afara este urata (nu este vorba doar de temperaturile scazute, dar mai ales de zilele in care vantul bate cu putere). Cu toate acestea, ar trebui sa stiti ca manusile sunt esentiale pentru protejarea pielii fragile a mainilor. Asadar, purtati manusi chiar si atunci cand nu stati prea mult in aer liber, iar daca va numarati printre cei care isi uita mereu aceste... [continuare]
7 exercitii pentru maini, care atenueaza durerile articulare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerile articulare nu sunt usor de controlat, mai ales atunci cand revin in episoade recurente, perturband ritmul normal de viata si activitatile cotidiene ale suferinzilor. Persoanele afectate de boli articulare sunt inspaimantate de perspectiva ca isi pot pierde forta si mobilitatea mainilor, insa toate aceste complicatii pot fi prevenite cu exercitii speciale pentru maini, recomandate in special pacientilor diagnosticati cu artrita reumatoida. Beneficiile exercitiilor pentru maini in bolile articulare Specialistii spun ca exercitiile pentru maini aduc numeroase beneficii in cazul bolilor articulare, unde sistemul imunitar al organismului ataca tesuturile care acopera incheieturile, deseori incepand cu articulatiile mainilor si afectand major dexteritatea, ca apoi sa se extinda la nivelor celorlalte incheieturi. Dintre multele cai care atenueaza durerile articulare si impiedica aparitia celorlalte simptome neplacute ale acestor afectiuni, exercitiile... [continuare]
10 exercitii pentru maini care amelioreaza durerile articulare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pierderea mobilitatii si fortei mainilor este o temere frecventa in randul persoanelor care sufera de dureri articulare. Artrita ajunge sa deterioreze cartilajele si tesutul sinovial al articulatiilor, care actioneaza ca un material de amortizare intre oase. Cand artrita afecteaza incheieturile mainilor, poate sa cauzeze durere si rigiditate, mai ales cand mainile sunt folosite intens. O cale excelenta si o metoda neinvaziva de a ajuta articulatiile sa isi mentina flexibilitatea si mobilitatea, fara sa cauzeze disconfort, sunt exercitiile pentru maini care amelioreaza durerile articulare. Controlul artritei cu ajutorul exercitiilor pentru maini 1. Strangerea pumnului Puteti efectua acest exercitiu excelent pentru articularii oriunde, mai ales atunci cand simtiti ca articulatiile devin rigide. Incepeti prin a tine mana stanga intinsa, apoi strangeti usor pumnul, cu degetul mare deasupra mainii (miscarea trebuie sa fie blanda). Deschideti apoi palma incet si... [continuare]
dupa o operatie de hernie de disc cervicala reusita, la un interval de 4 luni apar in zona cotului mancarimi fara sa exista o eruptie p epiele . Trebuie sa imi fac probleme? [continuare]
Salut ,va rog dati si mie un daca stiti sau vi sa mai intamplat . Imi amortesc mainile in special mana dreapta .daca dorm pe ea sub cap sau sub mine...si lafel daca ma rezem putin pe mana se intampla aeclasi lucru . Tot asa ma mai joc la calculator si imi amorteste pe mouse . Am inceput sa ma ingrijorez fff tare ca pana aum nu aveam nimic ....am 24 de ani !!! [continuare]
imi amortesc mainile noaptea si nu pot sa dorm de durere. [continuare]
Buna ziua. Ma confrunt cu o problema de mai bine de 10 ani si mi-as dori sa o discut si aici pentru ca de mers la controale m-am saturat fara nici un rezultat. Ideea este ca de aproximativ 10 ani ma confrunt cu o problema la nivelul degetelor de la maini, mai exact pielea de pe varful degetului mare, aratator mijlociu se exfoliaza in profunzime pana la sangerare, mai mult decat atat ungia de la degetul aratator si mijlociu se desparte de pe patul unghial, in acest spatiu formandu-se o depunere de piele moarta care carapa si se descompune dupa un anumit interval de timp. Va rog sa ma ajutati cu un posibil remediu la aceasta problema. Multumesc. [continuare]
In urma unui RMN la coloana lombara am fost diagnosticat cu: - hernie de disc postero-mediana si paramediana stanga importanta, conflict radicular evident L5 intraforaminal stang si S1 stang in recesul lateral, amprenta durala importanta; - protruzie circumferentiala discala L4-L5 pe fondul careia exista protruzie moderata focala postero-laterala stanga, moderat conflict radicular L4 stang, amprenta durala; - deshidratare moderata a discurilor L4-L5, L5-S1. Medicul neurochirurg a recomandat interventia chirurgicala (pentru L4-L5) ca fiind singura solutie. Intrebarile mele sunt: Cat de grava pare a fi problema? Cat va dura (aproximativ) interventia chirurgicala? Anestezie locala sau totala? Vor fi necesare ulterior operatiei sedinte de fizio / kineto / balneo terapie? Imi puteti recomanda un medic neurochirurg in Iasi? Va multumesc anticipat pentru timpul acordat si pentru raspuns. [continuare]
se poate pensiona pe caz de boala daca am hernie de disc in conditiile in care activitatea mea la locul de munca este incarcat si descarcat saci de faina de 40 si 50 kg?fac munca asta de 3 ani si jumatate si am inceput sa am probleme cu niste dureri de mijloc,este al doilea an can mi_au aparut aceste dureri si se pare caimi vor aparea mereu atata timp cat continuu aceasta activitate,va multumesc mult [continuare]
Buna, incepand de acum cateva luni, atunci cand incerc sa imi folosesc incheieturile mainilor( de exemplu daca incerc sa fac flotari sau sa ridic zapada cu lopata ) ma doare destul de tare. Flotari in palme nici nu pot sa fac pentru ca ma doare foarte tare( doar in pumni pot, insa si asa ma doare putin). Atunci cand imi rotesc putin incheietura mainilor imi pocneste destul de tare...Ce ar putea fi si ce as putea sa fac? Ar fi recomandat sa imi infasor incheietura in ''''bandaje'''' ca sa se mentina mai bine? Si incheieturile la picioare ma dor cand le folosesc... Sper sa ma puteti ajuta Multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua, Fiica mea are doua hernii de disc si are 29 de ani.De doua saptamana a inceput sa plece durerea pe piciorul stang si nu poate sa stea in calcai.Ar vrea sa nu se opereze acum,stiti cumva daca se amelioreaza durerea de pe picior cu tratament,sau trebuie operatie? Zilele trecute ia amortit si trei degete la picior.Va rog,un sfat pentru ca are si un bebe de 2 ani si e mai greu sa se opereze acum. [continuare]
Buna ziua! Va rog sa ma ajutati cu un raspuns. Examenul RMN la nivelul coloanei lombare evidentiaza urmatoarele: -Hemangiom degenerat lipomatos la nivelul corpului vertebral L3 cu diametrul maxim de 11 mm. -Reducerea lordozei coloanei lombare in plan sagital -Modificari degenerative lipomatoase tip MODIC II la nivelul platourilor vertebrale adiacente discului L5-S1 -Deshidratari cu deborduri discale circumferentiale asimetrice L4-L5 si L5-S1 cu minime protruzii intraforaminale ce ingusteaza gaurile de conjugare dar fara conflicte discoradiculare certe la momentul investigatiei; inelul fibros posterior al discului L4-L5 prezinta hipersemnal T2 interstitial cu aspect de rupturi fibrilare recente. -Con medular cu semnal si morfologie normale, situat posterior de L1. Concluzii: -DVL4, DVL5. Multumesc! [continuare]
am o problema de cativa ani imi tremura mainile si ma dor oasele in general umerii si maxilarul care cum trag putin curent imi pocneste ,,,,ma poate ajuta cnv cu niste sfaturi [continuare]
Lui mama i se umfla mainile si picioarele
De 10 ani lui mama i se umfla mainile si picioarele a fost la medic analize facute ,a fost si la endocrinologie toate analizele in limite normale .......totusi i se umfla mainile si picioarele unde a trebuit sa se adreseze ? [continuare]
la cit timp dupa operatia de hernie de disc se poate ramane insarcinata si ce riscuri sunt [continuare]
Parere schema tratament hernie disc
Buna ziua, Va rog frumos spuneti-mi o parere despre o schema de tratament pe care-l primisem pt.un inceput de hernie de disc. Rezultatul ( concluzia ) de la RMN este : Examenul RM al coloanei lombare nu evidentiaza modificari patologice de semnal in maduva osoasa vertebrala. Fara reducerea inaltimii corpilor vertebiali. Fara osteofite marginale lombare. Fara rotatii in ax a coloanei. Faram odificari degenerativea rticularei nterapofizarelo mbare. Degeneraread iscuti lgJe-fyertqb,-rLa5l . si incipie;*a a ceiorlaite ciiscurri ntervertebrale. tr,tiirime prolapsuri l-1-fS cu atingeri radiculare L5 bilateral intraforaminal. Fara modificari de semnal in structura conului terminal medular. Fara formatiuni tumorale. Mici fibroame uterine,s ubseross i submucos. Concluzii: Minime prolapsuri L4,L5 cu atingeri radiculare L5 bilateral. Schema de tratament : Perfuzie endovenoasa: 5-6 sedinte : Dexametazona 1 fiola Ketonal 100mg/2 ml 1 fiola Mydocalm 1 fiola Ser... [continuare]
Buna! Ma doare foarte tare incheietura mainii stangi. Incheietura si palma sunt umflate, ma dor in interior. Ma mai doare si muschiul (nu stiu exact, asta cred ca e) de la degetul mare, imi pocnesc degetele fara voia mea si am o umflatura pe partea exterioara a mainii in drept cu incheietura. Ce as putea sa fac? [continuare]
Buna ziua, va rog frumos sa ma ajutati cu niste informatii in legatura cu un rezultat de la un IRM facut de sotul meu deoarece nefiind in domeniul medical nu inteleg mai nimic si as vrea sa-mi explice si mie cineva mai pe intelesul meu gravitatea celor mentionate in rezultat.. Constatarile facute in urma efectuarii ecestui IRM sunt urmatoarele: 1. la nivel L1-L2, L2-L3 si L3-L4 - fara modificari semnificative; 2. La nivel L4-L5 - hernie de disc subligamnetara cu protuzie discala postero-paramedian dreapta de 6 mm, ce determina ingustarea foramenului drept si a sacului dural(7.5 mm diam ap), in conflict preforaminal cu radacina L5 dreapta; [continuare]
Buna seara. De mai bine de o luna ma lupt cu durerile musculare. Ele au inceput la picioare-doar la gambe si doar noaptea, acum s-au mai ameliorat la picioare in schimb au aparut la maini (tricepsi). Problemele au inceput odata cu aparitia unui stres mai mare (cateva examene importante si prierderea locului de munca-de aici insomniile care au precedat aparitia durerilor). In urma cu 2 saptamani am trecut pe la medic si m-a sfatuit sa iau Magneziu cu B6. Initial durerile au disparut,(la momentul acela aveam doar dureri la gambe). De cateva seri la la gambe au reaparut (nu foarte apasatoare) dar nau grav e ca au aparut si la tricepsul drept. Eu la inceput dadeam vina pe frig, de mic copil avand genul asta de probleme (in special cand stateam cu muschii gambelor in frig apareau dureri similare), iar acum continuu sa dau vina pe frig - in ceea ce priveste mana ca am obiceiul sa dorm cu mana dreapta sub perna. De fapt, nu sunt dureri propriuzise, ci le-as putea asemana cu oboseli... [continuare]
Sufar de hernie de disc si chisturi cu lichid cefalorahidian.Dr.Exergian mi-a recomandat, ca inainte de operatie, sa incerc un tratament de medicina alternativa : homeopatie , acupunctura. Va rog sa aveti amabilitatea sa-mi raspundeti daca puteti sa-mi tratati cu reusita boala mea. Va multumesc. [continuare]
buna ziua am si eu o intrebare ma dor minile de la cot in jos si picioarele de la genuchi in jos cte o data imi mai si amortesc dar foarte putin daca tin mana cateva secunde in sus sau car o greutate simt o amorteala si plus de asta mai am mainile si piciorele reci si au o culoare albicioasa cand mi se inrosesc putin mainile dejea simt o caldura in ele.vasi ruga frumos sa imi spuneti si mie cam care ar fi cauza acestor sitome . va multumesc [continuare]
Poate cineva sa-mi spuna daca pentru urmatorul diacnosticeste necesara interventie chirurgicala? Discurile intervertebrale lombare L3-L4 , L4-L5cu structura deshitratata . La nivelul L3-L4 , hernie de disc de 4/10 mm , mediana si paramediana bilaterala ce comprima sacul dural . La nivelul L4-L5 protuzie discala si hernie de disc de 5/12 mm mediana si paramediana bilaterala ce comprima sacul dural . Concluzie RMN Multumesc anticipat !! [continuare]
Buna ziua! Am nascut acum cca 10 luni; in ultimul trimestru de sarcina au inceput sa ma doara incheieturile de la degetele de la maini; mi se si umflau degetele; dupa nastere, la ceva timp am scapat de umflaturi dar nu si de dureri; am cateodatasenzatia de anchilozare a degetelor; de asemeni, am senzatie de slabiciune la inima, ca si cum mi-ar scadea tensiunea; de obicei am tensiune mica; ce ar trebui sa fac? Multumesc! [continuare]
Hernie disc cervical si lombar
Buna ziua.Mi-am facut acum cateva zile rmn si mi-a reiesit ca am probleme si anume:La cervicala atitudine scoliotica.Rectitudine cervicala in plan sagital.Aspect neregulat al platourilor vertebrale adiacente discului C5C6 cu plaja edematoasa la nivelul unghiului infero-lateral dreapta C5.Hiposemnal T2 de deshidratare discala C5C6.Protruzie discala mediolaterala stanga C5C6 ce reduce spatiul epidural anterior fara efecte compresive asupra sacului dural sau radacinilor C5C7 Si la coloana lombara este hiperlordoza lombo-sacrata .Scolioza lombara dextroconvexa.Hiposemnal T2 de deshidratare discala L5S1 cu reducerea inaltimii spatiului intervertebral.Status postoperator cu laminectomie dreapta L4L5 cu modificari fibrotice retractile.Protruzie discala circumferentiala L5S1 mai marcata paramedian dreapta cu amprenta asupra sacului dural in contact cu radacina L5 drealta foraminala.Va rog sa-mi spuneti daca este o hernie de disc si daca necesita o operatie.Am incercat multe medicamente si... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter