luarea in greutate dupa renuntarea la fumat

Efectele necunoscute ale tigarilor electronice asupra plamanilor

Actualizat la data de: 20 August 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce sunt tigarile electronice In ultimul deceniu, tigarile electronice (cunoscute si ca „e-cigarettes” sau „vaping”) au devenit extrem de populare, mai ales in randul tinerilor si al celor care incearca sa renunte la fumatul clasic. Promovate ca o alternativa „mai sigura” la tutun, aceste dispozitive functioneaza prin incalzirea unui lichid ce contine nicotina, arome si alte substante chimice, producand un aerosol inhalat direct in plamani. Desi multi considera vapingul mai putin daunator decat fumatul traditional, realitatea medicala este mult mai complexa. Studiile arata ca efectele pe termen lung ale tigarilor electronice asupra plamanilor sunt inca insuficient cunoscute, dar exista dovezi ingrijoratoare privind impactul lor negativ. Cum functioneaza tigarile electronice? Dispozitivul este alcatuit dintr-o baterie, un rezervor pentru lichid (e-liquid) si o rezistenta care incalzeste lichidul, transformandu-l intr-un aerosol. Acest lichid contine: - Nicotina... [continuare]

Stilul de viata si aparitia cancerului

Actualizat la data de: 22 Mai 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O multitudine de studii stiintifice arata faptul ca stilul de viata nesanatos determina peste 40% din totalul cazurilor de cancer. Fumatul este considerat cel mai important factor de risc. Autorii unui studiu publicat in urma cu trei ani in Marea Britanie arata ca peste 40% din totalul cazurilor de cancer ar putea fi prevenite daca oamenii ar face alegeri mai sanatoase in ceea ce priveste stilul de viata. Astfel, renuntarea la fumat, practicarea cu regularitate a activitatilor fizice, controlarea stresului si limitarea consumului de alcool ar reduce sansele aparitiei cancerului. Principalii factori de risc in aparitia cancerului • Alimentatia nesanatoasa . Astfel, o dieta neechilibrata, bogata in prea multe alimente procesate si saraca in fructe si legume este un factor de risc. Printre alimentele cu un efect benefic asupra organismului si care ajuta la prevenirea cancerului se numara: usturoiul, fibrele sau pestele. Si nutritionistii recomanda s [continuare]

Beneficiile si contraindicatiile pelinului

Actualizat la data de: 18 Octombrie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pelinul prezinta proprietati miraculoase pentru sanatate, fiind de ajutor persoanelor care vor sa renunte la fumat, si are un efect benefic in cazul bolilor de stomac sau in cele de ficat. In plus, planta este utilizata si in detoxifierea organismului. Totodata, pelinul trateaza afectiuni precum cele ale vezicii, ale rinichilor, dar si pe cele din sfera dermatologica, asa cum sunt dermatitele. Beneficii in uz intern • Hepatita de natura infectioasa se poate ameliora cu ajutorul ceaiului de pelin. • Tuberculoza, o boala inca prezenta in secolul nostru, se amelioreaza si chiar trateaza cu ajutorul infuziei de radacina de pelin. • Gripa si racelile isi diminueaza din simptome daca se consuma ceai de pelin in perioada de boala. De asemenea, si tusea se poate ameliora tot cu ajutorul ceaiului de pelin. • Adjuvant in cazurile de cancer de esofag, gratie proprietatilor sale antitumorale. • Siropul de pelin este indicat pentru eliminarea toxinelor din... [continuare]

Profilaxia cancerului de col uterin

Actualizat la data de: 23 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Medicii nu pot explica intotdeauna de ce unele persoane fac cancer si altele nu. Oamenii de stiinta au studiat modele generale de persoane cu cancer pentru a observa care din lucrurile si actiunile oamenilor cresc riscul de a dezvolta cancer. Orice factor care creste sansa unei persoane de a dezvolta o boala se numeste factor de risc; orice scade sansele de a dezvolta o boala se numeste factor protector. Factori de risc Unii factori de risc pot fi evitati dar foarte multi nu. De exemplu, desi persoana poate decide sa renunte la fumat, nu poate alege genele mostenite de la parinti. Amandoua, fumatul si mostenirea unor gene pot fi considerate factori de risc pentru cancer dar numai fumatul poate fi evitat. Profilaxia inseamna evitarea factorilor de risc si stimularea celor protectori care pot fi controlati astfel incat sa scada sansele de a dezvolta un cancer. Desi multi factori de risc pot fi evitati, este important sa se retina faptul ca... [continuare]

Ingrijirea pacientilor muribunzi

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Psihologie si psihoterapie

Domnule Profesor Doctor Florin Mihaltan, am 29 de ani si fumez de aproximativ 15... cu scurte pauze, ultima pauza a fost vara trecuta timp de 3 luni... V-am urmarit la Eugenia Voda pe TVR... Sincer, m-ati convins ca trebe sa fac ceva cu fumatul asta pana nu e prea tarziu... Caut o solutie mai la indemana omului de rand pentru renuntarea la fumat. Astept cu nerabdare sfatul dumneavoastra. Cu respect! [continuare]

Aliment cu valoare calorica redusa. Alimentele degresate sunt produse al caror continut in glucide si/sau in lipide a fost redus, in modalitatea de a propune consumatorului alimente de mai mica valoare energetica si de a evita astfel o eventuala luare in greutate. Daca, pe termen scurt, consumul anumitor alimente pare sa limiteze sau sa evite cresterea in greutate, efectul lor pe termen lung este prost cunoscut si face actualmente obiectul a numeroase studii. [continuare]

Se dezvolta pe seama epiteliului vezicii. Forma cea mai des intalnita este papilomul, care este o tumora benigna superficiala. Un simptom important este hematuria. Aceste tumori trebuie sa fie indepartate prin chirurgie endoscopica. O supraveghere regulata, prin cistoscopie si citologie urinara, precum si renuntarea la fumat este necesara datorita posibilitatii reaparitiei tumorii (care la reaparitie devine cancerigena). [continuare]

medicament activ asupra psihismului, utilizat in mod deosebit in tratamentul psihozelor. Indicatii - neurolepticele sunt prescrise in caz de psihoza (indeosebi schizofrenie si psihoza maniacodepresiva), de depresie cu agitatie, de confuzie mintala, de delir, de anxietate, de agitatie prin dereglare psihologica. Neurolepticele permit bolnavului sa duca o viata relativ normala in cadrul societatii, in afara spitalelor psihiatrice. Alte indicatii sunt insomnia, tusea, varsaturile, sughiturile rebele, durerile intense, pregatirea pentru anestezie. Contraindicatii - neurolepticele sunt contraindicate in caz de alergie la produsul activ. Este periculos sa fie asociate cu alcool. Efecte nedorite - Acestea sunt de ordin neuropsihic (somnolenta, necoordonare a miscarilor, sindorm parkinsonian), neurovegetativ (hipotensiune arteriala, uscaciune a gurii, constipatie, retentie de urina) sau hormonal (luare in greutate, impotenta, frigiditate, oprire a fluxului menstrual). [continuare]

Tulburare a comportamentului alimentar caracterizata printr-o necesitate necontrolabila de a manca in mare cantitate, manifestata de un subiect care, in mod obisnuit, nu este un "mare mancau". comportamentul bulimic are semnificatii foarte diferite. El poate fi legat de numeroase probleme psihologice sau medicale, poate constitui, de exemplu, o varianta a unei alte tulburari ale conduitelor alimentare, anorexia mintala. Comportamentul bulimic se instaleaza adesea in timpul adolescentei, poate ceva mai frecvent la fete. Frecventa sa ramane inca imprecisa. Cauze - In afara cazurilor de dereglari metabolice (diabet, dereglare hormonala) si a unor lezi uni nervoase, principalele cauze ale bulimiei sunt de ordin psihologic. Foarte des, comportamentul bulimic apare ca o aparare fata de depresie si stres: faptul de a manca nu vizeaza atat nutrirea subiectului, cat linistirea angoasei, compensarea frustrarii sau repunerea in valoare a imaginii sale. Ea poate constitui, de asemenea, un... [continuare]

artrita inflamatorie care debuteaza inaintea varstei de 16 ani, avand o durata de cel putin 3 luni. Denumita adesea impropriu artrita reumatoida juvenila sau poliartrita juvenila, artrita cronica juvenila este o afectiune de origine necunoscuta, care ia trei forme principale: - Forma oligoarticulara se traduce printr-o atingere a cel mult 4 articulatii; ea nu are ca manifestare febra. - Forma poliarticulara afecteaza indeosebi fetele. Ea se manifesta printr-o atingere articulara simetrica si difuza (afectand numeroase articulatii); febra este moderata sau absenta. - Forma sistemica este cea care atinge mai ales copiii sub 5 ani. Ea se traduce printr-o febra foarte ridicata si zilnica (un varf pentru fiecare zi), o eruptie, o inflamatie a ganglionilor limfatici, o splina hipertrofiata si, uneori, o inflamatie a pericardului. Tratament - Acesta vizeaza intotdeauna sa trateze simptomele bolii. El consta in aspirina si corticosteroizi locali (mai ales in formele... [continuare]

Afectiune caracterizata prin aparitia pe piele a unor pete rosii provocate de trecerea globulelor rosii in derm. purpura constituie un semn al numeroase afectiuni. Ea se deosebeste de un alt tip de roseata, eritemul, deoarece ea nu se decoloreaza la vitropresiune (manevra constand in apasarea cu o sticla de ceas asupra leziunii) si evolueaza spre o culoare maronie, datorita metabolismului fierului in piele. Dupa forma si marimea petelor se disting petesiile (pete foarte mici punctiforme), echimozele (in placi) si vibicele (echimoze lineare). Cauze - purpura poate avea diferite cauze si mecanisme: - purpura plachetara este provocata fie de o trombopatie, anomalie a functionarii plachetelor sangvine (trombastenie, purpura hemoragica ereditara, boala lui willebrand), fie de o trombopenie, insuficienta numarului de plachete din sange. O astfel de insuficienta se observa in doua tipuri de circumstante: trombopenia "centrala", prin deficit de formare a plachetelor in maduva osoasa,... [continuare]

tulburare a comportamentului alimentar caracterizata printr-o necesitate necontrolabila de a manca in mare cantitate, manifestata de un subiect care, in mod obisnuit, nu este un "mare mancau". comportamentul bulimic are semnificatii foarte diferite. El poate fi legat de numeroase probleme psihologice sau medicale, poate constitui, de exemplu, o varianta a unei alte tulburari ale conduitelor alimentare, anorexia mintala. comportamentul bulimic se instaleaza adesea in timpul adolescentei, poate ceva mai frecvent la fete. Frecventa sa ramane inca imprecisa. Cauze - In afara cazurilor de dereglari metabolice (diabet, dereglare hormonala) si a unor lezi uni nervoase, principalele cauze ale bulimiei sunt de ordin psihologic. Foarte des, comportamentul bulimic apare ca o aparare fata de depresie si stres: faptul de a manca nu vizeaza atat nutrirea subiectului, cat linistirea angoasei, compensarea frustrarii sau repunerea in valoare a imaginii sale. Ea poate constitui, de asemenea, un... [continuare]

medicament activ asupra psihismului, utilizat in mod deosebit in tratamentul psihozelor. Indicatii - neurolepticele sunt prescrise in caz de psihoza (indeosebi schizofrenie si psihoza maniacodepresiva), de depresie cu agitatie, de confuzie mintala, de delir, de anxietate, de agitatie prin dereglare psihologica. Neurolepticele permit bolnavului sa duca o viata relativ normala in cadrul societatii, in afara spitalelor psihiatrice. Alte indicatii sunt insomnia, tusea, varsaturile, sughiturile rebele, durerile intense, pregatirea pentru anestezie. Contraindicatii - neurolepticele sunt contraindicate in caz de alergie la produsul activ. Este periculos sa fie asociate cu alcool. Efecte nedorite - Acestea sunt de ordin neuropsihic (somnolenta, necoordonare a miscarilor, sindorm parkinsonian), neurovegetativ (hipotensiune arteriala, uscaciune a gurii, constipatie, retentie de urina) sau hormonal (luare in greutate, impotenta, frigiditate, oprire a fluxului menstrual). [continuare]

tulburare a comportamentului alimentar caracterizata printr-o necesitate necontrolabila de a manca in mare cantitate, manifestata de un subiect care, in mod obisnuit, nu este un "mare mancau". comportamentul bulimic are semnificatii foarte diferite. El poate fi legat de numeroase probleme psihologice sau medicale, poate constitui, de exemplu, o varianta a unei alte tulburari ale conduitelor alimentare, anorexia mintala. comportamentul bulimic se instaleaza adesea in timpul adolescentei, poate ceva mai frecvent la fete. Frecventa sa ramane inca imprecisa. Cauze - In afara cazurilor de dereglari metabolice (diabet, dereglare hormonala) si a unor lezi uni nervoase, principalele cauze ale bulimiei sunt de ordin psihologic. Foarte des, comportamentul bulimic apare ca o aparare fata de depresie si stres: faptul de a manca nu vizeaza atat nutrirea subiectului, cat linistirea angoasei, compensarea frustrarii sau repunerea in valoare a imaginii sale. Ea poate constitui, de asemenea, un... [continuare]

Substanta chimica naturala extrasa din frunzele de tutun. Nicotina este o otrava violenta. Efectele nedorite sunt numeroase: paloare, slabiciune, transpiratie brusca, palpilatii cardiace, tremuraturi, furnicaturi, greturi, varsaturi, dureri de cap, insomnie etc. Nicotina antreneaza o obisnuinta si o dependenta. Cu scopul de a ajuta o persoana motivata sa suprime tutunul, medicul poate prescrie un timbru sau patch, pe baza de nicotina, care, treptat, da posibilitatea pacientului sa renunte la fumat. [continuare]

Artrita inflamatorie care debuteaza inaintea varstei de 16 ani, avand o durata de cel putin 3 luni. Denumita adesea impropriu artrita reumatoida juvenila sau poliartrita juvenila, artrita cronica juvenila este o afectiune de origine necunoscuta, care ia trei forme principale: - Forma oligoarticulara se traduce printr-o atingere a cel mult 4 articulatii; ea nu are ca manifestare febra. - Forma poliarticulara afecteaza indeosebi fetele. Ea se manifesta printr-o atingere articulara simetrica si difuza (afectand numeroase articulatii); febra este moderata sau absenta. - Forma sistemica este cea care atinge mai ales copiii sub 5 ani. Ea se traduce printr-o febra foarte ridicata si zilnica (un varf pentru fiecare zi), o eruptie, o inflamatie a ganglionilor limfatici, o splina hipertrofiata si, uneori, o inflamatie a pericardului. Tratament - Acesta vizeaza intotdeauna sa trateze simptomele bolii. El consta in aspirina si corticosteroizi locali (mai ales in formele... [continuare]

tulburare a comportamentului alimentar caracterizata printr-o necesitate necontrolabila de a manca in mare cantitate, manifestata de un subiect care, in mod obisnuit, nu este un "mare mancau". comportamentul bulimic are semnificatii foarte diferite. El poate fi legat de numeroase probleme psihologice sau medicale, poate constitui, de exemplu, o varianta a unei alte tulburari ale conduitelor alimentare, anorexia mintala. comportamentul bulimic se instaleaza adesea in timpul adolescentei, poate ceva mai frecvent la fete. Frecventa sa ramane inca imprecisa. Cauze - In afara cazurilor de dereglari metabolice (diabet, dereglare hormonala) si a unor lezi uni nervoase, principalele cauze ale bulimiei sunt de ordin psihologic. Foarte des, comportamentul bulimic apare ca o aparare fata de depresie si stres: faptul de a manca nu vizeaza atat nutrirea subiectului, cat linistirea angoasei, compensarea frustrarii sau repunerea in valoare a imaginii sale. Ea poate constitui, de asemenea, un... [continuare]

Alungire treptata a intervalului care separa fluxurile menstruale. Ciclurile menstruale dureaza in mod normal intre 21 si 45 zile, cu o medie de 28 zile. In general regulate, ciclurile menstruale pot totusi sa se decaleze. Spaniomenoreea este definita printr-o spatiere a ciclurilor la mai mult de 6 chiar pana la 8 saptamani. Ea poate duce la o absenta totala a fluxurilor menstruale, adica la o amenoree. Cauze - Acestea sunt foarte diverse. Poate sa fie vorba de o sarcina cu persistenta sangerarilor inselatoare, de un stres, de o crestere a secretiei de prolactina cauzata de unele medicamente, de un sindrom al ovarelor polichistice (care asociaza fluxurile menstruale distantate, luarea in greutate si pilozitatea excesiva), de o boala hipotalamica sau hipofizara, de o anorexie mintala sau de un antrenament fizic intens. O spaniomenoree poate surveni, de asemenea, intr-o perioada premenopauzica. Tratament - Acesta depinde de boala cauzala si dorinta exprimata de... [continuare]

Totalitate a simptomelor care insotesc un mare numar de glomerulonefrite (boli renale caracterizate printr-o atingere cronica a glomerulilor). Sindromul nefrotic rezulta dintr-o crestere a permeabilitatii peretelui capilarelor glomerulare, care lasa sa scape in urina proteine din plasma sangvina. Cauze - Aproape toate glomerulonefritele pot provoca un sindrom nefrotic, fie ca este fara o cauza cunoscuta, fie ca este consecutiv unui diabet, unei amiloidoze, unui lupus eritematos acut etc. Simptome si semne - Proteinuria (prezenta de proteine in urina) este foarte abundenta, intotdeauna mai mare de 4 grame pe 24 ore, dar putand atinge niveluri de 15 pana la 20 grame in 24 ore, chiar mai mult. - Hipoproteinemia (nivel al proteinelor anormal de scazut in sange) care rezulta este intotdeauna sub 60 grame pe litru. Pierderea de proteine referindu-se, in principal, la albumina, exista intotdeauna o hipoalbuminemie (nivel anormal de scazut al albuminei in sange) sub 30, chiar sub... [continuare]

Compozitie: Un drajeu contine extract uscat de anghinare (Cynara scolymus) 25mg si excipienti: nucleu - amidon de porumb, polividona K 30, talc, stearat de magneziu, lactoza monohidrat, strat de drajefiere - zahar, talc, dioxid de titan(E 171), gelatina, ceara Carnauba micronizata. Actiune Anghirolbio este util persoanelor care intampina dificultati in digestia alimentelor din cauza suferintelor bilei (fierii) fie ca aceasta nu este produsa de ficat in cantitati suficiente, fie ca evacuarea sa este incetinita si dificila. Anghirolbio sustine functionarea normala a bilei, ajutand astfel la desfasurarea fireasca a proceselor de digestie, fara tulburarile biliare ce pot genera greturi, balonari, colici sau senzatie de greutate dupa mese. Usurarea digestiai conduce la instalarea si mentinerea unui ritm normal al miscarilor intestinale, inlaturand dificultatile de tranzit si ajutand la mentinerea echilibrului florei microbiene intestinale. Anghirolbio este de folos si persoanelor... [continuare]

Particularitati farmacologice Blocheaza receptorii purinergici (adenozinergici), inhiba fosfodiesteraza si conduce la acumularea de AMP ciclic. relaxeaza musculatura neteda a vaselor sanguine, amelioreaza irigatia tesuturilor. Creste elasticitatea hematiilor, reduce viscozitatea sangelui si agregatia plachetara. Indicatii Afectiunile circulatiei periferice (ateroscleroza, claudicatia intermitenta, angiopatia diabetica, endarterita obliteranta s.a.), afectiunile trofice (sindromul post-ictus, ulcerele varicoase si trofice, gangrena, congelatiile s.a.), angioneuropatiile (paresteziile, acrocianoza, boala raynaud), afectiunile circulatiei encefalice (ateroscleroza), insuficienta circulatorie acuta si cronica a retinei si coroidei, afectiunile functionale acute ale urechii interne. Utilizare terapeutica Cate 400 mg (forma retard) de 2 ori pe zi sau cate 200 mg de 3 ori pe zi timp de o saptamana. La aparitia hipotensiunii arteriale doza se reduce pana la 100 mg de 3 ori pe... [continuare]

Prezentare Comprimate mici, alb sau roz. Compozitie Substanta activa este glibenclamid (glibenclamidum). 1 comprimat de 1.75 mg contine 1.75 mg glibenclamidum, 1 comprimat de 3.5 mg contine 3.5 mg glibenclamidum Excipienti: lactoza, amidon de cartofi, carboximetilceluloza sodica, dioxid de siliciu, stearat de magneziu, colorant Ponceau 4R (E 124). Indicatii Glibenclamid (Maninil) face parte din categoria sulfonilureicelor, antidiabetice orale care actioneaza asupra celulelor beta din pancreas, care produc insulina. Mecanismul exact este: inchiderea canalelor de potasiu, prin care se stimuleaza eliberarea de insulina din celula, si, prin aceasta, scaderea glicemiei. Din acest motiv, efectul tuturor medicamentelor din aceasta clasa depinde de capacitatea celulei pancreatice de a mai produce insulina. Atunci cand capacitatea de producere a insulinei scade foarte mult (in diabetul zaharat tip 2, dupa mai multi ani de evolutie), efectul sulfonilureicelor scade foarte mult, si, in... [continuare]

Particularitati farmacologice Blocheaza receptorii purinergici (adenozinergici), inhiba fosfodiesteraza si conduce la acumularea de AMP ciclic. relaxeaza musculatura neteda a vaselor sanguine, amelioreaza irigatia tesuturilor. Creste elasticitatea hematiilor, reduce viscozitatea sangelui si agregatia plachetara. Indicatii Afectiunile circulatiei periferice (ateroscleroza, claudicatia intermitenta, angiopatia diabetica, endarterita obliteranta s.a.), afectiunile trofice (sindromul post-ictus, ulcerele varicoase si trofice, gangrena, congelatiile s.a.), angioneuropatiile (paresteziile, acrocianoza, boala raynaud), afectiunile circulatiei encefalice (ateroscleroza), insuficienta circulatorie acuta si cronica a retinei si coroidei, afectiunile functionale acute ale urechii interne. Utilizare terapeutica Cate 400 mg (forma retard) de 2 ori pe zi sau cate 200 mg de 3 ori pe zi timp de o saptamana. La aparitia hipotensiunii arteriale doza se reduce pana la 100 mg de 3 ori pe... [continuare]

Compozitie Un drajeu contine: iodura de potasiu 0,003 mg, Lactat de calciu 125 mg, Fosfat bipotasic 160 mg, Carbonat bazic de Mg 290 mg, Sulfat feros 2 mg, Sulfat de cupru 0,05 mg, Sulfat de mangan 0,05 mg, Sulfat de zinc 1 mg, Steart de magneziu 24,5 mg Actiune terapeutica Preparatul este un complex de saruri minerale (compozitia unui drajeu corespunde cu continutul de saruri minerale din 200-250 ml lichid sudoral) cu actiune biocatalitica si de inlocuire a pierderilor de electroliti de catre organism, determinate de efort, conditii de mediu deosebite (caldura, altitudine) sau unele stari patologice. Indicatii La sportivi sau la muncitorii care lucreaza la temperaturi inalte, la cei care se deplaseaza la altitudini de peste 1800 m, in timpul starilor febrile a bolilor infectioase, in carentele de minerale (calciu, magneziu, iod, fier, potasiu), anemii hipocrome, tetanii latente, astenii psihofizice. Doze si mod de administrare Posologia trebuie individualizata, in... [continuare]

Reglare efort fizic dupa operatie ulcer perforat

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ulcer

Am suferit o operatie de ulcer perforat in urma cu 3 luni. Datorita faptului ca am urmat regimul alimentar, am renuntat la fumat, nu am consumat alcool, nu am depus efort fizic timp de 2 luni (+concediu medical) recuperarea a evoluat favorabil. Intrebarea mea este daca acum, dupa 3 luni, in curand 4, as putea efectua efort fizic mai intens(cum ar fi schiatul), daca nu ar dauna procesului de vindecare. Sunt contraindicate exercitiile fizice? multumesc mult [continuare]

Derealizare sau efectul nicotinei?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Anxietate

Salut, ma numesc Vlad si am varsta de 16 ani. De aproximativ o luna ma confrunt cu stari deranjante, ciudate totodata. Simt ca si cum as trai un vis, sunt obosit si dupa un somn lung, chiar si dupa somnul de la pranz. Imi aduc aminte ca aceste stari s-au activat dupa ce am fumat 2 sau 3 tigari. Tin sa mentionez ca fumez din vara trecuta, iar probleme de genu nu am mai intampinat. Am fumat, ce-i drept, nu numai tutun, iar alcoolul nu a lipsit de la petreceri. Acum insa nu mai scap de aceasta stare in care mi se pare ca visez, ca totul este ireal si totodata prind un oarecare "curaj" in societate deoarece nu prea mai sunt constient de ce riscuri sunt. As vrea sa va intreb cum pot sa ma scap de aceasta problema si daca sufar de vreo boala sau totul se intampla in mintea mea. La analize am sa merg saptamaniile viitoare, dar mi-am spus ca poate e mai bine sa cer un sfat aici, mai intai. Ce tratament pot lua? Ar trebui sa renunt la tigari definitiv sau sa le raresc? Alcoolul are o... [continuare]

Intarziere ejaculare precoce

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sex si probleme sexuale

Remedii pentru ejaculare precoce Avand in vedere faptul ca un numar foarte mare de barbati au probleme cu ejacularea sau mai bine zis se plang de ejaculare precoce m-am gandit sa va recomand cateva practice sau remedii pe care eu le spun din experienta legat de acest fapt: 1. Scimbarea modului de viata (alimentare, sport, renuntare la fumat si bauturi) mai exact:odihna si 7...8 ore de somn,alimentatie fara grasimi si cu multe vegetale si fructe, munca temperata, multa miscare si sort in natura , viata spirituala si credinta si nu in ultimul rand practicarea de exercitii yoga. 2. Eliminarea stesului cotidian prin diferite practice mai sus enuntate, echilibrarea psihica si fizica o organismului, increderea in tine prin vointa si gandire pozitiva. 3. Preludiu prelungit si acte sexuale mai dese duc la o excitatie mai redusa si implicit la prelungirea actului sexual. 4. Graba strica treaba spune o vorba din batrani, sau mai bine zis grabestete incet sau nu te grabi deloc,... [continuare]

Este posibil?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli cu transmitere sexuala

Buna seara! As avea si eu o nelamurire. Am avut un coleg de garsoniera care mi-a spus intr-o zi, din senin, ca isi va face un test de HIV, ca a avut un contact sexual neprotejat si ii este teama, ca are ganglionii umflati. La scurt timp dupa ce mi-a spus aceste lucruri, a inceput sa sufere de o tuse puternica, insotita de o raceala ce parea a fi gripa insa el sustinea ca toate acestea se datorau faptului ca incerca sa renunte la fumat..A venit si rezultatul testului, i-a iesit negativ, si mai apoi am aflat ca facuse testul la 3-4 luni de la acel contact sexual. Toate acestea s-au intamplat acum 4-5 luni. Ma linistisem si nu mai era nicio problema. Insa de curand m-am ales cu o iritatie pe scrot care inconjoara circumferinta penisului care ma mananca si cu o zona rosie putin mai jos de gland, care insa nu prezinta mancarimi. Mai mult, se pare ca stranut de cam multe ori pe zi iar asta se intampla de cand am venit acasa in vacanta. Insa nu am fost racit deloc si nu am avut... [continuare]