intarirea sanilor
Operatiile plastice dupa slabirea drastica in greutate
Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva
Generalitati Dupa pierderea drastica in greutate, chirurgia plastica reduce excesul de piele si grasimea lasata in urma pierderii greutatii. Scopul sau este de a restabili proportiile prin eliminarea pielii in exces din jurul fetei, gatului, bratelor, sanilor, abdomenului, feselor, coapselor. Desi aceste proceduri lasa cicatrici, cei mai multi pacienti le gasesc a fi o forma acceptabila pentru a-si imbunatati aspectul fizic. Cand apelam la chirurgia plastica dupa o pierdere dramatica in greutate? Cateva dintre posibilitati ar fi urmatoarele: 1. Daca ati avut o pierdere dramatica in greutate de la o chirurgie bariatrica, dieta sau dupa un exercitiu fizic; 2. Daca pielea se strange in mai multe zone ale corpului, inclusiv fata, gat, sani, brate, abdomen, spate si coapse; 3. In cazul in care greutatea s-a stabilizat dupa o interventie chirurgicala bariatrica, o dieta sau un exercitiu fizic. Acest lucru poate dura aproximativ 18 luni sau mai mult dupa pierderea in... [continuare]
Alimentatia in functie de varsta: 0-6 luni
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Alimentatia bebelusului Primele 6 luni de viata ale unui bebelus sunt cruciale pentru dezvoltarea sa. In aceasta perioada, nutritia joaca un rol fundamental in cresterea si dezvoltarea copilului. Laptele matern este considerat hrana ideala pentru bebelusi. Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptarea exclusiva in primele 6 luni de viata, urmata de introducerea treptata a alimentelor solide, continuand alaptarea pana la 2 ani sau mai mult. Beneficiile alaptarii 0 - 6 luni - Contine toti nutrientii necesari in proportiile corecte - Se adapteaza la nevoile in schimbare ale bebelusului - Ofera anticorpi care ajuta la protejarea impotriva bolilor - Promoveaza dezvoltarea sistemului digestiv - Poate reduce riscul de obezitate si diabet de tip 2 mai tarziu in viata - Favorizeaza legatura emotionala intre mama si copil - Reduce riscul mamei de a dezvolta cancer de san Frecventa si cantitatea hranirilor 0-1 luna: 8-12 hraniri pe zi, aproximativ 45-90 ml per... [continuare]
Blocarea canalelor de lapte - o provocare pentru mamele care alapteaza
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este alaptarea Alaptarea este o experienta unica si extrem de benefica atat pentru mama, cat si pentru bebelus. Cu toate acestea, pe parcursul acestui proces, pot aparea diverse provocari, cum ar fi canalele de lapte blocate, cunoscute si sub denumirea de canale galactofore sau ducte galactofore. Aceasta afectiune, des intalnita in randul mamelor care alapteaza, poate cauza disconfort si neliniste. Ce sunt canalele de lapte blocate Canalele de lapte blocate reprezinta o afectiune in care un canal de lapte se blocheaza, impiedicand drenajul corespunzator al laptelui matern. Atunci cand laptele se acumuleaza in spatele blocajului, concentrarea presiunii in canal poate duce la disconfort local la nivelul sanului sau la aparitia unei inflamatii. Cauze Desi cauzele exacte ale aparitiei canalelor de lapte blocate nu sunt intotdeauna clare, exista cativa factori care pot contribui la aceasta problema: Drenajul insuficient al sanului - Atasarea... [continuare]
Legumele si fructele de toamna - adevarate minuni pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Toamna este cel mai potrivit anotimp pentru a te vitaminiza si a-ti intari imunitatea, inaintea sezonului rece. Legumele si fructele de sezon sunt cele mai bogate in antioxidanti, vitamine si minerale, esentiale pentru sanatatea organismului. Consuma-le ca atare sau in salate, pentru a-ti reface resursele de energie si pentru a preveni infectiile si afectiunile aparatului respirator si circulator. Strugurii negri – cei mai bogati in antioxidanti Aceste fructe sunt o adevarata minune a naturii, continand vitaminele A, B1, B2, B6, C, PP si K. Totodata, au minerale benefice, precum potasiu, fosfor, magneziu, fier, calciu si mangan. Strugurii mai contin cantitati importante de aminoacizi, acid tartric si citric. Strugurii negri sunt cei mai bogati in antioxidanti, in coaja lor gasindu-se cea mai mare cantitate de resveratrol care poate exista in vegetale. Acest antioxidant te protejeaza de cancer, bolile de [continuare]
Generalitati Muraturile sunt un aliment minune pentru sanatate. Putini stiu ca gogonelele, castraveciorii murati, conopida, gogosarii si varza, pe langa faptul ca dau un gust senzational oricarui preparat, prezinta numeroase efecte benefice asupra organismului nostru. Prin fermentare, legumele si fructele dau nastere unor bacterii sanatoase, care contribuie la intarirea imunitatii si la reglararea microflorei. Mai mult decat atat, muraturile amelioreaza alergiile si previn aparitia cancerului, intrucat reduc inflamatiile din organism. Este important, insa, ca muraturile sa nu contina foarte multe ingrediente sau adaosuri, ci doar apa si sare. Otetul si zaharul sunt contraindicate! Beneficiile muraturilor pentru organsim 1. Muraturile imbunatatesc digestia Muraturile ajuta la digestia meselor bogate in carne si grasimi, inmultind bacteriile probiotice din sistemul digestiv. In plus, fiindca sunt slabe in calorii si bogate in fibre, muraturile sunt indicate din... [continuare]
Importanta activitatii fizice in fiecare anotimp
Autor: SfatulMedicului
Activitatea fizica De-a lungul timpului s-a demonstrat faptul ca activitatile fizice au numeroase beneficii asupra sanatatii fizice a organismului. Acestea, desfasurate in mod regulat, contribuie la reducerea riscului de aparitie a bolilor cardiovasculare, diabetului zaharat, obezitatii, depresiei si anxietatii, osteoporozei, hipertensiunii, a cancerului de san, dar si a cancerului de colon. In ciuda tuturor acestor efecte benefice asupra sanatatii organismului, din pacate, cei mai multi oameni nu acorda atentie activitatii fizice si importantei acesteia. Nu indeplinesc un nivel zilnic minim recomandat, sau in cel mai bun caz, abia ating acest nivel. Beneficii activitate fizica In cazul in care este atins un nivel minim de activitate fizica zilnica, beneficiile acestuia pot fi pierdute cu usurinta in urma unei perioade de cateva saptamani de inactivitate. De asemenea, nivelul de activitate fizica al unei persoane variaza de-a lungul anului, ca urmare a diferiti factori.... [continuare]
Rolul pe care il are soarele in sanatatea organismului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Terapia cu ajutorul soarelui se numeste fototerapie. Aceasta este o metoda cu rezultate pozitive in tratamentul anumitor afectiuni deoarece contribuie la inmultirea limfocitelor, intarind astfel sistemul imunitar al unei persoane. Mai mult, expunerea la soare, daca este controlata si mai ales protejata, poate trata boli precum scleroza multipla, acneea si diferite eczeme. Razele soarelui pot ameliora psoriazisul si pot diminua depresia, avand un rol cicatrizant, antiinflamator si antiseptic. Sunt studii care arata ca soarele ajuta inclusiv pacientii diagnosticati cu Alzheimer. Beneficiile razelor soarelui • Adjuvant in cazul pacientilor cu Alzheimer. Exista studii care arata ca expunerea la soare contribuie la diminuarea unor simptome specifice Alzheimer-ului. Astfel, este redusa starea de agitatie, daorita dimunuarii starilor de insomnie, pacientii putand astfel dormi mai bine. • Combate depresia. Soarele reface echilibrul psihologic al unei persoane prin reda [continuare]
BUNA Ziua ! De cateva zile ma confrunt cu bolboroseli in stomac si balonare ! Mentionez : am avut un contact sexual scurt pe data de 14martie, pe 23mi-a venit ciclul menstrual normal (7zile a durat) . inainte sa imi vina ciclul am avut simptome premenstruale care au trecut ! Dar dupa 2-3 saptamani de la ciclu ma dureau foarte tare sanii ! De pastea am consumat putin cam mult alcool si de 4zile am gaze,bolboroseli si balonare in special pe partea stanga ! Mentionez ca si fumez si beau si cafea ! Ar putea fi o posibila sarcina ?sau doar e in mintea mea ? [continuare]
Buna ziua, Am nascut acum 4 zile primul meu copil si toate pareau bune si frumoase… pana cand am inceput sa alaptez... Mai exact, sanii mi s-au intarit, s-au umflat si sunt durerosi... De parca nu era de ajuns, nu stiu ce se intampla ca bebe nu reuseste sa suga cum trebuie, asa ca o parte din lapte ramane in sani. Am incercat sa ma mulg cu pompita de san, dar nu prea reusesc, sanii sunt tari ca de piatra si durerea nu imi da pace... Nu stiu ce sa ma fac, ca nu mai pot de durere, areolele si mameloanele sunt tensionate, iar bebe plange de foame si nu se poate atasa corect la san. N-as vrea sa trec pe lapte praf, am fost mereu o adepta a hranirii la san. Aveti vreun sfat pana ajung la medicul meu, peste 2 zile? [continuare]
Tratament naturist pt raceala si imunitate la copii
Buna ziua , Am o fetita de 4 ani si 3 luni cu o greutate de 16,5 kg care face aproape lunar rosu in gat ,cu tuse productiva care persista o lunga perioada de timp dupa ce intrerupem tratamentul cu antibiotice la care ajungem de regula .Va rog sa-mi spuneti ce tratament naturist pot sa-i administrez pt tuse si pt intarirea imunitatii . Va multumesc [continuare]
ma dor sanii,s au intarit,ma dor si ovarele,de cateva zile,am toate simptomele ca imi vine ciclu dar ma intarzie 3 zile e posibila vreo sarcina????sau sunt racita?? [continuare]
Buna ziua!Peste 3 saptamani sunt programata pt operatie de unghie incarnata cu granulom,insa cred ca sunt insarcinata.NU pot face un test de sarcina pt ca este prea devreme,insa am toate simptomele sarcinii(sani intariti si durerosi,greata,ameteli,somnolenta,dorinta de a minca doar anumite lucruri).Sunt foarte stresata pt ca imi este frica ca in cazul in care mi se confirma sarcina sa nu afecteze fatul anestezia.Doctorul mi-a spus ca v-a pune o doza mai mica de anestezic,caz in care voi simti totul si ma voi incorda de durere,fapt care imi va provoca pierdea sarcinii.V rog din suflet sa-midati un sfat...ce sa fac?sa fac operatia acum inaite de confirmarea sarcinii,e mai putin periculos pt fat,sau sa cer sa mi sefaca anestezie normala...in cazul asta ar afecta sarcina?astept rapuns urgent!!!va multumesc! [continuare]
Buna seara!daca la doua saptamani dupa o operatie la san acesta s-a intarit si aveam si niste dureri ca intepaturi(acum aceste dureri s-au diminuat ca imi pun gheata si iau oxacilina ,la rec medicului de familie)pentru ca la control adica pentru rezultatul anatomopatologic va trebui sa ma duc in ianuarie ,as putea sa stau cat de cat linistita?Medicul mi-a spus ca totul e bine ,dar nu pot sa nu imi fac griji mai ales acum ca a aparut si problema aceasta.Imi este frica pentru ca am fost diagnosticata de mai bine de 10 ani cu mastoza fibrochistica ,am facut din cand in cand tratamente,ecografii(la alti medici),mi se spunea ca e bine,dar luna trecuta cand m-am decis sa mai fac un control,medicul, mi-a spus ca este o problema,un canal mai dilatat(nu mi-a dat amanunte)l-amintrebat daca e cu risc si mi-a spus ca da,m-a programat pentru operatie,am facut si mamografie,a zis ca nu e mare diferenta de ce a vazut el,am facut examen si al secretiei( ca aveam si o secretie ,tot de mai multi... [continuare]
de aproximativ 10 zile am mereu stari e greata, imi vine sa vomit.ma gandeam in prima faza ca s-ar putea sa fiu insarcinata pt k in ultima luna nu mi-a venit ciclul si simt ca imi cresc sanii si sfarcurile mi se intaresc si parca ma ustura daca le ating pt k sunt m rosiatice(insa asta doar uneori) dar pe de alta parte m am unele simtome cum ar fi faptul ca imi lipseste pofta d mancare, simt mereu evoia sa consum ceva lichide si mi se usuca foarte tare buzele.va rog sa ma ajutati cu un dagnostic pt k la medic n prea am timp sa merg decat l cel d la universitate pe care nu reusesc sa-l gasesc niciodata. va multumesc [continuare]
buna. ami si eu nelamuriresi nu stiu ce sa mai fac.sa va pove.... acum 3 sapt am luat anticonc.dupa 10 zile dupa ce le am luat mi venit cm menstrual ffffff putin si intrerupt adica 1 zi da 2-3 zile nu(de loc).dupa 10 zile mi sa oprit.dupa 4 zile dupa ce mi sa oprit am intretinut relatii sexuale si nu ma m protejat nici eu cat nici sotul meu pt ca ne dorim amndoi un bebe.(vreau sa va spun ca am intrerupt si tratamentul cu anticonc.)dupa 5 zile de la contactul sexual au inceput niste simptome(greata fara sa pot vomita,dureri de cap, ameteali,urinari mai dese,si crestere foarte mica de sani si intarire,)dupa 10 zile de la contactul sexual am facut 2 teste de sarcina si amndoua au iesit negative.credi ca se poate sa fiu insarcinata si sa fi facut prea repede testul?il fac la prima uriona de dimineata ca sa fiu sigura ca imi iese .ajutati ma ca sunt cu morarul la pamant [continuare]
buna ziua ...asi avea si eu o intrebare in data de 21 iulie am avut ciclu mestrual dar eu am avut relati sexuale neprotejate pana azi ........am gretuti ,sani sau intarit si mamilonele sau incis la culore am niste dureri abdominale ca si cand imi vine ciclu,dureri de spate si niste scurgeri mai ambundente dar mai ( crema).,am f multe gaze..credeti ca am ramas gravida ....puteti sa imi spuneti daca fac o analiza de sange se vede ....si ce analiza sa fac? [continuare]
Buna ziua. Pe 28 febr trebuia sa incep o noua folie de Laurina , numai ca am zis ca nu mai are rost sa incep o data ce ma despartisem de prietenul meu si nu le-am luat. Si in sapt care a urmat am avut contact neprotejat ... si oarecum ne-am impacat si am mai facut neprotejat ... niciodata nu a term inauntru .. dar .. acum, normal trebuia sa imi vina ciclul ... si nu a venit ... sanii nu mi s-au intarit deloc ... iar pisu imi este foarte galben de vreo 2 sapt si .. de fapt de cum am incetat sa iau pastilele ... Oarecum stiu ca as fi .. maine voi face si un test .. dar exista cumva posibilitatea sa nu fiu si pisu fff galben si intarzierea sa fie doar din cauza ca am renuntat la pastile ? Va multumesc anticipat [continuare]
buna ziua .am 42 ani. sanul meu s-a intarit foarte tare si ma doare .ce ar trebui sa fac ?ce am ? [continuare]
Buna. Prietenei mele nu i-a venit ciclul de 10 zile.De regula ii vine neregulat, dar acum a intarziat cam mult.De obicei facem dragoste protejat dar o mai facem rareori si neprotejat doar putin la inceput.Sanii ei s-au intarit(este un semn ca ii vine de regula). De ce intarzie? astept un raspuns.Ms anticipat [continuare]
Am nevoie de raspuns urgent!Buna ziua! Am o problema , mi-a intarziat ciclul 6 zile. Tin sa mentionez ca am facut tratament pentru infectie urinara dupa ce mi-a trecut ciclul anterior ,10 zile, o pastila la 12 ore de Ciprinol 500mg, apoi am luat 3 ovule izoconazol + crema pimafucin pentru candidoza. Ideea este ca oricum eu nu am un ciclu regulat, insa de obicei imi venea la 32 de zile. Poate sa imi intarzie de la pastile? ps. am toate simptomele: sani intariti si durerosi, dureri de spate, de burta etc. Multumesc [continuare]
Buna ziua! La varsta de 12 ani (acum am 16) mi s-au umflat sanii, sfarcurile. E mai greu de explicat, culturistii numesc acest fenomen `sfarcuri pufoase`, alte persoane `piatra la san`. Un an mai tarziu am fost la medic acesta spunandu`mi ca e ceva perfect normal fiind intalnit in cazul multor adolescenti si ca mai tarziu va disparea. Am mai avut prieteni si cunosc persoane care au mai avut aceasta problema, dar s-au tras de la sine. La frig sau atunci cand mi se face `pielea de gaina` sfarcurile se intaresc si totul arata perfect normal. Am mai citit pe diferite forumuri ca apare persoanelor grase care au slabit sau celor care au luat steroizi, eu neintrand in nici o categorie. Unii care au aceasi problema ca mine au incercat tratamente cu diferite medicamente: progesteron gel, tamoxifen, uleiul de in, vitamina b6 sau diclofenat. In unele cazuri au aparut rezultate, iar in altele nu. Alte persoane spun ca nu exista nici o solutie decat chirurgie, fiind ultimul lucru la care... [continuare]
BUNA ZIUA .VA SCRIU IN LEGATURA CU SOTUL MEU CARUIA ACUM 2 ANI I SA INTARIT SANU IN JURUL MAMELONULUI SI SA UMFLAT A FACUT ANALIZE SI A PRIMIT UN TRATAMENT CU AJUTORUL CARUIA SA VINDECAT.ACUM ARE ACEEASI PROBLEMA LA CELALALT SAN. A FACUT ANALIZE SI AU IESIT VALORI MARITE LA COLESTEROL227,UREA 41,TGO 38SI TGP 93SI LIPIDE 842 URMEAZA SA FACA SI O ECOGRAFIE MAMARA .CE NE RECOMANDATI .MENTIONEZ CA SOTUL ARE 45 ANI SI 110 KG.VA MULTUMESC ANTICIPAT [continuare]
Buna,sunt andreea si vreau sa ma ajutati cu un sfat daca se poate...Trebuia sa-mi vina menstruatia pe data de 14 februarie dar nici pana acum nu mi-a venit 2 matie.Nu mai facusem sex cu prietenul o luna si ceva pt ca a fost plecat iar cand s-a intors am facut neprotejat si era si perioada fertila dar nu a ejaculat in mn...si sunt f ingrijorata ca niciodata nu mi-a intarziat asa de mult ..tin sa mentionez ca nu ma dor sanii,nu mi s-au intarit ca de obicei cand imi venea...am facut si 4 teste de sarcina si toate negative si le-am facut dimineata...in schimb am niste mci dureri de ovare.,am schimbat si clima ca sunt intr-o alta tara si am tinut o dieta drastica in care nu mancam aproape deloc...si am slabit vreo 3 kg intr-un timp destul de scurt.E posibil sa fiu insarcinata desi am facut 4 teste si toate negativ?VA ROG SA MA AJUTATI!MULTUMESC [continuare]
buna ziua, am 41 de ani si din cauza unor probleme ale stomacului timp de 6 luni am facut o cura cu ceai de galbenele si sunatoare. Surprinzator dar de atunci, desi nu sunt sigura ca aceasta ar fi fost cauza, sanii mei nu se mai intaresc si nu ma mai dor cu ceva zile inainte de a-mi veni mensturatia. Inainte aveam dureri iar sanii se mareau si se faceau ca doi pietroi. Durerile in zona pelviana sunt mult mai reduse, insa am observat ca de cateva luni am perioade cand sangerarea menstruala este mai abundenta si cand este redusa cantitativ. Asta se cam succede din doua in doua luni. Ciclul menstrual dureaza cate 5 zile in ambele cazuri doar ca asa cum am spus uneori este abundent iar alteori este redus. Atunci cand este abundent acest lucru se intampla doar 2-3 zile dupa care celelalte zile pana se termina este din ce in ce mai redus. Am nascut acum 9 ani iar menstruatia imi vine la 25-26 de zile. Nu sunt anemica si nici nu am lipsa de fier iar din anul 2008 fac tratament... [continuare]
In data de 25 februarie am avut ciclul. In 11 martie si 15 martie am avut niste contacte neprotejate. In 27 martie a inceput un fel de eliminare, puntin cantitativa, a durat cateva zile si a fost rosu aproape spre roz si maroniu. In data de 1 aprilie am facut test care a iesit pozitiv in primele minute. De atunci sanii se mentin intariti, umflati si devin tot mai durerosi, aureolele s-au extins si s-au inchis la culoare. Problema e ca in 8 aprilie am fost la eco si mi-a spus ca nu se vede absolut nimic, nici semn de sarcina. Imediat dupa asta am facut test care la fel pozitiv in primele minute. Pe 11 am mai mers la medic, iar am facut eco si iar nimic. Din data de 1 aprilie am facut mai multe teste si toate pozitive. De 2 zile au inceput niste eliminari maronii spre rosiatic. Ginecologul mi-a dat utrogestan. Dar nu inteleg, daca testele ies pozitive, atunci de ce nu se vede sarcina? Mi-a spus ca NU suspecteaza extrauterina, dar nici in uter nu e. Pe 18 mai am un eco, dar pana... [continuare]
Buna ziua! Am incercat acum o saptamana sa fac sex cu prietenul meu, dar eu sunt virgina si penetrarea nu s-a facut complet, nu am rezistat durerii. In schimb, dupa 3 zile am avut o foarte mica sangerare si acum sanii sunt foarte, foarte durerosi si intariti. Precizez ca ciclul meu nu este deloc regulat, luna trecuta nu am avut deloc si nici luna asta (acum ma ingrijorez din cauza acelui "contact"). Ce parere aveti? Multumesc! [continuare]
va rog frumos am nevie de un raspuns. am 20 de anni.si am luat in ultimile 2 luni 2 pilule de a 2 zi.. mi-a intarziat luna aceasta... si ..nu mi-a venit ciclu normal ci o scurgere maro maronie... groasa..nu e ciclu si nu am avut nici o durere cum aveam deobicei,,durei de stateam la pat si nici sani nu mi sau intarit cum mi se intareau de obicei ...deci ce se intampla cu mine astept un raspuns va rog [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter