Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

ingrijirea tenului uscat

Secretul unghiilor frumoase si sanatoase

Secretul unghiilor frumoase si sanatoase

Actualizat la data de: 06 Noiembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Cum ingrijim unghiile La fel ca si in cazul unei tunsori noi sau rutinii de ingrijire a tenului, unghiile sanatoase, cu o manichiura si pedichiura de calitate, fac parte din rutina de ingrijire a corpului de care avem nevoie cu totii. Atunci cand unghiile sunt sanatoase, vor fi si frumoase. Recomandari Din pacate insa, expertii spun ca atat femeile cat si barbatii neglijeaza frecvent unghiile si nu le acorda importanta de care ar avea nevoie. Medicii dermatologi considera ingrijirea unghiilor la fel de importanta ca si ingrijirea pielii corpului si a tenului. Acestia recomanda dezvoltarea unor obiceiuri simple ce pot fi integrate in rutina fiecarei persoane, pentru a mentine unghiile sanatoase si frumoase: Nu va manipulati cuticula excesiv. Fie ca va faceti manichiura singura, fie ca apelati la un tehnician de unghii, taierea si manipularea excesive ale cuticulei pot dauna. Cuticula ofera o protectie naturala impotriva bacteriilor si fungilor. Odata ce... [continuare]

Secretele celor care nu se imbolnavesc niciodata

Secretele celor care nu se imbolnavesc niciodata

Actualizat la data de: 15 Iulie 2021

Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii

Generalitati Trec cu bine de sezonul rece, ies neafectati din incaperi pline cu germeni si mereu reusesc sa evite infectiile care ii afectaeza des si in mod repetat pe cei din jur. Acestea sunt persoanele cu un sistem imun si o stare de sanatate de invidiat, persoane cu un regim de viata sanatos si plin de beneficii pentru sanatate. Secretele lor sunt prezentate in continuare. Secretul numarul 1. Masajul O sedinta de masaj pe luna poate face minuni pentru sanatatea dumneavoastra. Avantajele sunt atat de ordin psihic, cat si fizic. Deci, nu va simtiti vinovati daca va doriti sa va rasfatati periodic cu un masaj. Specialistii il recomanda adesea, iar studiile au demonstrat ca o astfel de practica va ajuta sa va mentineti starea de sanatate fizica, psihica si emotionala in parametrii optimi, prin urmatoarele efecte dovedite: - calmarea si relaxarea sistemului nervos, reducerea anxietatii si stresului; - ameliorarea functiei circulatorii, stimularea... [continuare]

Acneea rozacee

Acneea rozacee

Actualizat la data de: 17 Mai 2021

Dr. Urzica Teona
Medic rezident dermatovenerologie

Generalitati Acneea rozacee este o boala a pielii caracterizata prin roseata, cosuri si prezenta unor linii rosii (telangiectazie) sau a rash-ului la nivelul nasului, pometilor, barbiei si a fruntii. Popular este denumita "acneea adultului" deoarece produce niste leziuni asemanatoare cosurilor. Acneea rozacee poate sa determine arsuri si sensibilitate crescuta la nivelul ochilor si al pleoapelor. Acneea rozacee poate fi controlata prin medicatie si evitarea factorilor declansatori. Netratata se poate agrava si duce la aparitia unor noduli localizati la nivelul nasului si a fetei si poate produce probleme serioase ale ochilor. Indivizii cu tenul deschis la culoare cu varste cuprinse intre 30 si 60 de ani sunt cei mai susceptibili de a face acnee rozacee. Din punct de vedere al sexului, femeile sunt mai susceptibile decat barbatii, dar acestia din urma fac forme mai severe de acnee rozacee. Cauze Cauza aparitiei acneei rozacee este necunoscuta. Una dintre teorii sustine rolul... [continuare]

Arsurile solare

Arsurile solare

Actualizat la data de: 25 Octombrie 2021

Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog

Generalitati Beneficiile expunerii corecte si rationale la soare sunt foarte bine cunoscute. Pe langa cele de ordin estetic sau psihologic (expunerea la soare avand un rol favorizant in combaterea starilor depresive), acesta favorizeaza sinteza de vitamina D, intervenind astfel in combaterea rahitismului (la copii), a osteomalaciei (la adulti) - prin favorizarea absorbtiei calciului si fosforului din alimente si fixarea lor in oase. De asemenea, expunerea la soare amelioreaza durerile articulare si intareste sistemul imun. Expunerea prelungita insa, poate constitui un factor de risc pentru aparitia unor anumite boli cu evolutie indelungata (de exemplu, cancerul de piele) sau a unor probleme imediate la nivelul pielii (arsurile solare) sau poate agrava o conditie patologica preexistenta (de exemplu, boli cardio-vasculare, boli autoimune -lupus eritematos sistemic sau diferite colagenoze). Efecte negative ale expunerii la soare Arsurile tegumentare sunt leziuni ale pielii... [continuare]

Cancerul de piele sau melanomul

Cancerul de piele sau melanomul

Actualizat la data de: 05 Martie 2019

Dr. Andreea Vinca
Medic Oncologie Medicala

Generalitati Melanomul este o forma de cancer cutanat care isi are originea in celulele producatoare de pigment denumite melanocite. Aceste celule devin anormale, cresc necontrolat si invadeaza in mod agresiv tesuturile din jur. Chiar daca melanomul este mai putin frecvent decat alte tipuri de cancer de piele este cel mai grav. Din fericire, melanomul poate fi vindecat daca este depistat si tratat in stadiile incipiente cand este localizat doar la nivelul pielii. In stadiile mai avansate, se poate raspandi sau metastaza pe cale hematogena (prin sange) sau limfatica (prin limfa) la alte organe sau la oase, in aceste cazuri fiind mai putin probabila vindecarea. Cauze Cele mai frecvente cauze ale melanomului sunt: - expunerea la radiatii ultraviolete (UV) intre orele 10-15 si expunerea la altitudini inalte; - distrugerea ADN-ului din melanocite ca urmare a expunerii la soare si UV, radiatii cu lungime de unda scurta este cel mai important factor care cauzeaza ... [continuare]

Bolile de piele

Bolile de piele

Actualizat la data de: 13 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Bolile de piele sunt cele mai intalnite forme de infectii care apar la oamenii de toate varstele. Este foarte importanta diagnosticarea corecta a bolii si administrarea tratamentului specific; netratata, orice afectiune de piele se agraveaza si afecteaza nu numai sanatatea fizica ci si echilibrul emotional, conducand la aparitia depresiei, anxietatii si la scaderea stimei de sine. Pielea este un organ complex compus din trei straturi: • epiderm - reprezinta stratul cel mai exterior. In majoritatea partilor corpului epidermul masoara aproximativ 0,1 mm grosime, dar la nivelul palmelor si al talpilor poate avea 1 mm grosime sau chiar mai mult. Principala celula a pielii, care formeaza epidermul se numeste keratinocit, deoarece produce o proteina dura, numita keratina. • derm - se gaseste imediat sub epiderm si este de aproximativ de patru ori mai gros. Contine numeroase tesuturi specializate de suport precum si vase sangvine, nervi, radacini ale firului de par si... [continuare]

Sfaturi legate de machiaj si frumusete pe timp de vara

Sfaturi legate de machiaj si frumusete pe timp de vara

Actualizat la data de: 11 Iunie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pe masura ce treceti de la hainele groase la hainele subtiri, machiajul dvs. va deveni din ce in ce mai transparent si luminos. Culori indraznete, cum ar fi culoarea vinului sau cea a prunei, sunt nepotrivite in timpul verii. Mai indicat ar fi luciul de buze in culori deschise si fardurile cremoase pentru ochi si obraz, nu cele de tip pudra. Schimbati nuantele si machiajul smokey al ochilor, folosit iarna, cu tonuri calde si culori de pamant, umbre si linii stralucitoare maronii. Protejati-va buzele In zilele din care doriti sa nu aplicati rujul pe buze, pentru protectia acestora folositi un balsam de buze cu SPF 30 (sau mai mare). Balsamurile care contin glicerina sunt hidratante si versiunile colorate vor oferi un aspect placut buzelor dvs. Daca buzele sunt crapate, inainte de balsamul cu protectie solara, pentru vindecarea rapida a acestora, adaugati un strat subtire de vaselina rectificata. Stiluri fierbinti pentru parul scurt si parul lung Pentru o... [continuare]

Cum sa-ti pastrezi sanatatea pe timp de iarna

Cum sa-ti pastrezi sanatatea pe timp de iarna

Actualizat la data de: 28 Decembrie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Desi afecteaza pielea, parul, silueta, etc, anotimpul rece nu trebuie considerat un inamic al frumusetii. Sunt necesare doar cateva mici trucuri pentru mentinerea starii de sanatate si frumusetii exterioare. Ingrijirea tenului si parului Exfolierea Trecerea de la temperaturi scazute la un mediu incalzit artificial are un efect puternic de uscare a pielii. Exfolierea este importanta pentru indepartarea straturilor de piele moarta care sa permita noilor celule sa se formeze. Folosirea unei lufe in timpul dusului, pentru spalarea pe spate, brate si picioare, de cateva ori pe saptamana, face pielea mai moale si mai fina. Pielea fetei este mai delicata motiv pentru care nu este recomandat acest procedeu la nivelul ei. In acest caz se va folosi un produs bland de exfoliere, abraziv, dar nu mai des de doua ori pe saptamana. Hidratarea Hidratati-va dupa demachiere (dimineata si seara), cu o crema care sa hraneasca si sa mentina umiditatea pielii dvs., pentru ca... [continuare]

Proceduri cosmetice: tratamentul pielii imbatranite

Proceduri cosmetice: tratamentul pielii imbatranite

Actualizat la data de: 08 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In ultima perioada s-au dezvoltat o gama larga de tehnici, de la tratamente topice cosmetice (aplicare locala de substante), pana la interventii chirurgicale complicate, folosite pentru tratamentul pielii imbatranite. Pacientul poate decide impreuna cu medicul specialist care este tipul de tratament adecvat, intelegand schimbarile ce survin la nivelul pielii odata cu inaintarea in varsta si modificarile care apar in cazul expunerii la soare. Cum poate fi mentinuta starea de sanatate a pielii? Cea mai buna cale pentru mentinerea unei piele sanatoase este prin evitarea expunerii la soare de la o varsta cat mai tanara. Alte sfaturi utile sunt: - evitarea expunerii la soare sau la salonul de bronzat si mai ales evitarea expunerii intre orele 10:00-16:00; - in cazul expunerii intre aceste ore, se recomanda purtarea de haine protectoare ca palarie, camasa cu maneca lunga si ochelari de soare; - folosirea lotiunilor cu protectie solara inainte de... [continuare]

Rozaceea

Rozaceea

Actualizat la data de: 13 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Rozaceea este o afectiune foarte frecventa in populatie ce se caracterizeaza in principal prin aparitia unor zone eritematoase (flush) localizate la nivelul fetei, alaturi de o serie de semne clinice generale ce includ: telangiectazii, eruptii papulopustuloase inflamatorii (asemanatoare acneei juvenile vulgare). Petele rosiatice tind sa apara in special pe obraji, nas, frunte si mai putin pe gat, torace, urechi sau scalp. Netratata, rozaceea tinde sa evolueze si sa se agraveze in timp. Boala are caracter ciclic: se acutizeaza pentru cateva saptamani, apoi simptomele se remit (fara sa dispara complet, insa), apoi procesul se reia. Se estimeaza ca peste 40 de milioane de persoane sufera de aceasta afectiune in intreaga lume. Femeile par a fi afectate mult mai frecvent comparativ cu barbatii (rata este de 3:1), iar maximul incidentei este intre 30- 60 de ani. Care este cauza? Specialistii nu au stabilit deocamdata cauza exacta a rozaceei. Afecteaza in special... [continuare]

Obiceiuri care afecteaza sanatatea pielii

Obiceiuri care afecteaza sanatatea pielii

Actualizat la data de: 29 Iunie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pielea dvs. este cel mai mare organ al corpului si este supusa agresiunilor in fiecare zi. Aceasta este expusa in mod constant la factorii de mediu, iar epiderma (dar si straturile de sub aceasta) va fi afectata cu timpul, acest lucru devenind vizibil. Doriti sa aveti o piele sanatoasa? Iata ce nu trebuie sa faceti pentru ca pielea dvs. sa aiba un aspect frumos si sanatos. Nu supraexpuneti pielea la soare A fost o vreme cand oamenii credeau ca este sanatos sa unga cu uleiuri speciale copiii si sa ii lase ore intregi in lumina soarelui pentru ca pielea lor sa se bronzeze. Totusi, medicii dermatologi subliniaza faptul ca acest lucru contribuie la imbatranirea prematura a pielii si chiar la aparitia cancerului de piele. Daca exista un lucru prin care se pot preveni unele dintre problemele pielii este sa se evite soarele. Soarele poate leza celulele si tesuturile profunde ale pielii fapt ce determina imbatranirea iremediabila a acestora si predispune la... [continuare]

9 trucuri pentru o piele sanatoasa pe timpul iernii

9 trucuri pentru o piele sanatoasa pe timpul iernii

Actualizat la data de: 07 Noiembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Chiar daca iarna nu mergeti la plaja si sunteti nevoita sa purtati haine groase, pielea trebuie sa fie foarte bine ingrijita. Aflati cum va puteti ingriji pielea pe timpul iernii! In cazul multor persoane efectul zilelor reci la nivelul pielii poate fi destul de neplacut deoarece apare uscaciunea mainilor, a fetei si a picioarelor. Resimtita de unii ca o senzatie de stransoare la nivelul pielii, uneori uscaciunea pielii poate determina si manifestari precum fisurarea pielii, iritatii sau eczeme. Senzatia de uscaciune se accentueaza ori de cate ori intram intr-o incapere incalzita. Iata 10 trucuri pentru a trata pielea uscata pe tot parcursul iernii! Consultati medicul dermatolog Intotdeauna ne este la indemana sa mergem la farmacie, unde beneficiem de sfatul unui consultant in probleme legate de ingrijirea pielii sau in achizitionarea de produse dermatocosmetice. Totusi, macar o data pe an este indicat sa consultam un medic dermatolog, care ne poate... [continuare]

Peelingul chimic

Peelingul chimic

Actualizat la data de: 03 Iulie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Peelingul este o metoda dermato-cosmetica folosita cu scopul de a indeparta celulele moarte de la suprafata pielii in vederea stimularii functiei celor din straturile profunde. Cele mai multe tehnici nu modifica in mod dramatic arhitectura dermului, deoarece actioneaza cu precadere la nivelul epidermei (stratul superficial al pielii), insa exista si metode mai agresive prin care se poate modifica chiar si structura proteinelor din piele. Peelingurile (cunoscute si sub termenul de gomaj) pot fi incadrate in 2 categorii, in functie de actiune: mecanice si chimice. Peelingul mecanic foloseste actiunea exfolianta a granulelor si particulelor abrazive continute in diverse creme sau masti naturale, care prin masaj usor si superficial indeparteaza celulele moarte de la nivelul epidermei. Peelingul chimic insa, are la baza aplicarea pe piele a unei solutii chimice lichide sau avand o consistenta asemanatoare unei creme. Dupa aplicare solutiei, se lasa un timp pentru a... [continuare]

Uleiul de jojoba

Uleiul de jojoba

Actualizat la data de: 03 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Uleiul de jojoba este un amestec de esteri din ceara lichida cu lant lung monosaturat. Acesti esteri sunt diferiti din punct de vedere structural de trigliceride, substante care se regasesc in majoritatea celorlalte tipuri de seminte din care se obtin uleiuri. Tehnic vorbind, uleiul de jojoba nu este chiar un ulei, in adevaratul sens al cuvantului. Uleiul de jojoba prelucrat si uleiul de jojoba pur Uleiul de jojoba este extras din semintele plantei de jojoba, stiintific cunoscuta sub denumirea de simmondsia chinensis. Uleiul pur de jojoba are o culoare aurie, stralucitoare, in timp ce uleiul prelucrat de jojoba este clar si transparent. Uleiul de jojoba are o durabilitate indelungata deoarece este un lichid relativ stabil, nu va oxideaza usor si nu va rancezi, deoarece nu contine trigliceride, care se regasesc in compozitia altor uleiuri vegetale cum ar fi uleiul de seminte de struguri si uleiul de nuca de cocos. Uleiul de jojoba este rareori vandut in... [continuare]

Top 5 sfaturi anti-imbatranire ale dermatologilor

Top 5 sfaturi anti-imbatranire ale dermatologilor

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Doriti ca pielea dvs sa arate mai tanara? Pe masura ce inaintati in varsta, aspectul pielii se poate schimba, iar acest lucru s-ar putea intampla in jurul varstei de 30 de ani sau chiar mai tarziu, in functie de stilul de viata. Anumiti factori care contribuie la modificarile pielii nu pot fi schimbati. Printre acestia se numara nivelul de estrogen, care mentine elasticitatea pielii, dar si mostenirea genetica, in urma careia o persoana poate avea un tip specific de structura osoasa. Exista totusi multi factori externi care influenteaza cum imbatraneste pielea, ale caror consecinte pot fi atenuate printr-o ingrijire anti-imbatranire adecvata. Acordati atentie deosebita alimentatiei Orice persoana ar trebui sa acorde atentie nu doar produselor cosmetice si de infrumusetare pe care le aplica pe piele, ci si modului in care se hraneste. Pielea este cel mai mare organ al corpului, iar dieta va afecta in mod direct modul in care va arata o... [continuare]

Alergii care umbresc frumusetea

Alergii care umbresc frumusetea

Actualizat la data de: 15 Noiembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In perioada alergiilor frumusetea multor persoane este umbrita de simptomele acestor afectiuni. Multe dintre femei incearca sa isi asunda nasul rosu cu produse de machiaj, desi, machiajul in zona ochilor care lacrimeaza sau a nasului care curge va fi mai pronuntat si inadecvat, iar aspectul general al fetei nu va fi unul placut. Atunci cand o persoana sufera de alergii, pielea sa tinde sa se usuce in urma consumului de antihistaminice. De aceea, se recomanda sa nu se utilizeze prea mult machiaj, in schimb recomanda ca fiecare femeie sa utilizeze o baza pentru machiaj care sa contina silicon, ce are rolul de a umple liniile fine si porii fetei. Va fi usor de observat ca in zilele in care nu se manifesta alergiile nu va fi nevoie de prea mult machiaj, iar aspectul natural al tenului va fi mult mai satisfacator. Pentru zonele cu probleme, afectate de alergii, specialistii in make-up recomanda aplicarea unui corector de culoare verde. Congestia nasului O per [continuare]

 alergiile la produsele cosmetice

alergiile la produsele cosmetice

Actualizat la data de: 13 Iulie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pielea nu poate tolera orice! Reactioneaza si ne avertizeaza daca produsele cosmetice dragi noua ei ii fac rau. Ne ustura, se inroseste, devine pruriginoasa. Este oare pielea noastra mai sensibila, mai iritabila, sau este alergica? Peste 60% dintre femei si, suprinzator, 40% dintre barbati, afirma ca au o piele mai sensibila, intoleranta fata de multe cosmetice si creme, iar uneori chiar si fata de apa de la robinet. Dar ce este de facut cand produsele de ingrijire, cosmeticele, fardurile, deodorantele, parfumurile si sampoanele au devenit indispensabile rutinii noastre zilnice? Oare putem evita ingredientele periculoase, alergenii si substantele cu potential daunator din cosmetice? Specialistii cred ca da! Va prezentam in continuare un ghid de recunoastere si management al alergiilor cosmetice: cum sa le evitam, cum sa le tratam si cum sa ne pastram pielea cat mai frumoasa si sanatoasa. Despre alergii si cosmetice Mediul inconjurator este plin cu... [continuare]

Cura cu cirese: efecte remarcabile!

Cura cu cirese: efecte remarcabile!

Actualizat la data de: 27 Septembrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Ciresele sunt fructe gustoase si hranitoare, cu un puternic efect detoxifiant si actiune depurativa; de aceea, consumul acestora este recomandat in mod special persoanelor care sufera de reumatism, guta, constipatie, litiaza biliara si renala. Ciresele sunt compuse intr-o proportie de peste 70% apa, iar restul de 30 la suta este reprezentat de vitamine din complexul B (B1, B2, B6) - necesare pentru alimentarea cu energie a organismului, magneziu - valorile scazute ale acestuia duc la starea de oboseala si chiar depresie. Aceste fructe contin si bioflavonoide, acid elagic, antocianine si melatonina. Dieta cu cirese Continutul mare de apa din cirese, permite oricui sa consume orice cantitate doreste din aceste fructe cu un continut redus de calorii si grasimi, fara sa se ingrase. Cercetarile au demonstrat ca prezenta unui volum ridicat de apa in organism amplifica nivelul de energie si ajuta la stimularea activitatii metabolismului. Pe de alta parte, daca ciresele... [continuare]

Probleme ale cavitatii bucale

Probleme ale cavitatii bucale

Actualizat la data de: 16 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Probleme frecvent intalnite Problemele cavitatii orale nu sunt un fapt neobisnuit.Oricine se confrunta cu ele din cand in cand. Astfel de probleme pot implica gingiile, limba, buzele, fata interna a obrajilor, palatul si planseul cavitatii, regiunea orofaringiana sau dintii. Se pot resimti ca senzatii permanente de uscaciune in gura sau gustul alimentelor poate fi perceput altfel, poate sa apara un miros neplacut in gura, sa existe niste pustule la nivelul gingiilor, obrajilor, limbii, are pot ingreuna mancatul sau vorbitul. Astfel de probleme par complicate, numeroase si grave, insa majoritatea se amelioreaza si dispar in prezenta unui tratament adecvat. Probleme ale cavitatii bucale Afte bucale - se prezinta sub forma unor leziuni ulcerative in gura. Cel mai frecvent apar la nivelul limbii, pe fata interna a obrajilor si a buzelor. Nu sunt contagioase insa au tendinta la recurenta. Leziunile sunt dureroase si afecteaza mult vorbitul, mestecatul. Debuteaza in copilarie sau... [continuare]

Beneficiile uleiului de argan

Beneficiile uleiului de argan

Actualizat la data de: 27 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Uleiul de argan este extras din semintele fructelor de argan. Arganul este un copac nativ din Maroc. Uleiul de argan este o resursa rara si valoroasa pentru tratarea a multiple probleme de natura cosmetica si medicala. Acesta contine un procent ridicat de acizi grasi esentiali si fenoli, fiind mult mai rezistent la oxidare decat uleiul de masline. De asemenea, contine vitamina A, acizi grasi omega-6 si omega-9 care ofera organismului multe dintre beneficiile specifice substantelor antioxidante. Uleiul de argan este dificil de extras si este destul de scump. Datorita costurilor ridicate, se regaseste doar in cantitati modeste in componenta a diverse produse. Beneficiile pentru sanatate a uleiului de argan implica: tratarea pielii uscate, eczemelor, acneei, ridurilor, etc. Uleiul de argan este folosit pentru intretinerea si frumusetea pielii, parului, unghiilor. Are proprietati hidratante si protejeaza pielea, astfel incat poate fi utilizat pentru... [continuare]

Uleiul de masline: beneficii si utilizare

Uleiul de masline: beneficii si utilizare

Actualizat la data de: 23 Noiembrie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Beneficiile uleiului de masline sunt recunoscute inca din antichitate, din vremea lui Hipocrate, Galen sau Diocles, cand maslinele erau simbolul pacii al gloriei. In prezent, medicii si nutritionistii au realizat ca uleiul de masline extra virgin, in special, detine importante proprietati nutritionale benefice pentru mentinerea sanatatii organismului. Cea mai bogata sursa de grasimi mononesaturate este uleiul de masline; din acest motiv acesta este componentul principal in dieta mediteraneana. Uleiul de masline este un suc natural care pastreaza gustul, aroma, vitaminele si proprietatile curative ale maslinelor. Totodata, acesta este singurul ulei vegetal care poate fi consumat neprocesat - proaspat presat din masline. Beneficiile medicale ale uleiului de masline se datoreaza atat continutului ridicat de acizi grasi monosaturati, cat si continutului ridicat de antioxidanti. Potrivit studiilor realizate pana in prezent, uleiul de masline previne aparitia bolilor... [continuare]

Imbatranirea prematura a pielii

Imbatranirea prematura a pielii

Actualizat la data de: 29 Iunie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Multe dintre cauzele externe de imbatranire a pielii sunt determinate de starea generala de sanatate, dar si de deciziile stilului de viata din fiecare zi. Alegerile nesanatoase pot provoca imbatranirea prematura a pielii, iar acest lucru va va face sa pareti in varsta, mai repede. O parte importanta a oricarui program anti-imbatranire, de ingrijire a pielii, este de a sti ceea ce poate face rau pielii, dar si care sunt factorii care accelereaza imbatranirea pielii. Fumul de tigara Daca fumati sau va petreceti timpul alaturi de un fumator, trebui sa stiti ca fumul de tigara este daunator si va imbatraneste pielea. Cercetarile au aratat ca expunerea la fumul de tigara accentueaza in mod semnificativ ridurile si uscaciunea pielii. Acest lucru este cauzat partial de fumul de tigara, dar si de faptul ca acesta epuizeaza nivelurile de vitamina C din organism, un ingredient cheie pentru mentinerea umiditatii si elasticitatii pielii. S-a constatat ca persoanele care... [continuare]

Trucuri pentru frumusete pe perioada de vara

Trucuri pentru frumusete pe perioada de vara

Actualizat la data de: 17 August 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pe masura ce temperaturile crescute se mentin, pe timp de vara veti putea observa ca atat parul, cat si pielea, sufera din cauza gradelor ridicate. Asa cum acordati atentie timpului petrecut pe litoral sau va bucurati de o baie rece in piscina, este important sa acordati atentie si modificarilor de la nivelul parului si al pielii. Urmati sfaturile de mai jos pentru a fi mereu frumosi si sanatosi, iar pielea dumneavoastra sa straluceasca toata vara! Ingrijirea parului in anotimpul calduros Daca doriti sa va scoateti in evidenta aspectul natural, aplicati pe par putina zeama de lamaie, in cazul in care aveti de gand sa va petreceti cateva ore la soare. Parul dumneavoastra va straluci fara sa cheltuiti foarte multi bani. Este esential sa va aplicati balsam pe par cel putin o data pe saptamana in timpul verii. Parul tinde sa devina uscat, mat sau fragil daca este expus alternativ la apa si aer uscat, cum se intampla in cazul in care transpirati sau inotati. Daca... [continuare]

Buna seara, As dori sa va intreb care ar fi cauzele din care mi se usuca pielea foarte tare. Deja mi-au aparut niste pete mai inchises la culoare pe piele, si ma doare la atingere. va multumesc anticicpat! [continuare]

Pagina 4 din 5 (148 rezultate)