Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

influenta stresului asupra sanatatii

Placerea, durerea si creierul: ingrediente naturale pentru sanatatea mintala

Placerea, durerea si creierul: ingrediente naturale pentru sanatatea mintala

Actualizat la data de: 08 Ianuarie 2025

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este sanatatea mintala si cum poate fi influentata? Sanatatea mintala este un subiect vast si captivant, care depinde de numeroase variabile si experiente de viata. Dintre toate aceste elemente, placerea si durerea ocupa un loc special, chiar daca nu ne dam mereu seama de influenta lor profunda. Pentru a ne face o idee mai clara, putem compara creierul cu un tablou de comanda urias, dotat cu nenumarate butoane si comutatoare. De fiecare data cand traim o emotie sau o senzatie—fie ca este vorba despre o gustare delicioasa, o durere de dinti sacaitoare sau bucuria de a petrece timp cu persoanele apropiate—diferite „butoane” sunt actionate si influenteaza starea noastra emotionala si cognitiva. Haideti sa deschidem aceasta „cutie neagra” fascinanta numita creier si sa vedem cum placerea si durerea se impletesc in tesatura complexa a sanatatii noastre mintale. Durerea si sanatatea mintala Impactul durerii cronice Durerea, in special cea care persista pe... [continuare]

Tulburarea de stres posttraumatic cu debut intarziat: semne, cauze si solutii

Tulburarea de stres posttraumatic cu debut intarziat: semne, cauze si solutii

Actualizat la data de: 02 Iunie 2025

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este tulburarea de stres posttraumatic? Tulburarea de stres posttraumatic cu debut intarziat (PTSD) este o afectiune psihica ce poate aparea dupa ce o persoana a trecut printr-un eveniment traumatic extrem — cum ar fi un accident grav, agresiune fizica sau sexuala, razboi, dezastre naturale, moartea violenta a cuiva apropiat sau alte situatii care au provocat teama intensa, neputinta sau groaza. Cum se manifesta? Uneori, trauma se ascunde ca o samanta adormita: pare inofensiva ani la rand, apoi, in conditii speciale, incolteste brusc sub forma de PTSD cu debut intarziat. Aceasta afectiune apare cel putin la sase luni dupa evenimentul traumatic si include aceleasi simptome-cheie ca forma „clasica", dar izbucnirea tardiva surprinde de obicei persoana si anturajul. Natura complexa a acestei manifestari intarziate ridica intrebari importante despre mecanismele neurobiologice si psihologice care guverneaza raspunsul uman la trauma. Ghidurile clinice mentioneaza un... [continuare]

Cum iti poti mentine creierul sanatos

Cum iti poti mentine creierul sanatos

Actualizat la data de: 06 Februarie 2023

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Creierul joaca un rol foarte important pentru buna functionare a organismului, fiind format din trunchi cerebral, cerebel si emisferele cerebrale. Impreuna cu maduva spinarii, creierul formeaza sistemul nervos central. Atunci cand creierul nu functioneaza cum trebuie, calitatea vietii este afectata de simptome precum ametelile, durerile de cap, lipsa puterii de concentrare, somnolenta, starile de confuzie, greata, pierderile de memorie. De aceea, orice persoana se confrunta cu astfel de manifestari, trebuie sa se prezinte la un control medical. Care sunt bolile care pot afecta creierul Dementa este una dintre bolile cele mai intalnite, care pot afecta creierul. Persoanele care sufera de dementa isi pierd, incetul cu incetul, abilitatile intelectuale si cognitive. Se confrunta cu simptome precum lipsa orientarii in spatiu, dificultati de vorbire, greutate in a efectua chiar si unele lucruri simple. Alte afectiuni care pot afecta creierul sunt maladia Parkinson,... [continuare]

Cum sa ramai sanatos de sarbatori (atat pe plan fizic, cat si psihic)

Cum sa ramai sanatos de sarbatori (atat pe plan fizic, cat si psihic)

Actualizat la data de: 23 Decembrie 2019

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Prezentare generala Perioada sarbatorilor de iarna este una foarte importanta si foarte frumoasa. Totusi, aceasta perioada poate fi si extrem de solicitanta, atat pe plan fizic, cat si psihic. De exemplu, sarbatorile vin la pachet cu mancare foarte multa si foarte gustoasa, fiind astfel greu de refuzat. Studiile au descoperit ca, in perioada vacantei de iarna, oamenii reusesc sa capete si cateva kilograme in plus. Desigur, mancatul excesiv nu este singurul pericol din aceasta perioada, stresul fiind un factor frecvent intalnit. Sfaturi importante ce vor ajuta oamenii sa ramana sanatosi de sarbatori, atat pe plan fizic, cat si psihic. In acest fel, sarbatorile de iarna vor fi mult mai fericite si mult mai bogate in emotii pozitive. Evitarea mancatului in exces Sarmalele, cozonacul, friptura, soriciul de porc si salata boeuf sunt doar cateva dintre alimentele preferate de romani in timpul sarbatorilor de iarna. Problema nu sta neaparat in compozitia acestor alimente, ci in... [continuare]

Ce cantitate de alcool este „sigura si buna” pentru sanatate? cat alcool este „prea mult”?

Ce cantitate de alcool este „sigura si buna” pentru sanatate? cat alcool este „prea mult”?

Actualizat la data de: 08 Noiembrie 2024

Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala

Un mit periculos: efectul “benefic” al consumului moderat de alcool Pana nu demult, atat publicul larg cat si o parte din lumea stiintifica erau de acord cu o afirmatie conform careia o cantitate moderata de alcool consumata de catre persoanele adulte nu face rau si, mai mult decat atat, poate avea chiar un efect benefic impotriva bolilor de inima. In ultimii 10 ani, insa, au fost dezvoltate studii ample, in special in SUA si Canada, cu scopul de a confirma sau de a infirma MITUL EFECTULUI BENEFIC AL CONSUMULUI DE ALCOOL. Concluziile de netagaduit ale acestor studii sunt acelea ca oamenii nu ar trebui sa înceapa sa consume alcool, sau, in niciun caz nu ar trebui sa creasca consumul de alcool; orice reducere a consumului de alcool este benefica. Orice consum de alcool, chiar si ocazional, creste riscul de incidente acute cum ar fi raniri neintentionate sau violenta; acest risc se datoreaza faptului ca alcoolul, in special in cantitate mare, afecteaza psihic si fizic... [continuare]

Cum este influentata starea de spirit de pandemia de coronavirus

Cum este influentata starea de spirit de pandemia de coronavirus

Actualizat la data de: 23 Iunie 2020

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Starea de spirit in pandemie Odata cu cresterea numarului de persoane infectate cu noul tip de coronavirus, societatea a trebuit sa isi schimbe comportamentele obisnuite in mod semnificativ. De exemplu, oamenii au fost nevoiti sa petreaca mult mai mult timp in casa, sa lucreze de la distanta, sa renunte la iesirile in locuri publice si la intalnirile cu prietenii sau chiar cu rudele. Toate aceste lucruri, alaturi de teama persistenta fata de aceasta noua boala, sunt foarte frustrante si pot duce la epuizare fizica si mintala si la schimbari ale starii de dispozitie. Teama de imbolnavire si petrecerea unui timp indelungat in casa sunt factori ce pot provoca anxietate si sentimente neplacute unei persoane. De asemenea, imposibilitatea de a face activitatile recreative obisnuite, precum iesitul in oras, va duce la o afectare psihica importanta. In plus, petrecerea timpului in casa poate fi asociata si cu un nivel redus de vitamina D, alt factor ce poate fi incriminat pentru... [continuare]

Factori care pot influenta infertilitatea feminina

Factori care pot influenta infertilitatea feminina

Actualizat la data de: 11 Mai 2021

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Ce este infertilitatea feminina? Infertilitatea feminina este o conditie medicala definita ca imposibilitatea de a stabili clinic o sarcina dupa 12 luni ( respectiv 6 luni daca femeia are peste 35 de ani) de incercari in care au avut loc contacte sexuale regulate si neprotejate. De asemenea, avorturile spontane repetate sau nasterea soldata cu mortalitatea fetala reprezinta o forma de infertilitate. Frecventa infertilitatii este destul de mare. Se estimeaza ca aproximativ un cuplu din sase se confrunta cu aceasta problema fie datorita infertilitatii feminine, fie celei masculine sau a ambelor forme. In unele cazuri, infertilitatea poate avea o cauza imposibil de determinat atunci cand mai multi factori minori de infertilitate in cazul ambilor parteneri pot cauza probleme de fertilitate. Este o forma de infertilitate care se poate remite in timp, dar tratamentul pentru aceasta trebuie initiat chiar daca nu se poate identifica o cauza clara. Din fericire pentru cuplurile care se... [continuare]

Impactul schimbarii sezonului asupra afectiunilor respiratorii: preventie si tratament

Impactul schimbarii sezonului asupra afectiunilor respiratorii: preventie si tratament

Actualizat la data de: 28 Mai 2025

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Ce impact are schimbarea anotimpului asupra organismului Tranzitia anotimpului de la vara la toamna este una dintre cele mai mari schimbari ale anului, din multe puncte de vedere. Pentru multe persoane, verificarea vremii indica daca este necesar sa aduca o umbrela sau cat de gros ar trebui sa se imbrace. Pentru persoanele cu patologii ale tractului respirator sau cu sensibilitate la vremea rece, vremea dicteaza modul in care pot evita aparitia simptomelor. Temperatura si climatul noului sezon aduc modificari ale mediului ce pot influenta sanatatea generala si in special starea sistemului respirator. Factori de risc Exista doua mari categorii de factori ce pot agrava afectiunile respiratorii, intalniti toamna: temperatura scazuta si factorii iritanti. Astfel, sezonul rece si patologia respiratorie sunt puternic conectate, din motive bune. Patologiile respiratorii sunt de regula frecvente in randul adultilor de varsta medie si inaintata, insa pot afecta si tinerii.Testele de... [continuare]

Impactul varstei mamei asupra calitatii celulelor stem recoltate

Impactul varstei mamei asupra calitatii celulelor stem recoltate

Actualizat la data de: 03 Decembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Recoltarea celulelor stem neonatale In ultimele decenii, recoltarea si crioprezervarea celulelor stem neonatale a devenit o practica tot mai frecventa, sustinuta de progresele remarcabile ale medicinei regenerative si ale transplantului celular. Utilizarea sangelui din cordonul ombilical si a tesutului placentar in tratamentul unor boli hematologice, imunologice sau genetice a deschis noi perspective terapeutice pentru medicina moderna. Varsta mamei si sarcina O intrebare relevanta si tot mai frecvent adresata este daca varsta mamei la momentul nasterii poate influenta calitatea biologica a celulelor stem recoltate si, implicit, valoarea lor clinica. Aceasta intrebare devine cu atat mai importanta cu cat tendinta demografica globala indica o crestere semnificativa a numarului de sarcini obtinute dupa varsta de 35–40 de ani. Desi recoltarea celulelor stem are la baza protocoale standardizate si tehnologii moderne de procesare si stocare, biologul sau clinicianul nu poate... [continuare]

Poluarea prenatala si impactul asupra creierului

Poluarea prenatala si impactul asupra creierului

Actualizat la data de: 28 Ianuarie 2026

Autor: SfatulMedicului

Ce este poluarea prenatala Poluarea aerului reprezinta una dintre cele mai persistente probleme de sanatate publica la nivel global, cu efecte demonstrate asupra aparatului respirator, sistemului cardiovascular si metabolismului. In ultimii ani, tot mai multe cercetari au atras atentia asupra unui aspect deosebit de sensibil: impactul poluarii asupra dezvoltarii creierului atunci cand expunerea are loc in timpul sarcinii. Despre poluarea prenatala si efectele asupra creierului In perioada prenatala, creierul fatului se afla intr-un proces rapid si complex de formare, fiind extrem de vulnerabil la factori externi. Particulele fine din aerul poluat, precum PM2.5 sau anumite substante toxice rezultate din trafic si activitati industriale, pot fi inhalate de mama si pot ajunge in circulatia sanguina. Studiile sugereaza ca unele dintre aceste particule pot traversa bariera placentara, expunand direct fatul la substante nocive intr-o etapa critica a dezvoltarii sale... [continuare]

Retelele sociale: un risc pentru sanatatea mintala a tinerilor

Retelele sociale: un risc pentru sanatatea mintala a tinerilor

Actualizat la data de: 29 Ianuarie 2026

Autor: SfatulMedicului

Ce sunt tulburarile mintale la adolescenti Tulburarile mintale la adolescenti reprezinta o problema de sanatate publica tot mai frecventa, cu impact major asupra dezvoltarii emotionale, sociale si educationale. Aceste afectiuni includ depresia, tulburarile de anxietate, tulburarile de alimentatie, tulburarile de comportament si riscul suicidar, dar si manifestari mai subtile, precum scaderea stimei de sine sau dificultati de adaptare. Adolescenta este o etapa de tranzitie profunda, caracterizata de schimbari hormonale, restructurari la nivel cerebral, cautarea identitatii si presiunea integrarii sociale, toate acestea crescand vulnerabilitatea psihologica. Factori de risc Factorii care contribuie la aparitia tulburarilor mintale sunt multipli si interconectati. Predispozitia genetica si dezechilibrele neurobiologice pot crea un teren favorabil, asupra caruia actioneaza factori de mediu precum stresul cronic, experientele traumatice, bullying-ul (inclusiv cyberbullying-ul),... [continuare]

Proteinele: secretul unui metabolism sanatos

Proteinele: secretul unui metabolism sanatos

Actualizat la data de: 02 Aprilie 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre metabolismul proteic Metabolismul proteic reprezinta ansamblul proceselor prin care organismul utilizeaza proteinele din alimentatie pentru a sustine functiile vitale. Proteinele sunt esentiale pentru constructia si repararea tesuturilor, pentru functionarea sistemului imunitar si pentru sinteza unor hormoni si enzime. Totusi, echilibrul este important, deoarece excesul sau dezechilibrul aportului proteic poate influenta alte mecanisme metabolice. Cum functioneaza proteinele In organism, proteinele sunt descompuse in aminoacizi, care sunt ulterior folositi pentru sinteza altor molecule sau pentru producerea de energie. Acest proces implica ficatul si rinichii, organe care joaca un rol esential in eliminarea produsilor de degradare, precum ureea. Atunci cand aportul de proteine este foarte mare, aceste organe pot fi supuse unui efort suplimentar. Simptome Simptomele asociate dezechilibrelor metabolice legate de proteine nu sunt intotdeauna evidente. [continuare]

Migrena poate influenta sanatatea ochilor

Migrena poate influenta sanatatea ochilor

Actualizat la data de: 20 Mai 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre migrena Migrena este o afectiune neurologica cronica caracterizata prin dureri de cap recurente, de obicei unilaterale, care pot fi insotite de simptome precum greata, varsaturi si sensibilitate la lumina sau sunet. Mecanismul exact al migrenei nu este pe deplin inteles, dar se crede ca implica modificari ale substantelor chimice cerebrale si ale vaselor sanguine cerebrale. Simptome Simptomele frecvente ale migrenei includ durerea intensa de cap, care poate dura de la cateva ore pana la cateva zile, si poate fi insotita de o aura vizuala sau alte simptome neurologice. Complicatii Complicatiile migrenei pot include atacuri repetate care afecteaza calitatea vietii si pot duce la absenteism de la locul de munca sau alte activitati zilnice. Diagnostic Diagnosticul migrenei se bazeaza pe istoricul clinic si pe excluderea altor cauze posibile ale cefaleelor prin investigatii imagistice si teste de laborator, dupa caz. Despre glaucom Glaucomul este o afectiune oculara... [continuare]

Legumele si soia, aliati pentru o inima mai sanatoasa

Legumele si soia, aliati pentru o inima mai sanatoasa

Actualizat la data de: 08 Mai 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre hipertensiunea arteriala Hipertensiunea arteriala apare atunci cand presiunea sangelui asupra peretilor vaselor de sange ramane crescuta pentru perioade lungi de timp. In mod normal, tensiunea arteriala variaza pe parcursul zilei in functie de activitate, stres, somn sau alimentatie, insa valorile persistent crescute pot afecta treptat vasele de sange si organele vitale. Cum se manifesta Boala poate aparea prin interactiunea mai multor factori. Predispozitia genetica, excesul ponderal, sedentarismul, consumul ridicat de sare, fumatul, consumul excesiv de alcool, stresul cronic si anumite afectiuni metabolice sunt frecvent implicate. Odata cu inaintarea in varsta, vasele de sange isi pot pierde elasticitatea, ceea ce contribuie suplimentar la cresterea tensiunii arteriale. Simptome In stadiile incipiente, multe persoane nu prezinta simptome clare. Atunci cand apar, acestea pot include dureri de cap, ameteli, senzatie de presiune in cap, oboseala,... [continuare]

Menopauza poate afecta sanatatea inimii

Menopauza poate afecta sanatatea inimii

Actualizat la data de: 20 Mai 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre perimenopauza Perimenopauza reprezinta perioada de tranzitie catre menopauza, in care organismul incepe sa produca niveluri fluctuante si treptat mai reduse de hormoni reproductivi, in special estrogen. Aceasta etapa poate incepe cu mai multi ani inainte de menopauza propriu-zisa si variaza de la o femeie la alta. Cum se manifesta Menopauza este definita, in general, ca absenta menstruatiei timp de 12 luni consecutive. Inainte de aceasta etapa apare perimenopauza, perioada in care ciclurile menstruale pot deveni neregulate, iar simptomele hormonale incep sa fie resimtite mai intens. Modificarile hormonale din aceasta perioada pot influenta numeroase sisteme ale organismului, inclusiv sistemul cardiovascular. Estrogenul are un rol important in functionarea vaselor de sange si in mentinerea unui anumit echilibru metabolic. Pe masura ce nivelurile hormonale se modifica, pot aparea schimbari legate de tensiunea arteriala, colesterol, distributia grasimii... [continuare]

Ce efecte au strugurii asupra pielii

Ce efecte au strugurii asupra pielii

Actualizat la data de: 20 Mai 2026

Autor: SfatulMedicului

Beneficiile consumului de struguri  Interesul pentru legatura dintre alimentatie si sanatatea pielii a crescut semnificativ in ultimii ani, in special in contextul cercetarilor privind stresul oxidativ si efectele radiatiilor UV asupra organismului. Noul studiu sugereaza ca anumiti compusi naturali din struguri ar putea influenta activitatea genetica a pielii si raspunsul acesteia la expunerea la soare. Participantii la cercetare au consumat echivalentul a aproximativ trei portii de struguri pe zi, timp de doua saptamani. Ulterior, oamenii de stiinta au analizat expresia genelor din piele inainte si dupa expunerea la doze mici de radiatii UV. Rezultatele au aratat modificari biologice asociate cu o protectie crescuta a barierei cutanate si cu reducerea stresului oxidativ. Cum afecteaza radiatiile UV sanatatea pielii Pielea este cel mai mare organ al corpului si are rol esential in protejarea organismului impotriva factorilor externi. Printre cei mai importanti... [continuare]

Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale
CLINICA RENIA
Psihologie, Psihiatrie 0748662662
Bucuresti, Str. Dr. Nicolae Turnescu, Nr. 11, București, Sector 5
Centrul Rezidential “Izvorul Tamaduirii”
Psihoterapie, Psihologie, Psihiatrie 744156183
Bogdan Voda, Str. 9 Mai 94
Esti introvertit? iata cum iti afecteaza acest lucru sanatatea

Esti introvertit? iata cum iti afecteaza acest lucru sanatatea

Actualizat la data de: 28 Ianuarie 2016

Autor: SfatulMedicului

Nu iti gasesti locul cand esti inconjurat de multe persoane, nu te deranjeaza sa iti petreci un weekend singur si nu iti place sa mergi la petreceri si evenimente sociale - sunt semne care indica faptul ca esti o persoana introvertita. Faptul ca esti o persoana introvertita iti influenteaza relatiile sociale, dar si sanatatea. Iata cum te afecteaza timiditatea: Predispozitie la stres Introvertitii pot resimti stari de anxietate si stres cand trebuie sa participe la evenimente sociale sau daca trebuie sa vorbeasca in public. Chiar si o conversatie cu o persoana noua ii poate seca de energie. De cealalta parte, persoanele introvertite nu simt nevoia de a fi tot timpul in centrul atentiei si nu se tem ca vor fi respinse de un grup sau altul pentru ca prefera singuratea. Chiar si cu acest mic beneficiu, nivelul de stres cu care se confrunta persoanele introvertite la interactiunea cu persoane noi afecteaza multe dintre procesele din organism, precum si capacitatea de concentrare. [continuare]

Sanatatea femeii - vulnerabilitati

Sanatatea femeii - vulnerabilitati

Actualizat la data de: 31 August 2009

Autor: SfatulMedicului

Cancerul de col uterin Cancerul de col uterin afecteaza peste 500.000 de femei din intreaga lume. In Europa, 33.500 de femei sunt diagnosticate si 15.000 mor anual prin cancer de col, cate 40 in fiecare zi. Acesta reprezinta a doua cauza de mortalitate prin cancer la femeile din Romania, dupa cancerul de san si prima cauza de deces la femeile tinere, grupa de varsta 25-44 ani. In Romania, cancerul de col uterin ucide zilnic 5 femei. Tara noastra este pe primul loc in ce priveste mortalitatea prin cancer de col uterin. Conform OMS, rata mortalitatii prin acest cancer in Romania este de 2-3 ori mai mare decat in majoritatea tarilor Europei de Est si de 6,3 ori mai mare decat media tarilor UE. Femeile care folosesc anticonceptionale orale si fumatoarele au riscuri mai mari de a face cancer de col uterin din cauza unor modificari importante induse de acestea la nivelul organelor genitale feminine. Infectia cu virusul Papiloma (factor de risc major al cancerului de col uterin)... [continuare]

Alimentatia sanatoasa, sportul si relaxarea imbunatatesc viata sexuala!

Alimentatia sanatoasa, sportul si relaxarea imbunatatesc viata sexuala!

Actualizat la data de: 02 Decembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In ceea ce priveste sexul, tehnica nu este tot ceea ce conteaza! Iata doua aspecte care pot contribui considerabil la cresterea gradului de satisfactie in cea ce priveste viata ta sexuala: sa fii in forma din punct de vedere fizic si sa ai o buna stare de spirit. Te gandesti deseori ca ar fi bine sa duci o viata sanatoasa, dar inca eziti? Iata un stimulent care sa te impulsioneze: expertii sunt de parere ca persoanele care sunt in forma - atat fizic cat si mental - au mai multe sanse de a avea o viata sexuala implinita! • Poate ceea ce mananci sa influenteze dorinta sexuala? • Ai nevoie de cateva sfaturi pentru cresterea dorintei sexuale? • Somnul: este adevarat ca imbunatateste viata sexuala si in acelasi timp duce si la pierderea in greutate? Expertii americani considera ca daca ai incredere in tine, ai toate sansele sa ai o viata sexuala si relationala satisfacatoare. Ei sustin ca daca o persoana nu se simte bine sau este epuizata din punct de... [continuare]

Problemele de sanatate ale adolescentilor

Problemele de sanatate ale adolescentilor

Actualizat la data de: 24 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Perioada adolescentei este una bogata, in care noi aspecte ale vietii urmeaza sa fie descoperite. Adolescentii sunt adesea energici, grijulii, idealisti, inclinati catre descoperirea a ceea ce este corect sau nu. Aceasta este o etapa in care organismul unei persoane evolueaza rapid din punct de vedere psihic. In aceasta faza pot fi modelate atat corpul cat si mintea, dar orice eroare sau neglijenta ar putea avea efecte negative pe termen lung. Cum trebuie sa fie dieta adolescentilor? Adolescentii au nevoie de o dieta sanatoasa, echilibrata care sa ii ajute sa se dezvolte intr-un mod armonios. Aceasta trebuie sa fie diversificata, sa contina toate grupele alimentare, vitamine si minerale. Cu toate acestea, adolescentii au reputatia de a avea o multime de obiceiuri alimentare nesanatoase. Exagereaza atunci cand consuma alimente de tip fast food, urmate apoi de diete sau infometare. Din cauza acestor obiceiuri, deseori, organismul aflat in... [continuare]

Legatura stresului si a alimentatiei cu diabetul

Legatura stresului si a alimentatiei cu diabetul

Actualizat la data de: 06 Martie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Daca suferiti de diabet zaharat de tipul 2, anumite alimente, in special alimentele ce sunt bogate in carbohidrati, pot face ca glicemia sa creasca si sa ajunga la un nivel ridicat. Dar nu doar alimentele sunt principalii factori, ci exista o lista lunga de alti factori – prea putin somn, o boala, chiar si ciclurile menstruale lunare – acesti factori pot sabota eforturile controlului de zahar din sange. Fie ca este vorba despre locul de munca, fie despre o relatie sau orice alt aspect al vietii cotidiene, conform ADA (Asociatia Diabeticilor din America), s-a demonstrat ca stresul emotional continuu poate provoca ca nivelul de zaharuri din sange sa creasca. Si cum un control foarte strict al nivelului zaharurilor din sange este o solutie perfecta pentru gestionarea cu succes a diabetului de tip 2, este foarte important sa se inteleaga modul in care stresul afecteaza corpul uman si trebuie gasite modalitati sanatoase pentru a face fata acestui lucru. Stresul si... [continuare]

Hormonii tiroidieni si sanatatea inimii - ce arata noile cercetari

Hormonii tiroidieni si sanatatea inimii - ce arata noile cercetari

Actualizat la data de: 16 Aprilie 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre tiroida Tiroida este o glanda endocrina situata la nivelul gatului, care produce hormoni esentiali pentru reglarea metabolismului. Principalii hormoni tiroidieni, tiroxina (T4) si triiodotironina (T3), influenteaza numeroase procese din organism, inclusiv functionarea inimii. Cum ne afecteaza dezechilibrele hormonale Dezechilibrele hormonale pot duce la afectiuni precum hipotiroidismul (nivel scazut de hormoni) sau hipertiroidismul (nivel crescut). Aceste tulburari pot avea efecte importante asupra ritmului cardiac, tensiunii arteriale si capacitatii de pompare a inimii. In hipertiroidism, inima poate bate mai rapid si mai puternic, ceea ce poate duce la palpitatii, aritmii sau cresterea riscului de fibrilatie atriala. In hipotiroidism, functia cardiaca poate fi incetinita, iar pacientii pot prezenta oboseala, intoleranta la efort si crestere in greutate. Simptome Simptomele afectiunilor tiroidiene pot include modificari ale ritmului cardiac, oboseala,... [continuare]

7 boli care vorbesc despre caracterul oamenilor!

7 boli care vorbesc despre caracterul oamenilor!

Actualizat la data de: 08 Mai 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Multe persoane aud aceasta fraza populara: toate bolile apar din cauza nervilor . Uneori ne gandim la adevarul acestor cuvinte. Totusi, aceste zicale amuzante despre cauza bolilor pot fi si metode de tratament. Exista mai multe directii in medicina care studiaza influenta psihologiei umane si a psihicului asupra sanatatii fizice. Cauze Orice boala, cu exceptia celor infectioase, este un rezultat al unui stres emotional. Insatisfactia, supararea, vinovatia - acestea sunt emotii negative, care pot duce la aparitia bolilor. Pentru a le evita, persoana trebuie sa puna sfarsit lucrurilor care o tortureaza si o ingrijoreaza. Spune-mi ce boala ai ca sa-ti spun cine esti Fiecare organ are o functie proprie, si rezultatul este o conexiune strict determinata cu constiinta si psihologia. Pacientii care vor sa scape de boala trebuie sa-si schimbe atitudinea fata de boala si caracterul. Desigur, daca persoana se implica in autosugestie in fata oglinzii,... [continuare]

Ce este Glucotrol XL si pentru ce se utilizeaza Indicatii Glucotrol XL apartine grupului de medicamente denumite sulfonilureice. Glucotrol XL este utilizat in tratamentul diabetului (diabet zaharat de tip II, noninsulino-dependent) pentru scaderea glicemiei (“zaharul din sange”) la pacientii la care dieta si exercitiul fizic nu sunt suficiente pentru a mentine glicemia sub control. In cazul pacientilor cu diabet, glicemia este prea mare datorita unei cantitati de insulina insuficiente in organism. Glucotrol XL poate mentine glicemia (“zaharul din sange”) sub control prin cresterea productiei de insulina. Mod de administrare Luati intotdeauna Glucotrol XL exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Doza uzuala pentru inceperea tratamentului este de 5 mg glipizida pe zi (un comprimat cu eliberare modificata de 5 mg), luata la micul dejun. Medicul dumneavoastra va poate... [continuare]

Fentanyl, fiole

Din Medicamente

Ce este Fentanyl si pentru ce se utilizeaza Indicatii Substanta activa din Fentanyl-Richter este denumita fentanil si apartine grupului analgezicelor puternice, cunoscute si sub denumirea de opioide. Fentanyl-Richter este utilizat numai in spital pentru: - pentru suplimentarea analgeziei pe durata anesteziei din timpul interventiilor chirurgicale; - pregatirea preanestezica, in asociere cu alte medicamente (de exemplu droperidol) - ca anestezic unic impreuna cu oxigenul, in cazul unor interventii chirurgicale de mare amploare. Mod de administrare Solutia injectabila de Fentanyl-Richter va va fi injectata intravenos, adica intr-o vena (rareori intramuscular, adica in muschi). Fentanyl-Richter va va fi administrat numai de catre personalul medical calificat. Medicul dumneavoastra va stabili doza de Fentanyl-Richter de care aveti nevoie, pe baza greutatii, varstei, starii dumneavoastra de sanatate. Daca vi se administreaza mai... [continuare]

Pagina 3 din 19 (544 rezultate)