forta musculara

Scleroza multipla

Actualizat la data de: 15 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Scleroza multipla este o afectiune neurologica cronica, care afecteaza sistemul nervos central, in mod special creierul, maduva spinarii si nervii optici. Scleroza multipla poate provoca dificultati in forta si controlul muscular, tulburari de vedere, de echilibru, ale sensibilitatii si tulburari ale functiilor mentale. Creierul, maduva spinarii si nervii optici sunt conectate intre ele prin nervi si fibre nervoase. Un invelis proteic numit teaca de mielina inconjoara si protejeaza fibrele nervoase. Atunci cand mielina se inflameaza sau este distrusa (proces denumit demielinizare) rezultatul este intreruperea fluxului normal al impulsurilor nervoase la nivelul sistemului nervos central. Procesul de demielinizare si consecinta acestuia, intreruperea fluxului impulsurilor nervoase, constituie o boala cunoscuta sub numele de scleroza multipla. Afectarea tisulara, denumita leziune sau placa, se formeaza in zonele de demielinizare. In multe cazuri, celulele... [continuare]

10 legi ale unei cure de slabire eficiente

Actualizat la data de: 10 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Sfaturi Toata lumea stie ca o cura de slabire nu este deloc ceva usor. E nevoie de foarte multa rabdare si vointa ca sa scapam de acele kilograme in plus, fara de care viata ar fi atat de frumoasa. Solutia il ofera un cocteil format din antrenament cardio, unul de forta, la care adaugam un regim sarac in calorii si carbohidrati. Iata, in continuare, 10 legi de baza ale unui regim de slabire. Legi de baza ale unui regim de slabire 1. Mananca mai putin Da, toata lumea stie asta si totusi nu e atat de simplu pe cat pare. Cat de putin e problema – reducem prea putin din alimentatie si kilogramele raman acolo; taiem prea mult din ce mancam, iar organismul se adapteaza la regimul de infometare si arde tot mai putin din rezervele de grasime – detestata faza de platou. Ca sa putem slabi in siguranta, trebuie, mai intai, sa aflam de cate calorii avem nevoie ca sa ne mentinem greutatea la un nivel constant. Din acest numar scadem, apoi, 10-20% si aflam cate calorii trebuie sa... [continuare]

Convulsiile sau crizele tonico-clonice generalizate

Actualizat la data de: 18 Martie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O criza tonico-clonica generalizata implica intregul organism. In trecut era cunoscuta sub numele de criza grand mal. Aceste crize implica rigiditate musculara, contractii musculare violente si pierderea cunostintei. Cauze Crizele tonico-clonice generalizate sunt un tip de crize pe care majoritatea oamenilor le asociaza cu termenii de convulsii sau epilepsie. Ele pot apare la persoane de orice varsta, ca episod unic sau ca parte a unei afectiuni cronice, epilepsie. Crizele generalizate sunt determinate de activitatea electrica anormala in acelasi timp in mai multe parti ale creierului sau pe o zona mai intinsa din creier. Rezultatul acestei activitati anormale este pierderea cunostintei, rigiditatea corpului urmate de tremuraturi ale bratelor si picioarelor. Activitatea electrica anormala poate incepe intr-o parte a creierului si determina simptome izolate. Uneori aceasta activitate electrica se intinde si in alte zone ale creierului determinand crize... [continuare]

Naposim...

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

Buna.am 18 ani,165 si 41 de kg...incerc de mai bine de 3 ani sa ma ingras dar tot slabesc..am luat vitamine,am mancat la dieta..mananc mult si pot sa zic ca si des..sunt disperata si ma tot gandesc sa iau naposim...au auzit ca ingrasa pe langa ca iti creste masa musculara..as dori sa stiu daca are vreun efect nociv asupra organismului meu...si daca da ce???ms [continuare]

Polineuropatie? cauze?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Neuropatii

Stimate domnule doctor Eu am de 7 luni dureri neuropate (am intepaturi ca de ace in toti muschi, chiar si in pilea capului, pe muschii spatelui, picioare, maine, ma ustura si ma ard coapsele, simt ca imi trece un curent electric prin muschi de la maini si picioare. Totul a incepu acum 7 luni cu dureri de cap numai partea dreapta, mers nesigur, dureri in zona lombara si in coapse. S-a presupus ca e de la un virus sau de la suprasolicitare, am facut RMN la cap si nu era nimic modificat si tratament cu dexametazona, B1, B6, B12. Situatia parea ca s-a imbunatatit, nu ma mai dureau asa de tare muschii dar au ramas cumva foarte slabiti si contractati, aveam o oboseala crancena si o luna nu am putut sa merg la servici. La o saptama dupa dexametrazona (care a fost intrerupta brusc pentru am facut diaree) am inceput sa am fasciculatii in muschi, intepaturi nu numai in muschii de la picioare, in tot corpul. Biochimia musculara era in limite, am facut EMG care nu a aratat nimic... [continuare]

Durere mana dreapta

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Buna ziua! Numele meu este Vechiu am 36 de ani si am urmatoarea pb. de sanatate: in urma cu 3 luni am depus efort cu mana dreapta ( 10 zile la rand am tencuit o casa) si de atunci am inceput sa am o durere suportabila aproape in fiecare zi, la incheietura cotului. De atunci si pana in prezent nu am mai fortato asa tare, dar daca o fortez durerea se intensifica si urca spre umar. Mentionez ca lucrez in constructii. multumesc! [continuare]

Suplimentele proteice dauneaza?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Suplimente nutritive

Intrebarea mea este daca suplimentele proteice au vreun efect negativ. De ceva vreme ma duc la sala de forta si totusi sunt slab. Mananc odata la 2-3 ore serios dar tot nu ma ingras. ( mananc de foame nu din "obligatie") Am 17 ani , 1.78 si 62 KG. As vrea sa incerc sa iau niste suplimente proteice pentru dezvoltarea muschiilor,nu in exces, dar totusi...dauneaza sanatatii? [continuare]

Nutritie

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

Buna ziua ! M-ar interesa parerea unui medic nutritionist sau cineva priceput in acest domeniu. Am 18 ani , 61 kg , si inaltimea de 1,71 m . Masa musculara se dezvolta cand fac exercitii de durata lunga fapt care ma face sa inteleg ca am fibra musculara alba ... din cate m-am interesat despre tipurile de fibre. Sunt la liceul sportiv . M-ar interesa o dieta care sa ma ajute sa pun in greutate pe mine .. a-si vrea sa am cel putin 70-75 kg in conditiile in care fac sala pentru a-mi mentine masa musculara. Daca aveti nevoie de o lista despre ce imi place sa manc va rog sa specificati si am sa las un mesaj . Va multumesc ! [continuare]

Crestere

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna seara! Am inceput sala de forta de 3 luni si as dori sa iau niste suplimente nutritive din care sa pot creste in greutate si in masa musculara.o intrebare am este bun un produs cu valoare energetica: Carbohidrati 62,00 g Creatina 0,90 g Grasimi 1,05 g L- FENILALANILA 1011 mg L- LEUCINA 1754 mg L- LIZINA 1461 mg L- METIONINA 298 mg L- VALINA 1269 mg L-TREONINA 963 mg L-TRIPTOFAN 328 mg Magneziu 135 mg 39% DZR Minerale 3,60 g Proteine 22,50 g Vitamina C 45 mg 75% DZR Zinc 4 mg 28% DZR Tin sa spun ca am 20 de ani ,192 cm ,si 77 de kg Va multumesc!! Astept raspuns [continuare]

Innotul recomandat?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Hernie de disc

Buna ziua, Am probleme cu lomosciatita,cam acum un an am facut o criza si de atunci durerea persista.Am inteles ca pt coloana este recomandat innotul asa ca am inceput sa practic innotul de 3 ori pe saptamana cam de o luna.Problema este ca de cand am inceput innotul s-a accentuat durerea,iar de o sapt sunt iar "blocata:de spate.Intrebarea mea este daca ma doare spatele este recomandat sa merg in continuare la innot sau trebuie sa fac repaus?Este doar un fel de febra musculara pana se obisnuieste organismul? Mentionez ca acum o saptamana am capatat si o mica raceala,poate fii asta un motiv pentru care a revenit durerea de spate?Are sau nu innotul legatura cu ce mi se intampla? Va multumesc! [continuare]

Proteine

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna ziua? Am 19 ani si de o luna am inceput sala de forta.as dori sa stiu daca este recomandat sa iau proteine.Am zis ca este mai bine sa consult un medic inainte de a le lua.Este recomandat? Va multumesc [continuare]

Metoda bazata pe hipnoza si pe relaxare, utilizata in terapeutica si pentru pregatirea nasterii. Sofrologia este actualmente o sinteza intre hipnoza, relaxare si imagerie mintala; ea comporta in plus anumite aspecte provenite din psihanaliza. Medicii care o practica o recomanda indeosebi in dentistica si in mica chirurgie, unde se substituie anestezicelor. In obstetrica, ea permite pacientei sa abordeze nasterea intr-o stare de concentrare maxima a fortelor mintale si psihice. Alte indicatii terapeutice sunt angoasa, unele cazuri de depresie si de obsesie, bolile psihosomatice, tulburarile sexuale, toxicomaniile. Desfasurare - Practicarea sofrologiei este propusa in sedinte individuale sau colective, animate de un medic sau de o moasa. In cadrul pregatirii nasterii, este de dorit ca femeia gravida sa inceapa deprinderea metodei din a 5-a luna de sarcina. Sedintele debuteaza printr-o relaxare musculara care permite sa se atinga o stare modificata de constienta. Terapeutul poate... [continuare]

Substanta ce are rol in procesul de antioxidare, este al doilea antioxidant exogen ca forta dupa resveratrol. Picnogenolii impreuna cu vitaminele a, C si E au o puternica actiune antioxidanta, contribuie la reglarea tonusului muscular al arterelor, combatand vasospasmul, intaresc peretele capilar, mentinandu-i elasticitatea si integritatea. Efectele benefice ale picnogenolului au fost studiate in bolile degenerative cardiovasculare, in fragilitatea capilara si in insuficienta venoasa periferica. Picnogenolii previn si combat retinopatia (microangiopatia retiniana) diabetica si nondiabetica, au actiune antienzimatica (in vitro) impotriva elastazei, hialuronidazei, colagenazei, alfa1-antitripsinei, xantinoxidazei si b-glucuronidazei. [continuare]

Ce este Gilucor si pentru ce se utilizeaza Indicatii D, L-sotalolul este un antiaritmic hidrofil din clasa a III-a (dupa clasificarea Vaughan-Williams), cu capacitate crescuta de blocare areceptorilor . Actiunea antiaritmicelor din clasa a III-a se bazeaza pe prelungirea acuta a potentialului de actiune monofazic, fara afectarea vitezei de conducere. Perioada refractara absoluta este prelungita. Acest mecanism de actiune electrofiziologic este comun izomerilor dextrogir si levogir, fiind demonstrata actiunea asupra atriului, nodului atrioventricular, fasciculelor accesorii si asupra ventriculului. Actiunea beta-blocanta, fara activitate simpatomimetica intrinseca, a izomerului levogir este aproximativ aceeasi atat asupra receptorilor b1 cat si asupra receptorilor 2. In functie de tonusul simpatic, sotalolul scade frecventa cardiaca si forta contractila a miocardului, viteza de conducere AV si activitatea reninei plasmatice. Prin blocarea receptorilor 2, sotalolul poate creste... [continuare]

Compozitie Gilucor mite : comprimate a 80 mg sotalol Actiune terapeutica D, L-sotalolul este un antiaritmic hidrofil din clasa a III-a (dupa clasificarea Vaughan-Williams), cu capacitate crescuta de blocare areceptorilor . Actiunea antiaritmicelor din clasa a III-a se bazeaza pe prelungirea acuta a potentialului de actiune monofazic, fara afectarea vitezei de conducere. Perioada refractara absoluta este prelungita.Acest mecanism de actiune electrofiziologic este comun izomerilor dextrogir si levogir, fiind demonstrata actiunea asupra atriului, nodului atrioventricular, fasciculelor accesorii si asupra ventriculului. Actiunea beta-blocanta, fara activitate simpatomimetica intrinseca, a izomerului levogir este aproximativ aceeasi atat asupra receptorilor b1 cat si asupra receptorilor 2. In functie de tonusul simpatic, sotalolul scade frecventa cardiaca si forta contractila a miocardului, viteza de conducere AV si activitatea reninei plasmatice. Prin blocarea receptorilor 2,... [continuare]

Compozitie Substanta activa: carbamoil- 5,5H-dibenzo(b,f)azepina (= carbamazepina). Cutie cu 50 comprimate CR continand 200 mg carbamazepina cu eliberare controlata. Cutie cu 30 comprimate CR continand 400 mg carbamazepina cu eliberare controlata. Cutie cu 50 comprimate continand 200 mg carbamazepina. Cutie cu 30 comprimate continand 400 mg carbamazepina. Cutie cu 50 comprimate CR continand 200 mg carbamazepina cu eliberare controlata. Cutie cu 30 comprimate CR continand 400 mg carbamazepina cu eliberare controlata. Flacon de 250 ml continand o suspensie vascoasa de culoare alba, aromatizata cu caramel, in care 5ml (1 masura) corespund unei cantitati de 100 mg carbamazepina. Cutie cu 5 supozitoare continand 125 mg carbamazepina. Cutie cu 5 supozitoare continand 250 mg carbamazepina. Actiune terapeutica Antiepileptic cu proprietati neurotrope si psihotrope. Farmacodinamica: spectrul de activitate a acestui antiepileptic cuprinde: crizele partiale (cu semiologie... [continuare]

Compozitie Fiole de 1,7ml, 2 ml si flacoane de 20 ml pentru utilizari multiple continand: - 40 mg Articainhidroclorid + 0,006 mg Epinefrinhidroclorid + 0,5 mg Nadisulfit (pentru Ultracain DS) si -40 mg Articaina + 0, 012 mg epinefrina + 0, 5 mg Na disulfit (pentru Ultracain DS Forte). Actiune terapeutica Anestezic local pentru anestezie terminala si de conducere. Actiunea se instaleaza rapid (timp de latenta 1 - 3 min) cu un puternic efect analgezic si foarte buna compatibilitate tisulara. Durata anesteziei este de 45 minute pentru Ultracain DS si de 75 minute pentru Ultracain DS Forte. Datorita concentratiei neobisnuit de mici de epinefrina (adrenalina) si actiunii sale intense, preparatul poate fi folosit si la asa-numitii "pacienti cu risc". Farmacocinetica: Legare proteica in ser 95%. Dupa administrarea intraorala-submucoasa timpul de injumatatire este de 25+/-3min. Ultracain este un asa-numit "high clearance drog". Este eliminat preponderent pe cale renala. [continuare]

Ce este Concor si pentru ce se utilizeaza Indicatii Substanta activa din componenta Concor este bisoprololul. Acesta apartine unui grup de medicamente numite beta-blocante. Aceste medicamente actioneaza prin modificarea felului in care organismul dumneavoastra raspunde la unele impulsuri nervoase, mai ales la nivelul inimii. Ca rezultat, bisoprololul scade frecventa batailor inimii dumneavoastra si prin aceasta creste eficacitatea pomparii sangelui de catre inima dumneavoastra. in acelasi timp este scazut necesarul de sange si oxigen al inimii. Concor este utilizat pentru a trata hipertensiunea arteriala si angina pectorala. Mod de administrare Instructiuni pentru utilizare corecta Tratamentul trebuie inceput treptat, cu doze mici care sunt crescute lent. in toate cazurile, doza trebuie ajustata individual, in functie, mai ales, de frecventa cardiaca si succesul terapeutic. Doze Pentru ambele indicatii terapeutice, doza recomandata este de 5 mg bisoprolol (un comprimat... [continuare]

Prospect produs: MAGNE-B6, drajeuri, solutie buvabila Afisare pentru tiparire MAGNE-B6, drajeuri, solutie buvabila , solutie buvabila combinatii Compozitie: Drajeuri:   Magneziu lactat dihidratat 470 mg Piridoxina clorhidrat (vitamina B6) 5 mg Excipienti q.s. ad 1 drajeu 1 drajeu contine 48 mg Mg (1,97 mmoli) Solutie buvabila:   Magneziu lactat dihidratat 186 mg Magneziu pidolat 936 mg Piridoxina clorhidrat (vitamina B6) 10 mg Excipienti q.s. ad 10 ml 1 fiola contine 100 mg Mg (4,12 mmoli).   Indicatii: Carentele de magneziu izolate sau asociate. In cazul carentei asociate de calciu, se recomanda tratarea deficitului de magneziu inaintea celui de calciu. Contraindicatii: Absolute: Insuficienta renala grava (clearance-ul creatininei mai mic de 30 ml/min). Levodopa (vezi "Interactiuni"). Relative: Chinidina. [continuare]

Ce este Doppelherz aktiv Minerale pentru femei si pentru ce se utilizeaza Indicatii Important pentru oase, musculatura, piele, par si sistemul imunitar Un aport optim de vitamine si elemente minerale este o premiza importanta pentru bunastarea si performantele organismului nostru. Mineralele pentru femei de la Doppelherz contin o combinatie speciala din cinci elemente minerale, inclusiv microelemente importante si vitamine selectate, incluzand si acidul folic. Aceste substante nutritive sunt importante pentru femeile de orice varsta, pentru a ramane sanatoase si active. Aportul de substante nutritive trebuie urmarit mai ales in cazul unei alimentatii neechilibrate: - in anii de dezvoltare; - la femei de varsta reproductiva; - inainte si dupa sarcina; - in timpul alaptarii; - la menopauza; - la varsta inaintata; - precum si in cazul unei alimentatii unilaterale. Combinatia este esentiala! O tableta Doppelherz aktiv minerale pentru femei va asigura zilnic elementele... [continuare]

Compozitie Solu-medrol pulbere sterila 40 mg - fiole cu doua compartimente. Fiecare ml de solutie reconstituita contine: metilprednisolon (ca metilprednisolon succinat de sodiu) 40 mg - lactoza - bifosfat de sodiu - fosfat de sodiu - hidroxid de sodiu - alcool benzilic - apa sterila pentru injectie. Solu-medrol pulbere sterila 125 mg - fiole cu doua compartimente. Fiecare 2 ml de solutie reconstituita contin: metilprednisolon (ca metilprednisolon succinat de sodiu) 125 mg - bifosfat de sodiu - fosfat de sodiu - hidroxid de sodiu - alcool benzilic - apa sterila pentru injectii. Solu-medrol pulbere sterila 250 mg/flacon + solvent. Fiecare fiola de 4 ml contine: -pulbere: metilprednisolon (ca metilprednisolon succinat de sodiu) 250 mg - bifosfat de sodiu monohidrat - fosfat de sodiu dibazic. -solvent: alcool benzilic - apa sterila pentru injectii. Solu-medrol pulbere sterila 500 mg/flacon + solvent. Fiecare flacon cu pulbere contine: metilprednisolon (ca metilprednisolon... [continuare]

Indicatii Glucocorticoizii trebuie considerati numai ca tratament pur simptomatic, cu exceptia unor afectiuni endocrine, cand se folosesc ca terapie de substitutie. Boli reumatice: ca terapie adjuvanta pentru administrare pe termen scurt (in cazul episoadelor acute sau exacerbarilor) in: -osteoartrita posttraumatica; -sinovita din osteoartrita, artrita reumatoida inclusiv artrita reumatoida juvenila (cazuri selectate pot necesita terapie de intretinere cu doze mici); -bursita acuta si subacuta; -epicondilita; -tenosinovita acuta nespecifica; -artrita gutoasa acuta; -artrita psoriazica; -spondilita ankilopoietica. Boli de colagen (boli imune) in timpul puseelor acute sau ca terapie de intretinere in cazuri selectate de: -lupus eritematos sistemic (si nefrita lupoida); -cardita reumatismala acuta; -dermatomiozita sistemica (polimiozita); -periarterita nodoasa; -sindrom Goodpasture. Boli dermatologice: -pemfigus; -eritem multiform sever (sindrom Stevens -... [continuare]

Indicatii Naposimul isi gaseste o larga aplicatie in clinica medicala si chirurgicala in toate cazurile in care este necesara stimularea anabolismului protidic, cresterea masei si tonusului muscular, imbunatatirea troficitatii sistemului osos, recuperarea grabnica a fortelor bolnavului. Medicina generala: sindroame de deficit protidic, astenii, stari casectice de denutritie, stari de involutie acute si cronice, osteoporoza, sindroame hipercorticosuprarenale sau hipogonadice, tireotoxicoza, tratament prelungit cu cortizon, nefroza, insuficienta renala etc. Pediatrie: distrofii, convalescenta, imaturitate si prema-turitate, intarziere in crestere, osteogeneza imperfecta. Chirurgie: perioada de consolidare a fracturilor, tratament pre- si post operator la bolnavi cu stare generala precara, arsuri si escare. Doze si mod de administrare Adulti: ca tratament de atac in medie 10-20 mg/zi; doza de intretinere 5-10 mg/zi. Copii: 0-2 ani 0,04 mg/kg corp/zi 2-6 ani 0,5 mg/kg corp/zi [continuare]

Indicatii Anestezie locala (infiltratie si anestezie prin blocarea traiectului nervos) in stomatologie in timpul procedurilor minore. Doze si mod de administrare Se aplica urmatoarele instructiuni de dozare: trebuie folosit cel mai mic volum posibil de solutie care conduce la o anestezie efectiva. Pentru extractia dintilor de pe maxilar este suficient 1.7ml Ubistesin pentru fiecare dinte in marea majoritate a cazurilor. Astfel injectiile dureroase in zona palatinala pot fi evitate. In cazul unor extractii in serie ale unor dinti vecini, este posibila o reducere a volumului de solutie injectata. Daca este necesara o taietura sau sutura in zona palatinala, este indicate o injectie in zona palatinala cu approx. 0.1 ml/aplicatie (intepatura). Pentru extractii mai usoare de dinti premolari de pe mandibula, este mai mult decat suficienta o anestezie prin infiltratie a 1.7 ml Ubistesin 1/200 000; in cazuri singulare, se cere re-injectarea a 1 – 1.7ml solutie. In cazuri rare poate fi... [continuare]