fizioterapie coloana
Beneficii si contraindicatii privind fiziokinetoterapia
Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie
Generalitati Cand ne referim la fiziokinetoterapie, pentru multe persoane este acelasi lucru ca si kinetoterapia, fizioterapia si in anumite cazuri acelasi lucru ca si balneoterapia. Astfel ca aceasta demonstreaza usoara confuzie intre ramurile a ceea ce inseamna fiziokinetoterapie si dificila diferentiere a acestor ramuri ale acesteia. Descriere Fiziokinetoterapia poate fi incadrata din punct de vedere medical ca o recomandare a diferitelor ramuri din medicina . Specialitati precum neurologie, medicina recuperatorie, sau medicina ortopedica ori reumatologica sau medicina sportiva toate apeleaza la fiziokinetoterapie ca si masura terapeutica. Terapia in sine din fiziokinetoterapie poate fi facuta de fizioterapeuti sau kinetoterapeuti dar adesea este necesara supervizarea de catre un medic de recuperare medicala. Principiul fundamental pe care se bazeaza medicina si care a fost atribuit in mod automat si fiziokinetoterapiei este principiul de non nocere. Adica tradus din latina... [continuare]
9 lucruri pe care sa nu le mai faceti daca suferiti de dureri lombare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerile lombare cronice sunt provocate de mai multi factori, de la suprasolicitarea muschilor, pana la leziunile suferite la nivelul ligamentelor care sustin coloana vertebrala. Aceasta problema medicala frecvent intalnita poate sa isi aiba originea si in obiceiurile nesanatoase din stilul de viata, asa cum este sedentarismul. Intrucat durerile lombare pot afecta major capacitatea de munca, viata personala sau buna desfasurare a activitatilor recreative, este important ca ele sa fie tinute sub control prin cateva masuri de preventie utile. Prevenirea durerilor lombare Aproape toti oamenii sufera la un moment de dureri lombare, unele usoare, altele intense si greu de tinut sub control. Anumite lucruri pot fi facute atat pentru prevenirea acestui disconfort, cat si pentru recuperarea mai rapida. Exercitiile fizice (de imbunatatire a conditiei fizice si de intarire a musculaturii), protejarea spatelui in pozitie sezanda, mentinerea unei perne intre genunchi in... [continuare]
Durerile de spate: 6 cauze surprinzatoare si remediul lor
Autor: SfatulMedicului
Durerile de spate iti pot afecta calitatea vietii si starea de spirit, daca nu identifici ce anume le cauzeaza si nu faci nimic pentru a preveni reaparitia lor. Pe langa caratul unei genti grele, coloana stramba sau suprasolicitarea musculaturii in timpul antrenamentelor la sala, specialistii au identificat si alte motive, cum ar fi folosirea smartphone-ului. 1. Statul pe scaun ore in sir Chiar daca iti cumperi un scaun de birou ergonomic, de cea mai buna calitate, este indicat sa nu stai pe el ore in sir. Atunci cand esti asezat, cantitatea de sange care ajunge la discurile intervertebrale se diminueaza, ceea ce duce in timp la uzura lor. In plus, statul pe scaun pune cu 30% mai multa presiune asupra coloanei vertebrale decat mersul pe jos sau statul in picioare. Solutia: Inclina spatarul scaunului usor spre spate. Asigura-te ca tii capul drept si talpile lipite de podea. Ridica-te din ora in ora de la birou si fa cativa pasi, pentru a pune sangele in miscare. [continuare]
Buna ziua. In urma unui RMN mama mea a fost diagnosticata cu urmatoarele: -usoara arahnoidita in canalul spinal L4 -minim prolaps fara compresiuni radiculare, atingere L5 stanga -modificari degenerative discovertebtale si interapofizare. Daca puteti sa ma lamuriti ce inseamna mai exact toate acestea? Urmeaza sa mearga la doctor abia saptamana viitoare pentru interpretarea rezultatelor. Mentionez ca a fost operata de doua ori pe coloana pentru hernie de disc. O zi buna, va multumesc. [continuare]
Buna ziua.Practic culturism de un an si ceva, iar de vreo 4 luni am o problema cu tendonul degetului mare de la mana stanga.Problema e ca de cateva ori pe zi se blocheaza degetul intr-o pozitie dureroasa sau mai putin dureroasa, iar eu trebuie sa il misc incet ca sa-l aduc inapoi, iar cand isi revine face o miscare brusca de revenire.Intre tendonul problema si cel din stanga lui se simte un fel de tesut subtire si care poate fi impins in jos, dar care revine, si trosneste un pic.Cand am fost la ortoped si chirurg am avut ghinionul sa nu se simta mai deloc aceea chestie, iar degetul nu prea sa mai blocat, in schimb cand sunt acasa mai ales seara si cand fac diverse treburi se blocheaza si imi da senzatia ca se rupe, iar in timpul somnului de multe ori ma trezit din somn aceea durere, pt ca am facut o miscare gresita in somn care la deranjat.La sala nu am probleme pt ca port manusi cu banda pt incheietura si il tine bine, insa la exercitiile pt antebrat simt durerea foarte intens, de... [continuare]
Bunaziua .M-am operat de ruptura de hernie de disc la l5 dreapta acum doua saptamanii.iN prezent am o durere pe picioare care se plimba de la o zii la alta ba pe stangu ba pe dreptu .Am terminat de luat arcoxia 60 si mai am de luat multivit Intrebarea este daca este normal si cam in cat timp ar trebuii sa treaca ? mentionez ca am 21 de ani si totul a inceput cam din octombrie inainte de operatie am facut si fizioterapie de 2 ori si masaj si kinetoterapie.....Multumesc anticipat.... [continuare]
Demineralizare osoasa - omoplati
Buna ziua, de mic am avut dureri de spate in diferite circumstante. Am varsta de 25 de ani acum, 1,86 inaltime si 96 de kg, ritm de viata sedentar - semi - sedentar. In urma cu 8 ani durerile au devenit destul de insuportabile si mi-am facut o radiografie la coloana in urma caruia, medicul respectiv (de la spitalul din orasul unde locuiesc) a tras concluzia ca este hernie de disc cu doua sau mai multe vertebre deplasate. (nu imi amintesc exact dar sar putea sa fi mentionat vertebrele S1 si S2, posibil sa gresesc) Mi sa parut ciudat ca persoana si medic si am cautat o a doua parere de data asta in Iasi, la un profesor in domeniul asta. Dumnealui a spus ca nu se pune problema de hernie ci doar de acea deplasare si demineralizare osoasa intre omoplati - deficit de nu stiu ce vitamine. Trecand timpul am aceleasi tip de dureri, intre omoplati si in partea de jos a spatelui, spre fund - sunt mai pronuntate cand ridic o lunga perioada de timp, cand ma aplec si stau in acea pozitie prea... [continuare]
Am dureri foarte mari de cap, coloana ameteli si stari de voma. Mentionez ca am hta, hernie de disc cervicala, lombara si mini protuzii discale dovedite prin RMN. Am fost la medic neurolog si mi-a dat Celebrex 200 1tb./ zi 10 zile pe luna si Cavinton 5 mg 3 ori /zi, iar pt. hta iau tertensif nebilet si corlentor pt. puls mare. dar durerile continua, uneori sunt insuportabile- groaznice. As dori un sfat si din partea dumnoavoastra. Mulltumesc [continuare]
BUNA ZIUA, DURERE ZONA LOMBARA (CHIAR SI LA DEFECATIE DIN CAUZA EFORTULUI :D) +DURERE SI AMORTEALA TOT MEMBRU STANG . ACESTE SIMTOME AU INCEPUT IN URMA CU MAI BINE DE UN AN,DOAR CA AU DURERILE AU FOST SUPORTABILE, PANA PRIN OCTOMBRIE ANUL TRECUT(2013). CAND DURERILE AU FOST DIN CE IN CE MAI PROFUNDE SI IMI AMORTEA SI PICIORUL FOARTE TARE MI-AM LUAT INIMA IN DINTI SI AM MERS LA MEDICUL DE FAMILIE (JOI 30.01.2014). DIAGNOSTIC PREZUMTIV: LUMBAGO CU SCIATICA, TRATAMENT: 10 ZILE FLAMEXIN SI MYDOCALM TRIMITERE LA BALNEOLOGIE. AMELIORARE???... APROX. 2-3 ORE DUPA ACEST TRATAMENT. DIN CONTRA NOAPTEA SI DIMINEATA DURERILE ERAU GROAZNICE INSUPORTABILE DIN 03.02.2014 CONCEDIU MEDICAL :( AM FACUT ANALIZE DE SANGE CARE AU IESIT SUPER OK SI O RADIOGRAFIE LA CARE DIAGNOSTICUL A FOST : 1.SCOLIOZA DEXTROCONCAVA, 2 SPINA BIFIDA S1, 3.PENSAREA PASTERIOARA A SPATIULUI ARTICULAR INTERVERTEBRAL :( LA CONSULTUL DNEI BALNEOLOG: IN 13.02.2014 (ATUNCI AM PRINS LOC LA CONSULTATIE... [continuare]
Am 33 de ani. De cca 1 an de zile am dureri ale umarului drept si a degetelor de la mana dreapta. Durerea este resimtita in general seara si dimineata. In timpul zilei simt durerea doar daca ridic bratul intr-o anumita pozitie. Degetele dimineata le simt intepenite si se intampla ca degetul mic sa ramana strans blocat si sa-l desclestez cu mana cealalta. Anul trecut am avut dureri de genunchi. Le simteam in special cand ma lasam pe vine sau ma ridicam. Anul acesta nu am mai avut simptome la nivelul picioarelor. In istoric am o fractura vicios consolidata la coloana vertebrele L5-S1, cu dureri iarna sau daca sunt nevoita sa stau in picioare. In rest nu prea ma deranjeaza. Am o viata destul de sedentara, insa mananc sanatos. Ma puteti ajuta cu un diagnostic? Multumesc. [continuare]
Buna ziua, am fost diagnosticata cu hipertrofie de coloana Bertin in stanga si asi dori sa imi spuneti va rog ce inseamna. Va multumesc. [continuare]
Buna ziua., Am 25 de ani si de circa 3 saptamani ma confrunt cu intepaturi in partea stanga. Uneori ma doare in spate , uneori in fata, si uneori in zona pelvina.Durerea ia uneori si forma unei arsuri. Intepaturile se resimt uneori si in mana, piciorul stang si degete. Totul a inceput cu niste simptome de infectie urinara; usuturime, greutate la urinare. Pentru ca initial am crezut ca e o problema la rinichi am fost la medicul de familie care mi-a prescris Cystone si antibiotic, Cuminol.Saptamana trecuta, un control urologic si analizele de urina au infirmat o astfel de problema, si am primit diagnosticul de Lombalgie intermitenta. Intepaturile continua si cedeaza doar la No-spa .In plus, de doua zile, simt ca am mai multa saliva ca in mod normal. Ma intreb daca ar putea fi vorba de o sarcina extrauterina, desi iau anticonceptionale de aproape 2 ani fara intreruperi si luna trecutaa am avut ciclu menstrual. Sau ar putea fi o problema la coloana As vrea sa stiu daca s-a... [continuare]
Lombosciatic - stie cineva un cabinet bun de kineto?
Buna. Tocmai am fost diagnosticata cu lombosciatica. Stie cineva un cabinet bun de fizioterapie? Mi-a recomandat doctorul sa fac, dar nu stiu unde sa ma duc. Is din Bucuresti. As vrea cea prin Victoriei sau Piata Muncii. [continuare]
Interpretare rmn după operație de hernie de disc cervicala
Am fost operat de hernie de disc cervicala acum 7 luni de zile și din păcate ma simt mult mai rău ca înainte. Îmi tremura și amortesc mâinile, picioarele și toată coloana Am fost și am făcut un CT iar concluziile sunt următoarele : Fibroza și posibilă recidiva herniana c5-c6 Discopatie evoluata c7-t1 Tulburari de statica vertebrala Ușoară stenoza rahidiana la nivel c5-c6 Vreau sa știu și eu dacă : 1.operatia a fost reușită 2.daca este ceva grav [continuare]
Buna ziua.Intrebarea mea este pt.baiatul meu.As avea rugamintea daca ma puteti indruma spre un medic specialist,spre ce ramura?Acum 11 ani la varsta de 10 ani baiatul meu a suferit o fractura la ambele oase ale antebratului stang.Dupa interventia chirurgicala i s-a pus o tija care a trebuit tinuta 2 luni dupa care trebuia din nou operat pt.a o scoate.Dupa scoaterea tijei am observat ca i-a paralizat nervul la degetul aratator al mainii stangi.Am umblat cu el la kinoterapeut timp de un an de zile care i-a facut diferite tratamente(terapie cu electrosocuri,masaj,fizioterapie,gimnastica medicala).A avut rezultat deoarece si-a revenit in totalitate.De o perioada de timp incoace(cam de un an de zile)la schimbarea de timp mai ales,baiatul are dureri mari la oasele care i-au fost fracturate.Analizele i-au iesit bine(ma refer la calciu si testul pt.reumatism)Rugamintea mea este daca ma poate indruma cineva spre vreun medic specialist care e indicat pentru asa ceva sau sa ne recomande vreun... [continuare]
Buna seara. De foarte mult timp prezint, mai mult sau mai putin, durerei de coloana. de vreo jumatate de an insa, acuz dureri din ce in ce mai mari. in momentul de fata ma doare exact mijlocul coloanei (mijlocul distantei dintre gat si bazin)unde, tin sa mentionez ca e putin, sau poate mai mult curbata,se vede cu ochiul liber si pozitia spatelui nu e una tocmai dreapta, privita din profil ( daca as face o radiografie, s-ar vedea exact). nu pot sa merg foarte mult sau sa car greutati pentru ca apar durerile in zona mai sus mentionata si simt o dificultate in respiratie (in zona pieptului simt o "greutate" si un fel de durere, care se reflecta, parca, in spate, pe langa durerea de coloana). uneori, chiar si cand stau simt acea greutate in piept si dificultatea in respiratie. vreau sa precizez ca petrec ceva ore pe zi in pat, intinsa pe spate, la laptop, pozitia nefiind una corecta,cred, deoarece tin capul putin mai sus decat ar fi normal, pe perna. ca sa am o pozitie dreapta si... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Unde pot face avort la 17 saptamani? fiind multe riscuri daca il nasc
am aflat de curand ca sunt insarcinata in 4 luni ...nestiind pana acum de sarcina am fost la medici si mi s-a spus ca am hernie hiatala la stomac si reflux gastroesofagian..mi-au facut o ecografie la care nu au vazut sarcina ..sau nu mi-au spus de ea..nu stiu ce sa zic ...in fine...am luat medicamentele prescrise ..foarte multe si timp de 2 luni jumatate..timp in care am facut 4 radiografii...si colac peste pupaza am si probleme cu coloana ..hernie de disc si acum am dureri ingrozitoare...vreau sa fac avort pentru ca sunt riscuri sa raman paralizata dar si copilul sa fie cu malformatii si handicap.....va rog ajutati-ma!!! [continuare]
am facut IRM la coloana lombo-sacrala si nu inteleg ce inseamna : Protruzii:DIV L4-L5(0.3cm) dorsal semirciculara;ingustare usoara a canalelor rahidian si radiculare bilateral in simetrie. DIV L5-S1(0.4cm)dorsala lateralizata pe dreapta;ingustarea usoara a canalelor rahidian si radicular pe dreapta. Hemangiom(1.0 cm)in corpul vertebral pe L1. Ligamentele spinal longitudinal posterior si flav-usor ingrosat la L4-L5;L5-S1. Conul medular si elementele de cauda equina cu aspect imagistic obisnuit.Am consultat un medic neurolog si el a spus ca mi se usuca citeva discuri din cauza efortului fizic ,cei drept eu lucrez fizic foarte mult 12 ore pe zi si durerile se mentin intruna numai daca nu fac nimik se opresc putin dar tot continua.Ajutatima va rog cu un sfat sa stiu ce sa fac in continuare . [continuare]
Radiografie coloana cervicala: rectitudine coloana cervicala profil, osteofite anterioare c6,c7, cu avulsie osteofitara Rad.col.dorso-lombara fata si profil: tendinta la rectitudine, anggularea sacrului cu tendinta de orizontalizare, minime modificari degenerativ-artrozice lombare inferioare. [continuare]
Ganglioni pe gat + transpiratii nocturne+ amorteala obraz
Buna ziua , va rog sa ma ajutati cu o indrumare . De 2 ani , nu stiu ce a declansat ca au fost mai multe probleme ( raceala puternica , herpes , o lovitura in ureche , stat in curent , o infectie in gat ) am dureri la oasele fetei , pe partea stanga , pomete , mandibula , ureche , in spatele urechii , baza craniului, gat , zona cervicala, coloana lombara .In ureche si pe gat sebnztia este de intindere , de parca ceva sta sa se rupa . Durerile sunt si musculare si insotite de amorteala. Pe langa dureri am ni ganglioni pe gat ( la RMN au iesit : ganglioni submandibulari , carotidieni , jugulari si cervicali) . Am incercat biopsia celui submandibular, dar cand a taiat nu l-a putut gasi si a facut o biopsie a glandei salivare , care a iesit normala . De 2 ani am transpiratii nocturne abundente , noapte de noapte . Nu pot dormi pe partea stanga de durere si amorteala , urechea mereu infundata (am precizat ca m-am lovit in ureche cu o pila de unghii) . Daca deschid gura osul de... [continuare]
Bun, am si eu o intrebare.Si nu as vrea raspunsuri gen,dute la doctor,credeti-ma am fost la toti doctorii posibili.Problema mea a inceput acum doua luni.Cand au ineput niste dureri in spate,pe coloana,si intepaturi sub san,si deasupra lui.De atunci am inceput cu controale, speriata ca e ceva de la inima , acolo am inceput prima data.Am facut prima data ekg-uri , am vreo 6 facute daca stau bine sa ma gandesc =)) la saptamani , si zile diferite , pentru ca tot ajungeam la spital * mentiez ca am si o frica cand apar aceste simtome de aceea am ajuns la spital* , ekg-urile toate 6 sunt foarte bune , am fost si monitorizata la inima , cu nu stiu ce aparat penru ca am stat in spital 5 zile , imi luau si tensiunea in fiecare zi si nimic,nimic nu au gasit.Dupa iesirea din spital la cateva zile iar au aparut.de data asta m-am dus la doi cardiologi in privat,de copii.Acolo am facut analize de sange de unde reiese ca am calciu , si magne scazut.Am facut din nou un ekg iesit bun si un... [continuare]
Senzatie gadilat gat + durere spate.
Buna ziua, am 27 ani, sex masculin. De ceva vreme, am dureri de spate, iar in acelasi timp simt ca un gadilat in gat (ca si cum mi-ar veni sa tusesc, dar nu tusesc), iar daca respir mai mult cantitativ, imi vine sa tusesc. Problema este oarecum veche (peste 6-7 luni), insa sunt perioade in care trece, apoi reapare, insa in 95% din cazuri, simptomele sunt dependente una de cealalta, adica nu am gadilaturi in gat daca nu ma doare spatele si/sau viceversa. Intre timp am si fost operat la ureche, de mastoidectomie radicala, si bineinteles ca pentru operatie mi s-au facut analize sange, EKG, si radiografie pulmonara, neiesind nimic rau. In gat, dupa operatie s-a uitat un rezident, si mi-a spus ca nu am nimic, doar un pic gatul congestionat, mi-a dat Bioparox spray, dar nu pot sa zic ca a avut foarte mare efect. Am uitat sa precizez ca stau mult pe scaun la birou, iar simptomele se acutizeaza cand stau pe scaun, dupa ce plec de la birou, sau in weekend, acestea se mai amelioreaza.... [continuare]
Unde trebuie sa ma duc la neurolog sau neurochirurg?
Am dureri in spatele omoplatului drept paralel cu coloana,durerea este ca o arsura in valuri si iradiaza sub bratul drept.Durerea este acuta mai ales noaptea. Va multumesc! [continuare]
Actonel, comprimate filmate
Ce este Actonel si pentru ce se utilizeaza Actiune terapeutica Actonel apartine unui grup de medicamente non-hormonale numite bifosfonati, utilizate pentru tratamentul bolilor osoase. Actonel actioneaza direct la nivelul oaselor, facandu-le mai rezistente si, ca urmare, mai putin predispuse la fracturi. Osul este un tesut viu. Tesutul osos imbatranit este indepartat continuu din schelet si inlocuit cu tesut osos nou. Osteoporoza postmenopauza este o afectiune care apare la femei dupa menopauza, in cadrul careia osul devine mai slab, mai fragil si mai predispus de a se fractura dupa o cadere sau solicitare. Coloana vertebrala, soldul si incheietura pumnului reprezinta oasele cele mai susceptibile la fracturi, desi acest lucru se poate intampla cu orice os al corpului dumneavoastra. Fracturile determinate de osteoporoza pot sa determine la randul lor dureri de spate, scadere in inaltime si curbare a spatelui. Multi pacienti cu osteoporoza nu prezinta niciun fel de simptome si... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Recuperare medicala , Reumatologie , Kinetoterapie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter