fier sarcina
Cat este normal sa te ingrasi in sarcina si cum te ajuta suplimentele prenatale?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati O dieta echilibrata te ajuta sa asiguri bebelusului nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta armonios, dar teoria “mananc pentru doi”, este demodata, nu din motive estetice, ci din motive care tin de sanatate: prea multe kilograme in plus pot crea probleme in timpul sarcinii si pot face nasterea mai dificila. Despre vitaminele prenatale Vitaminele prenatale, concepute special pentru aceasta perioada compenseaza lipsurile din dieta si sunt recomandate tuturor femeilor insarcinate, inclusiv femeilor care, din cauza excesului de kilograme, sunt nevoite sa aiba grija la dieta din timpul sarcinii. Nutritionistii au calculat ca o femeie insarcinata are nevoie de 300 de calorii pe zi, in plus, fata de caloriile pe care le consuma inainte. Acest lucru duce la o crestere in greutate normala, care ar trebui sa fie, in medie, de aproximativ 14 kilograme pana la finalul sarcinii. Cele 14 kilograme sunt reprezentate de fat, care ajunge, in general, la 3.5 kg, de... [continuare]
Generalitati Al treilea trimestru de sarcina poate fi o provocare din punct de vedere emotional si fizic. Dimensiunea copilului si pozitia acestuia ar putea fi principalele cauze ale disconfortului mamei. Viitoarea mama se va simti obosita si dornica sa isi tina bebelusul in brate. Dupa ce depasiti momentul in care medicul a preconizat ca ati putea naste natural, este posibil sa fiti dezamagite. Incercati sa va pastrati optimismul si sa aveti rabdare, pana la sfarsitul sarcinii. Cum se dezvolta copilul 1. Bebelusul dumneavoastra se va mari tot mai mult si va cantari aproximativ 1.500 de grame si va masura aproximativ 40 cm pana la sfarsitul saptamanii 28 de sarcina. In trimestrul trei de sarcina, bebelusul va putea visa, clipi si isi va putea regla temperatura propriului corp. 2. Oasele bebelusului sunt complet dezvoltate, dar sunt inca moi si flexibile. In saptamana 31 de sarcina va avea toate cele cinci simturi active, va putea percepe lumina si intunericul, va simti gustul... [continuare]
Generalitati Primul trimestru de sarcina este perioada in care vi se confirma ca veti fi mama dupa aproape 9 luni. In pantecele dumneavoastra se va dezvolta copilul. Primul trimestru de sarcina este marcat de transformari care nu sunt prea vizibile cu ochiul liber, dar sunt uimitoare. Se vor produce hormoni care vor duce la transformarea corpului dumneavoastra, pregatindu-l sa sustina procesul hranirii si cresterii bebelusului. Primul trimestru de sarcina debuteaza cu prima zi a ultimului ciclu menstrual si, se incheie aproximativ 13-14 saptamani mai tarziu. Cum se dezvolta copilul Dupa aproximativ 14 zile de la incheierea unui ciclul menstrual regulat de 28 de zile este eliberat un ovul din ovarele femeii. Acest fenomen poarta denumirea de ovulatie. Dupa actul sexual ovulul poate fi fecundat de catre spermatozoizi in trompa uterina. Odata fertilizat, ovulul va calatori de-a lungul trompei uterine spre uter, unde se va implanta in mucoasa uterina. Conceptia dureaza aproximativ... [continuare]
De cat somn aveti nevoie pentru o sanatate de fier
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O sanatate de fier este mentinuta cu ajutorul unui program de somn echilibrat, adaptat in permanenta necesitatilor organismului. Numarul recomandat al orelor de odihna variaza in functie de sex, stadiul de dezvoltare si varsta. Somnul este important pentru functiile mentale (vigilenta, memorie etc.), dar si pentru echilibrul fiziologic al organismului. Asadar, privarea de odihna conduce la declansarea mai multor probleme de sanatate mentala si fizica, de la obezitate, pana la diabet si alte boli cronice. Riscurile privarii de somn Cercetarile in domeniu au aratat ca, odata cu privarea de somn, se produc imediat schimbari in modul in care glucoza este procesata in organism, suficient de importante incat sa se declanseze rezistenta la insulina (prediabetul). Totodata, un program haotic de odihna este precursorul tulburarilor de apetit alimentar, crescand riscul supraponderalitatii si al obezitatii. Iar acestea nu sunt singurele riscuri asociate cu odihna... [continuare]
Care sunt riscurile consumului de cafea in timpul sarcinii?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Majoritatea femeilor insarcinate au o dilema legata de cafea, mai exact daca aceasta bautura este sau nu permisa in timpul sarcinii. Desi exista o multitudine de studii legate de acest subiect, inca nu se poate vorbi despre un raspuns general valabil. Cert este ca, pe timpul sarcinii, cafeaua trebuie consumata cu moderatie, ceea ce inseamna maximum doua cesti pe zi. Excesul de cafea in cazul femeilor gravide poate fi responsabil de aparitia unor probleme precum tulburarile de ritm cardiac. Ce spun studiile Potrivit cercetarilor realizate de specialisti, este recomandat un consum zilnic de maximum 200 mg de cofeina, adica aproximativ doua cesti mici de cafea pe zi. Un consum mai mare se pare ca ar dubla riscul pierderii sarcinii, potrivit unor studii. Acestea mai arata ca femeile insarcinate in primul trimestru de sarcina si care consuma zilnic 200 de mg de cofeina prezinta o rata a avortului spontan de 25%, femeile care consuma 100 de mg de cofeina au o rata de... [continuare]
Buna Ziua! am facut un test de sarcina azi dimineata la ora 9:10min si la aproape 5min miau iesit 2liniute niciodata numiau iesit asa...si cam pana in jur de ora 10 erau acele 2liniute iar akum cand m-am uitat la el nu mai sunt deloc ce sa cred?? intreb deoarece azinoapte la ora 1 mam trezit cu o durere de masea si de dinti ingrozitoare si stari de calduri bufeuri si aveam si stari de voma un pic dupa care am luat un tador nu mia trecut durerea si apoi l-am trimis pe sot sa imi ia ketonal ca nu mai aveam si iam zis sa imi ia si un test de sarcina care lam facut azi dimin... pe 27aug am avut o sangerare nu ciclu cum aveameu de obicei de culoare maro rosiatica si foarte putin nu necesita absorbant care ma tinut cam 1sapt si de atunci ma dor f rauuu sanii imi sunt tari si f mariti sfarcurile ma dor cum le ating, sangerari nazale am avut cam dupa 7septembrie in fiecare zi timp de 1sapt dupa care o zi da una nu si dimineata cand ma trezeam aveam de vreo 2-3zile nu mai am ;burtica pe... [continuare]
buna seara! pe 4 ianuarie am fost la un consult ginecologic pt sarcina in evolutie. am 22 de ani, ultima menstruatie am avut-o pe 11 noiembrie. la ecografie transvaginala mi s-a spus ca embrionul are dimensiunea mai mica decat cea normala, sacul amniotic mai mare, pulsatiile sunt slabe. Care sunt cauzele? si ce se poate face? eu vreau sa pastrez sarcina, insa nu stiu care sunt riscurile in conditiile date...Multumesc anticipat pt raspuns [continuare]
Buna ziua, sunt insarcinata in luna a treia si la analize mi a iestit o valoare hem de 32,10(la valori normale sunt trecute valori cuprinse intre 7-31,2 pg) ...si lipsa de magneziu (1,75mg\\dl).Doctorita de familie mi a spus ca am rea mult fier in organism dar nu e nici o problema,pur si simplu sa nu mai iau vitamine delocAr trebui sa ma sperie aceste valorio sau asa e normal in sarcina? [continuare]
Sani durerosi, semn de sarcina sau alt motiv?
Buna seara. Ma confrunt cu o mica , mare problema. La inceputul lunii, am simtit ca ma dor sanii, apoi au inceput sa se mareasca. Aceeasi problema am avut o exact in aceeasi perioada a anului trecut, doar ca atunci sanii,nu s au marit asa tare. La mamografie totul a iesit normal.Acum astept sa mi vina .... menstruatia, dar stiu ca nu s dureri premenstruale deoarece durerea a inceput la o saptamana, dupa ciclu.Imi puteti da un sfat? Am 36 de ani, deci nu ar fi exclus o eventuala sarcina, dar semnele sa fie vizibile asa repede? Va multumesc pentru eventualele raspunsuri. [continuare]
Buna ziua, am o intrebare..mi-a intarziat ciclul de vreo 2 saptamani, am facut doua teste de sarcina care au iesit negativ, dar am simptome ciudate...mi-e rau fizic, lipsa de calciu, ma simt foarte rau fizic, am stari de greata si ma inteapa ovarele destul de tare, ce credeti ca ar putea fi ? Multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua. Sunt insarcinata in 14 sapt. si asta am aflat-o de curandadica la 12sapt.Ultima menstruatie a fost pe 25 noiembrie. Incepand cu 15 octombrie am avut probleme, ameteli , greata diaree, si cu toate ca am facut un test a iesit negativ. Atunci am mers la medic fiind internata timp de 2 saptamani cu diagnosticul enterocolita acuta.Mi-am revenit putin dar de pe 15 decembrie simptomele vechi au reaparut. Ulterior am aflat de sarcina iar medicul meu a spua ca probabil diareea este tot de la sarcina. Cu toate ca am tinut regim, scaunul meu nu s-a mai reglat. Nu este diareeic dar nici normal, de fapt alterneaza. As putea scapa cumva de aceast discomfort? Este diareea un discomfort provocat de sarcinaa? Daca da cum sa procedez? [continuare]
In urma cu 2 ani am pierdut o sarcina la 28 saptamani, diagnostiul a fost preeclamsie. Am facut toate analizele si au iesit bune. Asa ca am hotrat sa mai incarcam o data. Acum sunt insarcinata in 29 de saptamani, suntem bine dar cu tratament pentru tensiune arteriala: -3 pastile dopeghit pe zi -1 pastila aspenter dimineata -2 pastile magne B6 -2 pastile fier ( am facut analizele acuma si am lipsa de fier (sideremia 45), in rest toate bune, (nimic in urina). -1 pastila de vitamine PREGNAVIT Problema este ca eu am Rh-negativ iar sotul meu RH-pozitiv, cand am pierdut prima sarcina nu stiu daca mi au facut imunizarea cu imunoglobina anit D, am facut titrarea de anticorpi in fiecare luna si acuma in octombrie si mi-au iestit absenti, am facut eco 3 D si totul este bine. Medicul meu spune ca totul este bine,am incredere in el, dar asa mai vrea o pare. Ce sanse sunt ca sa mai apara de acuma anticorpi? Este bine sa mai iau aspenter? Nu afecteaza bebelusul meu atatea pastile? [continuare]
Buna seara. Am 21 de ani, sunt insarcinata in 30 de saptamani si am infectie urinara cu E Coli de mult timp si nu imi trece cu nimic. La recomandarea medicului am facut tratament cu Zinnat si Uricol, in mai multe reprize, dar nimic. Nu imi trece. Azi am primit iar rezultatul de la urocultura si singura substanta la care mai sunt rezistenta e Amoxiclav-ul. Medicul mi-a zis ca ar fi bine sa ma internez cateva zile sa imi dea o perfuzie intravenoasa/zi cu un alt antibiotic. Mentionez ca de la inceputul sarcinii fac tratament cu Utrogestan, intre timp am mai luat si fier, acid folic, Zinnat si Uricol. Acum iau doar Utrogestan si NatalVit. Pentru o perfuzie pe zi nu m-as interna ca ar avea cine sa imi faca perfuzia(stau langa centru Iowemed), dar ma gandesc ca poate medicul vrea sa urmareasca si reactiile micutului la antibiotic. Nu? Ce mi-ati recomanda sa iau pentru infectie??? Am luat in sarcina mai multe medicamente decat am luat toata viata mea si mi-e teama pentru cel mic.... [continuare]
Multi ani m-am confruntat cu dureri abdominale pe care le-am pus pe seama unei gastrite mai vechi. De curand am fost diagnosticata (in urma unei crize severe) cu colicistita si sunt programata pentru operatie. Accidental am ramas insarcinata. Daca pastrez sarcina si fac o criza, voi avea nevoie de interventie chirurgicala de urgenta. Am nevoie de sfatul vostru: pastrez sarcina sau renunt. multumesc. [continuare]
Fiere sugrumata in doua locuri la copil de 1 an si trei luni
De pe la 6-7 luni cand am inceput diversificarea mai serios,am inceput sa avem probleme cu apetitul si cu varsaturile..dupa mai multe investigatii am fost diagnosticati cu fiere sugrumata..ce presupune asta??? Afecteaza cu ceva dezvotarea copilului ?nu a mai luat in greutate de 3-4 luni are tot 9,5 kg,si mancatul pt ea este un chin... S-a nascut la 3,4kg,a fost alaptata la san pana la 6 luni...si s-a dezvoltat f bine pana pe la 7-8 luni. exista vre-un tratament??sau la maturitate va trebui sa se opereze? Va rog din suflet sa imi raspundeti cu detalii pt ca nu stiu mai nimic pe acest subiect,la noi in fam nu a avut nimeni asa ceva... Multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua.Ma numesc Mirela si am cateva nelamuriri.De doua luni ciclul menstrual ma tine 2-3 zile.... sanii ma dor si au crescut, simt o greutate in partea de jos a burticii, dimineata simt un gust de metal in gura si nu pot manca nimic de rau ce imi e, plus ca mi`a crescut burtica destul de tare. Nu mai spun ca am arsuri, dureri de cap si as dormi toata ziua. Am facut un test de sarcina saptamana trecuta, dar a iesit negativ.Se poate sa fie bebe in burtica? Va rog mult sa imi raspuneti. Multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua tuturor!As dori sa intreb,cand pot sa-mi fac testul de sarcina daca ciclul menstrual luna trecuta mi-a venit normal,dar luna aceasta mi-a venit mai devreme cu 2 zile si m-a tinut mai putin decat de obicei,adica doar 2 zile fata de cele 5 zile care erau de obicei.Am simptome precum balonare,somnolenta,am pofta de mancare mai mult decat de obicei,constipatie,greata in unele momente ale zilei fara sa vomit,dimineata ma trezesc cu un gust de fier in gura parca as manca metale noaptea.Din cate am mai citit pe forumul de aici acestea ar fi simptome ale sarcinii,dar nu vreau sa-mi fac iluzii pt ca mi-am mai facut teste si mi-au iesit negative.Ne dorim foarte mult un bebe si de aceea va intreb cand sa-mi fac testul pt ca aceste 2 zile m-au cam derutat si nu stiu cum sa procedez.Vreau sa mai specific ca nu am mai avut rabdare si mi-am facut testul astazi(chiar daca nu stiu daca a fost tocmai aceasta zi indicata) si mi-a iesit negativ;sper sa fi dat toate datele necesare pt a primi... [continuare]
Am mers cu copilul de 8-9 ani la medic si a spus ca are sindrom adhd...ce inseamna asta si ce putem face noi?... si fierul este dublu in corp fata de cat ar trebui sa fie... ce inseamna asta... poate fi cancer? si ce se poate face?multumesc si va doresc toate cele bune.. [continuare]
Se pare ca ma prins raceala,ma doare gatul ,putin capul si am sii o tuse ciudata,nu este puternica dar ma tot chinueste ,asta este cam a treia zi .Si pe langa astea toata de azi de dimineata ma trezi cu niste dureri in partea dreapta sub coasta ,deveneau mai pronuntate cand trageam aer.Am uitat sa mentionez ca sunt insarcinata in 4 luni. Legat de durerea din partea dreapta,am probleme cu fierea de mult si timp iar inainte sa raman insarcinata mi-am facut un ecograf si mi s-a spus ca fierea este tripla fata de dimensiunea ei normala.DURERILE DE AZI DIMINEATA SA FIE TOT DE LA EA PT CA ASEARA CAM PE LA 9 JUMATE AM MANCAT NISTE UN CU PAINE.Legat de raceala si tuse ce se poate lua in perioada aceasta? [continuare]
Ce risc am daca iau siofor in timpul sarcinii?
Buna Ziua, e pt prima oara cand va scriu si sincer mi-am facut curaj sa ma adresez dvs ca si comunitate, pt ca sincer sunt intr-o mare dilema si m-ar ajuta raspunsurile unui dr sau/si a unor femei care au trecut prin asta. Sunt insarcinata in 24 de sapt si de curand mi s-a depistat un diabet de tip 2 gestational, medicul diabetolog un renumit prof de altfel mi-a recomandat sa iau Siofor 1000 plus regim alimentar .Am citit insa despre acest medicament si peste tot este interzis in sarcina, sunt oarecum dezamagita pt ca ma asteptam mai mult de la dansul, ma asteptam sa imi dea insulina, nu stiu ce sa fac, oare stie dr ce face sau nu mi-a acordat suficienta atentie??.Momentan nu il iau insa ma tem ca fara medicatie glicemiile vor creste mai mult! Sper sa imi raspundeti cat de curand si va doresc multa sanatate si nastere usoara! [continuare]
Buna ziua! De la ultima menstruatie am avut mai multe contacte neprotejate fara finalizare inauntru.Mentionez ca am mai facut sex in felul asta si nu s-a intamplat nimic. M-am trezit cu un gust amar in gura, aproape metalic iar dupa prima cautare pe internet, am citit ca majoritatea femeilor insarcinate paresc asta. . Am si niste probleme la stomac si cu fierea, cu o seara inainte am luat un dicarbocalm un colebil si un metrocopramid. este posibil ca gustul sa fie din cauza lor? va multumesc ! [continuare]
Am probleme cu fierea de cand sunt mica, iarna trecuta am facut un ecograf, iar medicul mi-a zis ca am fierea "praf" din nastere si ca "mai merge tinuta". ieri dimineata am mancat o portie de carnati prajiti din comert, de la care mi-a venit rau mai tarziu, avem o stare de vome nu pronuntata, insa ma durea capul foarte tare, eram ametita si aveam dificultati de focalizare. am luat un colebil, un metocopramid si un dicarbocalm. dimineata m-am trezit un un gust amar aproape metalic in gura. intrebarea mea, este legata de o obsesie personala de a nu ramane insarcinata. intrucat de 3 saptamani de la inceputul cm am avut relatii neprotejate si ma tem de o eventuala sarcina. deci ce ar trebui sa m aingrijoreze? sarcina sau fierea si nebunia din capul meu? [continuare]
Bună ziua. Pe 14 iunie am avut un contact sexual neprotejat, menstruația mi-a venit mai devreme cu 4 zile și a durat 3 zile(amestecat cu cheaguri). Acum, după o săptămână de la zisa menstruație, am început să am scurgeri maronii. Poate fi vorba despre o eventuală sarcină? Menționez că mă dor ovarele de când îmi curge. ( în general umblu desculță pe gresie și sunt stresată) Vă mulțumesc ! [continuare]
Buna mamici .. ati putea sa imi recomandati si mie ceva sa nu ma mai simt leninata si sa am ameteli? Sunt deja in a 9 saptamana de sarcina si cu ajutorul vitaminelor sarurilor minerale picaturile de greata ca mi le-a recomandat medicul meu ma simt ceva mai bine fata de acum o saptamana in urma in care am stat obligata la pat, dar acum simt ameteli si lesin pe toata durata zilei ...incerc sa mananc mai de toate si sa beau si cate o gurita de cafea o data la 2-3 zile dar cred ca problema mea e ca beau putin. Voi ce parere aveti? Stiu ca e ceva normal dar e ptr mine sa ma pot simti ceva mai in forma. Ultima data cand mi-am masurat tensiunea aveam 50 minima si 80 maxima iar doctorul mi-a spus ca e foarte mica si mi-a dat sa iau fier. Pe 26 iunie merg in Ibitza ...si ma tem ca nu am sa ma pot distra din cauza sintomelor astea. Astept raspunsuri dumneavoastra. Va pup. [continuare]
Buna!AS vrea sa stiu daca sunt permise in sarcina urmatoarele suplimente alimentare:NONI sirop,Rodhiolin,CAT,s and CLAW,Apilarnil,propolis,polen ,Silimarina,la nevoie Passiflora,Osteozone? [continuare]
Este voie in primul trimestru de sarcina sa iau pastilute de d3?
Buna ziua? Am 27 de ani 50 kg. La analize mi.a ieșit un deficit de vitamina D3 și Fier. Am 4 săptămâni de sarcină și nu știu dacă este bine in primul trimestru sa iau D3 și Fier sau este un risc pentru major pentru bebe. Mulțumesc! [continuare]
Buna ziua, Sunt insarcinata si in prezent in saptamana a 10-a si 3 zile. Rezultatele sanguine din primul trimestru de sarcină (acum 6 săptămâni) nu indicau nicio anemie: Hematocrit 35,6% și Hemoglobină 12,2/dl Din pacate weekendul trecut am lesinat si ca masura de precautie dupa eveniment am luat o pastila de fier 50mg fier elementar (Gluconat Feros). Acum întreb dacă luarea de fier poate fi o problemă pentru copil, deoarece este în primul trimestru. Ar trebui să-mi fac griji pentru asta? Știu că mulți oameni iau suplimente de fier, dar acum sunt foarte stresata din cauza asta. Mulțumesc. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter