displazie simpla
Arsurile si durerile de stomac: 6 metode simple de a le evita
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Durerile de stomac si arsurile gastrice nu reprezinta o boala in sine, ci sunt semnul unei alte afectiuni. Ele sunt caracterizate printr-o stare profunda de disconfort si pot fi diferite in intensitate si durata, in functie de cauza problemei. Cine are arsuri la stomac Multi oameni au ocazional arsuri la stomac. Poate fi declansata de o masa deosebit de bogata sau acida, sau de o presiune abdominala suplimentara, cum ar fi in timpul sarcinii. Arsurile la stomac care apar in mod regulat sunt un simptom al refluxului cronic de acid, care este, de asemenea, relativ frecvent. Factorii de risc includ obezitatea (un indice de masa corporala sau IMC mai mare de 30) si excesul de greutate (un IMC mai mare de 25), fumatul si expunerea la fumatul pasiv. Cum se simt arsurile la stomac Arsurile la stomac se simt ca o ardere a acidului in piept, ceea ce este destul de aproape de ceea ce este de fapt. Arsurile la stomac incep in esofag, dar senzatia iradiaza adesea prin piept... [continuare]
10 pasi simpli de retinut pentru un ficat sanatos
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Ficatul este un organ parenchimatos, al doilea ca marime din corpul omenesc si poate ajunge la o greutate de 3 kilograme. Se afla localizat in partea dreapta, mai exact in hipocondrul drept, sub rebordul costal (sub coaste) si reprezinta pentru organism “uzina”, fiind responsabil atat pentru metabolizarea unor substante, cat si pentru producerea de energie necesara zilnic. Boala numita steatoza hepatica sau cum se mai spune in popor “ficat gras” este consecinta acumularii grasimii la nivelul celulelor din ficat numite hepatocite. Exista doua tipuri de steatoza hepatica: steatoza alcoolica si steatoza non-alcoolica, diferenta dintre cele doua fiind consumul de alcool si alimentatie bogata in grasimi. Atunci cand steatoza hepatica alcoolica este asociata si cu inflamatie, apare asa-numita steatohepatita alcoolica, ce poate progresa pana la aparitia cirozei hepatice de cauza etanolica si chiar spre hepatocarcinom. Iar cand steatoza hepatica non-alcoolica... [continuare]
16 moduri simple de a reduce stresul si anxietatea
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Stresul si anxietatea sunt experimentate de foarte multa lume in zilele noastre. De exemplu, 70% dintre adultii americani spun ca se simt stresati sau anxiosi zilnic. Modalitati de a elibera mintea si corpul de stres si anxietate Exercitiile fizice Exercitiile fizice sunt una dintre cele mai importante activitati pentru a combate stresul. Poate parea contradictoriu, dar supunerea corpului la un tip de stres fizic prin intermediul sportului poate elibera mintea de presiune si anxietate. Beneficiile sunt inca si mai puternice cand se face sport in mod regulat. Iata care sunt motivele: Hormonii stresului - exercitiile fizice reduc nivelul de hormoni ai stresului din corp – cum ar fi cortizolul – pe termen lung. Somnul - exercitiile fizice pot sa imbunatateasca calitatea somnului. Increderea in sine - exercitiul fizic regulat poate face o persoana sa se simta mai increzatoare in propriul corp, fapt care se reflecta in starea de bine... [continuare]
Migrena sau o simpla durere de cap - cum le deosebim?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Migrena este a treia cea mai frecventa afectiune din lume. Statisticile dezvaluie ca, zilnic, 3000 de adulti sufera de migrena, boala caracterizata printr-o durere severa de cap, recurenta, precedata deseori de tulburari de vedere, senzatie de greata si sensibilitate la lumina si zgomot. O migrena poate dura cateva ore sau poate persista chiar si pana la 72 de ore, iar specialistii nu au descoperit cauza concreta care declanseaza aceasta afectiune. Episoadele de migrena debuteaza, de regula, in perioada pubertatii, dar ii poate afecta si pe copii, studiile reveland ca 4% dintre pre-adolescenti acuza dureri severe de cap. Adultii cu varste cuprinse intre 30-45 de ani sunt mai predispusi la episoade migrenoase, in mare parte din cauza stresului, sedentarismului si dezechilibrului alimentar. Multe persoane confunda adesea migrena cu durerea de cap, insa specialistii sustin ca exista cateva diferente clare intre cele doua afectiuni. Este foarte important sa invatam sa... [continuare]
5 trucuri simple pentru a scapa de astenia de toamna
Autor: SfatulMedicului
Odata cu venirea toamnei, temperaturile scad, cantitatea de precipitatii creste, in vreme ce intensitatea luminii scade. Este anotimpul de tranzitie de la vara, cu temperaturi ridicate, la iarna, cu ger si valori termice sub zero grade Celsius. Schimbarile din natura au un impact direct asupra fizicului si psihicului. Poti experimenta stari de somnolenta, slabiciune fizica, dureri de cap sau apetit crescut. Totodata, scade rezistenta organismului la infectii. Iata ce trebuie sa faci pentru a scapa de astenia de toamna: Mananca sanatos In aceasta perioada ai nevoie de un aport crescut de vitamine, minerale si antioxidanti. Fructele si legumele de toamna sunt cele mai bune alimente pe care le poti consuma pentru a combate anemia. Strugurii, nucile, merele, gutuile si prunele nu ar trebui sa iti lipseasca din alimentatie. Merele sunt pline de antioxidanti care actioneaza ca agenti antitumorali, perele te feresc de alergii, gutuile combat stresul, [continuare]
Metode simple prin care sa te feresti de alergiile de toamna
Autor: SfatulMedicului
Nu numai primavara apar alergiile. Toamna este si ea un anotimp care vine cu frecvente reactii alergice. Cele mai dese sunt problemele respiratorii, ochii inflamati, nasul rosu, care curge cu abundenta sau este mereu infundat. De asemenea, din cauza alergiilor pot aparea stranutul, tusea, durerile de cap, mancarimile, ametelile sau crizele de astm. Plantele care produc alergiile de toamna sunt cerealele, buruienile, secara, patlagina, pelinul si in special ambrozia. Acestea elibereaza particule mici de polen, care, odata inspirate, slabesc sistemul imunitar si pot aparea iritatiile oculare sau nazale. Cum previi reactiile alergice acasa In primul rand, trebuie sa acorzi o atentie sporita igienei caminului tau. De cele mai multe ori, mucegaiul si acarienii din locuinte produc astfel de reactii alergice. Ai grija ca temperatura din casa sa fie una corespunzatoare, astfel incat sa nu apara umezeala, deooarece aceasta este un mediu perfect pentru dezvoltarea acarienilor, a... [continuare]
8 pasi simpli de ingrijire a starii de sanatate pentru femeile de peste 40 de ani
Autor: SfatulMedicului
Sanatatea femeii la 40 de ani Femeile de peste 40 ani pot observa cum organismul lor incepe sa treaca prin transformari noi, aduse preponderent de modificarile hormonale care se petrec in perimenopauza. Din acest motiv, devine necesara o ingrijire suplimentara a starii de sanatate, precum si o monitorizare mai atenta a vulnerabilitatilor specifice varstei mijlocii. Varsta de 40 de ani este un prag important al vietii, ce merita sa fie sarbatorit, dar si considerat un semnal de alarma pentru riscul crescut de instalare a diverselor probleme de sanatate. Modul de viata trebuie sa fie pus acum sub lupa, astfel incat lucrurile benefice sa fie potentate, iar cele nocive sa fie eliminate complet. Urmatorii pasi de ingrijire a starii de sanatate pentru femeile de peste 40 de ani sunt esentiali pentru prevenirea imbolnavirii si cresterea calitatii vietii, pana la adanci batraneti. Revizuirea metodei contraceptive Femeile de peste 40 de ani care folosesc pilule orale... [continuare]
Scapa de depresie si anxietate in cativa pasi simpli
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia este o boala complexa, care trebuie sa fie tratata inca de la debutul ei. In cazul in care este ignorata, viata sociala si cea personala a unui individ vor suferi modificari importante. Depresia se mai poate manifesta prin stari de neliniste, pesimism, lipsa poftei de mancare, insomnie sau, din contra, somnolenta continua, dar si ganduri sinucigase. Foarte important este sa fie descoperite cauzele care au duc la instalarea depresiei, iar ulterior acestea sa fie tratate. O alta afectiune des intalnita este anxietatea, care nu reprezinta o singura boala, ci desemneaza un grup de afectiuni asemanatoare. Simptomele nu variaza numai de la o afectiune anxioasa la alta, ci si de la un pacient la altul, in functie de contextul in care traieste. Persoana care sufera de anxietate poate prezenta insomnii, atacuri de panica sau sentimente de frica. Principalele metode prin care pot fi inlaturate depresia si anxietatea • Iesiti afara din casa . Plimbati-va, mergeti... [continuare]
Cum ne putem detoxifia ficatul cu ajutorul unor simple obiceiuri?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ficatul este organul principal care are rolul de a elimina toxinele din organism, ajutand astfel celelalte organe sa functioneze corect. Mai mult, ficatul are peste 500 de functii in organism, printre care curatarea sangelui, digerarea grasimilor si cresterea activitatii metabolice. Supus zilnic insa unui mediu de viata nesanatos, cu mancaruri grele, alcool sau fumat, ficatul nu-si mai poate indeplini cu succes aceste roluri. De aceea, este esential sa fie ajutat astfel incat sa functioneze in parametri optimi. Principalele obiceiuri care ajuta la detoxifierea ficatului • Apa calda cu lamaie. Dimineata este util sa-ti faci un obicei din a bea, pe stomacul gol, imediat dupa ce te trezesti, un pahar de apa calda cu lamaie. Acest obicei determina eliminarea toxinelor din ficat, stimuleaza metabolismul si te ajuta sa elimini constipatia, fiind foarte bun la digestie. • Bea cel putin 2 litri de apa zilnic . Consumul de apa este unul dintre cele mai bune remedii... [continuare]
Metode simple de a scapa de picioarele umflate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In cazul unui efort fizic, a orelor petrecute in picioare, a mersului pe jos sau a unui accident pot aparea dureri musculare la picioare, la glezne sau genunchi. De asemenea, probleme ale sistemului osos si ale articulatiilor, greutatea in exces, hipertensiunea sau alte probleme ale sistemului cardiovascular pot determina aceasta afectiune. Exista multe cauze ale umflarii picioarelor si gleznelor, printre acestea numarandu-se: o entorsa, inflamatia tendonului lui Ahile (tendinita), osteoartrita, sarcina, obezitatea, sindromul premenstrual, tromboza venoasa. Umflarea picioarelor se numeste in termeni medicali edem, termen care descrie un exces de fluid care se aduna in tesuturi. Metode de ameliorare a durerii • Baile de picioare cu apa sarata ajuta la reducerea edemului . Tot ce trebuie sa faci este sa pui putina sare in [continuare]
solutii simple pentru a scapa de calcaiele crapate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Incaltarile incomode, statul pentru mult timp in picioare si mersul pe jos isi lasa amprenta asupra picioarelor tale, mai ales asupra calcaielor. Mai mult, calcaiele crapate sunt departe de a fi numai o problema estetica. Pielea uscata de la nivelul talpilor care se trasforma in crapaturi adanci, dureroase duce adesea la aparitia unui disconfort accentuat si a durerii. De aceea, este indicat sa acorzi importanta ingrijirii picioarelor tot timpul anului, mai ales vara, cand vei purta sandale. Inca de la inceput este indicat sa mergi la medicul specialist dermatolog care, in urma unui consult, poate stabili cu certitudine cauza calcaielor crapate. Atentie! Sunt cazuri in care ingrosarea pielii calcaielor si craparea acestora este un semn al cancerului pulmonar. Medicul poate recomanda anumite antibiotice topice sau produse dermatocosmetice care au rolul de a grabi vindecarea. Principalii factori predispozanti ai calcaielor crapate • deshidratarea organismului; [continuare]
Retentia de apa - masuri simple ce pot fi luate
Autor: SfatulMedicului
Ce este retentia de apa? Retentia de apa este adeseori localizata la nivelul membrelor, mai ales la cele inferioare, adica la gambe, talpi, insa poate sa fie prezenta si in jurul ochilor. Este des intalnita la femei, principala cauza fiind hormonii sexuali, mai exact estrogenii sunt cei responsabili de retentia de apa. Atat la barbati, cat si la femei, retentia de apa apare in anumite patologii precum sunt bolile cardiovasculare, afectiunile hepatice sau cele renale sau principalul vinovat este consumul exagerat de sare si alcool. Principalele cauze ale retentiei de apa • Sarea este principalul vinovat pentru retentia de apa in organism, de aceea este indicat sa limitezi consumul de sare. • Alimentatia nesanatoasa compusa din paine alba, zahar, carne, produsele de panificatie pot duce la retentia apei din organism. • Statul pentru mult timp in picioare si purtarea pantofilor incomozi duc la aceasta problema. • Caldura poate si ea sa favorizeze retentia de apa.... [continuare]
8 moduri simple si naturale de purificare a aerului din interior
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Aerul din interiorul locuintelor poate fi de pana la cinci ori mai poluat decat cel din exterior, potrivit agentiilor internationale de protectie a mediului. Mucegaiul, fumul de tigara, produsele casnice de curatare, emisiile de gaze sau substantele folosite pentru fabricarea anumitor materiale (azbest, formaldehida, plumb etc.) sunt cateva exemple de factori care contamineaza aerul respirat in casele moderne. Din fericire, exista si solutii naturale de purificare a atmosferei interioare, pentru o mai buna protectie a starii de sanatate. Sursele poluarii aerului din interior Sanatatea unui om depinde de echilibrul constant al inspirarii si expirarii aerului, un schimb delicat de gaze naturale intre organism si atmosfera Pamantului. Fiecare persoana traverseaza acest proces vital respirand intre 10.000 si 70.000 de litri de aer in 24 de ore, doar pentru a supravietui. In aceste conditii, este lesne de inteles importanta proprietatilor chimice si fizice ale... [continuare]
Pasi simpli pentru ingrijirea pielii afectate de psoriazis
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Controlul eficient al psoriazisului implica respectarea unui ritual de ingrijire corespunzator, care sa previna revenirea simptomelor cutanate specifice acestei boli autoimune. Persoanele care sufera de psoriazis au pielea uscata, deseori afectata de mancarimi (prurit) si inflamatii. Din fericire, exista cai prin care se pot reduce eruptiile tipice psoriazisului, descuamarile si iritatiile pe care milioane de oameni din intreaga lume le acuza in lupta cu aceasta afectiune foarte raspandita. Metode de prevenire a simptomelor psoriazisului Mentinerea hidratarii pielii Utilizarea cremelor farmaceutice hidratante, speciale pentru intretinerea pielii afectate de psoriazis, este primul si cel mai important pas de ingrijire in cazul acestei boli autoimune. Lotiunile emoliente reduc mancarimile si roseata pielii, prevenind eficient deshidratarea si uscarea acesteia. Cele mai bune produse medicale pentru mentinerea hidratarii pielii in cazul psoriazisului sunt... [continuare]
Invata sa traiesti cu diabetul - 4 pasi simpli
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Diabetul a imbracat de-a lungul timpului mai multe haine - boala secolului, boala nobililor, silent killer si multe alte denumiri. Intrebarea care se pune de cele mai multe ori este aceea daca pacientii care au diabet inteleg pe deplin aceasta boala? Daca inteleg necesitatea tratamentului, necesitatea dietei, importanta complicatiilor si cum sa le previna? Adevarul este ca diabetul a fost, este si va ramane un adevarat cal troian al bolilor metabolice. O boala care ascunde multe lucruri si poate aduce multe surprize daca este tratata cu superficialitate. Multi oameni isi amintesc acel moment din viata lor cand diabetul a devenit real pentru ei. Indiferent ca s-a numit diabet, pre-diabet, complicatie a diabetului, a fost acolo. Acesti oameni au trebuit sa invete sa traiasca cu acest lucru, iar acest lucru se face doar daca pacientul este dispus sa inteleaga boala, sa se documenteze cu privire la ea si nu in ultimul rand sa fie capabil sa o managerieze respectand o... [continuare]
Ce este hiperplazie simpla cu citoatipii?
La un Buletin de analize mi s-a mentionat acest lucru + proliferare viloglandulara cu suport minim stromal( la endometru) [continuare]
buna am si eu o intrebare .. luna aceasta mi-a venit ciclul doar o zis asta ce inseamna ? daca poate cineva sa ma ajute ... [continuare]
De ce dupa o simpla raceala mi-a ramas fatita cu un harait
buna ziua am o fetita de 2ani in urma unei raceli mia ramas cu un harait destul de urat am mers cu ea la medicul de fam si in urma consultului la plamani doamna doctor mia spus k defapt acel harait i se aude la plamani ce pot sa fac in privinta aceasta va rog datimi un sfat va multumesc anticipat [continuare]
Buna seara. De cateva zile sufar de depresie si anxietate, am ganduri obsesive si uneori atacuri de panica. In dimineata de ieri m-am trezit brusc din somn, pe la ora 11:00. Cu respiratia ingreunata si cu senzatia de nod in gat si dureri de coaste sau muschi...ca o presiune pusa pe ele. Nu stiu ce sa cred acum, chestia e ca ieri s-a schimbat vremea brusc fata de celelalte zile cum m-am obisnuit, si am dormit in continuare cu geamurile deschise. Credeti ca este vorba de "curentul" care m-ar fi tras pe timpul noptii? A doua intrebare pe care mi-am pus-o, este sa nu se fii intamplat asta din cauza anxietatii, sa nu fii aparut un atacvde panica in timpul somnului. Iar ultima posibilitate la care m-am gandit, este faptul ca eu dorm pe burta, iar patul este putin mai tare...Nu stiu ce sa mai cred, nu mai vreau sa trec prin asa ceva. Va rog, daca puteti sa-mi spuneti si mie care ar fi cauza. Multumesc anticipat! [continuare]
Buna,sunt cosmina am un baietel de 2 ani si de o perioada mai egzact de vreo 2 sapt am o dureri intense la sani,mai sigur in zona sfarcului,mi-am facut test de sarcina si a iesit negativ,azi dim am vazut o secretie alba,am strans putin si a aparut...se poate sa fiu insarcinata??? Sau din cauze hormonale? [continuare]
sunt la menopauza si mi-a dat sa iau FEMICUR pt durere de san ,nu stiu ce sa fac eu ma gandeam la un unguent, poate ma ajuta cineva [continuare]
Ccredeti ca am luat o ciuperca sau e o simpla iritatie?
buna ziua! sun insarcinata in sapatamana a 23-a saptamana trecuta am cumparat o hartie igienica la bucata si dupa ce am folosit aproape una intreaga am inceput sa am probleme de iritatie si de mancarime .Nu am mai avut contact sexual de inainte sa-mi apara mancarimile deci nu poate fi aceasta cauza. In jurul organului genital am niste mancarimi persistente si zona este rosie, tin sa mentionez ca doar in exterior am mancarimi si nu persista pe toata ziua mai accentuat dimineata si seara si stiu ca nu e indicat sa folosesc creme sau ceaiuri trebuie sa merg la ginecolog dupa data de 22 la control si nu prea a-si dori sa merg mai repede, ma puteti ajuta? credeti ca este o infectie? pot sa ma spal cu musatel sau cel putin ajuta la ceva? va multumesc mult de tot! [continuare]
Buna seara, dupa o ecografie am primit urmatorul diagnostic, Ecostructura microndulara, nodul hipoecogen de 1.27 cm, vascularizatie intensa. Fara adenopatii latero cervicale, doamna doctora mi-a spus ca nu este nimic periculos dar eu totusi am o jena la gat, exista posibilitatea de cancer? Tsh mi-a iesit in parametrii, respectiv 3,8 nu stiu ce sa mai cred [continuare]
O simpla intrebare-curiozotate sa spunem
Vreau sa stiu daca se poate sa imi explicati pt ca si eu am fost intrebata si nu am stiut sa dau un raspuns: Am inteles de la acea persoana ca s-a culcat cu cineva,acea persoana a ejaculat in interior(deci nu sau protejat),ca la sfarsitul actului sexual de la ea s-a scurs sau cand s-a spalat/sters era un lichid cremos alb,eu am banuit ca este sperma.As vrea sa stiu ce este ,de ce se intampla acest lucru.Ei vor sa aibe copii. [continuare]
Buna ziua, in urma descoperii prin palpare a unui nodul la sanul stang am efectuat o radiografie mamare , interpretarea rezultatuluyi este urmatorul: mamografie in 2 planuri pentru un san (radiologie) = sani cu densitate grasoasa heterogena prin densitati fibroglandulare reziduale. Va rog daca puteti sa-mi ziceti pe intelesul meu care este rezultatul, daca este bine sau nu? [continuare]
Infectie vaginala sau o simpla raceala?
Am 18 ani și mi-am început viața sexuală cu 2 ani în urmă ,având același partener din acel moment și până în prezent . Intr-o zi de menstruație după ce am făcut baie ,am simțit nevoia să urinez tot mai des ,urmată de usturimi si mâncărimi .În timp ce urinam ma ustura tot mai tare . Am aplicat crema clotrimazol si ovule clotrimazol 3 zile , dar senzația de usturime nu a dispărut, ci doar cea de mâncărime . În cea de-a patra zi am folosit un plic de Tantum Rosa pentru spălare vaginala interna, iar cand am introdus degetul am observat ceva neclar ca o gâlcă sau poate este peretele vaginal inflamat...nu pot să îmi dau seama , cert este faptul că înainte să am aceste simptome acea gâlcă nu exista ? Nu stiu ce fel de răceală este aceasta sau cum sa o tratez , este ceva grav? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Pediatrie , Neonatologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie pediatrica , Ecografie pediatrica , Neurologie pediatrica , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter