crestere sani

De ce creste incidenta cancerelor la varste tinere

Actualizat la data de: 19 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Cancerul, profil epidemiologic Cancerul a fost mult timp perceput ca o boala a varstelor inaintate. Totusi, in ultimele decenii, specialistii au observat o tendinta alarmanta: tot mai multi tineri, uneori chiar sub 40 de ani, primesc un diagnostic oncologic. Aceasta schimbare a profilului epidemiologic ridica intrebari si ingrijorari atat in randul comunitatii medicale, cat si in randul populatiei generale. Care sunt cauzele acestei cresteri si ce putem face pentru a preveni sau depista mai devreme bolile oncologice la varste fragede? Tipuri de cancer la tineri Statisticile internationale arata o crestere semnificativa a incidentei anumitor tipuri de cancer la tineri. Cancerele de colon, san, tiroida si melanomul se numara printre cele mai frecvente diagnosticate la persoanele tinere. De exemplu, cancerul colorectal, considerat odinioara o afectiune a varstei de peste 50 de ani, apare din ce in ce mai des la persoane de 20-30 de ani. Aceste date au determinat chiar... [continuare]

Remodelarea sanilor

Actualizat la data de: 21 Noiembrie 2022

Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva

Ce reprezinta operatia de reconstructie mamara? Multe femei care sunt supuse unei operatii de mastectomie (indepartarea unui san din cauza unui proces neoplazic sau in cazul purtatoarele de gene BRCA, ce prezinta risc crescut de dezvoltare a unei neoplazii in viitor) au optiunea de a se supune interventiei de reconstructie mamara. Exista mai multe optiuni de reconstructie mamara, printre care implanturile (saline sau siliconice), care sunt folosite si in interventiile de augmentare mamara, insa o optiune care sa confere un aspect natural este reprezentata de utilizarea tesutului autolog (recoltat din alta zona a corpului). De asemenea, exista si posibilitatea de a combina cele doua tehnici. In functie de perioada aleasa pentru desfasurarea interventiei de reconstructie mamara, aceasta poate fi imediata (in acelasi timp chirurgical cu mastectomia) sau se poate astepta pana la vindecare inciziilor de la mastectomie si terminarea sedintelor de chimioterapie si radioterapie... [continuare]

Cresterea copiilor. sfaturi utile pentru familiile monoparentale

Actualizat la data de: 23 Aprilie 2019

Nicoleta Burlacu
Psiholog clinician

Generalitati Cresterea unui copil de catre un singur parinte poate fi o responsabilitate destul de mare pentru acesta. Exista anumite presiuni sociale si diverse problemele legate de ingrijirea copilului, care, in timp, pot deveni extrem de dificil de gestionat de catre un singur adult. In prezent, familiile monoparentale sunt mai frecvente decat oricand iar in urmatorii ani se estimeaza ca cifrele vor creste si mai mult. Iata cateva sugestii pentru cei care sunt parinti singuri si isi doresc sa faca fata presiunii, sa-si gestioneze timpul si sa poata creste un copil sanatos si fericit. Care sunt cele mai frecvente provocari pentru un parinte singur? Cresterea copilului poate fi dificila: fara un partener, dificultatile pot fi mai multe. Un parinte singur ar putea fi unicul responsabil de toate aspectele legate de ingrijirea de zi cu zi a copilului. La acest lucru se adauga presiunea, stresul si oboseala. Iar in cazul in care un parinte este prea obosit sau este tulburat... [continuare]

Marirea sanilor

Actualizat la data de: 08 Septembrie 2022

Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva

Interventia de augmentare mamara este una dintre cele mai cautate din sfera estetica, alaturi de rinoplastie, blefaroplastie, lifting facial si liposuctie. Aceasta a aparut in urma nevoii pacientelor de sex feminin de a-si imbunatati aspect fizic si incre In cazul in care se doreste imbunatatirea marimei si formei, operatia de augmentare este procedura la care trebuie sa se apeleze. Acest tip de interventie chirurgicala este utilizat in mai multe scopuri: largirea bustului unei femei, remodelarea aspectului sanilor in cazul femeilor cu nasteri multiple sau asigurarea echilibrului in cazul sanilor inegali. Cu toate acestea, este important de stiut ca implanturile mamare pot interfera testele de screening de tipul mamografiei. De asemenea, in cazul in care se doreste alaptarea la san, este importanta informarea medicului specialist, insa existenta implanturilor mamare nu o contraindica. Procedura : exista diferite tipuri de interventii chirurgicale, fie la nivelul santurilor... [continuare]

Ce factori te predispun la aparitia cancerului de san

Actualizat la data de: 06 Iulie 2023

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Cancerul mamar reprezinta a doua cauza de mortalitate, dupa cancerul pulmonar, arata statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), iar datele sunt dure si in privinta incidentei bolii. O femeie din opt risca aparitia cancerului de san, iar in Romania sunt diagnosticate anual aproximativ 7.000 de cazuri noi de cancer mamar. Mostenirea genetica Aproximativ 30% din cazurile de cancer de san sunt determinate genetic, de aceea este important sa stii care este istoricul medical al rudelor tale de gen feminin. Daca bunica, mama sau sora s-au confruntat cu cancerul de san, atunci si tu ai o predispoztie crescuta si ar trebui sa fii vigilenta. Mai exact, trebuie sa eviti acumularea de kilograme in plus, trebuie sa mananci cat mai natural si sa eviti mediile poluate. Viciile ar trebui sa iasa total din calcul, la fel si stilul de viata dezordonat cu nopti pierdute si alimentatie h [continuare]

Prevenirea cancerului de san

Actualizat la data de: 10 August 2023

Dr. Alexandru Velcescu
Medic specialist in Oncologie

Generalitati Prevenirea cancerului de san incepe cu propriile obiceiuri sanatoase – cum ar fi mentinerea unei stari active, limitarea consumului de alcoolul si o dieta sanatoasa. Exista posibilitatea ca o dieta sanatoasa, la care se adauga exercitiul fizic regulat sa contribuie cu adevarat le prevenirea cancerului de san? Pana acum, evidentele spun, da. Mai mult, daca aceste obiceiuri sunt combinate cu limitarea expunerii la substante care promoveaza boala, beneficiul va fi si mai mare. Cand vine vorba de prevenirea cancerului mamar, riscurile ce nu pot fi controlate, precum varsta si incarcatura genetica, pot fi extrem de importante. Dieta si exercitiul fizic Printre cele mai usoare lucruri care pot fi facute sunt controlul dietei si mentinerea unei activitati fizice constante. Va oferim cateva strategii care pot determina scaderea riscului pentru cancer mamar: 1. Limitarea consumului de alcool Exista o legatura directa intre consumul de alcool si cancerul mamar, dar si... [continuare]

Operatia de marire a sanilor sau mamoplastia

Actualizat la data de: 16 Iunie 2021

Dr. Ruxandra Iliescu
Medic rezident - Chirurgie plastica, estetica si microchirurgie reconstructiva

Ce este mamoplastia Marirea sanilor sau mamoplastia de augmentare reprezinta o procedura cu o popularitate in crestere, avand in vedere promovarea intensa pe retelele de socializare a asa-numitelor "corpuri ideale". Ea se adreseaza femeilor cu sani mici, in vederea corectarii si imbunatatirii volumului si aspectului lor. Numarul femeilor care recurg la acest tip de operatii estetice este in crestere. In Statele Unite, de exemplu, in anul 2017 au fost realizate peste 300.000 de proceduri, in timp ce in 2003 au fost realizate peste 250.000 de astfel de interventii, iar in 1992numai 32.000 . Pregatirea pentru mamoplastie O astfel de operatie presupune riscuri si atentionari speciale care trebuie analizate si discutate cu medical chirurg, fiecare caz avand particularitatile sale. De asemenea, pegatirea operatiei presupune parcurgerea unor etape ce incep cu consultul preoperator. Motivele pentru care asemenea operatii se realizeaza sunt variate si includ urmatoarele situatii: [continuare]

Avantajele si dezavantajele alimentatiei exclusiv la san

Actualizat la data de: 05 Februarie 2024

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Generalitati Alaptarea reprezinta hranirea sugarului cu lapte matern. Alimentatia la san nu include folosirea ceaiurilor, sucurilor, apei (in acest caz se considera ca sugarul este, de fapt, hranit predominant la san). Alaptarea este un proces inlesnit de reflexul de supt al sugarului (astfel copilul este capabil sa suga si sa inghita corect laptele). Alimentatia la san are beneficii atat pentru copil, mama, cat si pentru societate, mediu si sistemul sanitar in general. Recomandarile specialistilor Alegerea tipului de alimentatie precum si stabilirea efectiva a meniului este o decizie importanta pe care mama trebuie sa o ia in deplina cunostinta de cauza, dupa ce a inteles care sunt avantajele si dezavantajele fiecarui tip de alimentatie in parte. Totusi, expertii recomanda proaspetelor mamici sa isi alapteze bebelusul minim 6 luni, laptele matern fiind considerat cea mai sigura si completa sursa de nutrienti pentru sugar (dupa 6 luni se poate trece la alimentatia... [continuare]

Metode naturale pentru a creste in inaltime

Actualizat la data de: 24 Iunie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Inaltimea unui copil este in mare masura predeterminata de genele pe care copiii le mostenesc de la parintii lor. T otusi, exista anumite practici care pot contribui la cresterea in inaltime dincolo de potentialul maxim. Oasele lungi (femurul, tibia, peroneul, humerus, radius si cubitus), au la capetele lor niste placi cartilaginoase de crestere numite epifize, care sunt responsabile pentru cresterea in inaltime. Explozia in inaltime in timpul si dupa pubertate este intalnita atat la fete cat si la baieti. Cei trei-patru ani sunt critici pentru atingerea inaltimii finale. In timpul acestei faze tinerii trebuie sa urmeze diete sanatoase, sa faca exercitiile potrivite si sa doarma suficient. Cu ajutorul acestor metode orice persoana ar putea sa creasca ceva mai inalta decat in cazul in care ar actiona doar mostenirea genetica. Faceti exercitii fizice: abdomene si flotari Prin aceasta modalitate, practic, nu veti creste in greutate si nici oasele... [continuare]

ORDONANTA DE URGENTA nr. 226/2008 din 30 decembrie 2008 privind unele masuri financiar-bugetare A fost publicata in M.Of. nr. 899 din 30 decembrie 2008 Luand in considerare presiunile si riscurile determinate de evolutiile economice interne si externe, necesitatea sustinerii cresterii economice si a reducerii inflatiei, precum si asigurarea cu prioritate a sumelor destinate cofinantarii proiectelor finantate din fonduri europene si a contributiei Romaniei la bugetul comunitar, avand in vedere opiniile si recomandarile Comisiei Europene, dar si ale agentiilor de rating efectuate cu ocazia evaluarilor periodice din care rezulta ca pentru evitarea riscurilor semnalate este necesara adoptarea unei politici de restrangere a cheltuielilor bugetare, tinand seama de necesitatea stabilirii cotelor de contributii de asigurari sociale care se vor utiliza incepand cu anul 2009 si a cuantumului ajutorului de deces, dat fiind faptul ca legea bugetului de stat si legea bugetului... [continuare]

Cum sa ai sani sanatosi de-a lungul anilor

Actualizat la data de: 04 Decembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Va prezentam un ghid util pentru mentinerea sanatatii sanilor de-a lungul anilor! Chiar daca unele femei se plang de marimea sanilor sau de scaderea fermitatii pe masura inaintarii in varsta, cu siguranta toate isi doresc sa aiba sani sanatosi de-a lungul anilor. Odata cu inaintarea in varsta, sanii se modifica in concordanta cu schimbarile prin care trece organismul. In cele ce urmeaza isi vor gasi raspunsul cele mai frecvent intalnite intrebari, cum ar fi daca aspectul sanilor se modifica in urma alaptarii sau daca dupa menopauza creste riscul de aparitie a cancerului de san. Problemele sanilor in jurul varstei de 30 de ani La 30 de ani, hormonii - cum ar fi estrogenul - asigura fermitatea sanilor. Sanii nu contin tesut muscular, ci sunt alcatuiti din tesut adipos, tesut fibros si un tesut glandular dens care include structurile ce produc lapte - numite lobuli si ducturi galactofore - canalele prin care circula laptele. Din fericire, la varsta de 30 de ani,... [continuare]

Marirea sanilor cu suplimente naturale. mit sau realitate?

Actualizat la data de: 11 Octombrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Suplimentelor naturale pentru marirea sanilor li se face reclama pe internet, la tv si in revistele pentru femei. Unele dintre prezentarile comerciale pun accentul pe nesiguranta femeilor cu privire la frumusetea sanilor lor, mai ales dupa nastere, scadere brusca in greutate sau dupa eliminarea implanturilor mamare. Persoanele de sex feminin care cauta o alterntiva la interventia chirurgicala de marire a sanilor incearca aceste suplimente pe baza de plante, fara a realiza ca nu exista dovezi cu privire la siguranta administrarii, din punctul de vedere al sanatatii. Cei mai multi dintre cei care comercializeaza suplimente naturiste pentru marirea sanilor nu prezinta pontentiale riscuri ale consumului acestora. Ar putea functiona pastilele naturale pentru marirea sanilor? Suplimentele naturale pentru marirea sanilor ar putea creste, teoretic, dimensiunea sanilor, intrucat unele dintre acestea contin plante aromatice care au efecte asemanatoare... [continuare]

Hormonii de crestere din carnea de pui - riscuri pentru sanatate

Actualizat la data de: 04 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In ultimii 30 de ani a existat o creste graduala a consumului de carne de pui la nivel mondial. Majoritatea oamenilor considera ca includerea in meniul zilnic a carnii albe aduce multiple beneficii sanatatii, in plus gustul este placut, iar pretul acceptabil. In aceeasi perioada, riscul dezvoltarii obezitatii s-a amplificat foarte mult, iar una dintre cauzele cele mai importante se considera a fi consumul de carne de pui. In urma studiilor s-a constatat ca puiul crescut cu actuala tehnologie, chiar si cel ecologic, vandut pentru consum uman, ofera mai multa energie din grasimi decat din proteine. Aceasta este o descoperire esentiala intrucat puiul a fost considerat a fi una dintre sursele principale de proteine. Potrivit cercetarilor, intre 1870 si 2004 continutul de grasime a crescut de la 36Kcal/100g la 207 Kcal/100g. In aceasta perioada de timp, nivelul de proteine a scazut de la 84kcal/100g la 64kcal/100g. In urma rezultatelor s-a... [continuare]