Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

cel mai bun dermatolog

De ce aveti nevoie de mai multe grasimi omega-3 in dieta

De ce aveti nevoie de mai multe grasimi omega-3 in dieta

Actualizat la data de: 24 Septembrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Grasimile esentiale omega-3 inhiba inflamatiile in corp, imbunatatesc sanatatea cerebrala si cardiaca, protejeaza acuratetea vederii, contribuie la mentinerea greutatii corporale si cresc longevitatea. Principalele tipuri de acizi grasi esentiali omega-3 sunt acidul alfa-linolenic, acidul eicosapentaenoic si acidul docosahexaenoic. Intrucat cele trei tipuri de grasimi omega-3 nu sunt produse in organism, ele trebuie sa provina din surse alimentare. Pestele gras, uleiul de seminte de in sau uleiul de seminte de canepa furnizeaza cantitatile necesare de acizi grasi esentiali, cu efecte pozitive asupra intregului organism. Beneficiile grasimilor omega-3 pentru sanatate Grasimile omega-3 cresc randamentul cerebral Aproximativ 60% din materia cenusie a creierului este compusa din grasimi, iar un aport bogat de acizi grasi omega-3 s-a dovedit util in cresterea randamentului cerebral la orice varsta, de la anii copilariei, pana la varste inaintate. Un studiu publicat in... [continuare]

Buna ziua, am folosit o crema AHA Creme de la Medica 120 si am pe fata o iritatie care persista de aproximativ 5 zile. Sunt ca niste bubite foarte mici, nu ma mananca dar se vad foarte urat in jurul gurii. Este cazul sa ma duc la dermatolog? [continuare]

buna ziua .in urma cu 5 ani medicul ginecolog mi-a criogena cateva condiloame situate la intrarea in vagin .Erau mici,albe , ca o conopida , spunandu-mi ca sunt infectata cu una din tulpinile HPV,in ura acestei criogenari am ramas cu o rana urata care s-a vindecat foarte greu , acum dupa atatia ani a mai aparut o bubita alba mica pe care nu asi dori sa o mai criogenez si asi dori sa aplic un tratament local acasa, daca exista,Doresc sa mentionez ca am repetat 2 ani la rand testul HPV,papanicolau anual plus ale investigatii care se fac pentru alte boli cu transmitere sexuala si nu mi-a iesit nimic.anul trecut am facut si vaccinul pentru HPV si tot a aparut aceasta bubita.Va rog sa-mi spuneti ce asi putea aplica local sa scap de acesta problema .Va multumesc [continuare]

La degetul piciorului ,cel de lângă degetul mare unghia s -a deformat și s -a pliat spre interior pe o margine .Văzut din fata,unghia are forma literei "J" ,în loc sa fie ca un arc de cerc cum e normal.Partea rasucita întra în carne și provoacă durere dar nu când calc ci dacă ating cu ceva de sus în jos ,o presiune mica pe unghie e suficient. [continuare]

În urmă cu 3 ani am fost diagnosticată cu boala chron fac un tratament biologic pt ea.totul bine să zic așa de un an și jumătate îmi apare chisturi sub piele cu puroi în zona intimă în zona anala pe spate axila deci se simt niște gâlme am avut și o acnee vulgară pe față văd ca să mai retras de pe față dar îmi dă bătăi de cap cea de pe corp😔🥺am loat decizia să merg la un dermatolog m-a pus să merg la endocrinolog la ginecolog la analize uzuale într-un final a decis doamna dr de la dermato să îmi dea roacutan credeți ca voi scăpa și de cele din zona anala și din zona intimă și din zona spatelui adică are efect antifungic să zic așa adică merge pe mai multe chestii de genul [continuare]

A apărut o întărituri și s-a rosit și intr-un punct roșu mai tare am primit dete Alex [continuare]

Buna ziua cum pot scăpa de psoriazis [continuare]

bună ziua...de vreo 9 zile mi a apărut un cos rosu pe testicul am încercat sa l sparg deși nu are copt doar rosu și a mai.aparut unul.langa ce este de făcut?" [continuare]

Comunitate medicala

Buna ziua

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

Simt ca ma ard portiuni ale corpului(partea inferioara a spatelui, coapse)...dupa ce fac baie, mai ales toamna si iarna....m-am gandit eu la inceput ca ar fi din cauza gelului de dus sau al sapunului ce-l folosesc....insa indiferent daca folosesc acelasi gel de dus sau nu....tot apare aceasta problema... Am vorbit si cu medicul de familie insa nu a stiut ce sa-mi zica exact ce se intampla... Puteti sa ma lamuriti si pe mine, va rog frumos? O zi buna!!! [continuare]

Comunitate medicala

Buna ziua.

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli genitale masculine

Ma aflu aici datorita unei probleme, acum 2 saptamani pe varful penisului [in dreapta canului prin care se trimit la exterior lichidele] anume, 3 basicute extrem de mici cat varful unui ac[aprox. jumatete de milimetru cred ca au ] albe , datorita lichidului din interior. La exterior mai am si acele basicute de grasime , cu care acestea de pe capul penisului seamana doar ca-n varianta foarte mica. Mentionez am o partenera sabila , folosim prezervativ, n-am nici o senzatie [usturime, mancarime, etc , nici mirosuri , sunt acolo si atat ] sunt destul de inestetice. Doresc un sfat , iar in caz ca stie cineva , o recomandare de unguent /medicament. O zi buna va doresc si multa sanatate. [continuare]

Comunitate medicala

Buna seara

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Varicela si zona zoster

numele meu este carmen i,am si eu o intrebare daca se poate,de vreo doi ani mi au aparut pe parte dorsala a picioarelor ,pe pulpe,doua pete vinete ,dureroase timp de iarna,vara se vad mai putin,sunt aproximativ simetrice si maricute,cam cat o palma,daca imi puteti spune cam ce ar putea fi,multumesc anticipat. [continuare]

Comunitate medicala

Buna ziua

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

Am o problema care ma face sa ma ingrijorez... am 22 de ani si de la o perioada .imi cad multe fire de par...mai ales cand ma spal si cand ma pieptan...multe fire de par pierd.....nu stiu care e cauza....nu imi este rau...sa zic ca am vreun simptom ....ce as putea sa fac va rog.?..un tratament..?nu as vrea sa iau ceva fara sa fiu sigura ca e bun.multumesc. [continuare]

Buna seara...am luat o ciuperca de la un animalut..am fost la dermatolog si mi-a dat ca tratament unguentele travocort si travogen...doamna dermatolog mi-a spus la primul consult ca tratamentul va dura intre 3 si 6 saptamani,si ca va trebui sa continui ,chiar daca eczema va disparea dupa cateva zile...m-am dat aproape doua saptamani cu cremele,eczema a disparut,apoi am fost iar la consult. Doamna doctor mi-a spus ca ciuperca a disparut si ca sunt ok. Mi-a mai prescirs niste vitamine B6 si Zinc si cam atat, Dupa cateva saptamani,eczemele au inceput sa apara iar. As dori sa stiu daca tratamentul ar fi trebuit sa il continui cu cremele acelea inca cateva saptamani,pe ariile unde imi aparusera eczemele inainte,sau daca imi trebuie si tratament medicamentos. Va multumesc ! [continuare]

Buna seara! Ma poate ajuta un medic cu o opinie avizata, va rog? Am 26 de ani si am ovare polichistice fiind diagnostica inca din adolescenta (13-14ani). De-a lungul timoului au fost perioade tratament cu Yasmine (la recomandare doctorului endocrinolog) insa ulterior am avut probleme cu acneea si nu am mai luat deloc anticonceptionale. Precizez ca inainte de a lua anticonceptionale nu avusesem deloc probleme cu tenul, nici in adolescenta, nici in facultate...imediat dupa intreruperea anticonceptionalelor (pe la varsta de 22ani parca) mi-a cazut mult par si am avut mari probleme cu acneea (in special pe piept si pe spate dar si pe fata). Ulterior, nu am mai luat deloc anticonceptionale, am facut si tratament cu niste creme preacrise de medicul dermatolog si am revenit la normal (fara cosuri ca inainte). Dupa cativa ani am inceput tratament cu extract din mladite de zmeur de la PlantExtrakt si a fost f ok, mi se reglase menstruatia (era f dereglata, aveam uneori chiar si perioade de... [continuare]

Am o cicatrice hiloidala urata(incomoda) intre zona pieptului si gat,sau cel putin asta m-i sa spus ca este.Am urmat tratament cu laser si injectii vreo 8 luni si cand credeam ca scap de ea sa facut la loc in 2 luni exact la aceleasi dimnsiuni ca inainte de interventii.Pentru ca inflamatia continua,am hotarat impreuna cu doctora sa o scot,toate bune si frumoase pana cand incepe sa dea semne din nou de prezenta(intepaturi si dureri in zona de cauza).Poate fii si ceva din sange,cum pot sa aflu,ce analize sunt utile in acest caz?Exista vreun centru in tara specializat in boli dermatologice mai grave?Multumesc si asi fii recunoscatoare daca ati putea sa imi dati un sfat.Multumesc. [continuare]

Buna seara. Dupa 5 luni de zile m-am despartit de partenera si m-am hotarat sa imi fac analizele medicale generale pentru barbati si cele BTS. Am iesit ok la toate. A mai ramas o problema care ma framanta, si anume la nivelul pielii. In ultimele 3 luni m-am tot chinuit cu niste bubite mici si rosii pe pielea fina a antebratelor, ma dadeam cu crema anti fungica Vitella Ictamo si imi treceau dar daca nu ma dadeam iar, dupa vreo 3 zile apareau iar. In final nu au mai iesit. In ultima luna, au inceput sa apara un tip de bubite mici si rosii cu varf gălbui, care pare a fi cos dar nu e. Apare una cate una pe diverse zone de pe corp (umeri, in zona tamplei in cap, pe fata, picior, abdomen) cam pe fiecare zi. Oare ce ar putea fi? [continuare]

Comunitate medicala

Buna!

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

Buna, Poate ar fi cazul sa te duci sa-ti faci un control la dermatologie, sau poate ai lipsa de vitamina A sau de Calciu. Cumpara-ti niste vitamine de la farmacie. Poti folosi o crema de maini hidratanta sau si mai bine poti folosii clasica crema cu glicerina si chiar ulei de masline caldut. Pe curand [continuare]

Comunitate medicala

Ceva mai delicat ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

Buna seara ! Am mare nevoie de ajutor, va rog sa cititi cu atentie. Am 23 ani, si de vreo cativa ani au aparut problemele pe mine :( Pe la vreo 15 ani m’am depilat cu ceara prima data ( era din aia de se incalzea la aparat, si aplicam banda), nu aveam par, era doar puf si citind pe net ca scap de par si creste greu am aplicat peste tot corpul, brate, picioare maini chiar si pe fund. La putin timp mi’au aparut cosuri peste tot, cand datea sa iasa parul, dupa cand crestea mai mare dispareau. Dupa vreo 2 ani asa, am avut furunc pe picior, respectiv 9 bube care mi au ramas 2 cicatrici urate acolo. Asta era primavara, iar in vara pe frunte deasupra sprancenei am avut un mic cos, l am stors si in maxim o zi mi s-a umflat toata zona ochilor, infectia se raspandise, si va rog sa ma credeti ca aratam ca si cum ma intepase o albina in frunte. 2 zile nu puteam deschide ochii, imi curgeau lichid de acolo, pana la urma luand antibiotic mi a trecut, am stors si cosul ala care era ca si... [continuare]

adresa_web_filtrata /Chmhfyb9/IMG-20220810-113501.jpg adresa_web_filtrata /bJN2HQCP/IMG-20220810-114201.jpg adresa_web_filtrata /hn5xYNk2/IMG-20220810-120026.jpg Bună! După cum vă puteți da seama din titlul postării, problema mea este legată de trei alunițe (două pe gât, respectiv una pe spate). Cele de pe gât care par să își fi schimbat culoarea în sensul că pe una dintre ele am un pigment maro mai deschis, un pigment maro mai închis și un început de pigment negru ( adresa_web_filtrata /Chmhfyb9/IMG-20220810-113501.jpg ). În plus, a doua aluniță(cea deschisă la culoare) are un pigment subtil mai închis în centru. adresa_web_filtrata /bJN2HQCP/IMG-20220810-114201.jpg În timp ce, în cazul aluniței de pe spate, pare că marginile acesteia se întind puțin (m-a și deranjat puțin acum ceva timp, însă am zis că e din cauza faptului că se află într-o zonă foarte vascularizată). adresa_web_filtrata... [continuare]

Am acnee de acest tip de la varsta de 12-13 ani pana in prezent(21 ani). Am incercat o gramada de tratamente, cum ar fi Zineryt,Eryfluid, Skinoren, MaskPlus Gel, Brevoxyl,Isotrexin, anticonceptionalele Diane 35, etc. Acestea imi vin acum in minte, dar au fost mult mai multe, inclusiv tot felul de tratamente naturiste. Am luat chiar si Roaccutane 2 luni, atat mi-a indicat medicul. Rezultatele au fost relativ bune pt. acest timp in care am luat - a se vedea in poza a doua cum arata fata mea dupa cele doua luni. Am terminat recent, insa incep deja sa imi reapara aceleasi cosuri. Ce credeti ca ar fi de facut? Deja am obosit sa ma plimb pe la diversi dermatologi si sa primesc aceleasi tratamente si sugestii. Pana acum nu mi-a indicat nimeni sa fac analize hormonale. Ar fi relevante daca iau si Logest in prezent? Ar putea fi vorba si de un stafilococ? Ce as putea face pt. a-l depista sau a vedea despre ce este vorba? In prezent folosesc in continuare Duac(peroxid de... [continuare]

e o problema mare de care scapi greu, faci tratament iti trece, dupa ce il termini la putin timp iti apare iar, oare exista ceva k sa scapi de ei pt totdeauna?? [continuare]

Am 17 ani si inca nu mi-am inceput viata sexuala. De cand ma stiu nu imi pot atinge capul penisului deoarege ma doare, nu ingrozitor dar totusi doare...iar penisul meu nu se decaloteaza in stare erecta...nu imi pot atinge deloc capul penisului...ustura...care ar putea fi problema? Va multumesc! [continuare]

in urma cu vre-o 2 sapt am avut un contact sexual,neprotejat,cu prienena mea,vre-o 5 zile,de 2 ori pe zi,dupa vre-o 3 zile de la aceasta perioada m-am trezit cu ceva ca o braza,pe capul penisului,nu este urat mirositoare,in schims a devenit un pic dureros decalotatul...ce ar putea fi?ce as putea lua?sau ce as putea face?va multumesc! [continuare]

Comunitate medicala

Buna

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli genitale masculine

de un an de zile mi-au aparut pe langa aparatul genital ca niste negi...si pe aparaul genital la fel dar doar 2-3.knd ma rad le dai si se fac la loc...imi putesti spunce ce este si unde ar trebui sa ma adresez sau cu ce sa ma tratez.va multumesc din suflet [continuare]

Comunitate medicala

Nu mai suport

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Transpiratia

de ceva timp transpir ft mult si imi iese transpiratie prin tricouri...eu vara evit sa ma imbrac cu ceva cu manecuta pt ca ud tot si este ft jenant!!! am folosit ft multe deodorante dar nim! e bine ca nu si miroase :D va rog sa.mi dati si mie un sfat multumesc [continuare]

Comunitate medicala

Buna ziua!

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

De cateva zile i-au aparut pete picioare sotului meu,sunt de diferite marimi iar in interiorul lor sunt bubite mici ca atunci cand te intepi cu un ac si se vindeca,ce poate fi?poate sa fac aalergie la ceva?nu-l mananca.Va multumesc! [continuare]

Comunitate medicala

Buna ziua

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli genitale masculine

In urma cu o saptamana mi-a aparut sub pielea penisului (nu pe penis) o umflatura de culoare alba spre culoarea pieli ,parca usor impartita in 2 si umpic rosu in jurul umflaturi(usor asemanatoare cu o fraguta dar de culoarea pieli). Nu ma doare, nu ma jeneaza(desi nici nu m-am apasat prea tare pe umflatura), dar este destul de maricica(aproape 1cm si iesita in afara cam 1-2 mm). Mentionez ca am pe pielea penisului de mult puncte Fordyce(bubite mici, albe) si cred ca una din ele sa umflat rezultand umflatura despre care va scriu.Ce ar putea fi, ar trebui sa fiu ingrijorat si sa ma duc la doctor? [continuare]

Comunitate medicala

Buna

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > HPV

Am facut testul papanicolau mi a iesit CIII dupa tratament l am repetat dar acelasi rezultat CIII,am facut o biopsie si astept rezultatul.Mi s a spus ca trebuie facuta o conizatie dar in functie de biopsie.Nu se poate fara operatie?Stie cineva ce inseamna asta?Imi puteti recomanda un medic din TIMISOARA pentru aceasta interventie daca e cazul.In plus s a constatat ca sunt purtatoarea virusului HPV.Va multumesc. [continuare]

Pagina 3 din 34 (1000 rezultate)