ceai frumusete pura

Cum sa va pregatiti pielea pentru iarna

Actualizat la data de: 03 Ianuarie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Iarna aduce primii fulgi de zapada, dar in anotimpul friguros trebuie sa ne imbracam cu mai multe pulovare. De asemenea, vremea rece este cea care determina craparea si uscarea pielii. Cum sa va protejati pielea in timpul iernii Iata cateva sfaturi pentru a va ajuta sa va pregatiti pielea pentru sezonul rece 1. Folositi o crema mai grasa decat cea utilizata de obicei - Dupa schimbarea garderobei de toamna cu cea de iarna, ar fi recomandabil sa va schimbati si crema de uz zilnic. Cremele hidratante, grase sunt de preferat lotiunilor, care nu ofera o bariera suficient de uleioasa ca sa ajute diminuarea pierderii de apa din piele. Cremele patrund mai greu in piele dar protejeaza mai mult impotriva temperaturilor extreme si a umiditatii. Pielea, de obicei, va reactiona mai bine iarna daca va fi acoperita de o crema hidratanta mai grasa decat cea folosita in alte anotimpuri, care va avea in compozitie mai multe substante uleioase si mai putina apa. Aplicarea... [continuare]

Ghid de sanatate a-z pentru sezonul rece

Actualizat la data de: 19 Februarie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In sezonul rece, majoritatea persoanelor cauta cele mai bune remedii pentru tratarea afectiunilor de sezon (raceala, gripa, laringita etc). Aceasta atitudine nu este insa cea mai potrivita din punct de vedere al starii generale de sanatate; dupa cum spune un binecunoscut proverb: "este mai usor sa previi decat sa tratezi". Prevenirea dezvoltarii bolilor de sezon are in prim-plan intarirea sistemului imunitar si hranirea acestuia cu ingredientele potrivite, care sa ii asigure functionarea in conditii optime. Ghid de sanatate A - Z A Antioxidantii - vinul rosu, fructele si legumele colorate sunt toate bogate in antioxidanti care pot preveni aparitia gripei si a racelii; Aerul cald - un studiu german constatat ca cei care petrec o parte din timp intr-o camera cu aburi calzi de doua ori pe saptamana racesc mai greu si congestia nazala este redusa. Nu puteti beneficia de sauna? Si aburul fierbinte de la dus are acelasi efect. B B complex - grupul de vitamine... [continuare]

Crampele menstruale

Actualizat la data de: 18 Decembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Crampele menstruale sunt dureri in zona burtii si cea pelvina, experimentate de femei in perioada menstruala. Crampele menstruale nu se refera la disconfortul resimtit in timpul sindromului premenstrual. Multe dintre femei sufera atat de sindrom premenstrual cat si de crampe menstruale. Crampele menstruale pot varia de la usoare pana la severe. Crampele menstruale usoare sunt fin resimtite si sunt de scurta durata, iar uneori sunt percepute ca o senzatie de greutate in abdomen. Crampele menstruale severe pot fi atat de dureroase incat acestea pot sa interfereze cu activitatea normala a unei femei, timp de mai multe zile. Frecventa crampelor menstruale Crampele menstruale se estimeaza ca ar afecta aproximativ 50% dintre femei, iar dintre acestea 15% acuza simptome destul de grave. Sondajele printre adolescente arata ca peste 90% dintre acestea manifesta crampe menstruale. Dismenoreea Termenul medical folosit pentru crampele menstruale este... [continuare]

Vulvodinia

Actualizat la data de: 09 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este vulvodinia? Vulvodinia este o durere cronica sau un disconfort la nivelul vulvei (zona inconjuratoare partii exterioare a vaginului) care dureaza trei luni sau mai mult, fara a fi prezente evidente ale unor afectiuni dermatologice sau ginecologice. Vulvodinia este de obicei caracterizata de senzatii de usturime, strangere, iritatie a zonei. Cea mai frecventa plangere este prezenta senzatiei de arsura. Anatomia vulvei - labiile – cutele ce se gasesc la nivelul orificiului exterior al vaginului; - vestibulul – este o portiune de piele de la nivelul deschiderii vaginale care contine orificiul exterior al uretrei, vaginul si orificiile glandelor vestibulare mari (Bartholin) si mici; - perineul – este zona dintre deschiderea vaginului si anus. Unele femei prezinta disconfort la nivelul intregii zone vulvare (in general denumita durere). Altele prezinta durere localizata, care afecteaza o parte specifica a vulvei, cum ar fi vestibulul sau clitorisul. [continuare]

Zambetul omului este un lucru minunat, insa zambetul unui copil este si mai frumos prin prisma puritatii care ne caracterizeaza la acea varsta frageda. Nimic nu este mai placut decat sa poti reda zambetul unui copil: fie ca esti parinte sau medic stomatolog. Satisfactiile pe care frumusetea din zambetul unui copil le poate aduce sunt incomparabile. Plecand de la acest lucru a aparut Teddy Care: prima clinica de stomatologie pediatrica din Pitesti, dezvoltata de doctorul Savu impreuna cu o echipa minunata de oameni pasionati. Teddy nu este o clinica numai pentru tratamente dentare, dar si pentru preventie si educatie medicala. Este mult mai usor, mai putin traumatizant, mai sanatos sau mai putin costisitor sa previ decat sa tratezi. Este motivul pentru care Teddy crede foarte mult in educatia medicala pentru copii de la o varsta cat mai frageda. Teddy a fost creat dupa un concept special gandit in care: locul de joaca, psihilogul care pregateste jocuri si surprise ce-i... [continuare]