cand isi poate da drumul fara sa ramanpersonal trainer instead of doing a workout routine
Tulburarea tourette
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este tulburarea Tourette Tulburarea Tourette mai este cunoscuta si sub numele de sindromul Tourette sau sindromul Gilles de la Tourette. Tulburarea Tourette este o afectiune neurologica (cerebrala) care debuteaza de regula in timpul copilariei. Copilul cu aceasta tulburare pronunta diverse sunete sau cuvinte (ticuri vocale) si prezinta anumite miscari ale corpului (ticuri motorii) pe care el sau ea nu le poate controla. Totusi, nu toate ticurile pot fi diagnosticate ca tulburare Tourette. Un copil poate avea ticuri, fara sa dezvolte tulburare Tourette. De obicei, ticurile motorii incep sa apara intre varstele de 3 si 8 ani. Ticurile vocale pot aparea devreme, ca de exemplu la 3 ani, dar de regula incep sa se dezvolte la cativa ani dupa ticurile motorii. In general, ticurile ating manifestarea cea mai severa in jurul varstei de 12 ani. La majoritatea copiilor, ele dispar spontan sau diminueaza semnificativ la varsta adolescentei. Totusi, la unele persoane, ele pot... [continuare]
Terapia orientata pe solutii
Psiholog dr. clinician specialist Psihoterapeut Emilia Oprisan
Psihologie
Ce este terapia orientata pe solutii John L. W...si Jane E. Peller afirma ca terapeutii dezvolta modele de terapie pornind de la o intrebare initiala care se contureaza din experienta personala a terapeutilor cu o anumita categorie de clienti sau cu o anumita categorie de probleme. Intrebarile formulate de terapeutii care dezvolta un anumit tip de terapie contin in ele presupozitii, de aceea atunci cand isi formuleaza intrebarile, ei pre-selecteza directii catre raspunsuri specifice, sau clase de raspunsuri. Astfel, evolutia ideilor si a tendintelor din cadrul anumitor modele terapeutice poate fi urmarit prin intermediul presupozitiilor continute in intrebarile formulate initial. Autorii citati mai sus mentioneaza ca de-a lungul ultimelor decenii, o serie de abordari au fost dezvoltate pentru a descoperi alternative la intrebarea “Care este cauza problemei?”. In traditia psihanalitica de exemplu, cauzele au fost descrise ca: esec in depasirea unui stadiu al... [continuare]
Durerea abdominala
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Ce este durerea abdominala Durerea abdominala este acea durere sau disconfort care apare la nivelul abdomenului. Abdomenul este acea parte a corpului ce se gaseste intre torace si pelvis. Alti termeni folositi pentru a descrie abdomenul sunt stomac, burta. Fiecare persoana experimenteaza durerea abdominala din cand in cand. Aceasta poate fi usoara, severa, acuta (dureaza putin) sau cronica (dureaza saptamani sau chiar luni). Majoritatea cazurilor de durere abdominala nu reprezinta urgente. Dar este bine ca pacientul sa solicite un consult medical daca durerea este atat de mare incat persoana nu se poate misca fara ca durerea sa se intensifice sau nu poate sta jos si nu isi poate gasi o pozitie confortabila. De asemeni, e bine sa se solicite consult medical daca durerea este insotita de alte semne si simptome ingrijoratoare, cum ar fi diareea cu sange sau durerea toracica. Durerea poate fi: - Generalizata: cand durerea ocupa mai mult de jumatate din abdomen. Acest tip de... [continuare]
Cum se face manevra valsalva si in ce situatii este indicata
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este Manevra Valsalva Manevra Valsalva este un mod particular de a respira cu ajutorul caruia creste presiunea la nivelul toracelui (pieptului) si de a regla un ritm cardiac anormal. Acest mod de a respira cauzeaza diverse efecte la nivelul corpului, incluzand aici schimbari la nivelul ritmului cardiac si al presiunii sangelui. Oamenii pot face aceasta manevra atunci cand respira in mod regulat, fara a fi constienti de acest lucru. Cu toate acestea, Manevra Valsalva poate fi extrem de benefica pentru oameni cand acestia o utilizeaza intentionat pentru a regla ritmul cardiac sau pentru a face urechile sa se desfunde. Manevra Valsalva a fost descrisa pentru prima data in anii 1700 de catre fizicianul Antonio Maria Valsalva din orasul italian Bologna ca metoda pentru a scoate puroiul din urechi. Interesul stiintific principal al lui Antonio Maria Valsalva a fost urechea umana. Cum se face Manevra Valsalva? Pentru a folosi metoda numita Manevra Valsalva trebuie respectati pasii... [continuare]
Sindromul kleine levin - o afectiune imprevizibila care afecteaza viata
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este Sindromul Kleine Levin Sindromul Kleine Levin este o afectiune rara care determina perioade recurente de somnolenta excesiva. In unele cazuri, acest lucru inseamna ca persoana afectata isi poate petrece chiar si 20 de ore pe zi dormind. Din acest motiv, aceasta afectiune mai poarta si denumirea de ”Sindromul Frumoasei din Padurea Adormita”. Pe langa somnolenta exagerata, sindromul Kleine Levin produce si schimbari de comportament sau episoade confuzionale. Aceasta afectiune poate afecta orice persoana, dar se considera ca adolescentii de sex masculin o dezvolta cel mai frecvent. De asemenea, aproximativ 70% dintre persoanele cu acest sindrom sunt barbati. Sindromul Kleine Levin poate produce simptome chiar si la perioade mari de timp. Spre exemplu, uneori manifestarile pot lipsi chiar si perioade de pana la 10 ani. Totusi, in timpul fiecarui episod poate fi foarte dificila realizarea sarcinilor de zi cu zi sau participarea la diferite activitati. In continuare sunt... [continuare]
Afectiuni ale sistemului digestiv
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Tractul gastrointestinal este format dintr-un tub muscular care incepe la nivelul cavitatii bucale si se continua cu faringele, esofagul, stomacul, intestinul, rectul si anusul. In sistemul digestiv sunt cuprinse o serie de organe auxiliare pentru ca acesta sa isi poate indeplini activitatile zilnice; astfel, glandele salivare, ficatul, pancreasul si vezica biliara detin functii importante in desfasurarea digestiei. Componentele individuale ale sistemului gastrointestinal sunt: cavitatea bucala, faringele, glandele salivare (parotide, sublinguale si submandibulare), esofag, stomac, intestin subtire, intestin gros, ficat, vezica biliara si pancreas. Principala activitate a tractului gastrointestinal este transformarea alimentelor in nutrienti, care pot fi absorbiti de catre organism pentru a produce energie - atat de necesara in fiecare zi. Digestia propriu zisa a alimentelor are loc in stomac si in intestinul subtire, unde proteinele, grasimile si... [continuare]
Erizipelul streptococic, infectia care ne trimite la urgente! care sunt simptomele?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Erizipelul streptococic afecteaza orice parte a corpului Erizipelul reprezinta o infectie tegumentara acuta data de streptococ, iar denumirea provine de la grecescul "erizipelas", ce semnifica roseata a pielii. Infectia isi poate face aparitia in orice zona a corpului incluzand: bratele, fata, membrele superioare si inferioare, dar are tendinta de a favoriza unele extremitati. Si tesutul adipos poate fi si el afectat, dar si zonele urechilor, periorbital si zona obrajilor. Cauze si factori de risc in cazul erizipelului streptococic Streptococii sunt principala cauza etiologica a erizipelului, iar majoritatea infectiilor faciale sunt atribuite streptococilor de grup A, iar toxinele eliberate de aceste bacterii contribuie la aparitia inflamatiei. Persoanele susceptibile la aceasta afectiune sunt in primul rand copiii, urmati de batrani si de persoane care au sistemul imunitar deficitar cum ar fi: diabeticii, alcoolicii, operatii recent, edemul dupa mastectomie, ulcerul varicos,... [continuare]
Recuperarea dupa o interventie la inima. cum previi un nou eveniment cardiac
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Recuperarea cardiovasculara, pas cu pas O serie de afectiuni cardiovasculare, cum ar fi un infarct miocardic, o insuficienta cardiaca decompensata sau interventii chirurgicale (by-pass, chirurgie valvulara etc.) necesita programe de recuperare cardiovasculara pentru ca pacientul sa isi poata relua viata normala. Trebuie inteles faptul ca orice activitate, chiar si cele mici, sunt consumatoare de energie. Pentru ca organismul nostru sa produca acea energie are nevoie de o inima care sa pompeze sange eficient. Din acest motiv, toate activitatile trebuiesc reluate treptat pentru ca inima sa se poata reface dupa ce a avut de suferit. Astfel ca o serie de activitati precum sporturi de competitie, ciclism, alergat, mers la serviciu, activitati casnice, gradinarit, cumparaturi, condus, activitate sexuala etc. Se pot face in medie dupa o perioada de 6-8 saptamani si doar dupa o evaluare amanuntita la medicul cardiolog. Recuperarea cardiovasculara are drept scop reluarea treptata a... [continuare]
Hepatita autoimuna o afectiune rara care afecteaza ficatul
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Ce este hepatita autoimuna Hepatita autoimuna este o afectiune necroinflamatorie a ficatului, ce afecteaza mai frecvent sexul feminin (4:1), caracterizata prin: hipergamaglobulinemie, autoanticorpi caracteristici, asocierea cu HLA DR3 sau DR4 ( un anumit tip de gene) si un raspuns favorabil la terapia imunosupresoare. In hepatita autoimuna sistemul imun al organismului ataca ficatul si provoaca inflamatie. Este o afectiune medicala serioasa, care daca nu este tratata se poate inrautati in timp. Cum se manifesta? De obicei, se prezinta ca o hepatita cronica, dar un numar important de pacienti pot prezenta o forma acuta de boala, cu icter, mimand prezenta hepatitei acute virale. Rar, se poate prezenta ca insuficienta hepatica acuta. Semne si simptome Semnele hepatitei autoimune pot lipsi sau pot aparea brusc. Unele persoane nu manifesta nici un fel de simptom specific bolii. In cazurile in care simptomele apar, acestea pot fi usoare sau severe. Uneori, simptome precum febra,... [continuare]
Parerea unui doctor despre cazurile de impotenta
Autor: SfatulMedicului
La ce varsta apare impotenta? Daca exista un simptom de care le este frica barbatilor, ei bine acesta este impotenta. Pentru ca nici un raport sexual de calitate nu poate avea loc fara rigidizarea penisului, care permite penetrarea vaginala. Pe langa pierderea placerii, este vorba si de o atingere adusa ''imaginii'' de barbat. O vorba populara spune ca daca nevoia de ochelari apare la 45 de ani, odata cu primele semne de prezbitism, performantele sexuale masculine isi incep declinul tot pe la aceasta varsta. Si daca este adevarat ca impotenta erectila se intalneste la orice varsta, acest simptom devine cu adevarat curent catre 45-50 ani. Desigur, se citeaza mereu exemplul octogenarului proaspat si bine dispus, verde ca bradul, care isi onoreaza sotia in fiecare zi, de o jumatate de secol. Este, asa cum se spune, exceptia care confirma regula. Care este definitia impotentei? Impotenta, am mai spus-o, corespunde dificultatii sau imposibilitatii de a obtine o erectie corecta,... [continuare]
Autoexaminarea sanilor, esentiala in depistarea precoce a cancerului mamar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cancerul mamar reprezinta cea mai frecventa forma de cancer la femei. Numai in tara noastra sunt depistate anual circa 7.000 de cazuri noi de cancer de san, din care mai putin de 10% sunt intr-o forma incipienta, astfel incat sa poata fi tratate fara riscuri. Cancerul mamar reprezinta o inmultire necontrolata a celulelor care formeaza tesutul mamar. In cazul in care aceste celule nu invadeaza alte tesuturi, atunci apar tumori benigne, care nu sunt periculoase. Atunci cand celulele se dezvolta rapid si invadeaza si tesuturi din jur, se formeaza tumori maligne, deosebit de riscante pentru sanatate. Daca este diagnosticat la timp, cancerul mamar poate fi vindecat. Controlul manual al sanilor reprezinta cel mai practic mod de a descoperi orice nodul sau modificare a sanilor. Cea mai potrivita perioada pentru autoexaminare este intervalul de o zi sau doua dupa terminarea menstruatiei. In cazul femeilor aflate la menopauza, se poata stabili o data specifica in care sa... [continuare]
Generalitati Imbatranirea este un proces normal de modificari fizice in timp - se poate imbatrani pasiv, fara a se da mare atentie procesului sau activ, facandu-se constient anumite alegeri si avand mare grija de propriul corp si propria minte. Nu este niciodata prea tarziu sau prea devreme sa alegem calea unei imbatraniri sanatoase. La persoanele sanatoase si pline de viata o ingrijire adecvata poate incetini sau preveni aparitia multora din problemele legate da varsta. La persoanele cu boli cronice, la cele cu dizabilitati sau la cele care se simt obosite adoptarea unor masuri sanatoase poate avea un impact mare asupra sanatatii fizice si mentale. Indiferent de momentul adoptarii unui stil de viata sanatos acesta imbunatateste calitatea vietii si poate prelungi speranta de viata. Schimbari care apar odata cu inaintarea in varsta Semnele normale ale imbatranirii sunt in general aceleasi pentru toti desi ele nu apar neaparat la o anumita varsta. Fiecare din noi are... [continuare]
Armele secrete ale hidratarii intense a pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hidratarea intensa a pielii este, fara doar si poate, secretul tineretii fara batranete. O piele sanatoasa este o conditie incontestabila a frumusetii, iar singura cale de a o mentine astfel este asigurarea unui nivel optim de hidratare. Utilizarea lotiunilor si cremelor pentru acest scop nu este suficienta intotodeauna pentru pastrarea unui nivel ideal de umiditate al tesutului cutanat. Cateva arme secrete pastrate bine in palmares sunt un cec in alb pentru sanatatea si supletea pielii! Metode eficiente de hidratare a pielii Dupa anotimpul rece, pielea poate prezenta semnele deshidratarii provocate de conditiile meteo nefavorabile si dieta mai saraca in fructe si legume. Acum este momentul inceperii unui ritual de ingrijire intens, care sa ii redea hidratarea si atingerea catifelata, precum si rezistenta necesara in fata expunerii la razele ultraviolete puternice din sezonul cald. Inlocuirea lotiunilor cu uleiurile de corp Desi lotiunile hidratante sunt... [continuare]
Afectiuni care raspund cel mai bine la tratamentul homeopat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerile cronice de cap, bronsitele, infectiile ORL, tulburarile comportamentale, bolile cronice cardiace, cele digestive, dar si cele de ficat raspund cel mai bine la tratamentul homeopat. Mai mult, acest tratament poate fi asociat fara nicio problema si cu alte terapii, de exemplu cu acupunctura, dar nu simultan pentru a nu aparea confuzii. Medicamentele homeopate stimuleaza capacitatea de aparare proprie a organismului si accelereaza vindecarea. Astfel, printr-un tratament homeopat nu se introduc in organism substante straine, ci se stimuleaza forta vitala, energia proprie de aparare a organismului bolnav, producand astfel o insanatosire de durata, fara neplacerile pe care le cauzeaza medicatia alopata. Deoarece remediul homeopat stimuleaza forta vitala a organismului, vindecarea se produce pe toate planurile, atat fizic, cat si psihic si emotional. In general, este indicat ca medicatia homeopatica sa fie luata cat mai precoce dupa debutul simptomelor unei... [continuare]
Generalitati Stresul este o expresie instinctiva si naturala a organismului de a se proteja. Va poate afecta sanatatea fara sa constientizati acest lucru. Veti fi tentati sa credeti ca vreo boala este cauza durerii persistente de cap, a insomniilor dumneavoastra frecvente sau a productivitatii scazute de la locul de munca, insa vinovat ar putea fi stresul. Stresul fizic v-ar putea afecta atat corpul, gandurile, sentimentele, cat si comportamentul. Stresul prelungit este considerat o amenintare pentru organism, iar sistemul nervos simpatic lanseaza un raspuns de tipul lupta sau fugi. Acest lucru va declansa o serie de reactii fizice, cum ar fi accelerarea ritmului cardiac, constrictia vaselor de sange, incetinirea activitatii sistemului digestiv si cresterea tensiunii arteriale. Problemele de sanatate debuteaza atunci cand hormonii de stres, cortizolul si adrenalina, sunt eliberati in cantitati mari si acest proces nu poate fi suprimat cu usurinta. Efecte fizice ale stresului [continuare]
buna ziua povestea mea incepe in urma cu 3 sapt cand am tinut un regim (fara carne) cam 2 sapt....apoi in scaun am observat o picatura de sange ... era si pe hartie! aveam niste dureri abdominale in partea dreapta dar f slabe. am urmat un regim impreuna cu debridat si spasmomen( de la medicul de familie) si pana ieri nu am mai avut probleme cu scaunul.Ieri si azi am facut destul de putin si la sf aveam sange pe hartie....1-2 picaturi In plus ma doare putin in jurul anusului..Durerile abdominale nu mai apar asa des dar eu sunt ff panicat deoarece am ciitit pe internet si ar putea fii vorba despre cancer de colon. Am facut si analize de sange unde nu mi-a iesit decat monocitele crescute (1.22) si limfocitele mici 0.88 . Vsh este ok. Care sunt simptomele cancerului ? sunt fff speriat. Mentionez ca am 20 ani si nu am rude cu cancer in familie. Va multumesvc mult pt raspunsuri [continuare]
Medsana
Medsana este filiala locala a Athens Medical Center si Asklepios Cliniken, grup cu o experienta de peste 25 de ani in servicii medicale private si care detine in prezent un lant de clinici specializate si spitale in Europa si SUA. In 1996, compania a deschis Centrul Medical Medsana Cotroceni, prima clinica privata din Romania cu laborator de analize propriu, acreditat ISO. Adaptand expertiza Athens Medical Center la realitatea romaneasca, Medsana a fost si primul centru medical care a introdus in Romania conceptul de abonament de sanatate dedicat companiilor. Centrul Medical Medsana a inregistrat o dezvoltare rapida, acoperind inca de la infiintare o gama larga de arii terapeutice si reunind o echipa medicala de renume. Ca urmare a solicitarilor in continua crestere, compania a continuat extinderea, inaugurand in 2005 cea de-a doua clinica din Bucuresti, Medsana Primaverii. La 3 ani distanta, compania deschide primul centru medical din provincie, Medsana Ploiesti, care... [continuare]
Medfarm trading
Ne cunoasteti. Ne-ati vazut la fiecare expozitie mai mare sau mai mica. Deviza noastra este: "MEDFARM TRADING - PARTENERUL TAU". Si nu este intamplatoare: spune totul despre noi. Convinsi fiind ca actul medical al zilelor noastre, actul medical de calitate, nu mai poate fi conceput fara o dotare corespunzatoare, dorim sa fim partenerii dvs., punandu-va la dispozitie solutii de dotare cu echipamente medicale de calitate, la preturi accesibile, sprijinindu-va totodata si in rezolvarea spinoasei probleme a finantarii si platii acestora. Pentru Dumneavoastra prospectam permanent piata de aparatura medicala, cautand parteneri de afaceri care sa ofere produse medicale la un nivel calitativ foarte bun, cu un pret rezonabil, ne ocupam cu verificarea si testarea produselor, incepand cu documentele legale pe care trebuie sa le aiba producatorii, pana la realizarea performantelor din specificatii, pentru a avea certitudinea satisfacerii tuturor cerintelor tehnice si de calitate... [continuare]
Centrul medical speranta bioxim
"SPERANTA BIOXIM" - centru de diagnostic si tratament, va ofera o gama larga de servicii ce privesc MEDICINA MUNCII cu rezultat prompt, sigur, in care puteti avea maxima incredere. CENTRUL nostru va fi responsabil cu eliberarea avizelor de aptitudine de MEDICINA MUNCII pentru personalul ce se prezinta la examinare in vederea angajarii .Ulterior putem asigura si controlul medical periodic. SPERANTA BIOXIM se poate ocupa deasemenea si cu cu preventia si diagnosticarea bolilor legate de profesie. Centrul Medical "Speranta Bioxim" isi poate modela oferta in functie de cerintele conducerii unitatii beneficiare,ajungand astfel la o perfecta cooperare intre centrul medical si angajator. [continuare]
Centrul stomatologic dentland
DentLand este o clinica stomatologica din Bucuresti specializata pe toata gama de servicii stomatologice. Clinica a fost infiintata in primavara anului 2001, la initiativa unor medici stomatologi cu un inalt grad de pregatire profesionala, hotarati sa ofere o alternativa cu caracter medical la serviciile stomatologice deja existente. Avand ca obiectiv principal oferirea de servicii stomatologice la cel mai inalt nivel pentru pacientii nostrii investim constant in dotarile tehnice ale clinicii si in cunostintele personalului nostru prin participarea la cursuri de specializare periodice. Dotarile clinicii sunt dintre cele mai complexe, provenienta aparaturii fiind din tari cu renume in domeniu: Germania, Italia. Implanturi Dentare in Bucuresti Respectandu-si traditia de a oferi numai servicii de calitate Clinica Stomatolgica Dentland va ofera toata gama de implantologie si chirurgie adiacenta: implant dentar cu incarcare imediata implant dentar cu aplicare in doua... [continuare]
Sanatatea fizica odata cu inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Ce este activitatea fizica si beneficiile sale Cu ajutorul capacitatilor fizice, o persoana isi poate finaliza sarcinile zilnice. Pe masura inaintarii in varsta, multor oameni le este dificil sa-si mentina independenta fizica. Activitate fizica inseamna orice miscare a corpului, realizata de catre muschii scheletici, care implica energie. Starea fizica a unei persoane se refera la capacitatea acesteia de a face activitati fizice si poate fi evaluata prin determinarea rezistentei, puterii si flexibilitatii. Gradul de independenta fizica al unei persoane depinde de cat de bine poate sa functioneze fizic. Acesta este unul dintre cele mai puternice motive pentru ca un individ sa isi mentina activitatea fizica, dar nu trebuie sa fie singurul motiv. Oricine ar trebui sa faca multa miscare, cat mai des. Pentru a exista certitudinea ca anumite exercitii fizice nu sunt contraindicate, se va discuta cu medicul. Uneori, chiar si activitatea fizica moderata este... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter