bile relaxare chinezesti
Colecistul
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Vezica biliara (colecistul) este un organ de mici dimensiuni, in forma de para, situat chiar sub ficat, in cadranul din partea dreapta sus a abdomenului. Principala sa functie este de a colecta si de a concentra bila pe care organismul o foloseste pentru digestia grasimilor. Problemele veziculei biliare si ale sistemului biliar cel mai frecvent intalnite sunt: - inflamatia veziculei biliare si a cailor biliare - spasme musculare si/sau contractia slaba a peretelui veziculei biliare - pietre care se formeaza in vezicula biliare si/sau ductele biliare - obstructia fluxului de bila. Afectiuni ale colecistului Calculii biliari (litiaza biliara) - Din motive neclare, substante din bila se pot cristaliza in vezicula biliara formand calculii biliari. Colecistita - Inflamatia veziculei biliare este cauzata, de cele mai multe ori, din cauza unei pietre la vezicula biliara. Colecistita poate determina durere severa, febra si poate necesita interventie chirurgicala... [continuare]
Astenia de vara
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Vara trebuie sa fie distractiva si relaxanta. Vara ar trebui sa fie distractiva si relaxanta, insa este posibil sa vi se para stresanta caldura si sa va plictiseasca cei mici aflati in vacanta. Pentru unii oameni, depresia de vara are o cauza biologica. Pentru altii, stresul acumulat este posibil sa-i faca sa se simta nefericiti. Chiar daca cei din jur se bucura de soare si de alte placeri ale verii, dumneavoastra nu va puteti schimba starea. Care este cauza acesteia si mai ales ce puteti face pentru ca tonusul dumneavoastra sa se imbunatateasca aflati in urmatoarele randuri. Simptomele depresiei de vara Astenia de vara este considerata o tulburare afectiva sezoniera conform unor modele specifice depresiei majore sau tulburarilor bipolare. Cei care sufera de depresie de vara pot avea unele dintre urmatoarele simptome specifice atat asteniei de primavara, cat si a celei de vara: depsresie, sentimentul de inutilitate anxietate insomnie ... [continuare]
Generalitati Joggingul este o activitate fizica recomandata pentru mentinerea unei stari optime de sanatate, deoarece sustine activitatea cardiovasculara si tonifica musculatura. Joggingul regulat este indicat pentru imbunatatirea conditiei fizice si ofera si alte beneficii pentru sanatate, inclusiv beneficii mentale, cum sunt relaxarea si reducerea anxietatii. Cel mai important aspect pentru unele persoane privind aceasta activitate, este ca joggingul este de ajutor pentru eliminarea kilogramelor in plus si este o modalitate perfecta de a avea o silueta de invidiat. Alergarile regulate sunt o modalitate buna de a va imbunatati viata atat fizic cat si mental, dar multi oameni sunt ingrijorati cu privire la prejudiciile pe termen lung care ar putea sa apara la nivelul articulatiilor (genunchii, gleznele si coapsele) ca rezultate ale jogging-ului. Beneficii - Imbunatateste profilul lipidic - Un beneficiu pentru sanatate care poate fi dobandit prin jogging este cresterea... [continuare]
Generalitati Atunci cand multi dintre noi suntem in vacanta, ne dorim mai mult decat orice sa ne relaxam. Ne petrecem zile intregi lenevind pe un scaun de plaja sau un hamac. Odata cu venirea serii ne face placere sa savuram o bautura racoritoare si deserturi relaxante. Adesea, revenim acasa cu cateva kilograme mai mult si ceva mai obositi. Vacantele nu trebuie sa fie asa. O vacanta activa este mult mai relaxanta. Important este ce se intelege prin vacanta activa. Nu trebuie ca aceasta sa includa jogging sau sporturi riscante, dar nici sedentarism. Sunt suficiente plimbarile pe strazile orasului, explorarea naturii, vizita la o gradina zoologica sau acvariu, deplasarile cu bicicleta sau cu barca. Deconectati-va Nu va doriti sa ratati lucrurile importante din viata dumneavoastra, dar nevoia de a fi tot timpul la curent cu noutatile nu va va permite sa va relaxati cu adevarat. Opriti-va telefonul sau inchideti computerul, macar pentru cateva zile. Astfel, veti reusi sa va... [continuare]
Florile de tei: beneficii oferite pielii
Autor: SfatulMedicului
Teiul este un arbore mare, ale carui flori au un miros atat de puternic incat atunci cand sunt inflorite pot parfuma zone foarte extinse. Florile de tei sunt foarte bogate in ulei esential, care are efect aromoterapeutic de relaxare si calmare, in timp ce extractele din frunze si flori au compusi anti-inflamatori, dar si quercitina (un foarte puternic antioxidant ), taninuri astringente si mucilagii cu efect calmant. Florile de tei sunt folosite in scop terapeutic, atat de catre medicina stiintifica, cat si de cea traditionala. Insa florile de tei sunt folosite si in cosmetica. Majoritatea constituientilor activi ai teiului sunt flavonidele si glicozidele. Flavonidele sunt antioxidanti puternici, iar glicozidele s [continuare]
Generalitati Vinul rosu este una dintre cele mai vechi bauturi alcoolice de pe planeta, istoria vinului intinzandu-se pe mii de ani. In timp ce consumul crescut al oricarui tip de bautura alcoolica aduce dupa sine mai multe probleme de sanatate decat beneficii, cercetarile recente sugereaza ca un pahar de vin rosu zilnic va poate furniza ceva mai mult decat o mica relaxare. In timp ce prea mult alcool poate dauna organismului, cercetatorii sugereaza ca 1-2 pahare de vin rosu pe zi pot de fapt ajuta sanatatea corporala. Cu toate acestea, nici un fel de bautura nu poate inlocui avantajele exercitiilor fizice zilnice sau cele ale unei diete bine echilibrate, insa consumul moderat de vin rosu poate fi benefic. Beneficiile vinului rosu asupra sanatatii R educe riscul mortalitatii. Cercetatorii europeni declara ca un aport zilnic moderat, de vin rosu (22-32 g de alcool) are un efect protector impotriva tuturor cauzelor de deces. Fumatul. Fumatul acut afecteaza in mod... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina alternativa .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter