biberon canita ridica ma albastru 6 chicco
Dieta pentru ridicarea nivelului de energie si imbunatatirii starii de spirit
Autor: SfatulMedicului
Energia si starea de spirit Alimentele pot stimula energia in trei moduri: prin furnizarea de calorii suficiente, prin furnizarea de stimulente (precum cafeina) si prin fortarea metabolismului sa arda mai multe calorii. In ce priveste starea de spirit, cele mai bune alimente sunt cele care stabilizeaza zaharul in sange si care declanseaza hormoni care dau o stare de bine unei persoane, cum ar fi serotonina. Puteti creste nivelul de energie si starea de spirit? Da, este posibil. Desi este destul de devreme pentru a spune "un mar pe zi tine deoparte depresia", cercetatorii studiaza relatia dintre ceea ce mancam si cum ne simtim. Exista dovezi ca schimbarea dietei poate modifica metabolismul si chimia creierului, care afecteaza in cele din urma nivelul de energie si starea de spirit. Surse de energie Sursele de energie sanatoase pentru organism sunt acele alimente si substante care furnizeaza nutrienti esentiali si energie, contribuind la functionarea optima a corpului,... [continuare]
sunt un baiat de 17 ani, nu fumez, nu beau alcool lucruri din astea. Pe data de 5 ianuarie am dat analize generale inclusiv si alat si asat. Rezultatele au iesit bune in norma 30 cam asa. Apoi peste 7 zile am dat repetat nu mai tin minte din ce considerente, a recomandat un doctor, rezultatele fiind Asat 300 Alat 450 cam asa. Peste 2 zile am dat iarasi si au iesit 1000 ambele. Am urmat un tratament hepatic si au scazut in 2 saptamani dar sunt curios din ce considerente s-a ridicat la asa nivel. Medicii mi-au spus ca nu cunosc asa cazuri ca intr-un interval de 7 zile sa se ridice la 500+ [continuare]
Aspectul citologic descris ridica suspiciunea unui carcinom papilar, Clasa Bethesda V, sub rezerva reprezentativitatii materialului examinat. Este necesara corelarea si interpretarea in context clinic si imagistic. Am facut o punctie si mi a iesit acest diagnostic. [continuare]
Bună ziua,bebelusul meu de 3 săptămâni, are momente când începe și plange foarte tare atunci când îi dau biberon,pe cerul gurii am observat un punct galben care,cred ca îl jenează foarte tare,de 2 zile îl curăț în guriță cu glicerina boraxata cu stamicin Un sfat, vă rog cu ce aș putea să-i mai fac,mulțumesc!! [continuare]
In incercarea de a ma hrani cat mai sanatos si evitand total dulciurile, atat cumparate cat si facute in casa, am trecut la consumul de miere de albine care imi place foarte mult, in diverse combinatii cu nuci, seminte etc. Vreau sa va intreb, consumul in cantitati mai mari de miere de albine are contraindicatii pt o persoana sanatoasa?Poate conduce la diabet sau alte dereglari? Am incept consumul regulat de miere si eliminatrea celorlalte dulciuri de cateva luni bune timp in care am realizat ca am mancat kilograme intregi de miere. Am facut un calcul foarte sumar, grosier, ca sa observ ca mananc cam 200g de miere de albine pe zi. Pe langa aceasta mai mananc si polen, o lingurita dimineata, precum si capaceala. Ma gandeam ca am cam exagerat un pic pt ca fac ce fac si mai iau un varf de lingurita de miere ba la servici ba acasa si asa consum pe zi cum am spus cam 200g. Credeti ca nu are importanta sau trebuie sa reduc consumul? Va multumesc si sper sa-mi raspundeti si mie. O zi buna. [continuare]
copilu meu are 2 ani si 2 luni.Incisivi de sus i s-au mancat pana la gingie si am observat si cariarea maselor de sus.Ce as putea face in afara de spalat pe dinti ca sa inlatur pericolul cariilor de la ceilalti dinti? cu multumiri anticipate pentru orice raspuns [continuare]
daca in aceaste proceduri vor aparea infectii foarte complicate atunci va survini ceva?sau ne adresam din nou medicului? [continuare]
Si eu am acceasi problema ca si Tiberiu:desi seara, la 2 ore dupa masa glicemia se incadreaza in limite normale,dimineata, pe nemancate este mare-peste 130.Care sa fie explicatia?Sa aiba leagatura cu faptul ca dorm prea putin noaptea? Va multumesc. [continuare]
buna ziua as avea o rugaminte , tatal meu in varsta de 57 de ani , 1.75 m si aprox 70-80 kg , este hipertensiv asuma medicamente( betablocanti) , asuma alcool ocazional-moderat, la analizele de rutina i-au iesit trigliceridele 400, colesterol in norma, i-a mai iesit gpt aprox 70, restul de analize cu valori normale , care ar putea sa fie cauza? a luat si o perioada sinvastatina. va multumesc anticipat, CRISTINA22 [continuare]
Buna ziua.Am o problema in opinia mea grava.Cand ma masturbez(probabil ca am facut un exces de-a lungul timpului) simt ca imi bate inima foarte repede si foare intens.mentionez ca am 15 ani si aceleasi batai le simt si atunci cand fac sport. Imi simt bataile inimii cand stau in repaus.Am facut tot felu de analize(EKG,Am avut holter) si nu s a depistat nimic iesit din comun.De o saptamana nu mai ma masturbez si sper sa ma fac bine.De asemenea s-ar putea sa am si atacuri de panica+O iritatie la stomac .Mi e teama sa le zic alor mei ca tot ce simt e de la masturbat(asta cred) pentru ca nu stiu cum sa le zic si nici cum sa reactioneze.Mi e frica sa fac efort deoarece imi bate inima foarte tare.Ce ar trebui sa fac?Sunt disperat.Vreau sa revin la viata de sportiv dar deocamdata nu stiu daca imi este indicat sportul. [continuare]
Afte, herpes si consum ridicat de lichide, ce fac?
De o perioada buna, vreo 7 zile, imi apar si reapar afte. Si in trecut mi s-a intamplat asta, dar acum recidiveaza mai des. Mai mult, nu foarte agresiv mi-au aparut si 2 herpesi. La asta se adauga faptul ca eu consum foarte multe lichide. Nu stiu daca e peste limita normalului. Consum undeva la 4 litri de apa pe zi, chiar 4.5 ca sa fiu mai exact. Merg la toaleta pe masura, nu foarte des, dar cred ca e un raport normal. Somnul e un alt aspect care imi atrage atentia. Dorm undeva la 9 ore fara probleme, ce-i drept, in timpul zilei nu sunt o persoana sedentara. Desfasor activitate fizica si mentala. Intrebarea e, trebuie sa-mi fac griji? Deocamdata am inceput sa iau niste suplimente pentru imunitate si cantitati mari de vitamina C. Daca se impun, ce fel de analize ar trebuii sa imi fac? Multumesc, apreciez orice raspuns. P.S.: As apela la medic, dar m-am mutat in mediul rural si doamna doctor de aici nu prea pare a fi o persoana bine informata(spun asta pe baza unor... [continuare]
O persoana inregistrata cu diabet zaharat de 7 ani, in ultimele 2 zile glicemia este osclilanta intre valorile de 350-550. Este pe insulina. Cum sa procedez pentru a scadea nivelul glicemiei pana ajungem la un consult la medic, in caz ca se va simti rau? [continuare]
Controlul cardio = bine ( cord cu pereţi îngroşaţi). Am diabet tip 2 neinsulinic cu valori între 90/ 250, adenom prostata în limite bune. Menţionez analize din care următoarele sunt "rele". NEUTROFILE = 42,1 ( limite=45-80) TROMBOCITE (PLT)= 111 (limite=150-450) TROMBOCRIT(PCT) =0,108% (limite=0,15-0,45%) şi urme de sînge în scaun la analize microscop. [continuare]
este asa mai de mult timp ,am fost si la doctor ,mia zis ca testicolul este sanatos .imi poate afecta fertilitatea ? [continuare]
Buna seara! Va rog sa ma ajutati cu un sfat si o informatie: am facut zilele trecute analiza CA 19-9, iar rezultatul primit azi e de 116,10 U/mL. Va rog sa imi spuneti daca acest lucru semnifica faptul ca as avea cancer (la pancreas, ficat, stomac), deoarece am vazut ca limita normala ar fi [continuare]
Complementul seric fractia c4 este ridicat adică 44.5,ce inseamna ?
Mi se inrosesc picioarele in zona gleznele. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Pediatrie , Neonatologie , Cardiologie pediatrica , Chirurgie pediatrica , Ecografie pediatrica , Neurologie pediatrica , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter