bananele zat cafea

Efectele necunoscute ale consumului de cafea

Actualizat la data de: 01 Septembrie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Considerata o bautura revigoranta, cafeaua are multe efecte pentru sanatate. Efectele cafelei pentru sanatate, fie ca sunt benefice sau nedorite, sunt in general putin cunoscute de publicul larg si uneori chiar si de profesionistii din domeniul sanatatii. Vorbind despre efectele cafelei, este esential sa se cunoasca farmacologia sa, adica substantele chimice pe care le contine si actiunile sale asupra organismului uman. Este vorba in particular despre cofeina, principalul sau compus. Absorbita intr-o maniera rapida si completa de organism dupa 45 de minute, cafeaua isi atinge varful de actiune intre un sfert de ora si 2 ore dupa ingerare. Acest efect este resimtit la un adult pentru o durata de la 2 ore si jumatate pana la 4 ore si jumatate. La femeile insarcinate, aceasta durata se mareste in masura exponentiala si poate merge pana la 15 ore, in ultimul trimestru al sarcinii. Efectele cofeinei Cofeina este in mod esential un psihostimulant in competitie cu... [continuare]

6 mancaruri care te energizeaza, fara sa mai bei cafea dimineata

Actualizat la data de: 13 Mai 2016

Autor: SfatulMedicului

Cafeaua este bautura pe care cei mai multi dintre noi o bem dimineata, pentru ca ne energizeaza si ne scapa de starea de somolenta. Sigur ca te invioreaza pentru o vreme, insa stiai ca pot exista alternative mai sanatoase pentru a rupe vraja somnului? Iata care sunt alimentele pe care le poti consuma, astfel incat sa aiba acelasi efect de trezire ca si cafeaua. Semintele de chia O alternativa sanatoasa o reprezinta semintele de chia, care sunt o sursa bogata de acizi grasi Omega 3, despre care se stie ca ajuta la stimularea sistemului nervos, imbunatatind concentrarea. De asemenea, te ajuta sa fii mai activ, inca de la primele ore ale diminetii. Totodata, semintele de chia sunt esentiale si pentru buna functionare a digestiei. Au si un continut ridicat de apa, ceea ce inseamna ca te ajuta sa te hidratezi, nu doar ca iti dau energie. Astfel, adauga seminte de chia in smoothie, intr-un shake sau in iaurtul de dimineata. Apa calda cu lamaie O alta modalitate de a-ti incepe... [continuare]

Pete cafe au lait

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiunile pielii la copii

fetitei mele de 5 luni i-au aparut pe corp in ultima luna 4-5 pete de culoare maronie,mentionez ca are si 4 pete depigmentate.sa fie vorba de o micoza?in ultimele 3 luni i-am dat ursochol 150 mg pe zi. am fost deja la un dermatolog si ne-a prescris clotrimazol atb 1 aplicare pe zi timp de 14 zile. va multumesc. [continuare]

Sangele in scaun - hemoragiile digestive

Actualizat la data de: 10 Decembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati si alte informatii Cu ocazia unui consult medical obisnuit, anumiti pacienti pot relata despre episoade recente de sangerare gastrointestinala. Aceasta relatare descrie aparitia unui scaun inchis la culoare, negru ca pacura (melena) sau, din contra, cu sange rosu, asociata sau nu cu voma care contine mici cantitati de sange decolorat, avand un aspect asemanator zatului de cafea (hematemeza). Faptul ca multi dintre acesti pacienti nu se simt bolnavi face ca prezentarea la medic sa fie amanata, iar in acest rastimp simptomele descrise mai sus pot disparea, ceea ce le creeaza pacientilor senzatia de vindecare. Prin modul lor de aparitie si de manifestare, prin bolile pe care le ascund in spate, hemoragiile digestive pot crea surprize neplacute. Pe unele dintre ele le putem evita, pe cele mai multe le putem trata eficient, dar pe niciuna dintre ele nu o putem neglija. Hemoragiile digestive grupeaza mai multe boli care tin de partea superioara a tubului digestiv –... [continuare]

Lichid absorbit pe gura, destinat sa compenseze pierderile de apa ale organismului. Fata de cei 2,5 litri pe care organismul ii pierde in fiecare zi in medie, bautura trebuie sa aduca minimum 1 litru (restul fiind furnizat de catre alimente sau fiind produs in timpul reactiilor chimice de transformare a alimentelor in organism). Dintre bauturi, doar apa este realmente indispensabila. Diferite tipuri de bauturi - Apa potabila (de la robinet sau vanduta la sticla), spre deosebire de apa pura (apa distilata), contine in solutie bioxid de carbon si elemente minerale (saruri de calciu, magneziu, fosfati, carbonati etc.). Apele minerale au un continut in minerale variabil dupa sursa. - sucurile de fructe si de legume sunt bogate in special in vitamina c si in saruri minerale. sucurile de fructe aduc calorii (de la 100 la 200 kilocalorii pe litru) prin intermediul zaharurilor simple (glucoza, fructoza, zaharoza) pe care le contin, iar preparatele industriale contin o cantitate... [continuare]

Ce este Ibuprofen, comprimate si pentru ce se utilizeaza Indicatii Pentru a ameliora durerea de intensitate usoara pana la moderata – inclusiv durerile menstruale, nevralgiile si durerile de dinti, durerile musculare si ale incheieturilor si afectiuni ale tesuturilor moi. Pentru a scadea febra (temperatura mare). Poate fi utilizat la adulti si adolescenti cu varsta peste 12 ani (cu greutatea de 40 kg si peste). Mod de administrare Utilizati intotdeauna Ibuprofen Cipla exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Acest medicament este destinat doar utilizarii pe termen scurt. Trebuie sa utilizati cea mai mica doza necesara pentru a ameliora simptomele si pentru cea mai scurta perioada de timp. Cat sa utilizati Durere de intensitate usoara pana la moderata si febra Adulti si adolescenti cu varsta peste 12 ani (40 kg si peste): 400 mg ca doza unica sau pana la de 3 ori pe zi/600 mg ca... [continuare]

Ce este Ibuprofen Arena si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ibuprofen Arena contine ibuprofen care apartine unei grupe de medicamente numite antiinflamatore nesteroidiene (AINS). Antiinflamatoarele nesteroidiene modifica raspunsul organismului la durere, inflamatie si febra. Ibuprofen Arena este utilizat pentru ameliorarea durerilor de intensitate usoara pana la moderata: dureri de cap inclusiv cele de tip migrena, dureri de spate, dureri musculare, dureri de dinti, dureri articulare, dureri menstruale. De asemenea, se poate utiliza in caz de febra asociata cu raceala sau gripa. Mod de administrare Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Dozele recomandate sunt urmatoarele: Adulti si copii cu varsta peste 12 ani: doza uzuala este de o capsula Ibuprofen Arena (200 mg ibuprofen), administrata la intervale de 4-6 ore. Daca durerea sau febra nu se amelioreaza, se pot adminstra 2 capsule Ibuprofen Arena (400 mg ibuprofen), fara a... [continuare]

Ce este Abseamed si pentru ce se utilizeaza Indicatii Biofen contine ibuprofen, substanta care apartine clasei de medicamente numite antiinflamatore nesteroidiene (AINS). AINS modifica raspunsul organismului la durere, inflamatie si febra. Biofen este utilizat pentru a ameliora febra si durerea la sugari si copii cu varsta intre 3 luni si 12 ani. Biofen amelioreaza febra care poate sa apara dupa vaccinare sau febra care apare in cadrul diverselor afectiuni. Biofen amelioreaza durerea usoara sau moderata (durere in gat, durere de dinti sau durerea determinata de aparitia dintilor, durere de cap si alte tipuri de durere, cum sunt cele asociate luxatiilor, inflamatiilor de la nivelul urechii etc). Mod de administrare Intotdeauna administrati Biofen exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul sau farmacistul daca nu sunteti sigur. Cititi cu atentie prospectul inainte de utilizare. Durere sau febra Doza zilnica recomandata de Biofen este de... [continuare]

Ce este Aponil si pentru ce se utilizeaza Indicatii Aponil este un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS) cu proprietati analgezice (de calmare a durerii). Este utilizat pentru tratamentul durerii acute si al durerilor menstruale. Inainte de a va prescrie Aponil, medicul va evalua beneficiile pe care le poate avea acest medicament pentru dumneavoastra, in comparatie cu riscul aparitiei reactiilor adverse. Substanta activa din comprimatele dumneavoastra este nimesulida. Nimesulida apartine unui grup de medicamente denumite medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Aceasta actioneaza prin inhibarea sintezei prostaglandinei (inhiband enzima ciclooxigenaza-2). Mod de administrare Medicul dumneavoastra va va spune cat Aponil trebuie sa luati si cand. Numarul dozelor pe care le luati in fiecare zi, perioada de timp dintre doze si durata tratamentului depind de afectiunile medicale pentru care sunteti tratati. Rugati-l pe medicul dumneavoastra sa va explice mai... [continuare]

Ce este Digen si pentru ce se utilizeaza Indicatii Digen contine o substanta activa care se numeste esomeprazol. Acesta apartine unui grup de medicamente numite “inhibitori de pompa de protoni”. Aceste medicamente actioneaza prin reducerea cantitatii de acid pe care o produce stomacul dumneavoastra. Acest medicament este utilizat pentru tratamentul de scurta durata al simptomelor bolii de reflux (de exemplu senzatia de arsura in capul pieptului-pirozis si regurgitare de acid gastric) la adulti. Refluxul reprezinta fluxul invers de acid din stomac in esofag („gat”), care poate deveni inflamat si dureros. Acesta va poate produce simptome cum sunt senzatia dureroasa de arsura la nivelul pieptului cu tendinta ascendenta inspre gat (pirozis) si un gust acru in gura (regurgitare de acid). Digen nu este conceput pentru asigurarea unei ameliorari imediate dar simptomele se pot reduce din prima zi de administrare. Ar putea fi necesara administrarea de comprimate timp de 2-3... [continuare]

Ce este Ketanov, solutie injectabila si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ketanov contine ca substanta activa ketorolac trometamol. Ketorolac trometamol apartine unui grup de medicamente numite antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) si este utilizat pentru tratamentul durerii pe termen scurt dupa o interventie chirurgicala. Tratamentul trebuie inceput numai in spital. Durata maxima a tratamentului este de 2 zile. Mod de adminsitrare Utilizati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra sau farmacistul. Discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Reactiile adverse pot fi reduse la minimum prin utilizarea celei mai mici doze eficace pentru cea mai scurta perioada necesara controlarii simptomelor. Medicamente precum Ketanov se pot asocia cu un risc usor crescut de aparitie a atacului de cord (“infarct miocardic”) sau a accidentului vascular cerebral. Riscul este mult mai probabil la doze mai mari si la... [continuare]

Ce este Antinevralgic Forte si pentru ce se utilizeaza Indicatii Cefalee, nevralgii, mialgii, dureri postoperatorii, stari febrile, gripa. Analgezic si antipiretic prin acidul acetilsalicilic si fenacetina: stimulent psihomotor slab si antimigrenos prin cafeina. Mod de administrare Cate un comprimat la nevoie, se poate repeta de 3-4 ori/zi. Atentionari si precautii Contraindicatii Nu luati Antinevralgic Forte daca: - sunteti alergic la paracetamol, acid acetilsalicilic, cafeina sau la oricare dintre celelalte componente ale acestui medicament, salicilati sau alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (medicamente utilizate pentru tratarea durerii, a febrei sau a inflamatiei), - aveti sau ati avut ulcer gastric sau intestinal, - aveti problem severe cu inima, - aveti predispozitie crescuta la sangerari, - utilizati 15 mg metotrexat pe saptamana sau mai mult (un... [continuare]

Indicatii Reducerea riscului unor ocluzii coronariene ulterioare in cazuri de infarct miocardic in antecedente. reducerea aparitiei ocluziilor vasculare dupa interventii chirurgicale in sfera vasculara, ca de exemplu bypass coronarian. THROMBO ASS 100 mg este indicat in situatiile care necesita impiedicarea formarii cheagurilor de sange: - prevenirea repetarii infarctului miocardic, - reducerea mortalitatii şi tendintei la imbolnavire dupa infarct miocardic, - reducerea mortalitatii şi tendintei la imbolnavire in cadrul angorului stabil şi instabil (durere de piept ce apare cand sangele nu ajunge in cantitate suficienta la inima, produsa prin ingustarea arterelor inimii), - prevenirea formarii cheagurilor dupa angioplastie şi bypass coronarian (operatii chirurgicale in scop de dilatare a arterelor coronare), - prevenirea repetarii accidentelor ischemice cerebrale tranzitorii şi infarctului cerebral (produse cand oxigenarea unei portiuni de creier este total sau... [continuare]

Ce este Abfen si pentru ce se utilizeaza Abfen apartine unui grup de medicamente denumite medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sau AINS. Fiecare plic contine ibuprofen 200 mg. Acest medicament este utilizat: pentru a reduce durerea in situatii cum sunt durerile dentare, menstruale si durerile de cap pentru a reduce febra (temperatura mare) si durerea atunci cand sunteti racit. Acest medicament poate fi utilizat la adulti si copii cu greutatea peste 30 kg (varsta peste 8 ani). adresati unui medic. Mod de administrare Acest medicament este destinat numai pentru utilizare pe termen scurt. Trebuie sa luati cea mai mica doza pentru cel mai scurt interval de timp necesar pentru a va ameliora simptomele. Doza recomandata Adulti si tineri cu greutate corporala peste 40 kg (varsta peste 12 ani): Luati unul sau doua plicuri (200 400 mg ibuprofen) la interval de 4-6 ore, dupa cum este necesar. Nu luati in total mai mult de 6 plicuri intr-un interval de 24 de ore. [continuare]

Ce este ACE-TAB si pentru ce se utilizeaza ACE-TAB apartine unui grup de medicamente numit anti-inflamatoare nesteroidiene si antireumatice. Medicul dumneavoastra va prescrie ACE-TAB pentru tratamentul bolilor cu inflamatii acute si durere, precum: lumbago (dureri de spate), dureri de dinti, dismenoree (dureri abdominale in timpul ciclului menstrual) sau dureri ale articulatiilor. ACE-TAB poate fi utilizat in tratamentul bolilor cronice ale articulatiilor cu durere cronica si inflamatie cum sunt: osteoartrita sau artroza (afectiune care apare, de obicei, peste varsta de 50 ani si care se datoreaza pierderii cartilajului articular si a tesutului osos de langa articulatii), inflamatia de origine reumatica a unei articulatii sau a mai multor articulatii (poliartrita reumatoida) si artrita ce afecteaza una sau mai multe articulatii intervertebrale ale coloanei vertebrale cu prezenta de adeziune anormala si rigiditate a articulatiilor (spondilita anchilozanta) sau alte tulburari... [continuare]

Ce este Adagin pentru copii si pentru ce se utilizeaza Adagin pentru copii contine ibuprofen, substanta care apartine clasei de medicamente numite antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) care actioneaza prin ameliorarea durerii si umflarii (inflamatiei) si scaderea febrei. Adagin pentru copii poate fi utilizat pentru ameliorarea durerii usoare pana la moderate, precum durere in gat, durere dentara sau determinata de aparitia dintilor, durere de urechi, de cap si alte tipuri de durere usoarasau asociata luxatiilor. De asemenea, poate fi utilizat pentru ameliorarea simptomelor de racealasi gripa si pentru reducerea febrei, inclusiv a febrei dupa efectuarea vaccinului la varsta de 3 luni. Mod de administrare Administrati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastrasau farmacistul. Discutati cu medicul dumneavoastrasau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Agitati intotdeauna flaconul foarte bine inainte de utilizare. Utilizati intotdeauna seringa din... [continuare]

Foliculita

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

as avea si eu nevoie de un sfat medical in privinta cu acest subiect "foliculita" cum se manifesta si dc?am niste probleme in zona inghinala dupa epilarea cu aparatu,apar mici umflaturi deobicei cu un lichid inauntru,le las in pace deocamdata,am inceput sa ma spal cu malai sau zat de cafea si sau dus dar vreau si un tratament mai sigur [continuare]

Vergeturi.ajutor va rog

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Frumusete si intretinere

Nici nu stiu cu ce sa incep.Am destule defecte...dar de care nu sunt asa speriata.In schimb problema cu vergeturile este una foarte dificila.Da stiu veti spune ca trebuie sa ma plac asa cum sunt, dar nu am doar 2-3 vergeturi ca sa pot trece peste situatie,am foarte multe inca din copilarie(acum am 16 ani) Mi-e groaza cand vine vara pentru ca nu pot sta si eu ca tot omul la plaja fara sa ma feresc sa nu mi se vada... Am incercat de toate, numai eu stiu(fel de fel de creme hidratante,ulei de masline,ulei de germeni de grau,creme speciale pentru vergeturi,retin-A,am folosit zat de cafea pentru exfoliere...etc + ca fac sport zilnic aproape ) Nu intru in si mai multe detalii. Vreau doar o solutie SIGURA ca numai stiu ce sa fac (macar sa le diminuez) VA ROG mult ... Multumesc [continuare]

Gastrita alcalina

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

Buna ziua, Mama mea a facut o endoscopie acum 2 zile si diagnosticul a fost gastrita alcalina, in urma unei operatii mai complicate de eliminare a fierei. Are dureri de stomac sau in zona abdomenului, arsuri mari, regurgitatii, face un scaun mai unsuros si din cauza aciditatii prea mari au aparut hemoroizi externi, usor inflamati. Ia un tratament cu GASTROFAT (sucalfat de 1 gr) si DEBRIDAT. Medicul i-a impus dieta alcalina pt gastrita. a spus sa cautam pe internet detaliile. Nu am gasit mare lucru ca si informatie si de aceea apelez aici. Ce anume alimente sunt permise si care sunt interzise. O sa mentionez cateva aici si va rog sa ma corectati si sa adaugati sugestii. Permise: fructe: suc lamaie proaspat stors, grepfruit, mere, gutui, cirese, pepene legume: legume verzi in general.. brocoli, spanac, ardei, ceapa verde, salata, dar si radacinoase.. morcov, telina, pastarnac, rosie? ( trebuie consumate multe legume in stare cruda sub forma de salate) carne: pui... [continuare]

Ajutor in slabire

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Obezitatea

Buna seara , am 24 de ani , 163 si 60 de kg , pana acum cativa anisori nu am avut probleme cu greutatea si usor usor kg au inceput sa se adune iar acum ma sperie faptul ca nu mai reusescsa le dau jos ci din contra se inmultesc.Pot spune ca o alimentatie cat de cat normala am in sensul ca nu consum bauturi acidulate , dulciuri foarte putine,painea am redus-o aproape de tot , in schimb consum din cand in cand biscuti din faina integrala, apa nu reusesc sa beau mereu 2 l pe zi , fructele nu prea ma atrag , mai degraba o salata verde.Un program aproximativ si asemanator cu cel din fiecare zi ar fi :dimineata : o cafea , 11-12:00 un iaurt cu fructe sau natural si un pachet -2 de biscuiti integrali, 14-15:00 un fruct, in afara de banane si inca un iaurt, seara 19:00 o salata verde, sau un pireu ,sau legume la cuptor , sau o friptura la cuptor din pui .Specific ca de 3-4 ori pe saptamana fac in jur de 15 min pe bicicleta eliptica si 10 min aerobic .......Nu inteleg unde gresesc de nu... [continuare]

Colon iritabil

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Colesterol

Buna ziua , am 20 ani si as vrea sa pun si eu o intrebare, in urma cu o luna jumate am fost constipat mancam prea multe banane, mi-am facut analizeze si am fost diagnosticat cu colon iritabil, am luat ceva tratament plus ColonHelp, eram umflat in partea stanga sub coaste, eliminam scaune cu mucus, vreau sa va zic ca acum nu mai elimin mucus sau elimin foarte rar, umflatura din partea stanga a disparut, dar au aparut niste balboroseli, plus nu pot sa consum lapte deloc , nu elimin scaune cu sange , nu am stari de voma, nu am varsaturi, dar totusi simt ca o usoara apasare de ce? va rog frumos sa-mi dati un raspuns, precizez nu beau cafea nu beau sucuri gazoase, tin un fel de regim, dar totusi am balboroseli , iar cand merg la toaleta prima data elimin gaze dupa care am scaun ,Va multumesc [continuare]

Viata traita intr-o alta viata

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Schizofrenie

Buna ziua, Am 23 ani si in prezent ma confrunt si eu cu aceasta boala cronica fara sa fi urmat vreodata vreun tratament. M-am nascut in Bucuresti, mai am o sora vitrega nascuta cu o alta persoana care lucra in cadrul armatei ofiter, mama fiind decisa sa se desparta de el din pricina faptului ca era foarte plecat,ocupat. Dupa aprox 2 ani ea gaseste un alt barbat care imi da viata. Si acest barbat devine tatal meu care dupa un an de relatie isi schimba total personalitatea. El incepe sa se inece in alcool si nu din tristete ci din placere. Fumeaza 3 pachete de tigari pe zi din acelasi motiv si se angajeaza client la casinouri de pierdut bani. El vine acasa turmentat si isi varsa toti nervii pe mama, amenintand-o si cerandui alti bani de casino-uri cu pretext ca are nevoie pentru altceva. Noi eram o familie saraca, ambii parinti nu aveau nici o specialitate, studii superioare, decat liceul si mama lucra pe oriunde gasea necalificata, femeie de servici, ajutor... [continuare]

Am diaree de 4 luni

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Constipatie

De la inceputul acestui an am problwme cu diareea la lactate ,cafea,fructe,eu nu am avut nimic cu stomacul toata viata mea am 48 de ani si brusc nu mai pot manca decat pui ,peste,ficatei,banane,orez cu legume,atat,am facut ecografia la stomac si toate organele sunt bune,am facut cpro nu e nimuc,la analiza pylori din scaun nu a iesit nimic,dar ceva a declansat diareea asta si iau ercefuryl,ibutin,emanera,am luat furazolidon,o fi pylori totusi? Saptamana adta fac analizele la sange si cea cu pilory la samge,am slabit pt ca eu mancam mult nu doar orez,ce pot sa fac sa revin la sanatatea de dinainte si sa pot manca orice fara sa ma deranjez la stomac,si de un an asa cred ca synt la premenopauza pt ca am ciclu menstrual f putin o data la 3 luni! [continuare]

Arsuri stomacale ,,,ce este de facut?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Constipatie

ce pot face in cazul unor arsuri permanente la stomac in capul pieptului ca abia ma pot atinge si orice mananc si beau imi face rau ,nu beau ,nu fumez, nu cafea ,nu cola, nu gras, nu piperat ,am o dieta ff atent selectata si totusi ...ma balonez , am gaze si arsuri continuu aceeasi senzatie de arsura o am si in zona genunchilor pana in talpile picioarelor ,desi toate analizele ies ok ,ce este de facut ....multumesc [continuare]

Dati-mi un sfat

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Obezitatea

am 37 ani ,163 cm si 76,5kg consum zinlic minin 2l de ceai verde si incerc sa nu manic piine dar tot nu pot slabi .am uitat sa spun ca nu fac sport dar de cite ori am ocazia merg pe jos .ce sfat imi dati? ce ar trebui sa mai fac ?mentionez ca de 6 luni m-am lasat si de cafea . [continuare]