aparitia telefonului mobil

Expunerea la ecrane inainte de culcare: un factor major in aparitia insomniei

Actualizat la data de: 22 Mai 2025

Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie

Impactul folosirii ecranelor inainte de somn Utilizarea telefonului inainte de culcare poate contribui la aparitia insomniei. Lumina albastra emisa de ecran inhiba productia de melatonina, hormonul care regleaza somnul, ceea ce face adormirea mai dificila. In plus, notificarile, mesajele sau continutul vizualizat (retele sociale, videoclipuri) mentin creierul activ, intarziind relaxarea necesara pentru un somn odihnitor. Ce spun studiile? Chiar si doar 10 minute petrecute in fata ecranului inainte de culcare au devenit o rutina pentru a verifica mesajele, e-mailurile, stirile si noutatile din retelele sociale. Conform Academiei Americane de Medicina a Somnului, aproximativ 45% dintre americani folosesc smartphone-ul cand incearca sa adoarma noaptea. Un nou studiu publicat in luna martie 2025, care a avut drept subiecti 45000 de persoane cu varsta cuprinsa intre 18-28 de ani si care au fost chestionati cu privire la obiceiurile dinainte de culcare a concluzionat ca... [continuare]

Afectiuni care determina aparitia unui lipom

Actualizat la data de: 17 Noiembrie 2021

Autor: SfatulMedicului

Ce este un lipom? Un lipom este o formatiune de tesut adipos rotunda sau ovalara care creste sub piele. Este mobila pe planurile subiacente, adica poate fi miscata usor cand este atinsa si in marea majoritate a cazurilor nu provoaca durere. Lipoamele pot aparea oriunde pe corp, dar localizarile mai frecvente sunt pe spate, trunchi, brate, umeri si gat. Lipoamele sunt tumori benigne ale tesuturilor moi. Ele cresc incet si nu se malignizeaza. Majoritatea nici nu au nevoie de tratament. Daca totusi un lipom va deranjeaza, medicul il poate elimina printr-o procedura efectuata in ambulatoriu. Cat de frecvente sunt lipoamele? Lipoamele sunt foarte frecvente. Aproximativ 1 din 1.000 de oameni are un lipom. Acestea apar cel mai adesea la persoanele intre 40 si 60 de ani, dar se pot dezvolta la orice varsta, putand fi prezente chiar si la nastere. Lipoamele afecteaza ambele sexe, dar sunt putin mai frecvente la femei. Care sunt simptomele unui lipom? Lipoamele nu sunt de obicei... [continuare]

Principalii factori de risc in aparitia aterosclerozei

Actualizat la data de: 23 Octombrie 2024

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Ce este ateroscleroza? Ateroscleroza, numita si “boala vasculara aterosclerotica”, este cea mai frecventa afectiune vasculara si reprezinta principala cauza de deces; are caracter sistemic, este progresiva si afecteaza arterele medii si mari. Aparitia aterosclerozei este corelata cu dezvoltarea placilor de aterom, care au natura lipidica, principalul constituent fiind colesterolul. Acest sindrom se manifesta la nivelul arterelor si este initiat de aparitia unei stari inflamatorii endoteliale, ce va determina atragerea in aceste locuri a celulelor implicate in sustinerea procesului si cronicizarea lui. Cum se manifesta? Ateroscleroza se va traduce in timp prin ingrosarea si ingustarea lumenului vascular. Arterele ajung astfel sa isi piarda unul din elementele caracteristice, anume elasticitatea. Ateroscleroza reprezinta principala cauza de aparitie a infarctului miocardic acut, a bolii coronariene ischemice si a accidentelor vasculare cerebrale. In Statele Unite, de... [continuare]

Ce factori te predispun la aparitia cancerului de san

Actualizat la data de: 06 Iulie 2023

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Cancerul mamar reprezinta a doua cauza de mortalitate, dupa cancerul pulmonar, arata statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), iar datele sunt dure si in privinta incidentei bolii. O femeie din opt risca aparitia cancerului de san, iar in Romania sunt diagnosticate anual aproximativ 7.000 de cazuri noi de cancer mamar. Mostenirea genetica Aproximativ 30% din cazurile de cancer de san sunt determinate genetic, de aceea este important sa stii care este istoricul medical al rudelor tale de gen feminin. Daca bunica, mama sau sora s-au confruntat cu cancerul de san, atunci si tu ai o predispoztie crescuta si ar trebui sa fii vigilenta. Mai exact, trebuie sa eviti acumularea de kilograme in plus, trebuie sa mananci cat mai natural si sa eviti mediile poluate. Viciile ar trebui sa iasa total din calcul, la fel si stilul de viata dezordonat cu nopti pierdute si alimentatie h [continuare]

Poliartrita favorizeaza aparitia osteoporozei, sau…invers ?

Actualizat la data de: 18 Septembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Viata pacientilor cu poliartrita reumatoida nu este deloc usoara. Boala ii chinuieste prin disconfortul creat, prin accesele dureroase si prin reducerea functionalitatii articulatiilor prinse in procesul inflamator, complicatiile sunt numeroase si pluriorganice, iar tratamentul, chiar daca le mai alina din durere si poate incetini procesul, constiuie un factor de risc pentru aparitia altor boli. Tratamentul poliartritei, o afectiune reumatologica cronica autoimuna, este bazat in prezent pe administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene, antiinflamatoare steroidiene (glucocorticoizi), si medicamente ce modifica boala (de tipul metotrexatului, hidrochinolonei, ciclofosfamidei, azatioprinei, adalimunab, etanercept si multe altele). Toate aceste substante medicamentoase pot determina reactii adverse, unele atat de intese incat pot impune oprirea tratamentului. Antiinflamatoarele nesteroidiene sunt raspunzatoare de iritatie gastrica si chiar ulcer gastroduodenal... [continuare]

Impactul obezitatii asupra mobilitatii

Actualizat la data de: 25 Martie 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre obezitate Obezitatea este o afectiune cronica caracterizata prin acumularea excesiva de grasime corporala, care poate afecta functionarea normala a organismului. De regula, este definita prin indicele de masa corporala (IMC), insa distributia grasimii, in special cea abdominala, joaca un rol important in aparitia complicatiilor. Cum se manifesta? Mecanismul obezitatii este complex si implica un dezechilibru intre aportul caloric si consumul energetic, influentat de factori genetici, metabolici, hormonali si de stil de viata. In timp, excesul de tesut adipos poate duce la inflamatia cronica de nivel scazut si la modificari metabolice care afecteaza mai multe organe si sisteme. Simptome Printre simptomele si manifestarile frecvente se numara cresterea in greutate, oboseala la efort, dificultati de miscare si limitarea activitatilor zilnice. Pe masura ce afectiunea progreseaza, pacientii pot observa scaderea mobilitatii, rigiditate articulara si dureri, in... [continuare]

Ceapa si usturoiul pot preveni aparitia unor tipuri de cancer

Actualizat la data de: 12 Iulie 2018

Autor: SfatulMedicului

O echipa de cercetatori a reusit sa demonstreze ca prin consumul unei cantitati mari de legume picante poate fi prevenita aparitia unor tipuri de cancer. Echipa de cercetatori italieni a descoperit ca persoanele cu o dieta bogata in ceapa, usturoi si alte legume din genul Allium au un risc mai mic de a dezvolta anumite tipuri de cancer decat persoanele care evita aceste legume. Coordonatorul echipei de cercetatori, Carlotta Galeone de la Instituto di Ricerche Farmacologiche „Mario Negri” din Milano, a declarat ca beneficiile datorate consumului de ceapa si usturoi sunt cunoscute de secole insa prea putine studii au reusit sa demonstreze aceste beneficii. In acest studiu, echipa de cercetatori a folosit datele de la mai multe studii d [continuare]

Indicatii: Este indicat pentru tratamentul traumatismelor inchise cum sunt luxatiile contuziile,entorse,tumefactii,precum si durerii la miscare. Administrare: Mobilat gel trebuie utilizat numai dupa evaluarea atenta a riscului potential / beneficiu terapeutic in cazul in care este aplicat pe suprafata mare si timp indelungat la pacientii cu insuficienta renala. [continuare]