animale de companie
Alergia, mai agresiva ca niciodata
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Caracteristici generale Ne aflam intr-un secol aflat sub amprenta poluarii, a stresului, a luptei cu timpul, a obsesiei igienice si a egocentrismului dus la limitele de sus ale materialismului. Toate aceste directii sfasie efectiv fiinta umana in toate felurile, motiv pentru care organismul biologic este si el afectat atat de tare, incat se contureaza din ce in ce mai mult o noua dominatie a unor boli considerate neglijabile pana acum: alergiile, cancerul, depresiile si anxietatea, stresul informatic si bolile autoimune. In ceea ce priveste alergiile, omul modern este mai izolat ca niciodata si prins in plasele societatii moderne (serviciu, televizor, jocuri, socializare virtuala). Aceasta izolare expune repetat organismul la alergenii din cladiri (praf, mucegai, par de animale). Igiena exagerata, agresiunea organismului cu substante chimice si consumul de alimente tratate chimic, reprezinta o parte importanta din factorii declansatori ai aparitiei bolilor alergice. Din cauza... [continuare]
Diferenta dintre alergie si raceala
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este o raceala? Raceala este o boala contagioasa, virala, care infecteaza membrana mucoasei care captuseste interiorul cavitatii nazale. Exista mai mult de 100 de virusuri diferite care pot declansa o raceala. Simptomul caracteristic al bolii este prezenta secretiilor nazale. De obicei, raceala este o conditie usoara, iar recuperarea are loc in aproximativ o saptamana. In cazul in care manifestarile se agraveaza, poate sa fie implicata gripa. Raceala este cel mai frecvent intalnita in lunile reci ale iernii si afecteaza atat copiii cat si adultii de toate varstele. Majoritatea oamenilor racesc de doua-patru ori pe an. Atunci cand o persoana are secretii nazale, tuse si congestie, este dificil sa se faca diferentierea dintre raceala sau alergie - chiar si pentru medici. Dar exista cateva informatii care pot contribui la clarificarea acestui aspect. Ce este o alergie? Alergia este reactia anormala a sistemului imunitar la o persoana fata de o substanta,... [continuare]
Boala a cincea (eritemul infectios sau parvoviroza b19)
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Infectia cu parvovirus este o boala frecventa si foarte contagioasa a copilariei. Uneori se numeste boala plesnita din cauza eruptiei cutanate distincte pe fata care se dezvolta. Infectia cu parvovirus a fost, de asemenea, cunoscuta ca a cincea boala, deoarece, din punct de vedere istoric, a fost a cincea intr-o lista de boli comune ale copilariei, caracterizate printr-o eruptie cutanata. La majoritatea copiilor, infectia cu parvovirus este usoara si necesita putin tratament. Dar la unii adulti, infectia poate fi grava. Infectia cu parvovirus la unele femei insarcinate poate duce la probleme grave de sanatate pentru fat. Infectia este, de asemenea, mai grava pentru persoanele cu anumite tipuri de anemie sau care au un sistem imunitar compromis. Cauze Parvovirusul uman B19 provoaca infectia cu parvovirus. Acesta este diferit de parvovirusul observat la caini si pisici, asa ca nu puteti obtine infectia de la un animal de companie sau invers. Infectia cu parvovirus... [continuare]
Febra de fan sau rinita alergica
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este rinita alergica Rinita alergica sau febra fanului este o reactie alergica la particulele minuscule di aer, numite alergeni. In momentul cand inhalam aer, particulele de alergeni din atmosfera patrund in organism pe cale nazala sau orala iar coprul nostru reactioneaza la acesti alergeni eliberand histamina ( o substanta chimica si naturala a organismului). Cu toate ca rinita alergica mai este numita popular si febra fanului, fanul nu produce astfel de reactie alergica. Deseori atunci cand o persoana sufera de alergii, acest lucru este evident. Printre indicii se enumera: mancarimea, ochii umflati, rosii si lacrimosi, nasul infundat. Acesti oameni sufera de rinita alergica sau febra de fan sau febra fanului. Denumirea medicala a acestei conditii provine de la nasul infundat si senzatia de mancarime (rino-), cea mai frecventa dintre manifestari. Febra fanului Febra fanului este o reactie alergica, raspunsul sistemului imunitar la particule straine existente in... [continuare]
Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarile de anxietate, depresia, stresul sunt provocarile de ordin psihic cu care se confrunta destul de multe persoane. A avea grija de mintea ta ar putea fi o actiune asemanatoare cu ingijirea unei gradini. Daca nu incercati sa indepartati intr-un mod organizat buruienile nedorite, acestea va vor coplesi. Pe de alta parte, daca o veti intretine cu grija si dragoste si veti folosi seminte de calitate, atunci veti culege o recolta buna. Cu alte cuvinte, daca va bombardati constant mintea cu griji, anxietate si stres se va crea un dezechilibru. Incercati sa va pastrati gandurile pozitive si resursele care vor contribui la mentinerea sanatatii mintii. Cauzele anxietatii Anxietatea poate fi cauzata de o stare mentala, o conditie fizica, efectele medicamentelor sau o combinatie a acestora. Rolul initial al medicului este sa descopere daca anxietatea este provocata de o conditie sau afectiune medicala. Cele mai frecvente cauze de anxietate includ urmatoarele... [continuare]
Bolile copilariei
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Multumita vaccinurilor, unele dintre bolile copilariei se manifesta mult mai rar, dar altele inca sunt intalnite destul de frecvent. Acestea variaza de la infectii comune (crupul laringian) la boli misterioase cum ar fi boala Kawasaki. Indiferent de afectiune, este indicat sa consultati medicul pentru un diagnostic si un tratament corect. Virusul sincitial respirator - VSR Acest virus este principala cauza a bronsiolitei si pneumoniei la copii. Infectia debuteaza cu simptome asemanatoare gripei: febra, secretii nazale si tuse. Pana la 40% dintre copiii care sufera prima data de virusul sincitial respirator manifesta respiratie suieratoare si in cazul a pana la 2% dintre acestia va fi necesara spitalizarea. Simptomele vor fi mai blande la copiii mari si la adulti. Copiii, de obicei, manifesta simptomele VSR la aproximativ 3-5 zile dupa ce au fost expusi la persoana bolnava sau au intrat in contact direct cu secretiile respiratorii ale celui infectat fie... [continuare]
Masa corporala ideala
Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice
Generalitati Greutatea ideala este masa corporala pe care un individ o poate dobandi printr-un regim alimentar sanatos, activitate fizica regulata, managementul adecvat al stresului si oprirea fumatului. Schimbarile stilului de viata pot duce la o greutate lipsita de riscuri pe sanatate pentru orice persoana. De ce este importanta greutatea ideala? Masa corporala este una din componentele care definesc starea de sanatate a fiecarei persoane. O persoana care are o greutate ideala se simte mai bine, are mai multa energie si isi reduce riscul de a dezvolta boli asociate cu obezitatea (de exemplu apneea de somn, diabet zaharat de tip 2, hipertensiune arteriala, atac vascular cerebral sau afectiuni ale arterelor coronare) daca are un regim alimentar echilibrat si efectueaza regulat efort fizic. De fapt o astfel de persoana poate fi mai sanatoasa decat una cu masa corporala redusa si care are o alimentatie deficitara si nu este activa din punct de vedere fizic. De ce este... [continuare]
Eczema
Dr. Hancu Madalina-Florina
Medic rezident dermatovenerologie
Ce este eczema Eczema este o reactie inflamatorie alergica a pielii, acuta sau cronica, care poate afecta bebelusii, copiii, cat si adultii. Ea este cunoscuta si sub numele de dermatita si se caracterizeaza prin aparitia unor leziuni cutanate (roseata, vezicule si cruste) care evolueaz in puseuri. Afectiunea provoaca o uscare accentuata a pielii si o alterare a barierei cutanate, fiind insotita de dureri si de prurit (mancarime), uneori intens, care pot limita activitatea zilnica a persoanei. Nu doar eczema in sine, cauzeaza stare accentuata de disconfort cat manifestarile si puseele care pot fi declansate de factorii de mediu. Aceasta boala afecteaza persoanele de toate varstele si desi incidenta eczemei este greu de evaluat, se estimeaza ca aceasta este cea mai frecventa dermatoza, interesand 15 – 30% dintre copii si 2 – 10% dintre adulti. Aproape 50% din persoanele cu eczema au un istoric familial de boli alergice.In 60-70% din cazuri tratamentul este eficient,... [continuare]
Cum iti poti da seama daca ai sau nu o alergie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Uneori este foarte dificil sa faci diferenta intre o reactie alergica si o afectiune de alta natura. Va intrebati daca faptul ca va curge nasul poate fi o reactie alergica mai degraba decat o raceala? Sau daca faptul ca pielea de pe maini este uscata din cauza noii creme hidratante? Cateodata nu putem spune cu certitudine daca o anumita reactie a organismului se datoreaza unei reactii alergice sau nu. Dar, fara indoiala, atunci cand stim sa recunoastem o reactie alergica suntem in avantaj deoarece cunoasterea cauzei unei afectiuni inseamna apelarea mai rapida la un remediu potrivit si, in consecinta, scurtarea duratei bolii. Spre exemplu, urticaria nu prezinta intotdeauna un substrat alergic. Manifestata prin aparitia de placi rosii, reliefate, insotite de mancarimi, urticaria poate fi uneori idiopatica - ceea ce inseamna ca medicina zilelor noastre nu poate stabili o cauza precisa. In aceste cazuri efectuarea unor baterii de teste alergologice are rezultate... [continuare]
13 modalitati rapide de autoevaluare a sanatatii
Autor: SfatulMedicului
Investigatii simple pentru evaluarea sanatatii organismului Chiar daca o persoana merge anual la consult medical fizic si isi face analize de sange, nu poate depista intotdeauna potentialele probleme de sanatate. De fapt, anumite teste rapide pentru evaluarea sanatatii (cum ar fi masurarea taliei, analizarea fruntii si chiar a zonei de sub pleoape) pot oferi mai multe informatii despre sanatatea fizica a unui individ. Modalitatile rapide de autoevaluare sunt utile nu doar pentru depistarea anumitor probleme de sanatate, ci ar putea atentiona o persoana de necesitatea schimbarii obiceiurilor de zi cu zi. Modalitatile rapide de autoevaluare Printre acestea se enumera: 1. Testarea flexibilitatii - Un astfel de test ar fi urmatorul: stand in picioare, aplecati-va si incercati sa atingeti degetele de la picioare. Daca puteti sa ajungeti cu usurinta la degetul mare de la picior, sunteti foarte flexibil. In cazul in care mainile ajung doar pana la glezna sau fluierul piciorului,... [continuare]
Generalitati Alergia este reactia organismului la contactul repetat cu anumite substante, denumite alergene. Acestea se gasesc in unele alimente, in aer, in unele medicamente. In esenta, alergia este o afectiune fizica, dar factorii psiho-emotionali (stres, frica, frustrare, fobii etc.) pot determina sau agrava simptomatologia. Afectiunile alergice in ORL, cunoscute si sub denumirea de rinita alergica sau alergii localizate la nivelul nasului, se manifesta prin secretii nazale apoase, mancarime a nasului, lacrimarea ochilor, furnicaturi si stranuturi repetate. Daca va confruntati cu senzatii de sufocare, greutate in respiratie, respiratie suieratoare si tuse seaca, atunci prezentati o alergie localizata la nivelul plamanilor (astm bronsic). Lacrimarea, inrosirea ochilor, mancarimea, pleoapele umflate sunt simptomele alergiei localizate la nivelul ochilor. Crampele stomacale, varsaturile si diareea sunt simptomele alergiei localizate la nivelul tractului digestiv. [continuare]
Gasirea motivatiei pentru efectuarea exercitiilor - Prevenirea bolilor Cercetarile au demonstrat ca miscarea este benefica la orice varsta si de orice intensitate. Oamenii de stiinta recomanda zilnic o ora de activitate fizica. Pare mult, dar miscarea poate fi efectuata in mai multe reprize mai scurte de-a lungul zilei: mers pe jos, gradinarit, activitati casnice intense. Exercitiul fizic este un element esential al oricarui program de scadere in greutate prin maximizarea pierderii de tesut adipos si mentinerea masei musculare. Miscarea are efecte benefice asupra sanatatii si longevitatii, in prevenirea sau ameliorarea unor afectiuni precum: 1. Bolile cardiace Activitatea fizica practicata in mod regulat intareste muschiul inimii, imbunatateste circulatia sangelui, creste colesterolul "bun" (HDL – lipoproteine cu densitate mare), scade tensiunea arteriala si colesterolul "rau" (LDL – lipoproteine cu densitate scazuta), contribuind la functionarea cat mai eficienta a... [continuare]
Generalitati Tularemia este o boala infectioasa (zoonoza), rara, care poate afecta pielea, ochii si plamanii. Adesea numita febra de iepure, boala este cauzata de bacteria francisella tularensis. Aceasta afeceaza mai ales mamiferele, in mod special, rozatoarele: iepuri de casa, de camp, dar si pasari, reptile si pesti. Tularemia se poate transmite la om prin mai multe cai, inclusiv muscaturi de insecte si prin contactul direct cu un animal infectat. Tularemia este extrem de contagioasa si are potential letal daca nu este tratata. De obicei, tratamentul cu antibiotice este eficient daca este instituit in faza precoce a bolii. Simptome Cei mai multi dintre bolnavii expusi la tularemie, manifesta boala, in general, dupa 2 - 10 zile, desi perioada de incubatie a bolii este fie mai scurta de cateva ore sau mai lunga de trei saptamani. Exista mai multe tipuri de tularemie, fiecare cu propriile sale modalitati de actiune. Tularemia ulceroglandulara Aceasta este cea mai comuna... [continuare]
Generalitati Lipsa de energie poate fi descrisa ca oboseala, stare de epuizare, letargie sau extenuare. Aceasta poate fi insotita de depresie, motivatie scazuta sau apatie. Lipsa de energie poate fi un raspuns normal la somn insuficient, surmenaj, stres, lipsa de exercitii fizice sau plictiseala. Atunci cand este parte a unui raspuns normal al organismului, lipsa de energie se rezolva deseori cu somn, odihna, managementul stresului si nutritie de calitate. Lipsa persistenta de energie, care nu dispare in urma auto-ingrijirii, poate fi un indiciu al unei tulburari fizice sau psihologice. Cauze posibile Modelele si simptomele lipsei de energie pot ajuta la descoperirea cauzelor acesteia. In cazul in care lipsa de energie este prezenta inca de dimineata si persista toata ziua, ar putea fi cauzata de lipsa de somn sau de depresie. Daca se accentueaza si este insotita de piele uscata, constipatie, sensibilitate la rece si crestere in greutate, poate fi provocata... [continuare]
Ce sunt alergiile oculare? Alergiile oculare se manifesta prin inflamatii la nivelul ochilor? Nu sunteti singurul, milioane de oameni se straduiesc zi de zi sa faca fata alergiilor oculare ori conjunctivitelor alergice. O compresa cu apa rece, poate fi o solutie rapida. Dar pentru ameliorarea pe termen lung, aveti nevoie de diagnosticarea corecta si tratarea simptomelor. Simptome Simptomele includ inrosirea ochiului sau a interiorului pleoapelor. Alte semne sunt: mancarime a ochiului, lacrimare, vedere incetosata, senzatie de arsura, umflare a pleoapelor si sensibilitate la lumina. Alergiile oculare pot sa apara singure sau insotite de alergii nazale si eczeme alergice. Singura modalitate de a stii sigur daca este vorba despre o alergie oculara este consultul medical. De ce alergiile inrosesc ochii Alergiile oculare se declanseaza cand ochii sunt expusi la alergeni: polen sau par de animale de companie. Alergenul determina mastocitele sa elibereze... [continuare]
Modalitati de transmitere a infectiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Puteti reduce riscul contactarii de boli infectioase in primul rand intelegand cum se transmit si cum va puteti proteja impotriva lor. De la persoana care sta pe scaunul alaturat pana la puiul crud pe care va pregatiti sa il preparati, viata de zi cu zi este plina de situatii care pot cauza contactarea unor boli infectioase. Cai de transmitere Bolile infectioase au doua cai de transmitere. Contact direct O metoda usoara de a contacta o boala infectioasa este contactul cu cineva deja bolnav. Aceasta "coneva" poate fi o persoana, un animal sau, in cazul unui fat (nenascut), mama. Bolile infectioase se pot transmite prin contact direct prin 3 moduri: - de la persoana la persoana: cea mai comuna cale de transmitere este prin transferul direct al bacteriilor, virusurilor sau microbilor de la o persoana la alta; aceasta situatie poarte interveni atunci cand o persoana cu infectie atinge, saruta sau tuseste spre o persoana sanatoasa; de asemenea,... [continuare]
Generalitati Violenta sau abuzul domestic pot implica orice persoane, indiferent de marime, gen sau putere, dar problema este, adesea, trecuta cu vederea, iertata sau negata. Acest lucru este valabil mai ales in cazul in care abuzul este de ordin psihologic, mai degraba, decat fizic. Abuzul emotional este, de cele mai multe ori, minimizat, dar de la caz la caz, poate lasa inclusiv si rani adanci si de durata. Primul pas pentru evitarea unui conflict care poate duce la violenta domestica este observarea si recunoasterea semnalelor de avertizare care pot duce la aceasta. Nimeni cu ar trebui sa traiasca speriat langa persoana pe care o iubeste. Abuzul marital apare atunci cand o persoana care are o relatie intima sau este casatorita, incearca sa domine si sa controleze alte persoane din cadrul familiei. Abuzul in familie, include violenta fizica si se numeste violenta in familie. Violenta domestica si abuzul sunt utilizate pentru un singur scop: de a castiga si mentine... [continuare]
Generalitati Desi izolarea sociala este cel mai frecvent intalnita in randul varstnicilor insa aceasta poate fi intalnita si la adultii tineri (in cazul tinerilor cu diverse tipuri de handicapuri si inclusiv in cazul unui parinte singur). Izolarea, singuratatea, relatiile sociale restranse sunt adesea asociate cu o calitate redusa a vietii. Singuratatea este evaluata prin calitatea si frecventa contactelor sociale ale unei persoane. Izolarea sociala poate fi cuantificata in functie de numarul de indivizi cu care socializeaza o persoana. Totusi atunci cand cineva primeste trei vizite scurte, printre care si vizita unei asistente medicale, de exemplu, nu este izolat social dar poate fi foarte singur. Daca totusi persoana in cauza se simte bine macar cu unul dintre acesti vizitatori, sentimentul singuratatii va fi estompat. Pentru unele persoane singuratatea este un mod de viata care li se potriveste temperamental si nu se simt singuri chiar daca nu... [continuare]
Generalitati Cele mai comune eruptii cutanate non-infectioase (intrucat nu sunt cauzate de organisme infectioase) vor fi tratate cu ajutorul cremelor care contin hidrocortizon 1%, eliberate fara prescriptie medicala. Acestea se vor aplica timp de o saptamana, inainte de a se merge la consult. Forme de eruptii cutanate In aceasta categorie de eruptii cutanate sunt incluse: - dermatita seboreica - afecteaza mai ales adultii, iar eruptia specifica acestei conditii este de culoare rosie, implica prezenta unor scuame si afecteaza zona scalpului, fruntea, sprancenele, obraji si urechea externa. - dermatita atopica (eczema) - este o afectiune intalnita destul de des la copii, caracterizata prin roseata, eruptii cutanate pruriginoase, iritatii specifice in partea interioara a coatelor si a partii din spate a genunchilor, obrajilor, gat, incheieturi si glezne. Este frecvent intalnita la pacientii care sufera si de febra fanului. - dermatita de contact - este o eruptie... [continuare]
Modificarile sexuale si fizice aparute pe masura inaintarii in varsta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexul si sexualitatea implica o multitudine de aspecte: afectiune, dragoste, respect, caldura, impartasire si dependenta (obligatii). Aceste daruri sunt atat dreptul celor mai tineri cat si al adultilor mai in varsta. Doua aspecte ale sexualitatii sunt atinse in aceasta prezentare: modificarile care apar o data cu inaintarea in varsta si sugestii de adaptabilitate la aceste schimbari. La majoritatea adultilor sanatosi, placerea si interesul pentru sex nu ar trebui sa diminue cu varsta. Varsta nu este un motiv plauzibil pentru a renunta la practicele sexuale de care persoanele se bucura de-a lungul vietii. Totusi, ar putea fi necesare unele mici ajustari pentru a se acomoda cu orice limitari fizice sau cu consecintele diferitelor boli sau medicamente. Modificarile fizice frecvent intalnite la barbati - apetitul sexual masculin incepe sa se modifice dupa varsta de 50 de ani. Totusi, comportamentul sexual al unui barbat este cel mai probabil afectat de... [continuare]
Generalitati Monoxidul de carbon este un gaz, incolor, inodor, insipid. Acest gaz invizibil, otravitor, provine din arderea unor gaze precum gazul natural, motorina, petrolul sau a lemnelor (de exemplu in sistemul de incalzire casnic, in motoarele masinilor, in sistemele de gatit sau focuri). Intoxicarea cu monoxid de carbon apare cand se inhaleaza destul monoxid de carbon, incat acesta incepe sa inlocuiasca oxigenul transportat de sange. Aceasta se intampla, deoarece moleculele de monoxid de carbon se ataseaza de celulele rosii din sange de 250 de ori mai puternic decat cele de oxigen. In timp ce oxigenul din sange este inlocuit de monoxidul de carbon, tesuturile si organele din organism care depind de acest oxigen, nu mai pot functiona normal. Cauze Intoxicarea cu monoxid de carbon e cauzata de inhalarea monoxidului, un gaz insipid, inodor, incolor, provenind din arderea incompleta a unor gaze. Se poate acumula in zone inchise sau semi-inchise, cum ar fi:... [continuare]
Miopia Aproximativ 26% din populatia lumii nu vede clar obiectele aflate la distanta. Aceasta afectiune se numeste miopie, iar din 1970, incidenta sa a crescut cu peste 25%. Factorii de risc includ: - istoricul familial al bolii (indiferent ca miopia este prezenta la unul sau la ambii parinti); - lecturarea la distanta mica de ochi. Miopia implica dificultati in a conduce, a desfasura activitati sportive, a vedea la tabla in timpul orelor sau la televizor. Simptomele includ dureri de cap, oboseala si vedere in crucis. Afectiunea poate fi tratata cu ochelari, lentile de contact, iar in unele cazuri tratamentul poate fi chirurgical. Miopia - ce se intampla De obicei, in cazul miopiei globul ocular este prea lung. Dar cauza poate fi si forma anormala a corneei sau cristalinului. Razele de lumina se focalizeaza in fata retinei ci nu pe retina asa cum ar fi normal. Nervul optic trimite semnale creierului, pe care acesta le transforma in imagini. In cazul miopiei, imaginea... [continuare]
Generalitati Un acces de furie este echivalentul emotional al unei furtuni de vara: se declanseaza brusc si uneori este destul de feroce. Cu un minut in urma parintele si copilul se bucurau de cina, iar in urmatorul minut micutul incepe sa scanceasca, plange si incepe sa tipe cat poate de tare ca paiul cu care isi savura sucul s-a indoit. La aceste tipuri de episoade sunt predispusi mai ales copiii cu varste cuprinse intre 1-3 ani. Desi poate sa apara teama ca din copilul dvs. se va dezvolta un mic tiran, nu trebuie sa fiti ingrijorati deoarece prin aceasta criza copilul poate incerca sa manipuleze sau, mai probabil, acesta este o reactie la o situatie frustranta. Specialistii considera ca o mare parte din vina acestor accese de furie o au competentele lingvistice inegale. Copiii desi inteleg destul de bine multe dintre cuvintele pe care le aud, la varste mici, capacitatea lor de a comunica verbal este destul de limitata. Iar atunci cand nu pot exprima prin... [continuare]
Generalitati Iarna, cand temperaturile scad, multe persoane stranuta, au ochii umezi, secretii nazale, dar si alte simptome specifice mai multor afectiuni. Racelile dureaza intre trei si sapte zile, dar simptomele alergiei de iarna persista mult mai mult timp, fiind, de cele mai multe ori, intermitente. Iata care sunt diferentele dintre manifestarile racelii si ale alergiilor de iarna: Alergiile de iarna se caracterizeaza prin: - secretii nazale apoase, clare; - mancarimi la nivelul ochilor si al gatului; - simptomele persista saptamani. Raceala se manifesta prin: - secretii nazale modificate; - frisoane si dureri de corp; - simptomele dispar, de obicei, intr-o saptamana. In cazul in care aveti nasul infundat si stranutati, ar putea fi o alergie de iarna. Care sunt riscurile alergiilor de iarna? Din pacate, daca sunteti predispus la alergii de vara, sunt sanse sa manifestati si alergii specifice anotimpurilor friguroase. Motivul este... [continuare]
Sanatatea copilului: frica de intuneric
Autor: SfatulMedicului
Cercetare A fost analizat cazul unei mame care are doi copii carora le este frica de intuneric. Fetita in varsta de 6 ani doarme cu o patura pentru a-si depasi temerile, iar baietelul de 4 ani insista sa doarma cu o veioza aprinsa. Mama nu stie cu certitudine cand si de ce copiii ei au dezvoltat frica de intuneric, dar este ferm convinsa ca anxietatea copiilor creste odata cu stingerea luminii. Aceasta sustine ca nu stie exact care sunt fricile copilului si de ce acestora le este frica de intuneric, dar stie ca aceasta teama este cat se poate de reala. Milioane de copii sunt convinsi ca exista ceva in intuneric care sta la panda, gata sa ii inhate. Expertii ne spun de unde apare frica de intuneric, de ce pare atat de palpabila si reala la varsta copilariei precum si ce anume pot face parintii pentru a-si ajuta copiii sa se opuna anxietatii. Primele temeri Expertii spun ca unele persoane se asteapta ca micutii sa nu aiba temeri, dar in pofida acestui fapt, copiii... [continuare]
Generalitati Toamna aduce cu sine fluctuatii de temperatura si umiditate dar si schimbarea presiunii atmosferice. Conform cercetatorilor, presiunea atmosferica poate influenta activitatea mentala umana, cauzand schimbari semnificative la nivelul atentiei si memoriei pe termen scurt. Factorii de mediu: schimbarea umiditatii si a temperaturii, cauzeaza mai mult de jumatate dintre durerile de cap si favorizeaza dezvoltarea virusurilor respiratori, migrenelor, afectiunilor reumatice, insomniei, etc. Racelile comune Ploile, vantul puternic si variatiile de umiditate contribuie la slabirea sistemului imunitar, favorizand contactarea racelilor. Cunoscute si sub denumirea de infectii virale ale tractului respirator superior, racelile pot fi cauzate de peste 200 de tipuri de virusuri si, de regula, nu au acelasi grad de severitate comparativ cu racelile specifice sezonului de iarna. Din cauza numarului foarte mare si in permanenta dezvoltare de virusuri care pot cauza raceala, ... [continuare]
10 tehnici de relaxare care actioneaza rapid impotriva stresului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In cazul in care stilul de viata agitat al unei persoane a devenit deja stresant, expertii afirma ca tehnicile de relaxare pot ajuta la redobandirea echilibrului - iar unele dintre ele isi fac efectul chiar si in mai putin de cinci minute. Copii trebuie sa mearga la scoala, partenerul de viata nu-si poate gasi pantalonii, seful a programat o intalnire online iar prietena cea mai buna are nevoie disperata de ajutorul dvs. si toate se intampla in acelasi timp. Nu este de mirare ca nu se poate gasi un minut de relaxare. De fapt, majoritatea femeilor uita sa se relaxeze. Si chiar daca unii specialisti considera ca stresul are si parti bune (ascute simturile si mintea), prea mult stres dauneaza sanatatii mentale si fizice. In acelasi timp, relaxarea face minuni si poate restabili echilibrul in viata unei persoane, ba, mai mult, diminueaza unele dintre riscurile pentru sanatate asociate cu stresul. Iata 10 tehnici de relaxare care pot fi utilizate aproape oricand... [continuare]
De ce este rasul cel mai bun medicament?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sunetul unui hohot de ras este mai contagios decat orice tuse sau stranut. Rasul si umorul apropie oamenii, creste nivelul de intimitate dintre acestia si ii binedispune. Alaturi de bucurie, rasetele sunt benefice pentru organism, contribuie la intarirea sistemului imunitar, cresc nivelul de energie, diminueaza durerea si protejeaza de efectele daunatoare ale stresului. Cel mai mare avantaj al acestui medicament este faptul ca este gratuit si usor de folosit. Rasul - un remediu eficient atat pentru minte cat si pentru corp Rasul este un antidot puternic pentru stres si durere de orice fel. Nimic nu actioneaza si nu echilibreaza mai repede mintea si organismul unei persoane decat un ras bun. Cand este vesela, o persoana devine mult mai optimista, priveste viitorul cu multa speranta, interrelationeaza mult mai usor cu cei din jur si are un tonus ridicat. Oamenii veseli au resurse mult mai mari de a-si depasi problemele si reusesc sa-si mentina atat sanatatea fizica... [continuare]
Vania atudorei un microbiolog roman vorbeste despre gripa porcina
Doar cateva extrase din interviu: "- Se face o afirmatie referitoare la cancer, cum ca, de fapt, industria farmaceutica din intreaga lume este cea care nu permite rezolvarea cancerului, pentru ca ar exista deja medicamente, dar industriei farmaceutice ii este mai profitabil sa produca citostatice. - Partial este adevarat. Industria farmaceutica este si o industrie necinstita, este si o industrie ipocrita, este si o industrie care vrea sa faca profituri si le face din plin. Pot sa va dau un exemplu. Tratam sinuzita cu antibiotice – se folosea la inceput tetraciclina si s-a descoperit un alt antibiotic de 10 ori mai puternic, iar industria farmaceutica nu voia sa-l fabrice, desi era mult mai eficient si trebuia luat numai o data pe zi, iar nu de 3-4 ori pe zi ca tetraciclina, iar industria farmaceutica a zis: “Eu deja am instalatii care m-au costat milioane si miliarde de dolari, eu ce fac cu instalatiile astea si cu vechile antibiotice?”. Este si o industrie care vrea sa... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter