alimentatia dupa nefrectomie
Alimentatia copilului intre 1 si 2 ani
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Sanatatea copilului Alimentatia copilului intre 1-2 ani este piatra de temelie a dezvoltarii armonioase a viitorului adult. Sanatatea copilului este, de fapt, compusa dintr-o alimentatie cat mai echilibrata si complexa, care sa cuprinda: proteine, lipide, glucide, minerale si vitamine, fibre, toate in proportii echilibrate. Totodata, acest interval de varsta este foarte important, deoarece acum cel mic invata sa manance sanatos, iar parintii trebuie sa insiste in stabilirea unor obiceiuri alimentare sanatoase. Reguli de alimentatie Ca regula generala trebuie sa se introduca un singur aliment nou odata. Ulterior se va creste cantitatea alimentului nou introdus, treptat, pentru a evita posibile alergii sau intolerante. Totodata, alimentele noi se introduc numai atunci cand copilul este sanatos. Orice mancare pentru cel mic se va prepara la gratar sau la cuptor si nu va fi prajita. De asemenea, se va evita utilizarea cuptorului cu microunde, pentru prepararea sau incalzirea... [continuare]
Tulburarile de alimentatie – o afectiune care pune viata in pericol
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Ce reprezinta tulburarile de alimentatie? Cea de-a 5-a editie a Manualului de Diagnostic si Statistica a Tulburarilor Mintale (DSM-5) incadreaza aceasta patologie in categoria „Tulburarilor de hranire si alimentatie”, descriindu-le drept o tulburare complexa care implica atat psihicul, precum si componenta somatica in care individul manifesta o relatie daunatoare intre imaginea propriului corp si comportamentul alimentar. Cine sufera de tulburari de alimentatie Se estimeaza ca aproximativ 5% din populatie dezvolta aceasta afectiune, mare majoritate in adolescenta sau la varsta tanara, intre 12 si 35 de ani, insa exista si exceptii. Modificarile stilului de viata, stresul cotidian sau impactul mass media au dus in timp la cresterea ratei acestei afectiuni in randul populatiei. Usor taboo in trecut, dar afectant un numar din ce in ce mai mare de persoane, preponderent de sex feminin, aceste tulburari de alimentatie au fost studiate in timp atat din punct de vedere al... [continuare]
Tot ce trebuie sa stiti despre alimentatia dezordonata
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Alimentatia dezordonata Termenul „alimentatie dezordonata” se refera la comportamente legate de alimente si dieta, care nu indeplinesc criteriile de diagnosticare pentru tulburarile de alimentatie recunoscute, dar pot afecta negativ sanatatea fizica, mentala sau emotionala a cuiva. La un capat este o alimentatie sanatoasa sau doar o alimentatie veche obisnuita, iar apoi, pe de alta parte, comportamentele extreme sau nesanatoase ar fi o tulburare de alimentatie. Mancarea dezordonata ar fi undeva la mijloc. Obiceiurile alimentare dezordonate Obiceiurile alimentare dezordonate pot include: • evitarea grupelor intregi de alimente, a anumitor macronutrienti sau a alimentelor cu texturi sau culori specifice, fara un motiv medical • excesul de mancare • implicarea in comportamente compensatorii, cum ar fi exercitiile fizice pentru a „compensa” alimentele pe care le-ati consumat • exercitiul compulsive • taierea alimentelor in bucati mici, incetinirea ritmului de... [continuare]
Supravietuirea si calitatea vietii dupa un diagnostic de cancer: aspecte psihologice si medicale
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este cancerul si ce impact are asupra pacientului? Cancerul ramane una dintre provocarile majore ale medicinei moderne, iar impactul sau asupra vietii pacientilor este profund si adesea coplesitor. Desi progresul in diagnosticare si tratament a crescut semnificativ rata de supravietuire, multi pacienti traiesc intr-o stare de nesiguranta si de anxietate dupa ce primesc diagnosticul. Calitatea vietii lor devine o preocupare esentiala, mai ales avand in vedere nu doar efectele fizice ale bolii, dar si efectele psihologice si emotionale pe termen lung. Factori de risc Intelegerea cauzelor cancerului este esentiala atat pentru preventie, cat si pentru tratarea mai eficienta. Cancerul poate fi rezultatul unei varietati de factori genetici si de mediu. Unele forme de cancer sunt cauzate de mutatii genetice mostenite, in timp ce altele se dezvolta din cauza factorilor de stil de viata. De exemplu, fumatul, consumul excesiv de alcool, alimentatia nesanatoasa si expunerea... [continuare]
Ce este oboseala? Oboseala este una dintre cele mai frecvente plangeri ale pacientilor moderni. Traim intr-un ritm alert, cu multe responsabilitati, putin somn si pauze insuficiente, astfel ca senzatia de epuizare a devenit aproape „normala”. Oboseala, simptom al unor dezechilibre Totusi, exista o diferenta importanta intre oboseala fireasca, care se amelioreaza dupa odihna, si oboseala persistenta, care continua chiar si dupa nopti dormite sau perioade de repaus. Cand oboseala nu dispare dupa odihna, ea devine un semnal de alarma. Nu este doar o stare de „lipsa de energie”, ci un simptom care poate ascunde dezechilibre fizice, emotionale sau boli cronice. In aceste situatii, simplul sfat „odihneste-te mai mult” nu mai este suficient. Cum se manifesta? Oboseala care nu trece dupa odihna nu inseamna doar somnolenta. Pacientii o descriu adesea ca: - lipsa constanta de energie - senzatie de epuizare inca de dimineata - dificultati de... [continuare]
Cum sa introduceti mai mult peste in alimentatia intregii familii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Medicii nutritionisti incurajeaza consumul frecvent de peste, in cel putin doua portii saptamanal. Alimentatia intregii familii poate deveni mult mai sanatoasa cu ajutorul acestui tip de carne cu proprietati unice pentru organism. Pestele nu trebuie sa lipseasca din niciun regim alimentar, datorita vitaminelor, mineralelor si nutrientilor esentiali pe care ii contine. Exista cateva metode prin care puteti sa suplimentati aportul de peste in alimentatia intregii familii, recomandate de specialistii in nutritie. Beneficiile consumului regulat de peste Carnea de peste este unul dintre cele mai sanatoase alimente pentru organismul uman, fiind cea mai importanta sursa de acizi grasi omega-3, proteine si alte grasimi sanatoase, despre care s-a demonstrat stiintific ca previn numeroase afectiuni si imbatranirea prematura, protejeaza tesutul cutanat si asista procesul de slabire. - Prevenirea hipertensiunii . Grasimile esentiale omega-3 din pestele gras (somonul,... [continuare]
Cum sa va protejati oasele inainte si dupa menopauza
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oasele au nevoie sa fie protejate inainte si dupa menopauza, fara exceptie. Trecerea timpului atrage dupa sine scaderea densitatii osoase, proces accelerat de instalarea menopauzei, caracterizata prin scaderea productiei scazute de estrogen. Aflati cum puteti sa va protejati sistemul osos in pre-menopauza si menopauza, astfel incat sa va reduceti semnificativ riscul de aparitie a osteoporozei si fracturilor osoase. Sanatatea osoasa a femeilor Spre deosebire de multe alte parti anatomice, oasele se afla intr-o stare fluctuanta continua de descompunere a tesuturilor osoase vechi si inlocuirea lor cu altele noi. Acest proces nu ramane intr-un echilibru perfect in absenta unor masuri de protectie a oaselor in cele mai vulnerabile perioade ale vietii. Pe masura ce o femeie inainteaza in varsta, cantitatea de tesut osos mort o depaseste pe cea a tesutului osos nou produs. Drept urmare, oasele devin mai putin puternice si mai predispuse fracturilor. Densitatea osoasa... [continuare]
Alimentatia adecvata pentru o lactatie normala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exista numeroase si poate mult prea multe site-uri care emit fel si fel de opinii sau de sfaturi care se refera la ce trebuie sa contina alimentatia pentru o lactatie buna, sau cazuri in care se recomanda ce sa nu se consume in perioada de alaptare. Problema ar fi ca totusi un numar foarte mare de aceste opinii de pe site-uri sau alte tipuri de materiale nu au si un fundament medical realizat cu opinia unui medic, cum este cazul acestui articol. Este esential inainte de a incepe ascultarea de oricare opinie legata de lactatie, ca mamicile sa inteleaga ca perioada de alaptare si lactatie in sine este un fenomen complet natural si nu trebuie privit ca pe o conditie suplimentara care nu trebuie tratata cu prea multe restrictii, sau cu prea multe indicatii. Lactatia Lactatia in sine este fenomenul prin care glandele galactifere din cadrul sanului vor produce lapte. Fenomenul de pregatire pentru alaptare incepe inca din trimestrul 2 si 3 al sarcinii, moment in care... [continuare]
Ce alimentatie sa adoptati pentru a preveni cancerul de colon
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cancerul de colon poate fi prevenit prin gestionarea factorilor de risc care pot fi controlati, precum alimentatia pe care o adoptati si programul regulat de miscare. Majoritatea studiilor de specialitate arata ca supraponderalitatea si obezitatea cresc riscul cancerului colorectal in randul ambelor sexe, cu o incidenta crescuta la barbati. O talie mai mare (mai mult tesut gras in jurul abdomenului) determina de asemenea o susceptibilitate crescuta in fata cancerului de colon. Cercetatorii au descoperit ca o dieta bogata in legume, fructe si cereale integrale, din care sunt excluse carnea rosie si produsele procesate de origine animala, este benefica in prevenirea cancerului colorectal. Alimentatia care scade riscul dezvoltarii cancerului de colon Prima regula in respectarea unei alimentatii care scade riscul dezvoltarii cancerului de colon este evitarea tuturor surselor alimentare de grasimi saturate si grasimi trans. Carnea de vita, porc, miel si mezelurile... [continuare]
Alimentatia sanatoasa in sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vremea rece a iernii aduce multe modificari in viata unei persoane, de la schimbarea garderobei, pana la modificari ale organismului. Corpul experimenteaza schimbari ale metabolismului si ale nivelurilor de energie, alimentatia jucand un rol important pentru acestea. Oamenii pot reactiona frecvent la frigul iernii prin oprirea activitatilor fizice si cresterea aportului de hrana. Cu toate acestea, obiceiurile de acest tip nu sunt sanatoase si pot produce mult disconfort ulterior. De asemenea, temperaturile scazute si perioadele scurte de lumina naturala pot produce chiar si afectiuni psihice, de exemplu astenii de sezon sau chiar tulburarea afectiva sezoniera. Totusi, in ciuda efectelor secundare ale frigului, iarna este un anotimp frumos. Tinand cont de cateva aspecte alimentare usoare, starea de sanatate a unei persoane poate fi mentinuta la nivel optim pe tot parcursul iernii. Alimente indicate pe timp de iarna Legumele Legumele reprezinta alimente extrem... [continuare]
Ce trebuie sa stiti despre suplimentarea nutrientilor in alimentatia bebelusilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Suplimentarea nutrientilor in alimentatia bebelusilor asigura dezvoltarea optima a copiilor in primul an de viata, asigurand tot complexul de nutrienti necesar in aceasta perioada importanta de crestere. Medicii recomanda suplimentul de lapte la bebelusi in conditiile lactatiei insuficiente, pana la varsta de 6 luni, de cand se incepe diversificarea alimentatiei. Nutrientii de care au nevoie bebelusii In primul an de viata, copiii isi tripleaza greutatea de la nastere, iar pentru a se dezvolta in acesti parametri, au nevoie de mai multi nutrienti de calitate decat in orice alta perioada a vietii. Laptele matern acopera nevoile nutritionale ale bebelusilor in primele 6 luni de viata, insa atunci cand lactatia este insuficienta sau copilul nu poate fi hranit la san, se impune suplimentarea hranei cu ajutorul formulelor speciale de lapte praf. Cei mai importanti nutrienti de care au nevoie bebelusii pana la diversificarea hranei sunt - Calciul. Ajuta la... [continuare]
Generalitati Alimentatia este una dintre cele mai eficiente cai prin care puteti sa combateti oboseala, mai ales in perioadele in care rezervele de energie par sa se epuizeze in mod inexplicabil. Sindromul de oboseala cronica poate fi tinut sub control printr-o dieta energizanta, care sa alimenteaze celulele, muschii si creierul cu substantele necesare vigorii fizice si psihice. Aflati cum ar trebui sa arate meniul zilnic, astfel incat sa scapati de toate simptomele oboselii diurne! Dieta recomandata in combaterea oboselii Intrucat alimentele sunt combustibilul organismului, modul in care ele sunt alese va avea un impact direct asupra randamentului fizic si psihic. Pana si momentul in care consumati un anumit tip de hrana face diferenta intre o vitalitate crescuta si o stare de epuizare greu de tinut sub control. Influenta dietei asupra nivelului de energie de care beneficiati incepe inca de la primele ore ale diminetii. Micul dejun este o masa usor de sarit, mai ales... [continuare]
Cat de mult ajuta la slabit excluderea glutenului din alimentatie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Excluderea glutenului din alimentatie, necesara doar in cazul persoanelor diagnosticate cu boala autoimuna celiaca, a inceput sa fie asociata cu scaderea in greutate si imbunatatirea aspectului fizic. Numeroase celebritati au adoptat o astfel de metoda de slabit, popularizandu-i asa-zisele rezultate uimitoare. Insa specialistii spun ca nu exista dovezi stiintifice palpabile care sa ateste efectele de reducere a greutatii corporale prin excluderea surselor de gluten din dieta zilnica. Ce este glutenul Glutenul este o proteina regasita natural in grau, orz, secara, introdusa deseori si in compozitia produselor procesate. De altfel, glutenul este introdus in numeroase alimente si medicamente, nu doar in paine sau biscuiti. Cerealele, sosul de soia, bauturile alcoolice (precum berea) sau chiar cosmeticele (balsamul de buze, de pilda) contin si ele anumite cantitati de gluten. Una din 100 de persoane poate suferi de o boala autoimuna, numita boala celiaca, in care... [continuare]
Sfaturi de nutritie, miscare si mentinere a sanatatii dupa varsta de 30 de ani
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dupa varsta de 30 de ani, stilul de viata devine decisiv pentru mentinerea formei fizice si a starii de sanatate. O viata lunga si de calitate presupune depunerea unor eforturi constante si sustinute de ingrijire a trupului si a mintii, adaptate fiecarui interval de varsta al perioadei de maturitate. Academia de Nutritie si Dietetica din SUA avertizeaza asupra faptului ca metabolismul incetineste dupa pragul varstei de 30 de ani, existand riscul acumularii pe nesimtite a kilogramelor in plus, in lipsa unor modificari ale modului de viata. Nutritia, miscarea si prevenirea bolilor sunt cele trei aspecte esentiale carora sa le acordati importanta cuvenita. Stilul de viata sanatos la 30 de ani Odata cu implinirea varstei de 30 de ani, metabolismul bazal (numarul de calorii necesare organismului pentru a-si mentine functiile vitale in parametri optimi) incepe sa scada. Statisticile medicale arata ca, dupa acest prag de varsta, adultii acumuleaza cate o jumatate de... [continuare]
Îmi curge ceva maroniu de 5 zile, după o săptămână de menstruație nu am avut contact sexual ce pot face?ce se întâmplă? [continuare]
Simptome după ce am avut primul contact sexual ?
Bună , acum 3 zile am avut primul cintact sexual și a fost protejat după ce totul s-a desfășurat nu am avut nici un simptom poate puțin disconfort dar era normal Dar de două zile încoace merg foarte des la baie și uneori am și scurgeri de urină chiar dacă am fost la baie de 5 min oare de ce ? Ar putea fii o infecție ? Și dacă a fost protejat de ce ar apărea această infecție ? [continuare]
Bună ziua! Am fost operat de hemoroizi de 2 ori, operație clasică. După fiecare intervenție și nu numai mi-a fost recomandat să spăl zona cu săpun, după fiecare scaun, ba chiar să-mi introduc degetul cu săpun pentru a curăța zona cât mai bine. Vreau să spun că au trecut aprox 6 ani de la ultima operație și eu continui să curăț zona după fiecare scaun așa cum am menționat anterior. În ceea ce privește alimentația, la acest capitol, este cam dezastru cu privire la aportul de fibre. Este în regulă cu modul de curățare al zonei rectale? Mulțumesc mult! [continuare]
Cum scap de inflamația și durerea de după procedura de ligaturi hemoroidale??
Acum o săptămână am avut ultima intervenție (din serie de 4) de ligaturi hemoroidale pentru hemoroizi interni de gradul 3, la Laurus. Toată săptămâna am stat în pat 90% din timp. Durerile au fost inițial intense, rezolvate cu Nurofen Forte și Doreta. După 3 zile, acestea nu au mai avut efect. Momentan iau Detralex zilnic și folosesc cremă de gălbenele (făcută acasă, din flori uscate și ulei de măsline). Un hemoroid intern este foarte inflamat, a ieșit în afară și este foarte sensibil și dureros la atingere, blocând anusul (nu poate trece nici gaz, nici scaun). Am făcut băi calde zilnice (de 2-3 ori). Am încercat să nu forțez scaunul (dar din cauza inflamației, e imposibil). Ce aș mai putea face? [continuare]
La cat timp dupa chiuretaj se poate face sex (protejat)?
Buna seara! In urma cu o luna am facut avort pentru o sarcina oprita in evolutie. Ne dorim foarte mult sa devenim parinti. Am doua intrebari: 1. La ce perioada dupa chiuretaj (sfarsitul lui ianuarie) putem incerca sa avem din nou copil? 2. Este grav daca la 2 saptamani dupa chiuretaj am facut sex cu prezervativ? Un doctor mi-a zis abia acum cateva zile ca nu trebuie sa facem sex pana la primul ciclu, si mi-a fost rusine sa spun ca am facut sex de 2 ori cu prezervativ. Este grav? Care pot fi consecintele? Va multumesc! [continuare]
Mai pot ramane insarcinata dupa operatie de colecist?
Buna seara, am fost operata in octombrie de colecist, dar am dat in complicatii… si acum dupa 2 laparoscopii nereusite am ajuns la operatie clasica din pacate. Ideea este ca mi_as dorii un copil, mai pot avea unul? Am citit undeva ca poti dezvolta hernii in urma unei sarcini sau greutati mai mari? Cum ar trebuii sa procedez? Mentionez ca mai am si dureri in dreapta si cateva intepaturi asa mai rar la operatie sunt normale??! Am nevoie de un raspuns concret sa ma mai linistesc. Multumesc! [continuare]
Am făcut două săptămâni de tratament cu antibiotice pentru helicobacter, și după ce am terminat tratamentul am rămas cu durere de stomac.După fiecare masă am durere de stomac. Am luat 1lună de zile tratament cu Nexium și după ce am terminat tratamentul la trei zile iar m-au luat durerile de stomac. Am slăbit 3 kg nu mai știu ce să să fac [continuare]
Ce pot face pentru a-mi intari imunitatea dupa o interventie chirurgicala?
Tatal meu a avut de curand o interventie chirurgicala, ocluzie intestinala, el avand si o problema oncologica - neoplasm gastric. Este foarte slabit dupa interventie, la 3 saptamani dupa aceasta. Ce ar putea sa ia pentru a se mai intari putin? E asa de slabit, ca nici nu se poate tine pe picioare. Are pofta de mancare, mananca foarte bine, insa nu ia in greutate deloc, ba chiar dimpotriva, parca tot mai scade. Ce imi recomandati? Multumesc! [continuare]
Cmi dr. dabija natalia
HEMATOLOGIE: Hemoleucograma complete, Examen citologic al frotiului sanguine, VSH, Timp Quick (PT), INR, APTT, Determinare grup sangvin ABO (la gravida), Determinare factor Rh (la gravida), Anticorpi specifici anti Rh (la gravida) BIOCHIMIE : Uree serica, Acid uric seric, Creatinina serica, Calciu ionic seric, Calciu seric total, Magneziu seric, Fier (sideremie), Glicemie, Colesterol seric total, Trigliceride serice, Colesterol HDL, Colesterol LDL, Proteine totale serice, GOT/ASAT, GPT/ALAT, Fosfataza alcalina, Fibrinogen, GGT, Bilirubina totala, Bilirubina directa, Electroforeza proteinelor serice IMUNOLOGIE : ASLO, Factor rheumatoid, ProteinaC Reactiva, IgA seric, IgE seric, IgM seric, IgG seric, Complement seric C3, Complement seric C4, Depistare Helicobacter Pylori, Testare HIV (la gravide),TSH, FT4, FSH, LH, Estradiol, Cortizol, Progesteron, Prolactina, VDRL, RPR, Ag HBs (screening), Anti-HAV IgM, Anti-HCV ANALIZE DE URINA : Examen complet de urina (sumar + sediment),... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter