aerobic on line
Exercitiile aerobice, aliat in combaterea depresiei si anxietatii
Autor: SfatulMedicului
Ce este depresia Depresia este o tulburare mentala caracterizata printr-o dispozitie trista persistenta, pierderea interesului pentru activitati si o serie de simptome fizice si emotionale care pot influenta viata de zi cu zi. Simptome Simptomele frecvente includ tristete profunda, oboseala, tulburari de somn, dificultati de concentrare si, in cazuri grave, ganduri suicidare. Anxietatea, pe de alta parte, se manifesta prin senzatii intense de frica sau neliniste care pot duce la agitatie, transpiratie excesiva si probleme de somn. Ambele afectiuni pot avea un impact semnificativ asupra sanatatii fizice si mentale si pot conduce la complicatii precum tulburarile de somatizare sau afectiuni cardiovasculare. Diagnostic Diagnosticul se face, in general, printr-o combinatie de evaluari clinice si chestionare psihologice, fiind esentiala diferentierea de alte tulburari mentale sau fizice care pot avea simptome similare. Ce arata studiul Studiul recent, de tip analiza... [continuare]
Buna ziua, mi-au iesit mai multe linii albe pe mana stanga... La inceput a fost doar una dar acum sunt 6 mari si cateva de marimea unei unghii. Nu sunt mai late decat o sarma de aluminiu... stie cineva cauza ? [continuare]
Bună am făcut 3 teste de sarcină și a doua linie iese slab pozitiv va rog eu răspuns ?
Am avut mestruatia în noiembrie 2 zile și după ne-am făcut un test de sarcină ca am dureri de sâni foarte mare și adoua linie la test mea ieșit dar slab pozitiv un răspuns va rog [continuare]
Bună ziua. Am o nelămurire. Am făcut 2 teste de sarcină la distanță de câteva zile(firme diferite). Primul a ieșit negativ iar al doilea tot negativ, totuși după câteva ore al doilea a arătat o a doua linie. Ce să cred? Țin sa menționez ca iau anticoncepționale și există o șansă foarte mica sa rămân gravidă dar am o întârziere de menstruatie de 13 zile. Sa mai repet și un al treilea test sau sa consider întârzierea ciclului un efect secundar datorat pastilelor? [continuare]
buna ziua,as vrea si eu o lamurire,acuma 10 ani am fost diagnosticat cu cefalee cu dereglari de vedere,de atunci am tot felul de simptome ciudate la ochi,bineinteles ca am si migrena cu aura criza a 15 minute,de paroape o luna am simptome,cand ma uit la calculator vad liniile ondulate scrisul parca coboara in jos in partea dreapta nu mai este nimic la ordinea lor,am fost la consult oftalmologic dupa mai multe teste la mai multe aparate a rezultat ca nu am nimic? [continuare]
Cum se fac creditele pentru consultatiile on-line? Stie cineva? multumesc! [continuare]
Buna ziua. Am fost operat de hernie ombilicala linie alba acum o luna si o saptamana. Cat timp sa mai astept pentru a incepe exercitii de abdomen? Va multumesc. [continuare]
La multi ani! Am un baiat de 6 ani . Doctorul ia descoperit acum 7 luni ca nu i s-au inchis muschii abdominali si a aparut si o linie alba verticala pe burtica.Copilul se simte bine nu are nici o problema(ii miroase gurita rau dimineata),alearga ,merge cu bicicleta etc.Am inteles ca trebuie neaparat operat .Intrebarea mea este se poate inchide mai tarziu?Daca nu, trebuie operat de urgenta?Va multumesc anticipat! [continuare]
Bună știe cineva dacă pot sa iau clarinol cu ceai verde paralel cu Visislim Line? [continuare]
M-Am înscris intr-un program de sport , o ora pe zi ,5 zile pe săptămână. Am 44 ani,162 cm înălțime și 90 kg, vreau sa slăbesc pentru ca mă confrunt cu hipertensiune, amețeli și probleme cu articulațiile. Tratamentle nu prea au dat roade, iau propanolol și ceva pe baza de plante.Când sunt liniștită tensiunea este în limite, dar la stres și probleme am 150-160 cu 90-100 și câteodată mi se sparg vase de sânge la ochi și am momente când îmi creste pulsul brusc, mă simt rău și parcă fac un atac de panica.Ce sfaturi îmi dați în legătură cu sportul și cu problemele cu c are mă confrunt? [continuare]
Am facut un tesc si prima linie a esit putin vizibi la si adoua vizibila pot fi insarcinata?
dimineata am facut un test si deodata mia esit doar o linie dupa aea mia mai aparut o liniuta dar putin vizibila pot fi insarcinata sau nu? [continuare]
Poți traii liniștit cu insucienta mitrală,aortica,pulmonara ?
Buna seara, am fost la medic si mi sa spus ca am insuficienta mitrală,aortica si pulmonara de grad 1, este ceva grav ? Adică pot sta liniștit? Poți duce o viața normala ? [continuare]
Buna am facut si eu un test de sarcina ai mi-a iesit o linie roz si una total alba... linia alba este vizibila nu stiu ce sa cred. Voi repeta testul in cateva zile dar vreau sa stiu daca cineva imi poate spune daca sunt insarcinata sau nu. [continuare]
Cultura in conditii aerobe si microaerofile : flora fara semnificatie patogena. Prezenta Candida spp. Prezentul rezultat este emis in urma interpretarii culturii obtinute din produsul biologic prelucrat in vederea izolarii si identificarii urmatoarelor genuri bacteriene: Staphylococcus, Streptococcus, genurile familiei Enterobacteriaceae, bacili gram negativi nonfermentativi, cocobacili gram negativi nonfermentativi si specii din genul Candida. Puteti va rog sa interptetati acest rezultat si daca este grav si se transmite partenerului si poate afecta ? va rog. [continuare]
Buna ziua! Am observat ca este o linie rosu inchis exact cum dai cu un creion de machiat pe pleoapa? Nu ma doare ochiul, nu ma deranjeaza, nu lacramiaza, doar ca nu stiu ce e. In oglinda am observat ca si cum ar fi un cos. [continuare]
Eu și prietenul meu am fost împreuna timp de 2 ani.Acum 2 zile s-a despărțit de mine,și nu îmi pot găsi liniștea.Adevarul e ca am fost prea sâcâitoare cu el,tot timpul i am cerut prea multă atenție și nu i am dat niciodată spațiul personal. După 6 luni am mai avut aceeași problema,ne am despărțit,dar am rămas la același loc de munca si,vazandu-ne in fiecare zi am ajuns la o împăcare,cu condiția ca eu sa ma fi schimbat…a fost bine ceva timp,ne-am cunoscut familiile,ne-am comportat exact ca o familie. Dar cu timpul am început din nou cu același comportament,si am ajuns din nou la despărțire.Încă ținem legătura la telefon,el îmi spune ca pot păstra o speranța in suflet ca ne vom împăca…dar cum ar putea sa vadă schimbarea asta doar prin telefon? Legătura noastră nu se va raci de tot doar la telefon ? Chiar îmi este frica..a spus ca nu o spune doar din mila,ca si el ar vrea intr un viitor sa ne vadă bine..cum as putea proceda ? Ce e de... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter