absorbtia mineralelor in oase
Calciul - un mineral care poate ascunde o serie de boli grave
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Deficitul de calciu afecteaza intreg organismul Organismul uman in toata complexitatea lui functioneaza dupa niste reguli foarte bine puse la punct. Desi la prima vedere aceste lucruri nu se vad, luate de-a amanuntul fiecare este complex in felul lui si fiecare functioneaza pentru buna functionare a organismului. Un exemplu in acest sens ar fi homeostazia mineralelor (sodiu, potasiu, clor, calciu, fosfor, fier, magneziu etc.) si felul in care organismul reuseste sa regleze foarte fin concentratiile de care individul are nevoie pentru a functiona normal. In momentul in care mecanismele de reglare din organism sunt perturbate de o serie de boli sistemice sau locale apare o alterare in cadrul proceselor metabolice si de functionare a diferitelor sisteme si organe si astfel intreg organismul are de suferit. Care este rolul calciului? Calciul joaca un rol foarte important in metabolism. El controleaza o serie de procese, cum ar fi: conducerea impulsului nervos la nivelul fibrelor... [continuare]
Osteoporoza: cum se poate preveni afectiunea care face oasele fragile
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este osteoporoza Osteoporoza este o boala a scheletului osos care se caracterizeaza prin pierderea calitatii osului adica prin scaderea masei si rezistentei osoase, ceea ce presupune o crestere a fragilitatii si a riscului de producere a fracturilor la orice nivel. Cum se manifesta O data cu inaintarea in varsta, organismul uman sufera o serie de modifcari adaptative la nivelul tuturor structurilor, iar in ceea ce priveste sistemul osos, acesta se afla in continua dezvoltare de la nastere pana in adolescenta, considerandu-se ca atinge un varf de dezvoltare al masei osoase in jurul varstei de 30 ani. In principiu, dupa varsta de 40 ani are loc o pierdere osoasa in mod progresiv care afecteaza atat femeile, cat si barbatii. Totusi, femeile sunt afectate mai mult fata de barbati mai ales dupa instalarea menopauzei cand se produc schimbari hormonale majore precum deficitul estrogenic. Spre deosebire de osteoartrita (artroza), care presupune afectarea articulatiilor,... [continuare]
Sunt vitaminele si mineralele singurele benefice pentru energie si imunitate?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Cu fiecare anotimp organismul mobilizeaza resurse importante pentru a se adapta trecerii de la temperaturi ridicate la frig, la umezeala si precipitatii, la un alt program de alimentatie, precum si la un alt ritm al activitatilor. Pentru a ne mentine sanatatea in contextul unor solicitari diverse, specifice fiecarei perioade, trebuie sa acordam o atentie deosebita anumitor aspecte in functie de sezonul pe care il traversam. Atentie la energie si imunitate In perioadele cu temperaturi scazute, iarna si inceputul primaverii, apar probleme din cauza numeroaselor virusuri care pot sparge bariera de aparare a sistemului imunitar. Actiunea lor este favorizata de vanturile puternice, care usuca mucoasa nazala si favorizeaza patrunderea agentilor patogeni in organism. Trecerea frecventa de la temperaturile scazute de afara la cele mai ridicate din interior si viceversa, permit de asemenea instalarea mai usoara a virozelor si a racelilor. Rezultatul este o stare generala... [continuare]
Imbunatatirea sanatatii oaselor in scleroza multipla
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Scleroza multipla, o boala autoimuna care afecteaza peste 2,5 milioane de oameni in lumea intreaga, creste semnificativ sansele instalarii osteoporozei. Prin urmare, mentinerea sanatatii osoase trebuie sa fie o prioritate pentru pacientii cu acest diagnostic. In afara de faptul ca poate conduce la pierderea densitatii osoase, scleroza multipla afecteaza si echilibrul corporal, cauzeaza slabiciune musculara si mobilitate scazuta. Toti acesti factori cresc riscul producerii fracturilor osoase, in special la varste inaintate. Impactul sclerozei multiple asupra sanatatii oaselor Afectiune neurologica cronica, scleroza multipla produce disfunctii la nivelul sistemului nervos central, afectand cu precadere maduva spinarii, nervii optici si creierul. Totodata, boala face dificile controlul muscular si mentinerea echilibrului corporal. De aceea, pacientii cu scleroza multipla sunt expusi mai multor factori de risc asociati cu producerea de fracturi osoase imobilizarea... [continuare]
Definitie si tipuri Vitaminele sunt substante organice naturale de care organismul are nevoie in cantitati foarte mici, miligrame sau micrograme, dar de care nu se poate lipsi. Pentru ca nu le poate sintetiza singur, organismul trebuie sa si le procure din alimente. Vitaminele nu constituie o sursa de energie si nici nu sunt folosite ca elemente constructive ale materiei vii. Ele joaca un rol indispensabil in functionarea enzimelor, asigurand desfasurarea unor procese vitale. Se cunosc vitaminele liposolubile (care se dizolva in grasimi), si anume: A, D, E si K, si vitaminele hidrosolubile (care se dizolva in apa): C si vitaminele din grupul B. Vitamina A mai este numita si retinol deoarece este indispensabila vederii. Ea conditioneaza functia normala a pielii si a mucoaselor, imunitatea, dezvoltarea oaselor si a dintilor. Vitamina D (calciferol) actioneaza la nivelul intestinului, oaselor, rinichilor si muschilor, stimuland absorbtia calciului si a fosforului din intestin,... [continuare]
Buna ziua, In ultimii trei ani, toamna mi-au fost recomandate multivitamine si minerale. De fiecare data dupa ce am luat am simtit toata iarna furnicaturi in picioare de la genunchi in jos si arsuri. Am pus aceste senzatii pe seama numarului mare de ore petrecute in fata calculatorului. In aceasta toamna dupa ce am luat 15 zile de la A la Zinc (producator Centrum) senzatiile au fost cu mult mai intense si am mers la neurolog, care m-a trimis la RMN, EMG, radiografie de sold (si toate astea m-au costat 360+250+35=645 si nici o concluzie. Am cautat mult pe web informatii despre neuropatia periferica si am aflat ca poate fi produsa nu doar de diabet si deficienta de B-uri, ci si din cauza excesului de B-uri. Am facut analiza pt B1, B2, B6, B12 si acid folic, (alti 400 de lei) si toate au iesit OK, cu exceptia B6, care este de 3 ori mai mare decat normal: V i t a m i n a B 6 . . . . . . . . 94,50 μg/l 382,44 nmol/l Valori biologice de referinta: 8,7 - 27,2 μg/l (35 - 110... [continuare]
Buna tuturor :) Am 14 ani si am dureri ingrozitoare de oase , ma dor doar seara . Ma dor la incheeturi la maine , la picioare si la genunchi . Am fost la un doctor de endocrinologie si acesta mi-a spus ca cartilajele mi s-au inchis , si nu voi mai creste . De ce s-au inchis asa de vreme .. Am citit multe articole pe internet si scria ca cresti pana la varsta de 20 de ani . Este adevarat ? Sport nu practic .... dar dupa ora de sport ma dor foarte tare oasele. Ce imi recomandati ? Va multumesc anticipat o zi buna ! [continuare]
Buna ziua,as vrea sa spun cam ce mi sa intamplat si se descrie si din titlu....deci am inceput sa am niste stari de ameteala,dureri de cap foarte mari si continuue,sa ma doara oasele si cel mai rau,incepe sa imi fie somn in orice clipa oricat de odihnit as fii si imi vine sa ma intind sau sa stau jos pe fiecare lucru care il vad.....toate astea.....sunt cauzate de un abces dentar care acum astept sa imi treaca,si dupa sa il tratez,dar cred ca efectele mentionate vor fii permanente,am inceput sa am si capul foarte greoi si sa uit lucruri repede,ceea ce e neobijnuit pentru mine fiindca inainte aveam sanatatea foarte mare,rezistam la aproape orice,si tineam minte foarte mult,cel mai rau ma supara ca numai imi simt cateodata nici mainile sau corpul si ma supara rau si faptul ca oriunde as fii mi-ar venii sa ma culc sau sa stau intins....va rog...o solutie? :( [continuare]
Cand sunt recomandate vitaminele si mineralele?
Buna ziua.Cand e recomandat sa iei vitamine si minerale de la farmacie?Pot sa le iau si daca nu prezint vreun simptom adica pentru imunitate?Patesc ceva? [continuare]
Buna seara! Sunt insarcinata in 14 saptamani,in ultimele doua luni,din cauza greturilor si a starii proaste am stat destul de mult in pat,nu am facut foarte multa miscare si de vreo 2-3 saptamani am o durere in oasele din fese ,durere care apare cand ma ridic,cand ma asez,chiar si cand merg,cand stau nu doare...De vreo saptamana ma simt mult mai bine si fac mai multa miscare.E posibil sa am durerile acestea din cauza statului in pat? Cum as putea sa le ameliorez ? Nu doare tare ,dar e destul de deranjant sa te doara fundul (scuzati-mi expresia)...va multumesc si va doresc o seara frumoasa ! [continuare]
Buna ziua, am 17 si ma dor foarte rau oasele picioarelor. Am problema asta de cand eram mica, dar am pus-o pe seama cresterii. Acum cateva zile m-a durut doar tibia de la piciorul stang, iar de ieri m-a luat foarte rau durerea ambelor picioare pana la fund. Imi puteti da niste sfaturi ? Va multumesc anticipat, o zi buna. [continuare]
Bună seara! De ce mă dor oasele pelviene? O fi din cauză că am avut o ruptură de perineu în urmă cu 15 ani? [continuare]
Ma dor oasele de la piciorul stâng îngrozitor, îmi puteți da un sfat?
Bună ziua ! Sunt o tânără de 18 ani și de 5 ani am inceput sa am dureri îngrozitoare la membrele inferioare. Am făcut 2 radiografii in ultimii 2 ani și au ieșit perfect in regulă. Am fost la ortoped și mi s-au zis că nu am nimic la picioare,in schimb mi s-a dat sa iau piroxicam pentru ameliorarea durerilor. Durerile se manifestă de la osul femural până în vârful degetelor. Uneori îmi amorțesc,dar este o durere îngrozitoare de oase și în general incep să mă doară seara. Pastilele incep sa nu mai aibă niciun efect,va rog,da ți mi un sfat ,ce as putea face sau care credeți că ar putea fi cauza acestor dureri...durerile nu sunt dese...de maxim 2 ori pe săptămână apar. Sper că mă puteți ajuta :). Mulțumesc anticipat [continuare]
Infectie in gat des, dureri de muschi de cap de oase ?
Buna ziua. Fac infectii si complicatii tot mai des in urma cu 2 saptamani am facut infectie in gat in urma caruia am luat antibiotic pastile.. dupa acesta s.au dezvoltat alte bactrii mai puternice si orlistul mi.a dat cefort 5 zile si alte pastile, toate bune mi.a trecut iar acum am iar infectie dar ma simt mult mai rau nu pot manca fac febra constant ma dor oasele muschii am puroi in gat, tin sa va spun ca acum 1 an am avut 2 ganglioni foarte mari in urma carora am ramas cu lipon in partea stanga a mandibulei, vreau sa cred ca de data asta este doar o raceala deoarece am stat 4 zile in bucuresti si am circulat des cu.meteoul si curentul ma omoara sunt in afara tarii acum si n.am posibilitatea de a ma duce la doctor (am 21 de ani inainte de tratsmentele cu cefort etc avem 80 de kg acum am 70) Va multumesc. [continuare]
Dureri de oase si articulatii aparute din senin?
Buna ziua am 19 ani, inaltime 1,92 si 62kg nu pot face sport din cauza unui pneumotorax care l am avut cam acum 3 luni de zile si necesit repaus. Acum cam o luna de zile am baut foarte mult alcool 2 zile consecutive adica tarie, bere, gin. Trecuse vreo 1 saptamana de cand am baut si m am trezit intr o dimineață cu dureri de mana dreapta si apoi de picioare iar mai apoi de mana stanga. La plamani am radiografiile odata la 2-3 luni. In schimb ma supara durerile astea am mers la medicul de familie si a zis ca am lipsa de calciu. Acum nu stiu ce sa cred, m am.stresat atat de mult in cat am dat in anxietate si acum cred ca am cancer de tot ma dor oasele si articulatiile. Cineva daca ma poate ajuta cu un raspuns. Multumesc. [continuare]
Am fost internat la stomatologie. Mi s-au dat pastile si am făcut perfide cu paracetamol. Degeaba. In oase ma apuca dintr-o dată niste tăieturi in interior. De ce? [continuare]
Bună ziua,sunt o femeie în vârstă de 45 de ani,am 1.55 înălțime și 53 kg.De vreo 4 luni am probleme cu picioarele.Mai exact noaptea simt nervozitate în picioare și simt nevoia sa le mișc, dimineața abia calc pe ele ,oasele laterale dacă apas pe ele mă dor.Menționez ca sunt și la menopauza de la 39 de ani și sincer calciu nu prea am luat.Doar cu picioarele am probleme atât dacă ar fi vorba despre un inceput de osteoporoza.Mulțumesc frumos și aștept un răspuns dacă se poate [continuare]
Salut, mentionez ca am o programare la neurolog curand, dar chiar as vrea sa mai aud o parere, multumesc. De aproximativ 6 luni ma confrunt cu ameteli constante, in urma exercitarii exercitiului de jumping jacks, gatul meu, coloana cervicala a troznit in timp ce saream. Dupa cateva zile au inceput ameteli, am durat pana mi am dat seama de la ce sunt, umbland pe la medici, facand analize, un RMN. Ajungand la neurolog in prima faza atunci mi a spus ca nu e nimic grav, si mi a dat ceva medicamente, mi a zis sa merg la masaj, am respectat spusele, fiind sigur ca nu e ceva grav am zis ca o sa treaca de la sine. 6 Luni mai tarziu si sunt mai rau, simptomele s au inrautatit. Toate simptomele sunt urmatoarele, ameteli 24/7, nu mai stiu cum e sa fii fara ele, muschii in tot jurul gatului super incordati, mai ales la ceafa, dar si in fata, in lateral pe partea dreapta, unde e durerea si mai mare s a format parca o biluta de mazare, pare a fi un muschi, daca il apas nu se desface, la rotirea... [continuare]
Ma intereseaza de tratamente naturale/vitamine pentru oase sensibile (trosnesc, dor) si lipsa de mobilitate pentru tineri. Eu si sotul meu avem astfel de probleme de peste 6 luni. Daca stiti si un reumatolog bun, v-am fi tare recunoscatori. toate bune [continuare]
Buna tuturor, Stiti vreun remediu natural pentru durerile de oase? sunt tinerica eu insa de cateva luni buni, mai ales in iarna au inceput sa ma doara oasele si sa urc scarile cu greu. si cand ma misc mai mult, stau in picioare sau vreau sa fac sport am un disconfort considerabil. nu vreau sa trec la medicamente si tratamente dure, as vrea ceva natural cu care sa combat cauzele, nu sa tratez efectele. ma puteti ajuta? multumesc anticipat si va doresc o zi minunata diana [continuare]
Este normal ca la varsat de 23 de ani sa imi pocneasca oasele atunci cand fac anumite miscari? [continuare]
Oase obosite, care dor - tratament natural
Ce imi recomandati sa iau pentru dureri de oase. nu le am tot timpul, nu e grav, dar m-ar interesa ceva mai din plante, ca sa previn cine stie ce boli ale articulatiilor. multumesc frumos [continuare]
buna ziua. mama mea in varsta de 48 ani a avut niste dureri ingrozitoare in zona umarului drept si in urma unei vizite la medic i s-a spus ca are depuneri de calciu pe oase. intr-o cantitate destul de mare. as dori sa stiu daca s-a mai confruntat cinva cu problema asta si care sunt clinicile in care se poate trata, pentru ca a incercat tratamentul cu analgezice si au fost fara rezultat. multumesc anticipat viitoarelor raspunsuri. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter