7 mituri
Adevarul despre durerile cronice
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Miturile din jurul durerilor cronice sunt o sursa potentiala de dezinformare care impiedica urmarea unui tratament corect pentru orice tip de durere recurenta, indiferent de sursa acesteia. Tocmai din acest motiv, este esential sa cunoasteti adevarul din spatele ideilor eronate despre controlul durerilor cronice, explicat chiar de specialisti. Informatii esentiale despre durerile cronice Din punct de vedere medical, durerea este un simptom survenit in urma unui traumatism corporal sau a unei imbolnaviri, clasificandu-se in doua tipuri principale durere acuta si durere cronica. Distinctia dintre cele doua este realizata prin raportare la intervalul de timp dintre debut si stopare. Orice durere care persista o perioada mai lunga de 6 luni si depaseste perioada normala de vindecare este considerata a fi cronica. Durerea cronica este diagnosticata la 1 din 3 persoane la nivel mondial si a dat nastere unui numar important de mituri de-a lungul timpului. [continuare]
Cum pot fi crescute sansele de a avea gemeni?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Sarcinile gemelare s-au dublat in ultimii 40 de ani Exista multe mituri cu privire la imbunatatirea sanselor de a avea gemeni. Desi nu exista modalitati dovedite prin care probabilitatea de a concepe gemeni sa fie crescuta, exista anumiti factori care pot face ca sarcina gemelara sa fie mult mai probabila. Sarcina gemelara survine atunci cand doua ovule separate sunt fertilizate in uter sau atunci cand un singur ovul fertilizat se divide in doi embrioni. Conform studiilor, s-a constatat ca sarcinile gemelare aproape s-au dublat in ultimii 40 de ani, sansele de a avea gemeni fiind mai mari acum decat in trecut. Femeile au sanse mult mai mari de a avea gemeni daca devin insarcinate cu ajutorul tratamentelor pentru fertilitate sau daca trec de varsta de 35 de ani. Cum apare si ce presupune sarcina gemelara? Medicii nu inteleg pe deplin motivele pentru care sarcinile gemelare survin uneori. Cu toate acestea, unii factori pot creste probabilitatea de a naste gemeni, inclusiv: -... [continuare]
Chimia cerebrala: o fereastra spre natura tulburarilor mintale
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce sunt tulburarile mintale? Intr-o lume care celebreaza forta, rezilienta si capacitatea de a depasi obstacole prin propria putere, exista o lupta adesea invizibila, purtata in tacere de milioane de oameni. Este lupta cu propria minte, un conflict interior pe care societatea, in mod eronat, il asociaza cu o lipsa de vointa sau cu o slabiciune de caracter. Ideea ca o persoana care se confrunta cu depresie sau anxietate trebuie doar "sa se adune" sau "sa gandeasca pozitiv" este nu doar simplista, ci si profund daunatoare. Aceasta perspectiva ignora o realitate complexa, sustinuta de decenii de cercetare stiintifica: tulburarile mintale nu sunt alegeri sau defecte morale, ci afectiuni medicale reale, cu radacini adanci in biologia, genetica si experientele noastre de viata. A intelege acest adevar este primul pas esential pentru a demonta mituri si pentru a construi o societate mai empatica si mai informata. Demontarea unui mit Perceptia tulburarilor mintale ca un semn de... [continuare]
Povestile si basmele Povestile si basmele au "efect hipnotic" prin ele insele. Devenind "prinsi" de actiunea povestii, basmului, romanului, povestirii, traim o transa hipnotica, suntem scufundati in acea actiune, ne transpunem intr-o alta lume. De aici si valoarea terapeutica a basmelor si povestilor, a interventiilor metaforice. Clientul se identifica cu unul dintre personaje si prin mecanisme proiective se poate ajunge la schimbare. Acesta este, de altfel, principiul pe care se bazeaza si cinematerapia. Povestea este transpusa cinematografic si, prin impactul vizual, transa hipnotica este indusa cu mai mare usurinta. Mass-media a fost intotdeauna preocupata de hipnoza si a preluat o multitudine de mituri hipnotice pe care le-a popularizat. Mesmerismul, hipnotizatorii malefici, vrajitorii, hipnotizarea impotriva vointei persoanei hipnotizate sunt toate teme prezente in variate filme de pe marele si micul ecran. Acestea au captat imaginatia publicului, de aici si... [continuare]
Frigiditatea si absenta orgasmului feminin
Elena Cozma
Psihoterapie
Fie ca se afla la inceputul vietii sexuale, ca se afla intr-o relatie de lunga durata, tocmai s-a angajat intr-o noua relatie, sau este singura, in viata fiecarei femei poate aparea cate o perioada de ingrijorare in legatura cu absenta dorintei sexuale sau temeri legate de dificultati in atingerea orgasmului. Mass-media tinde sa prezinte cu mare usurinta sexul ca fiind ceva extraordinar si spontan. Prin comparatie, avem tendinta sa concluzionam ca daca viata noastra sexuala nu se desfasoara conform cu ceea ce aflam despre alte cupluri, ar putea fi o mare problema. Uneori avem tendinta sa ne raportam chiar la experiente anterioare din viata proprie. Articolul de fata nu se adreseaza problemelor de natura medicala, hormonala, interventiilor chirurgicale, ori datorate unor inconveniente morfologice in sfera sexualitatii. Precum se stie, nu putem vorbi despre sexualitate fara a pune prefixul “psiho-“, intrucat rolul principal il are creierul in amorsarea si desfasurarea actului... [continuare]
Bolile determinate de mediu
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Potrivit unui studiu realizat in 2006 de Organizatia Mondiala a Sanatatii, 24% dintre afectiunile cauzatoare de moarte sunt determinate de factorii de mediu. Aceste afectiuni care au legatura directa cu mediul afecteaza in primul rand copiii din tarile sarace. Dintre cele mai importante astfel de afectiuni, locurile fruntase sunt ocupate de diareea infectioasa, infectiile tractului respirator inferior, malaria si accidentele. In afara de acestea exista mai multe date stiintifice care atesta ca factorii de mediu au un rol foarte important in aparitia unor afectiuni larg raspandite in ziua de astazi: afectiunile cardiovasculare, cancerul, diabetul zaharat, afectiunile obstructive pulmonare. Primavara tacuta In 1962 Rachel Carson publica o carte despre efectele dezastruoase ale pesticidelor asupra mediului. Astfel, primavara nu mai era insotita de cantecele pasarilor, intrucat multe dintre acestea fusesera omorate de folosirea exhaustiva a unui pesticid numit... [continuare]
8 lucruri mai putin cunoscute despre stangaci
Autor: SfatulMedicului
Generalitati De-a lungul timpului, s-au vehiculat o serie de mituri si controverse despre stangaci, mai exact despre persoanele care isi folosesc mana stanga atunci cand scriu sau efectueaza activitati motrice fine. Stangacii reprezinta aproximativ 10% din populatie, un procent suficient de mic, incat sa nu reprezinte o prioritate pentru producatorii de gadgeturi sau ustensile de gatit (concepute in functie de nevoile unei persoane dreptace). Cauzele si avantajele folosirii dominante a mainii stangi Motivele pentru care unii oameni se nasc stangaci nu au fost evidentiate exact de catre cercetatori. Pana in prezent, o combinatie complexa intre genele mostenite si factorii de mediu este considerata responsabila pentru tendinta unor indivizi de a-si folosi preponderent mana stanga. Alte teorii considera ca exista o legatura intre partea creierului mai activa si membrul superior folosit cel mai mult la motricitatea fina. Intrucat exista un numar relevant de oameni stangaci care... [continuare]
Generalitati Schimbarile de dispozitie, transformari bruste ale starii de spirit din diverse cauze, sunt dificil de interpretat atat de persoana care le experimenteaza, cat si de cei din jur. Bucuria, intristarea si alte emotii care se nasc in mod natural din diversele circumstante existentiale ofera directie si sens vietii, insa devin o problema atunci cand nu mai pot fi controlate. De vreme ce schimbarile de dispozitie nu produc simptome fizice, ele sunt inconjurate de numeroase mituri si interpretari gresite. Aflati adevarul din spatele unor prejudecati comune legate de schimbarile de dispozitie! Cauzele schimbarilor de dispozitie Oscilatiile starii de spirit pot fi minore si inofensive (produse de ocurentele zilnice si trecute de regula cu vederea), insa pot totodata sa anunte existenta unor tulburari mentale, precum psihoza maniaco-depresiva, depresia maniacala, ciclotimia sau tulburarea de personalitate borderline. Tot schimbarile de dispozitie pot fi influentate... [continuare]
Chirurgia plastica intre mit si adevar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oamenii au multe conceptii gresite sau perceptii simplificate si incorecte despre chirurgia plastica. Exista multe mituri care inconjoara chirurgia plastica. Indiferent de situatie, trebuie constientizat faptul ca aceasta presupune o serie de interventii chirurgicale care implica atat riscuri, cat si beneficii. Ca atare, potentialii pacienti trebuie sa aiba asteptari realiste legate de acest domeniu. Mit: chirurgia plastica este foarte scumpa Avand in vedere progresele recente din domeniu, procedurile nu numai ca sunt mai sigure, dar si mai accesibile. Multe proceduri pot fi efectuate ambulatoriu, de catre chirurg. Acest lucru permite pacientilor sa renunte la cheltuielile implicate cu spitalizarea pentru mai multe zile. Mit: chirurgia plastica se adreseaza doar femeilor Concurenta este prezenta in majoritatea domeniilor. Toti oamenii sunt preocupati de aspectul lor. Astfel, procentul barbatilor care apeleaza la chirurgia plastica este in crestere. Remodelarea... [continuare]
Remediile homeopate castiga tot mai mult teren in detrimentul tratamentelor conventionale. Poate tocmai de aceea, homeopatia este atacata adesea de catre sustinatorii medicinei conventionale. In jurul ei s-au croit o serie de mituri folosite tocmai pentru a decridibiliza acest tip de tratamente. Daca te intrebi cat de reala este homeopatia, trebuie sa stii ca principiul pe care se bazeaza este "Cui pe cui se scoate". Probabil ca ai mai auzit aceasta vorba, iar daca te gandesti bine, este o logica sustenabila. Pe acelasi principiu functioneaza si medicina conventionala. Previi o infectie virala chiar cu componente ale virusurilor pe care vrei sa ii eviti! Exista multe voci care considera ca remediile homeopate au un efect placebo si ca cei care le folosesc se trateaza, practic, cu granule care contin doar zahar. Care este realitatea? Iata cateva dintre miturile care circula si cum sunt explicate ele de catre specialisti: Mitul nr. 1: Homeopatia nu vindeca nimic Homeopatia... [continuare]
Sarcina in timpul alaptarii - mit sau adevar?
Autor: SfatulMedicului
Alaptare vs o noua sarcina Miturile despre alaptare si fertilitatea postpartum sunt larg raspandite. Medicii atentioneaza ca alaptarea amana fertilitatea, dar nu o anuleaza! Intr-adevar, este demonstrat faptul ca femeile care isi alapteaza bebelusii exclusiv timp de 6 luni au o probabilitate mai mica de a ramane din nou insarcinate in aceasta perioada comparativ cu femeile care nu alapteaza. Cand are loc prima ovulatie dupa nastere? Dupa nastere, femeile pot ramane din nou insarcinate chiar inainte de aparitia primei menstruatii dupa nastere. Momentul primei ovulatii variaza de la o femeie la alta, ceea ce inseamna ca unele pot ramane insarcinate mai devreme decat altele. Un studiu citat de The American College of Obstetricians and Gynecologists arata ca majoritatea femeilor au prima ovulatie intre 45 si 94 de zile de la nasterea bebelusului. Alaptarea, metoda de prevenire a unei noi sarcini Alaptarea este „folosita” des ca metoda de contraceptie de catre unele femei.... [continuare]
Despre ochi si vedere: mit si adevar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ochii au mai mult de 2 milioane de parti componente, situandu-se pe locul secund in topul celor mai complexe organe ale corpului uman, dupa creier. Functia primara a sistemului oftalmologic este vederea, considerata de multi cel mai important simt al omului. Bolile ochiului pot afecta globul ocular, nervul optic sau anexele ochiului (conjunctiva, pleoapele, muschii si nervii oculomotori). Ele pot fi de diferite tipuri: - afectiuni congenitale: cauzate de o modificare de origine genetica in dezvoltarea aparatului ocular sau de o afectiune contactata in timpul vietii intrauterine; - afectiuni inflamatorii: afecteaza partea superficiala a aparatului ocular (conjunctivita, episclerita) sau membranele interioare (uveita, coroidita); - glaucomul este o afectiune in cursul careia presiunea intraoculara, prea ridicata, este insotita de alterari ale nervului optic; - bolile vasculare sunt grave mai ales atunci cand privesc vascularizarea retinei sau a nervului optic... [continuare]
Generalitati Cu siguranta pana acum cel putin o persoana v-a sfatuit sa nu consumati ciocolata deoarece favorizeaza aparitia acneei. Este total eronat! Intr-adevar exista situatii in care alimentele conduc la agravarea acneei, insa in niciun caz acestea nu conduc la aparitia acestei afectiuni Recent cercetatorii din Australia au realizat cateva studii pentru a determina toate cauzele care duc la aparitia acneei. Potrivit acestora, alimentele cu un continut ridicat de carbohidrati conduc la aparitia acneei. Explicatia: consumul ridicat de carbohidrati conduce la hipersecretie de insulina, crescand astfel riscul aparitiei rezistentei la insulina. O cantitate mare de insulina in organism determina ovarele sa produca mai mult testosteron, fapt care intr-adevar favorizeaza aparitia acneei, dar poate genera si aparitia sindromului de ovar polichistic. Inca mai sunteti convins/a ca stiti totul despre acnee? Cititi urmatoarele mituri si veti fi surprinsi sa... [continuare]
Influenteaza alimentatia activitatea sexuala?
Autor: SfatulMedicului
Alimente recomandate O dieta sanatoasa poate avea efecte pozitive si asupra activitatii sexuale. In cazul in care va doriti o activitate sexuala implinita, ingrijiti-va sistemul cardiac. Acestea sunt sfaturile date de autoarea Lynn Fischer in cartea „Un sex mai bun prin dieta”. In aceasta carte nu exista referiri la partea emotionala (desi acesta ar putea fi subiectul unei carti separate), ci la sistemul muscular care coordoneaza organul muscular situat la nivelul toracelui (cordul). In fond, oamenii, indiferent de varsta, necesita un flux sanguin ridicat la nivelul organelor genitale, pentru erectie si excitatie sexuala. Foarte multe persoane, cu tulburari ale coagularii, pot avea diverse tulburari in activitatea sexuala. Pentru a preveni acest lucru, Ficher prescrie o dieta bazata pe descoperirile doctorului Dean Ornish. Rezultatele studiului au aratat ca afectiunile cardiace pot fi reversibile printr-o dieta cu continut scazut in grasimi, efectuarea de exercitii... [continuare]
Fruntasi la avorturi, codasi la contraceptie
Autor: SfatulMedicului
Statistici alarmante privind contraceptia Desi avem la dispozitie o multime de mijloace contraceptive, tara noastra este pe primul loc in Europa cand vine vorba de avorturi, mame minore si copii abandonati, dovada ca ne lipseste educatia sexuala. Dintre cele cinci milioane de romance aflate la varsta reproducerii, mai putin de 9% folosesc pilula anticonceptionala, una din cele mai apreciate metode contraceptive in alte tari. Nu ar trebui sa ne mire ca suntem pe locul trei in Europa la numarul de avorturi, cu 150.000 de cazuri raportate anul trecut. Tarile aflate pe primele doua locuri in acest clasament trist sunt Marea Britanie si Franta, tari cu o populatie mai mare decat a noastra. Deci, daca socotim numarul de avorturi la mia de locuitori, am conduce detasat in toata Europa. „Aceasta in conditiile in care avorturile din cabinetele private nu sunt strict monitorizate, ca sa nu mai vorbim de cele efectuate la domiciu si care se pare ca, in continuare, nu sunt... [continuare]
Generalitati Spalaturile vaginale se refera la procesul de spalare sau curatare a vaginului cu ajutorul apei sau a unei solutii speciale, pentru eliminarea continutului uterului. Spalaturile vaginale se pot face cu diverse substante eliberate fara prescriptie medicala, dar si cu anumite tipuri de substante recomandate de medic pentru tratarea unor conditii sau pregatirea pentru anumite proceduri. De ce aleg femeile spalaturile vaginale Femeile aleg sa foloseasca dusurile sau spalaturile vaginale dintr-o varietate de motive. Multe dintre acestea sunt mituri sau informatii eronate legate de efectul benefic al spalaturile vaginale. Astfel se considera ca prin dusurile vaginale: - pot fi clatite resturile de sange menstrual ramase in uter la sfarsitul perioadei menstruale - acest lucru nu este necesar intrucat curatarea va avea loc fara alte interventii, in mod natural. - se vor evita sarcina, bolile cu transmitere sexuala sau alte infectii - spalaturile vaginale nu au rol... [continuare]
Vizualizarea - un alt mod de a combate celulita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Lucrez intr-un birou 10 ore pe zi, "lipita" de un scaun. Timpul parca nu-mi este niciodata de ajuns pentru cate am de facut. Prea mult stres... Nu prea dorm. Stau in fata calculatorului ore in sir, beau prea multa cafea, fumez, infulec prajituri, sandvisuri, pizza si ciocolata... si m-am pricopsit cu o celulita dizgratioasa... Stiu! Trebuie sa schimb ceva: stilul de viata. Sa fac mai multa miscare, masaj, sa am o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume. Nutritionistul mi-a spus ca ar fi bine sa renunt la zahar, pentru ca fixeaza grasimea in corp, asa ca o sa-l inlocuiesc cu miere. Adio combinatii alimentare catastrofale: mezeluri, paine alba, cafea, dulciuri, alcool. "Si ce-o sa mananc?", s-a revoltat pofticioasa din mine. Multe cruditati, alge, fructe (mai ales citrice) si legume (telina, sfecla rosie, castraveti), lactate si carne slaba de peste si pui. Este greu, dar o sa ma obisnuiesc sa mananc mai putin sarat, pentru ca... [continuare]
Marcam pentru prima data si in romania ziua mondiala a epilepsiei - purple day
Autor: SfatulMedicului
Este pentru prima data cand Ziua Mondiala a Epilepsiei , fondata la nivel international in 2008 sub numele de Purple Day, este marcata si in Romania. Tara noastra se alatura astfel unui numar de peste 50 de tari de pe toate continentele lumii care marcheaza Ziua Mondiala a Epilepsiei – 26 martie. 500.000 de romani sunt afectati de epilepsie , potrivit datelor Asociatiei Pacientilor cu Epilepsie din Romania. Cu ocazia Zilei Mondiale a Epilepsiei (Purple Day), marcata pe 26 martie in peste 50 de tari din lume si inclusiv in Romania, Asociatia Pacientilor cu Epilepsie din Romania (ASPERO), cu sprijinul GlaxoSmithKline (GSK) Romania, deruleaza o campanie de informare cu scopul de a sublinia necesitatea constientizarii impactului acestei afectiuni asupra pacientilor si familiilor acestora. Cu ocazia Purple Day, ASPERO si GSK Romania incurajeaza oamenii sa poarte culoarea mov, desemnata la nivel international simbolul acestei zile, in spirit de solidaritate cu cei care sufera de... [continuare]
Hranirea si hidratarea artificiala: benefice sau nocive?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Una dintre cele mai dificile decizii pentru bolnavii care sufera de boli grave sau in stadii avansate, pentru familia acestora, este cea legata de hranirea si hidratarea artificiala. In acest caz apar destule intrebari: - daca substantele nutritive vor fi introduse intravenos, sistemul digestiv va functiona normal? - in cazul in care o persoana este hidratata intravenos cu fluide si nu le va mai bea normal, exista posibilitatea sa se deshidrateze? - daca hranirea artificiala se va face prin intermediul unui tub, cum poate inghiti bolnavul fara sa se inece? Membrii familiei vor fi chinuiti de aceste intrebari, mai ales daca nu li se ofera explicatii clare cu privire la eficacitatea sau lipsa de eficacitate a diferitelor tratamente disponibile, la efectele secundare ale fiecarui tratament, modului de actiune ale acestora, reactiilor adverse si complicatiilor. Miturile si conceptiile gresite sunt foarte multe. La fel ca numeroase interventii chirurgicale, toate... [continuare]
Cine stie mituri despre sarcina ? eu merg pe a 18 saptamana si inca nu a miscat.Nu am ajuns la medic luna asta sa imi spuna daca e fetitza sau baiat. Va pup Sarcina usoara. [continuare]
Acum doi am am fost la un control oftalmologic,si mi s-a zis ca am miopie,insa era mica,-0.25 si -0.5,acum 8 luni am mai fost o data si a crescut la -1 ambii ochi.iar acum luna asta am mai fost o data,de data asta am schimbat medicul,si a crescut iarasi -1.25 si -1.50.Si a zis k de vindecat nu se vindeca numai poate fi stopata cresterea,si ca va creste pana la 20-22 de ani...imi e tare frica pentru daca facem un calcul in 2 ani ama juns la -1.5 si pana la 22 mai am 4 ani ajung la -4.5 ufff... Am citit de curand ca cica ar fi un tratament naturist,sucul de rostopasca? insa nu stiu multe,as vrea sa intreb un medic specialisc de pe forum daca exista,daca are cumva efecte sau doar mituri:D multumesc! [continuare]
Buna ziua!Am vreo 8 luni de cand fumez iarba,la inceput, in primele 3 luni fumam o data pe saptamana,dar am o perioada (o luna) de cand fumez zi de zi. Ideea este ca,am auzit ca te "prajesti" daca fumezi prea mult. Intrebarea mea este: Daca te "prajesti", iti revi la normal daca nu mai fumezi vreodata? Precizez ca nu simt nevoia de a fuma ,adica nu sunt dependent,fumez doar cu prietenii sa facem "caterinca" atunci cand iesim in oras. Vreau doar sa stiu,daca de azi incetez sa mai fumez iarba daca voi mai avea gandirea lenta si reactii(reflexe) la fel. Multumesc! Astept pareri si sfaturi ! (Fara mituri sau "babisme" ) [continuare]
Bună ziua. Întrebarea mea este următoarea: am avut diagnostic de menopauza precoce. În luna dec,2022 am făcut un test de ovulatie pe 2 și a ieșit pozitiv. Pe 3, am repetat și linia te test a ieșit mai slab colorata ca cea de test. Am bănuit ca am rămas însărcinată deoarece am avut contact cu soțul cu 2 zile înainte de testul de ovulație, dar și în ziua când a ieșit pozitiv. Am făcut teste de sarcina, dar cred ca îmi arata linia de evaporare pe unele. Am făcut și 2 teste de ovulatie din nou(mituri de pe net) și au ieșit pozitive. Întrebarea mea este: dacă sunt la menopauza, de ce ies foarte pozitive testele de ovulație? Mulțumesc mult celor are ma pot lamuri. Urmează ca mâine sa efectuez și analize de sânge pt FSH, Lh și BetaHcg [continuare]
Intotdeauna pentru a convinge oamenii sa se lase de fumat scrieti tot felul de lucruri. De ce nu veniti cu intamplari precise? Doar asa se pot convinge altii. Acestea pot fi doar mituri, cum si cred ca sunt marea majoritate.. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter