Memoria, procesul de invatare si imbatranirea
Stire medicala
In general, memoria se deterioreaza pe masura ce imbatranim, dar asta nu inseamna ca nu putem sa ne imbunatatim capacitatea memoriei cu un pic de concentrare.
Intr-un studiu recent privind psihologia si imbatranirea, cercetatorii au examinat daca procesul imbatranirii afecteaza capacitatea persoanelor de a intelege cu usurinta lucrurile sau abilitatea de a evalua agerimea si invatarea uner texte. Acestia au descoperit ca in timp ce judecata tinerilor si varstnicilor este semnificativ asociata cu capacitatea lor de a procesa usor informatiile, diferentele intre cele doua grupe de varsta nu au fost semnificative. Asadar, imbatranirea nu pare sa afecteze capacitatea oamenilor de a evalua procesul lor de invatare a unor texte scrise.
Aceste descoperiri sustin teoria potrivit careia persoanele care au capacitatea de a-si autoevalua capacitatea de invatare cu exactitate pot sa-si regleze mai eficient procesul de invatare. Pentru a ajuta persoanele in varsta de 60-75 ani, cercetatorii au creat un program de interventie asupra memoriei care ajuta persoanele varstnice sa invete mai rapid si mai bine utilizand metodele de autoevaluare.
Articole recomandate
-
Aspecte importante despre tulburarea de invatare nonverbala
-
Memoria si tulburarile de memorie
-
Imbatranirea prematura a pielii
-
5 tipuri de interventii in care poate fi utilizat robotul Brainlab
-
Cum iti protejeaza pigmentul macular ochii in fiecare zi
-
Cum sa sprijiniti copilul cu deficiente de invatare
-
Uiti des? Iata cum poti sa-ti antrenezi memoria
-
Cauze banale care pot provoca imbatranirea prematura
-
Sexul si imbatranirea
-
9 alimente care imbunatatesc memoria
-
Dislexia - dificultatea de a invata cititul si scrisul
-
10 alimente care cauzeaza imbatranirea prematura
-
Cum antrenezi memoria de scurta durata?
-
Tu esti atent la retractiile gingivale?
-
Dieta mediteraneana imbunatateste memoria si creste longevitatea
-
8 sfaturi alimentare pentru a va imbunatati memoria