Anxietatea si fobiile

Ce semnale din creier ar putea fi legate de anxietate

Anumite modele de activitate cerebrala ar putea fi legate de modul in care apare anxietatea. Cercetarea aduce noi informatii despre felul in care creierul proceseaza emotiile si ar putea contribui...

Cum poate deveni social media un aliat impotriva anxietatii

Social media ar putea juca un rol pozitiv in reducerea anxietatii la tinerii adulti, oferind sprijin emotional si comunitati de suport. Acest lucru este deosebit de relevant in contextul in care...

Relatia dintre anxietate si insomnie

Insomnia este o tulburare cronica a somnului care implica dificultati in initierea sau mentinerea somnului, sau trezirea prea devreme dimineata, fara posibilitatea de a readormi. Efectele sale se...

Anxietatea inalt functionala: simptome, diagnostic si tratament

Anxietatea inalt functionala reprezinta o forma de anxietate in care persoanele afectate reusesc sa se descurce bine in viata de zi cu zi, in ciuda simptomelor de anxietate pe care le experimenteaza.

Tulburarea de anxietate generalizata - de la ingrijorare la solutii

Anxietatea este o emotie umana naturala care poate servi drept mecanism de protectie in fata unor amenintari potentiale sau a unor situatii provocatoare. Cu toate acestea, in cazul persoanelor cu...

Ce este Nosofobia sau Tulburarea de Anxietate legata de sanatate?

ngrijorarea cu privire la sanatatea ta poate declansa obiceiuri benefice pentru starea de bine, dar prea multa ingrijorare ar putea avea efectul opus. Medicina moderna stie multe despre sanatate...

Ce inseamna anxietatea situationala?

Anxietatea situationala este un tip de anxietate care apare ca raspuns la o anumita situatie sau la un set de circumstante. Intr-un anumit mediu, o persoana se poate simti complet calma, relaxata...

Cum poti scapa de blocajul mental?

Toata lumea se confrunta din cand in cand cu blocaje mentale, fie in profesie, fie in viata de zi cu zi, intr-o activitate creativa sau in relatii. Cand suntem prinsi in capcana unui blocaj mental...

Anxietatea si depresia la copii

Anxietatea este in principal un raspuns normal si fiziologic la o situatie stresanta, periculoasa sau nefamiliara si se manifesta ca un sentiment de neliniste. Tulburarile de anxietate reprezinta...

Anxietatea si senzatia de ceata mentala. Exista vreo legatura?

Anxietatea asociata senzatiei de ceata mentala se intampla atunci cand o persoana resimte ingrijorari si temeri exagerate si incontrolabile la evenimente de zi cu zi, dar si dificultati de...

Cum afecteaza coronavirusul persoanele cu anxietate sociala?

Persoanele care sufera de anxietate sociala au o frica intensa si persistenta de jena, umilinta sau respingerea pe care le-ar putea suferi din partea celorlalti. Aceasta teama extrema poate duce...

Anxietatea asociata COVID-19 poate produce insomnii. Iata cum te poti odihni mai bine in aceasta perioada

Cu totii ne aflam in mijlocul unei crize globale de sanatate ce ne afecteaza bunastarea fizica si mintala. Pe masura ce timpul trece, numarul oamenilor stresati din aceasta cauza devine tot mai...

Care este legatura dintre anxietate si pierderea apetitului alimentar?

Anxietatea este o afectiune ce produce schimbari ale apetitului in cele mai multe dintre cazuri. Astfel, unii oameni cu anxietate tind sa consume cantitati prea mari de alimente sau sa manance...

Diferenta dintre un episod acut de anxietate si un atac de panica

Anxietatea poate sa apara atunci cand o persoana se teme de faptul ca ceva rau s-ar putea intampla. Sentimentele de teama si ingrijorare se refera adesea la anumite probleme, dar sunt corelate si...