As vrea foarte mult sa slabesc.de fapt e neaparat nevoie. am 18 ani 1,68 si 57 de kilograme. mananc foarte mult si ma abtin destul de greu. am incercat o dieta cu ajutorul careia am slabit 5 kg intro saptamana, dar apoi am renuntat si am revenit la greutatea initiala.ma simt foarte slabita cand nu mananc si nu stiu cum as putea face sa slabesc.
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (8)
buna,
in primul rand nu trebuie sa slabesti.la o inaltime de 1,68 trebuie sa ai 58 kg adica cu 10 mai putin decat inaltimea. in concluzie nu e nevoie sa slabesti.fa-ti un program de masa,nu face combinati de gen cartofi cu paine si altele,nu manca dupa ora 8,culcate la o ora potrivita,respecta mesele principale ale zilei si totul va fi bine, a inca ceva fa miscare.multa sanatate
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
cred ca e normal sa te simti slabita cand nu mananci si organismul e inca in scimbare si dezvoltare, cred ca pe termen lung e chiar o idee f p***a sa tii diete.
Practicarea sporturilor si evitarea mancarurilor daunatoare: prajeli, alimente cu conservanti, sucuri acidulate sunt suficiente. Si crede-o pe Cristina, nu trebuie sa slabesti! Banuiesc ca ai in jurul tau fete mai plinute, n-are rost sa te ingrijorezi, plus ca variatiile de greutate iti pot strica elasticitatea pielii, se poate lasa, ti se lasa si sanii printre altele.
Expert nu-s, dar vorbesc din experienta.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Mihaela si Cristina au dreptate. Lasa balivernele mariei pop ca-s numai reclama. Esti tanara . Nu trebuie decat sa mananci sanatos( fara grasimi, prajeli, sucuri etc), fara nopti pierdute, tigari si alcool, cu multa miscare si aer curat. Lasa tot felul de inventii de diete culese de pe net.Vei fi frumoasa si sanatoasa toata viata. Acum ai greutatea ideala pentru inaltimea ta.
Succes!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
draga raluca, tu ai o problema care poate fi rezolvata.te pot ajuta. scrie-mi pe [email protected]
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
multumesc mult pentru raspunsuri!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Inca nu ai slabit e timpul sa iei ceva bun ! Slabesti sanatos, natural zilnic peste 400 grame. Sau primesti bani inapoi .
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
dl de la www.alcom.do.am nu iti mai face reclama, stiu ca e bun ceaiul si vi-l recomand dar pt publicitate trebuie sa apelezi la o firma de marketing
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
au am luat ceai dinasta si am slabit prea mult :))
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde