Vitamine si minerale
-
Intareste-ti imunitatea si pregateste-te pentru noul sezon
Sezonul racelilor si al virozelor se apropie, sistemul imunitar fiind supus unui adevarat test in aceasta perioada. Capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni - virusuri, bacterii,...
-
Parazitii intestinali: afla cum poti scapa de acestia!
Infectiile parazitare se transmit foarte usor in randul persoanelor care traiesc in locuri aglomerate si in cadrul gradinitelor si scolilor. De asemenea, copiii care traiesc in tarile aflate in...
-
Rolul magneziului pentru sanatate
Incepand de la reglarea glicemiei, pana la imbunatatirea performantei sportive, magneziul este un microelement esential pentru buna functionare a organismului. Desi se gaseste intr-o varietate de...
-
Tamaia ar putea sa fie remediul pe care il asteptam cu totii, de multa vreme
Aproape oricine poate sa recunoasca mirosul de tamaie. Cunoastem si recunoastem cu usurinta mirosul de tamaie, mai ales din ritualurile religioase. Dar stiai ca tamaia este un remediu, folosit din...
-
Carenta de acid folic poate duce la anemie
Acidul folic sau folatul este un nutrient esential care face parte din complexul de opt vitamine hidrosolubile B. E important de mentionat faptul ca acidul folic reprezinta o forma sintetica a...
-
Top suplimente pentru vara
Am asteptat cu mare nerabdare venirea verii si a caldurii, serile lungi de vara si bucuria vacantelor. Dar, chiar daca urmeaza zile de relaxare, organismul tot trebuie sa faca fata provocarilor pe...
-
Deficitul de vitamina K la nou nascuti
Vitamina K este un supliment de care organismul are nevoie pentru coagularea sangelui. In organism, vitamina K este stocata in ficat, creier, plamani.
-
Vrei solutii in caz de alergii? Iata cateva antihistaminice naturale
O reactie alergica apare atunci cand sistemul imunitar devine hipersensibil la anumite substante, precum alimente, polen, medicamente sau intepatura de albine. O substanta care provoaca o reactie...
-
Vitamina D - cand este utila si ce efecte produce deficitul ei in corpul uman
Vitamina D este un nutrient de care corpul are nevoie pentru a dezvolta si mentine oasele sanatoase. Acest lucru se datoreaza faptului ca organismul poate absorbi calciul, componenta principala a...
-
Beneficiile armurariului, planta din care este extrasa silimarina
De multe ori, cele mai eficiente remedii se gasesc in natura, iar armurariul nu face exceptie de la aceasta regula. Denumit stiintific Silybum marianum, armurariul nu este altceva decat planta...
-
Un supliment TOTAL, pentru o viata TOTALA
De-a lungul vietii, cu totii ne confruntam cu perioade mai dificile: stres cotidian, program aglomerat, examene, refacere dupa diverse boli sau perioade de efort indelungat fizic si psihic. Pe...
-
Fara Stres - Dorm Bine!
Stresul este reactia organismului la orice schimbare care necesita o ajustare sau adaptare. Corpul reactioneaza la aceste schimbari prin raspunsuri fizice, mentale si emotionale.
-
Rhodiola pentru combaterea stresului si alte beneficii surprinzatoare
Asa cum anumite persoane se remarca printr-o rezistenta ridicata la efort fizic sau la conditii climatice extreme, la fel se prezinta si anumite plante. Interesant este faptul ca in cazul...
-
Acizii grasi Omega-3 si vitamina D - factori esentiali in cresterea si dezoltarea sanatoasa si armonioasa a copiilor
Acizii grasi Omega-3 fac parte, alaturi de acizii grasi Omega-6, din familia acizilor grasi esentiali. Precum le spune si denumirea, acizii grasi sunt esentiali pentru dezvoltarea si cresterea...
-
Quercetin pentru imunitate! Un important antioxidant si antialergic
O imunitate puternica, protectie cardiovasculara, Incetinirea procesului de Imbatrânire si multe altele? Atunci este despre quercetina, o substanta inedita care asigura beneficii pe care ni le...
-
Interpretare simptome
semnificatia simptomelor si afectiunile probabile
Afla acum
citeste despre..
- Complexul vitaminic B - rol si alimentatie
- Importanta calciului in dieta
- Importanta fierului in dieta
- Importanta fluorului in dieta
- Importanta iodului in dieta
- Importanta sodiului in dieta
- Ingrediente minerale
- Magneziul si importanta lui in dieta
- Seleniul si importanta lui in dieta
- Vitaminele
- Articole Vitamine si minerale