Cum pot scapa de urinari dese?
Urinare excesiva Intrebare postata de Utilizator11709055164 cu o luna in urmaAm probleme in sensul ca urinez des si cand imi vine nu ma pot tine prea mult, devine o urgenta! Daca beau un pahar cu apa in max 30 de minute imi vine sa urinez! Am fost la 3 doctori urologi am facut 3 ecografii mi s-a zis ca nu am nimic, dar am!
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
Urinarile dese sunt adesea cauzate de numeroase probleme de sanatate care includ infectiile urinare, diabetul sau prostatita (la barbati). Daca ati fost deja la medici urologi care au confirmat ca nu aveti o problema la acest nivel, atunci s-ar putea sa fie o problema intr-adevar diferita.
In primul rand, ar trebui sa incercati sa va hidrateati corespunzator, dar nu in exces. Multe persoane consuma o cantitate exagerata de lichide in cursul unei zile. Desigur, hidratarea este esentiala, dar trebuie facuta in mod echilibrat.
Reglarea alimentatiei ar putea, de asemenea, sa ajute. Evitati alimentele si bauturile care sunt diuretice, precum cafeaua, alcoolul, bauturile acidulate sau alimente picante.
Totodata, este indicat sa invati sa va controlati vezica urinara. Exista exercitii pe care le puteti face pentru a intari muschii pelvieni, precum exercitiile Kegel, care implica contractarea si relaxarea repetata a muschilor pelvieni.
Daca simptomele persista, este recomandat sa consulti un specialist care poate investiga alte cauze ale simptomatologiei dumneavoastra.
Alegeti un medic specialist potrivit pentru dumneavoastra: https://www.clickmed.ro/medic/neurologie
Articole recomandate:
sfatulmedicului.ro/Infectii-urinare/principalele-cauze-ale-urinarilor-frecvente_17334
sfatulmedicului.ro/Infectii-urinare/infectia-urinara-simptome-tratament-si-metode-de-prevenire_20392
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde