Buna seara , nu pot sa dorm , nu ma simt obosit dar nu mai am acelasi somn de acum o luna , ce sa fac , multumesc
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (2)
ce s-a intamplat acum o luna ?sau e doar un fel de a spune?
e-mai l: psiholog@consultant .com
[email protected]
Clinica CONTROL MED
tel: 0726.499.421
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna,
as vrea sa te intreb care arputea sa fie motivul ca nu poti sa dormi,esti cumva apasat de ceva,o suparare,o deceptie sau pur si simplu s-a schimbat ceva in stilul tau de viata??,Oricare ar fi raspunsul exista rezolvare.Daca te apasa ceva,rezolva aceea problema,apoi nu manca cel putin cu 2 ore inainte de culcare nici nu consuma alcool sau cafea,ci mai degraba o cana de lapte indulcita cu miere sau faci o baie relaxanta inainte de culcare cu niste saruri sau uleiuri de baie care au menirea de a te relaxa si inca ceva nu sta la televizor pana tarziu.Fa-ti un program pe care sa ti-l impui in functie de serviciul pe care il ai sa te culci cel tarziu la 10-10.30 seara,crede-ma iti va fi de folos!Sa auzim numai de bine!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde