As vrea sa stiu daca cineva a tinut vreodata acest regim si cat e de benefic.Am auzit si eu de el si am incercat sa-l tin dar nu am putut mai mult de 3 zile.A patra zi mi-a venit greata de la cereale,pur si simplu nu le-am mai putut inghiti.Sau poate cineva dintre voi poate sa-mi dea o reteta de detoxifiere,pe care bineinteles a urmat-o si a fost multumit de ea.Va multumesc
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (20)
da,eu am tinut regimul respectiv,timp de 10 zile am consumat numai griu nedecorticat si orez.am reusit sa slabesc 6
kg., mi-a fost recomandat de un medic.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
as vrea sa stiu cum se aplica regimul si ce include
adresa mea de e-mail este :[email protected]
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Daca vrei sa tii aceasta cura trebuie sa stii ca alimentele permise sunt; orez, grau, mei, hrisca, trebuiec a fi fierte, macinate ori sub forma de turtite sau terci (se prepara ca si mamaliga), in orice combinatie sau cantitate, singurul ingredient admis fiind sarea.
Aceasta dieta trebuie urmata 10 zile si se consuma exclusiv cereale cu energie yang. Ca lichide - poti consuma apa plata sau apa de izvor, nu minerala.
Acum depinde de fiecare organism, in numai 10 zile dai jos 6-7 kilograme. Sanatate!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Il gasesti pe net,scrie doar regimul OSHAWA si-ti va aparea toate detaliile.Succes pentru al tine eu una nu am putut mai mult de 3 zile.BAFTA!!!!!!!!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
@ rodica daniela 1: daca poti, cea mai buna reteta de detoxifiere este postul negru - sa nu mananci nimic timp de 3, 7 sau 14 zile. eu am tinut un astfel de post timp de 14 zile si m-a ajutat si pentru sanatate.
si intre timp, luam niste medicamente foarte daunatoare pentru stomac (cauzatoare de ulcer) - si totusi nu am patit nimic
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Vreau si eu acest regim minune. [email protected] Multumesc!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Sunt pure tâmpenii, Importqnt este să şqnqnci echilibrat şi să faci multă, multă mişcare.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Dragilor, va spun eu ca orice regim sau dieta ptr. slabit este inutila si daunatoare ptr. organism riscand sa te alegi cu o boala de care sa nu mai scapi. Organismul are nevoie de toate alimentele mai ales de cele cu care a fost obisnuit de mic. Important este cantitatea care o bagi in gura. Mananca sa traiesti ! nu trai ca sa mananci! Fa multa miscare, mersul pe jos este cel mai sanatos si cel mai ieftin. Amintiti-va de proverbul "tot ce este mult strica". Singurul lucru care face abatere de la acest proverb este DRAGOSTEA. Iubeste pe cel de langa tine cat de mult poti si vei avea tot ce ai nevoie.
Sa aveti o zi buna.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Ca veni vorba de regimuri, am tinut si eu regim (unul adus din SUA de la o clinica de specialitate pt. persoane supraponerale si obeze) se tine 3 saptamani o luna pauza si apoi iar trei saptamani. Nu a fost greu de tinut am slabit in primele 3 saptamani in jur de 11kg, in total tot regimul 16kg. L-am tinut la sange, problema a fost dupa, ca nu poti tine regim toata viata si usor usor revii la vechea alimentatie si pe langa cele 16 kg date jos am mai pus 2-3 kg pe o perioada de cateva luni. Am mai tinut inca odata regimul ca doar am vointa si pot sa tin regimul am dat jos 12 kg si dupa am mai pus 2-3kg pe mine. Am ajuns la concluzia : nu produceti socuri alimentare organismului ca veti pune multe kg in plus pe langa cele pe care le aveti. Solutia? MISCARE MISCARE TOT TIMPUL MISCARE SI VA PUTETI BUCURA DE VIATA!!! UN CREER OXIGENAT MAI BINE => TONUS DE VIATA, O ALTA VIATA, MISCAREA ESTE LA INDEMANA ORICAREI PERSOANE.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Cred ca trebuie sa avem multa vointa ca sa reusim.Trebuie sa fi motivata in cea ce vrei sa faci(sa pierzi kg)dar sa nu exagerezi.Incearca sa mananci din 3in 3 ore,fructe,legume,carne(fiarta,fripta)lactate-adica putin si des si incearca sa respecti orele.Nu sarii peste nici o masa.Eu am reusit.succes
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Recomand post negru precum urmeaza:
3 zile pauza 1 saptamana
7 zile pauza 1 luna
14 zile pauza 3 luni
21 de zile 6 luni (apoi se reia daca e cazul)
-in timpul postului sa bea cel putin 2 litri de apa distilata de uz alimentar(este la Dedeman )
-in perioadele de pauza intre posturi se evita cafeaua,fumatul ,sucurile,carnea si dulciurile.Se instaureaza un regim ovo-lacto-vegetarian.Se mai spun si rugaciuni ;apropo daca nu vrei sa fii ispitit(a) iarasi.Ai dublu beneficiu ,te apropii si de Dumnezeu in acelasi timp.bafta Pt mai multe sfaturi scrie-mi pe adresa [email protected] daca ai ceva probleme cu viciurile.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Eu stiu ca sunt mai multe regimuri Oshawa. cel cu cateva tipuri de cereale e cel mai sever si restrictiv.daca cauti pe google le gasesti si in pdf uri.dar poate ar fi recomandat sa consulti un nutritionist inainte...
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna ziua! Sunt deja in a 8-a zi de regim. Am trecut de dureri si toate cele ba chiar ma simt extraordinar tinandu-l, nu am greata de cereale, stau f bine cu autocontrolul. Un singur lucru as vrea sa va intreb. De ce nu am reusit sa slabesc decat 1 kg? Nu am mancat nimic altceva, l-am tinut cum trebuie. Este posibil sa slabesti doar daca ai peste o anumita greutate? Mentionez ca eu am 55 kg, 168 si 28 de ani. Desi nu slabitul a fost motivul principal pentru care am ales Oshawa mi-ar placea totusi sa ajung la 50 kg. Va multumesc si va doresc o zi buna!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
dupa parerea mea e un regim bun ,depinde de cum poti sa-l tolerezi.eu l-am tinut si rezultatele sunt spectaculoase, acum vreau sa vad daca kg se depun la fel de repede cum s-au pirdut. ce nu stiu eu este ; daca pauza dintre cure este mai mare de 3-5 zile are vreo influienta?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna ziua!
M-am apucat acum trei zile de acest regim. Mananc doar orez fiert, mamaliga din mei si seminte de hrisca. Ma simt relativ bine, nu am greturi insa sunt ingrijorata din cauza constipatiei. Este normala in primele zile sau ar trebui sa renunt?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna,
Am tinut de cel putin cinci ori acest regim si pot spune ca este cel mai bun regim de pina acum, eu fiind obsedată de acestea. Am slăbit de fiecare data chiar si 8,9 kg. L-am tinut de trei ori la rind cu pauza de una sau trei zile. Constipația apare firesc in primele zile dar cu apa destula se rezolva. Eu am mai băut si ceaiuri insa tot am slăbit. Acum am slăbit trei kg in cinci zile. Nu a avut nici un efect negativ. Am energie, ma simt bine, fac si Pilates . Incercati si va veți simți perfect.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Dar de fumat se poate fuma???
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna ! Ma tot gandesc daca sa tin sau nu regimul .. singurul lucru care ma intereseaza este daca dupa cele 10 zile o sa ma ingras la loc.. poate cineva sa ma lamureasca ? adica l-ati tinut si v-ati ingrasat sau nu ?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Draga Ralu, teoretic si practic, dupa 10 zile de regim ar trbeui ca 5 zile sa mananci legume si fructe. Eu insa nu am facut asa, am mancat cam ce mi-a poftit inima :) ( mici, prajituri, prajeli, etc) si din 5 kg slabite am pus la loc 1 kg cam in trei saptamani. Acum sunt din nou la acest regim pentru ca ma face sa ma simt bine, nu neaparat sa slabesc. Scopul acestui regim este detoxifierea organismului care aduce la randul sau implicit o pierdere de kg.
Mult succes!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
am problema cu fumatul si dulciurile ce sa fac?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde