producerea laptelui matern
Anxietatea asociata covid-19 poate produce insomnii. iata cum te poti odihni mai bine in aceasta perioada
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Anxietatea asociata COVID-19 Cu totii ne aflam in mijlocul unei crize globale de sanatate ce ne afecteaza bunastarea fizica si mintala. Pe masura ce timpul trece, numarul oamenilor stresati din aceasta cauza devine tot mai mare. Izolarea, carantina si teama de necunoscut sunt doar cateva elemente ce pot duce la anxietate. Tristetea, furia si oboseala sunt factori asociati pandemiei COVID-19 si sunt frecvent experimentati de oamenii de pe tot globul. In plus, anxietatea asociata COVID-19 poate produce si insomnii, aspect ce va fi discutat in articolul de fata. COVID-19 si insomnia Stresul si anxietatea pot ingreuna capacitatea unei persoane de a avea un somn regulat si adecvat. Pandemia COVID-19 duce la un nivel ridicat de stres si la anxietate semnificativa, avand ca efect tulburarea somnului. Obtinerea unui somn de calitate este obligatorie in cazul persoanelor ce isi doresc sa fie sanatosi din punct de vedere fizic si psihic. Privarea de somn poate altera sistemul imunitar si... [continuare]
Ejacularea precoce – cauze si mecanismele de producere
Autor: SfatulMedicului
Ce este ejacularea precoce? Au existat de-a lungul timpului diverse definitii ale acestei tulburari sexuale masculine, iar in functie de durata sau de numarul miscarilor din timpul actului sexual, s-a considerat ca se poate vorbi de o afectiune atat timp cat ejacularea se produce la 30 sec-1 min de la intromisiune sau daca se declanseaza dupa maximum 10 miscari intravaginale. Mai simplu, ejacularea precoce sau EP cum o vom numi pe scurt poate fi definita ca fiind acea disfunctie sexuala masculina in care barbatul are in mod regulat tendinta de a ejacula inainte de a-si dori aceasta. In prezent, este cea mai frecventa problema intalnita in terapia sexuala, o treime din barbatii occidentali suferind de ejaculare precoce. Desi aspectele filogenetice considera ca barbatul are in mod natural tendinta de a ejacula rapid, odata cu deschiderea sexuala a ocidentului si cultivarea placerii sexuale feminine, barbatii se simt din ce in ce mai obligati sa dobandeasca abilitatatea de a-si... [continuare]
Generalitati Numaratoarea inversa pana la sosirea bebelusului incepe cu adevarat atunci cand veti incepe sa va ganditi la bagajul de maternitate. Planificarea din timp este foarte importanta. Ideal ar fi sa aveti geanta pentru maternitate pregatita inca de la 36 de saptamani, pentru cazul in care intrati mai devreme in travaliu. Probabil ca ar trebui sa faceti doua pachete: unul special pentru travaliu si nastere si altul pentru necesitatile dumneavoastra si ale bebelusului dupa nastere. Bagajul pentru spital nu trebuie sa aiba dimensiuni mari, dar este important sa va ajute sa va simtiti cat mai confortabil in timpul travaliului si in timpul sederii in spital, dupa nastere. Bagajul pentru travaliu - Halat - indicat ar fi sa aveti doua halate. Unul pe care sa-l imbracati inainte de a naste si altul pe care sa-l utilizati dupa nastere. In spital posibil sa fie foarte cald, de aceea, halatele trebuie sa fie subtiri. O culoare mai inchisa sau un halat cu mai mule culori va... [continuare]
Cum influenteaza maternitatea sanatatea femeilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sarcina, nasterea si maternitatea influenteaza major starea de sanatate a unei femei. Pe de o parte, sunt factori de risc pentru anumite afectiuni, iar pe de alta parte pot avea chiar rol protector impotriva altor boli. Schimbarile aduse de aducerea pe lume a unui copil nu se reflecta doar in modul de viata al unei femei, ci si in transformarile care se petrec in organismul acesteia. Sanatatea femeilor dupa sarcina si nastere Dupa sarcina si nastere, sanatatea femeilor este influentata in ambele extreme, sub mai multe aspecte evidentiate de expertii medicali de-a lungul timpului. Nasterea si depresia Tulburarile emotionale sunt firesti in perioada imediat urmatoare dupa nastere, concretizate in simptome precum plansul nejustificat, modificari in apetitul alimentar, tulburarile de somn sau temerile de a nu face fata noului rol de parinte. Pana la 80% din proaspetele mame traverseaza aceste transformari, care trec de obicei de la sine in cateva saptamani. Insa... [continuare]
Sindromul de fermentatie intestinala. sau atunci cand intestinul produce propria bere
Autor: SfatulMedicului
Ce este sindromul de fermentatie intestinala? Sindromul de fermentatie intestinala este o afectiune in care organismul produce propria bere la nivelul intestinelor prin intermediul unor microorganisme. Mai exact, acest sindrom se poate caracteriza printr-o aglomerare a unor anumiti fungi la nivel intestinal, acestia avand proprietatea de a transforma rapid carbohidratii in alcool. Afectiunea este foarte rara si se considera ca este frecvent subdiagnosticata, lucruri ce au drept consecinta necesitatea efectuarii de studii suplimentare. Numeroase microorganisme traiesc la nivelul tractului gastro-intestinal. Bacteriile constituie marea majoritate a acestora, iar ciupercile reprezenta mai putin de 0,1% din totalitatea microorganismelor din intestinul unei persoane. Candida este cea mai frecventa specie de fungi din intestin, dar populatia sa redusa va provoca rareori probleme. Cu toate acestea, o crestere a numarului de microorganisme de acest tip poate avea un efect semnificativ... [continuare]
Alimente care ajuta pancreasul sa produca insulina
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pancreatita este o inflamatie a pancreasului, un organ care produce enzime precum insulina, care contribuie si faciliteaza digestia alimentelor si controleaza nivelul de zahar din sange. Pancreasul este situat in partea superioara a abdomenului, in spatele stomacului. Atunci cand pancreasul este inflamat, organismul nu este capabil sa absoarba toti nutrientii de care are nevoie. Pancreatita poate fi acuta (brusca si severa) sau cronica. Ambele tipuri de pancreatita pot cauza sangerari si moartea tesutului din componenta sau din jurul pancreasului. Crizele usoare de pancreatita dispar de la sine, fara tratament sau ca urmare a schimbarilor dietetice. In cazul recurentei pancreatitei, totusi, este intalnita in mod frecvent deteriorarea pe termen lung a pancreasului, care duce uneori la malnutritie si diabet zaharat. Pancreatita necrozanta (in care tesutul pancreatic moare) poate duce la formarea de chisturi. Din cauza amplasarii organului, inflamatia se poate [continuare]
07, ianuarie, 2010 11:26 postat de elena popescu Am o nelamurire in legatura cu urmatorul articol: Cine are dreptul la indemnizatie de maternitate? Beneficiaza de indemnizatia de maternitate salariatele care, in ultimele 12 luni anterioare primei zile de concediu medical inscrise in certificatul de concediu medical, au un stagiu de cotizare de cel putin o luna sau fractiuni de luna totalizand minimum 22 de zile. nu am cunostinte juridice, dar eu am inteles din urmatorul articol ca nu e neaparat necesar sa ai 12 luni lucrate obligatorio inainte de a intra in concediul de maternitate, ceea ce inteleg eu e ca trebuie sa am cel putin o luna sau fractiuni de luna totalizand min 22 zile de cotizare-....gresesc? Eu lucrez de 6 luni in tara , am cele 12 luni lucrate per totatl dar restul sunt in afara tari?...ar trebui sa ma adresez unui jurist ? Sper ca ma puteti ajuta cu un raspuns. Ideea e ca nu voi face 12 luni lucrate in tara pana cand ar trebui sa intru in concediu de... [continuare]
am pierdut copilul in timpul sarcinii, si acum am ceva probleme cu sanii. s-ar putea sa fie furia laptelui? ce pot face? [continuare]
am pierdut sarcina acum am furia laptelui. ce pot face [continuare]
am pierdut sarcina si am probleme cu sanii, ce pot face am ,,furia laptelui,,? [continuare]
Lapte matern
lichid secretat de catre glandele mamare ale mamei, a carui producere survine la aproximativ 3 zile dupa nastere. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter