infiltratii musculare
Beneficiile infiltratiilor in terapia afectiunilor articulare
Din Articole
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Clinica: Spitalul Clinic Municipal de Urgenta Timisoara
Ce sunt infiltratiile Infiltratia consta in injectarea unui medicament la nivelul unei articulatii sau la nivelul tesutului moale din jurul articulatiei a unei substante cu scopul principal de a ameliora durerea si inflamatia locala. Ele pot fi o solutie eficienta in cazul problemelor care produc disconfort fizic si care interfereaza cu activitatile vietii cotidiene. Cand se pot face Este foarte important ca recomandarea lor sa vina din partea unui medic specialist si, mai ales, sa fie efectuata de unul. Medicii care efectueaza cel mai frecvent infiltratii intra si periarticulare sunt cei care fac parte din urmatoarele specialitati medicale: Reumatologie, Medicina fizica si de Reabilitare, Ortopedie, Medicina Sportiva, Geriatrie. Frecvent, discutia cu un medic specialist in ceea ce priveste efectuarea unei infiltratii vine in urma incercarii efectuarii unui tratament conservator care este format din medicatie orala sau topica contra durerii si care nu a avut succes pe... [continuare]
Regim pentru cresterea masei musculare
Din ArticoleDr. Laura Bara
Medic medicina sportiva
Generalitati A avea muschi bine definiti a devenit o constanta in dorintele tinerilor din ziua de astazi. Mersul la sala de fitness este o preocupare frecvent intalnita in randul lor. Sigur, ca si in cazul oricarui alt sport exista metode asociate care faciliteaza performanta, cum ar fi suplimentele nutritive, substante de care se abuzeaza frecvent. Acestea insa trebuie doar sa completeze un regim alimentar echilibrat, sarac in calorii si sa fie atent dozate. Muschii si compozitia lor Atunci cand vorbim de cresterea masei msuculare, ne referim in principal la cresterea in volum a muschilor striati (40% din greutatea corpului), care realizeaza deplasarea sau imobilizarea unor segmente sau a intregului organism. Muschiul contine: - apa 75-80% - substante anorganice: saruri de potasiu, magneziu, sodiu, calciu, clor etc. cu rol important in contractie; - substante organice: proteinele din miofibrile (actina si miozaina si proteine reglatoare, toate cu rol in contractie) si... [continuare]
Alimente si exercitii pentru cresterea masei musculare
Din ArticoleCe este masa musculara Masa musculara reprezinta totalitatea tesutului muscular din corpul uman. Aceasta poate fi dezvoltata si intretinuta prin exercitii fizice regulate, precum si prin aportul adecvat de proteine si nutrienti in dieta. Desi majoritatea persoanelor se concentreaza preponderent pe programul de antrenamente saptamanale, nutritia si dieta zilnica sunt la fel de importante. Studiile realizate de catre specialisti, in special cele din ultimii ani, arata dovezi clare privind rolul unor alimente cheie in cresterea masei musculare.. Alimente ce cresc masa musculara Unele dintre cele mai eficiente alimente ce promoveaza cresterea masei musculare includ: Pieptul de pui O singura portie de piept de pui slab, dezosat, contine 55 grame de proteine, ceea ce il face un aliment bun pentru a atinge necesarul zilnic de proteine si pentru a promova cresterea masei musculare. Carnea de pui este de asemenea o sursa excelenta de micronutrienti precum fierul si vitamina B12.... [continuare]
Tratamentul chirurgical al distrofiei musculare
Din ArticoleGeneralitati Distrofia musculara este o afectiune ce nu are pana in prezent un tratament curativ, insa exista numeroase alternative terapeutice care isi propun sa amelioreze starea de sanatate a pacientului si sa ii imbunatateasca mobilitatea. In acest sens, se poate recomanda un program intens de fizioterapie, terapie ocupationala, interventii ortopedice, sau se poate apela la modalitati complementare care pot permite pacientului sa se deplaseze (fotoliu cu rotile, cadre de sprijin). Nu exista un tratament specific pentru niciuna din formele de distrofie musculara, insa tratamentul ortopedic (tratament chirurgical) poate fi una din principalele modalitati care imbunatatesc calitatea vietii pacientului. Despre tratamentul chirurgical Principalele probleme care apar in cazul copiilor diagnosticati cu distrofie musculara sunt slabiciunea musculara cu evolutie progresiva, contracturile de tesut moale si aparitia deformarilor spinale. Rolul tratamentului chirurgical este... [continuare]
Dureri/crampe musculare in zona coapselor
Din ComunitateBuna ziua, De aproximativ 2 luni am inceput sa ma plimb cu bicicleta aproape zilnic cate 2-3 ore la un nivel de efort scazut-mediu. Am luat o pauza de o saptamana, iar cu trei zile in urma am inceput sa simt durei in zona muschilor coapselor dupa ce parcurg in mers o distanta de aporximativ 100 m. Adica ma trezesc dimineata fara nici o durere mergand prin casa nu ma deranjeaza nimic, dar daca, spre exemplu, ma duc pana la magazin, incep in scurt timp sa simt, pentru cateva momente, crampe in zonele susmentionate care pur si simplu nu imi mai permit sa merg. Cat timp imi continui mersul aceasta durere persista aproape la aceeasi intensitate, iar daca ma opresc sau sau ma intind in pat ramane o senzatie de febra musculara cam pe tot parcursul zilei, care cum am spus pana seara dispare. Mentionez ca am 26 de ani, am fost fumator timp de 12 ani si in aceasta perioada nu prea am servit activitate sportiva. Sunt curios daca aceste crampe/dureri au legatura cu faptul ca mi-am "speriat"... [continuare]
Dureri musculare la picioare
Din ComunitateBuna ziua. Nu stiu daca am incadrat bine tema intrebarii, asa ca imi cer scuze anticipat. Preblea mea: de aprox 2 ani am dureri de picioare. Initial am crezut ca e vb de oase, asa ca am facut ft multe investigartii legate de asta: RMN, ecograf, ecodopler, anticorpi, profil ANA etc. Totul era in regula. Intre timp, pt ca medicii la care am fost au inceput sa ridice din umeri si sa spuna "Sindrom inflamator nespecific" am incercat sa ma obisnuiesc cu ideea ca asata e, ma doare si gata. Dar in timp, am inceput sa-mi studiez durerea si mi-am dat seama ca de fapt este vb mai mult de muschi (si tendoane cred) decat de oase. Am senzatia ca mi se contracta muschii pe picioare de sus pana jos. Prima data mi-am facut analizele pentru magneziu, calciu si potasiu si creatinfosfokinaza Sunt ok. Apoi mi-am facut analiza pentru dermatomiozita (tinand cont de faptul ca suspectia intiala era de o boala autoimuna). A fost ok si asta. Precizez ca, in mod ciudat, durerea mi se intensifica sau... [continuare]
Respirație dificila si dureri musculare?
Din ComunitateDe cateva zile ma dor toti muschii din corp, adica de cand m-am intors de la mare acasa, intr-o zona de umiditate crescuta. Ma doare spatele, imi amorteste mana stanga uneori. Astazi am avut senzatia ca nu trag aer destul in piept, astfle fortam fiecare respiratie, dar trebuie sa mentionez ca am si o durere in gat. Nu prezint febra sau alte simptome. Imi e foarte frica si nu stiu ce ar trebui sa fac. [continuare]
Dezvoltarea masei musculare-
Din ComunitateAm uitat sa mentionez faptul ca am inaltime:176 cm si greutate:72 kg De pe acest site am gasit Liquid L-***/calivita/performanta-fizica/muschi-dezvoltare-masa.htm Ma scuzati pentru postarea a mai multor mesaje la "Raspunsuri la aceasta intrebare ",dar sunt membru nou pe aceasta comunitate. [continuare]
Crampele musculare
Din Comunitateam 31 de ani si imi amortesc mainile cand dorm sau picioarele daca stau in genunchi pe ele;ce sa fac? [continuare]
Regim pentru cresterea masei musculare
Din Comunitateeu as vrea un sfat, eu nu am probleme cu muschii dar vreau sa ma ingras ca sunt slaba chiar daca maninc ce imi recomandati? [continuare]
Spasme musculare
Din Comunitatebuna ziua.ieri in jurul orei 3,in timpul mesei,la bratul drept,zona dintre cot si umar,au inceput contractii la inceput lente apoi conntinue timp de circa 2o minute,dar nu continue.incepeau,se opreau si tot asa.bataile inimii erau foarte repezi,peste 90 p minut cu o stare destul de calma.acuz si intepaturi dureroase in zona capului.am 29 ani si 58 kg.am luat o luna tratament pentru stomac,am terminat cura la sf lui septembrie.la spital mi-au gasit si o usoara anemie.si ca sufar de depresie.e prima oara cand mi s-a intamplat asa ceva si informandu-ma pe google am vazut ca poate fi vorba si de un viitor atac cerebral.e posibil? va multumesc pentru atentie si pentru un eventual raspuns. [continuare]
Dureri musculare
Din ComunitateBuna ziua.As dori sa primesc un raspuns la o problema musculara dce ma preocupa de 3 luni de zile.In urma unui efort muscular intens pe un santier din strainatate lucrand la pavimente stradale, cred ca mi am solicitat prea mult muschii antebratelor din zona cotului..De atunci si pina aastazi am ramas cu dureri permanente ale muschilor chiar in stare de repaus sau daca imi contractez muschii de la antebrat fara a ridica vreo greutate ma strapunge ca si durere.Am avut aproape 3 luni in care nu am facut un efort sustinut si durerile nu ma lasa .Trebuie sa specific ca ma aflu inca in afara tarii si momentan nu ma pot adresa unui medic specialist fiind in asteptarea unui contract de munca ..Am incercat doar sa aplic unguent Voltaren si ceva masaje din cand in cand mai ales sub dus cu apa fierbinte.La mina stanga cel putin as mai avea o problema tot la brat pe parte opusa cotului as avea tot ca rezultat al solicitarii articulatiei bratului un nodul .A fost vazut cu 8 ani in urma de un... [continuare]
Dureri musculare
Din ComunitateBuna ziua,verisorul meu are poliradiculonevrita landry,(boala a recidivat dupa 14 ani si acum este in spital de 2 saptamani) va rog sa-mi spuneti care sunt sansele lui de supravietuire si daca este necesara plasmafereza sau daca este un alt tratament mai eficient?Va multumesc. [continuare]
Fasciculatii musculare
Din ComunitateSotul meu in urma cu 5 luni a observat ca are mici fasciculatii la gamba, care mai tarziu au inceput si la muschii bratelor si ai picioarelor. A facut EMG la dr. Besleaga si rezultatul a iesit ok doar cateva mici fasciculatii de origine benigna. A continuat cu tot felul de analize care si acestea au iesit in regula cu mici exceptii........colesterol 320 si acid uric 7,3. A mai fost si la endocrinolog unde i -sa gasit la varsta de 46 de ani testosterenul scazut 186.......a facut injectie cu nebido acum 2 luni si acum asteapta sa se faca 3 luni sa repete testosteronul..........acum 2 saptamani a mai facut niste analize de alergologie si imunologie care au iesit si ele bine cu exceptia trichinella spiralis 13,7. Starea lui psihica nu este buna deoarece pe langa acele fasciculatii i-a scazut masa musculara si simte o durere in picioare. Ce ne sfatuiti sa mai facem in continuare pentru ca de 5 luni de zile nu ii dam de capat. Mentionez ca a facut si CK,LDH, VSH , CRP si altele... [continuare]
Spasme musculare, trahicardie, amorteli
Din ComunitateBună ziua! Am si eu o problemă ce ma nelinisteste de aproape o săptămână, mai exact îmi tremură toate grupele de muşchi de pe partea stângă (de la faţă până la picicor),imi bate inima foarte tare si amobservat ca începe să îmi amorteasca.... Am fost si la spital, insa mi-a spus ca nu ştie ce pot avea si mi-a dat doar un Aspacardin pt inima . Țin să menționez că înainte de apariția acestor simptome am luat câteva zile un supliment alimentar pe bază de Ca, Mg, Zn si vitamina D3 si m-am gândit că ar putea avea vreo legătură... Va rog dacă mă poate ajuta cineva cu un răspuns, am doar 17 ani si nu îmi doresc să pățesc ceva rău! Mulţumesc din inimă! Mulţumesc di inimă şi multă sănătate tuturor! [continuare]
Dureri musculare-maini
Din ComunitateDe vreo 2 saptamani ma dor muschii miinii .ele au aparut dupa o raceala (gripa) am avut temperatura mare si la vreo 3 zile au inceput durerile.Acum nu stiu care e motivul pt k lucrez undeva unde stau cu mainile pe carne congelata si e si curent.Daca tin mainile sub cap sau cand fac baie stau cu miinile in apa calda (in zona in care ma doare),durerile dispar. Va rog sa-mi spuneti ce sa fac si ce sa iau. Va multumesc [continuare]
Dureri musculare-maini
Din ComunitateDe vreo 2 saptamani ma dor muschii miinii .ele au aparut dupa o raceala (gripa) am avut temperatura mare si la vreo 3 zile au inceput durerile.Acum nu stiu care e motivul pt k lucrez undeva unde stau cu mainile pe carne congelata si e si curent.Daca tin mainile sub cap sau cand fac baie stau cu miinile in apa calda (in zona in care ma doare),durerile dispar,dar nu ma dor tot timpul. Va rog sa-mi spuneti ce sa fac si ce sa fac sau ce sa iau va multumesc [continuare]
Dureri musculare si de oase
Din ComunitateBuna ziua! Am 23 de ani, 62 kg, iar de cateva zile ma dor mainile si pocioarele! Alte simptome nu mai am, insa ma ingrijoreaza foarte tare! Mi-am facut analizele de sange insa abia luni le ridic! Am fost si la un control la un medic internist iar acesta ma suspecteaza de anemie! Am vazut ca si leucemia da astfel de dureri! E posibil sa am ? [continuare]
Tromboza sau dureri musculare
Din ComunitateBuna ziua! Am si eu o problema.. acum doua saptamani ,dupa 1 luna de pauza de purtat tocuri , am exagerat purtand toata noaptea o pereche de sandale cu toc de 15 cm cui si mi am fortat gambele stand cu tocurile pe nisip si pe niste pietre! Dupa 2 zile la recomandarea ginecologului si cu analizele de sange in regula + tes de coagluare unde INR era 0,93 ( valori normale 0,90-1,20) iar celelalte analize erau ok, am inceput sa iau anticonceptionalele Nacrez pe baza doar de prostegeron si imediat dupa prima pastila am incveput sa simt niste furnicaturi ciudate in gambe.. am crezut ca e cv normqal asa ca a doua zi am luat a doua pastila insa senzatiile ciudate continuau sa imi dea probleme asa ca am sunat ginecologukl si mi a zis ca e imposibil sa se vb de o tromboza mai ales ca analizele erau bune , nu mai fumez de mai bn de 1 luna iar pastilele care ea mi le a recomandat sunt lejere...a treia zi am renuntat la pastile insa deranjul a continuat ba la amandoua gambe ba la una... dar... [continuare]
Ce efecte adverse au proteinele pentru masele musculare?
Din ComunitateAsa cum spune si titlul, Ce efecte adverse au proteinele (cele folosite la sala gfx 8) ? Pentru ca ma apuc de sala si mi sa sugerat sa iau proteine, dar am inteles ca duca la ipotenta, este adevarat? [continuare]
Senzatii musculare
Din ComunitateBuna ziua problemele mele sunt urmatoarele ,am niste ``senzatii`` daca pot sa le zic asa ,la sold,spate,gat,ceafa,frunte ,si piept de moliciune sau slabire a pielii sau a muschiilor chiar nu imi dau seama cum sa zic,ceva de genu imi da senzatia ca nu as mai simti zonele mentionate mai sus , Am momente cand ma ia foarte tare moliciunile aste sau slabirea asta musculara la piele sau la muschii de nici nu pot vorbi sau sa stau in picioare ,cand ma ia foarte tare la gat sau la spate sau sold daca ma pun in pat ma mai lasa putin,si am si furnicaturi in zonele mentionate mai sus sold,frunte,gat,ceafa,spate ,piept ,si daca apas pe furnicaturile acelea simt zona circa 3 ,4 cm La toate zonele care le-am scris mai sus ,imi da o chestie parca nu as mai simti muschiul intarit ... Cel mai deranjant e la piept si in jurul pieptului,ma incurca foarte mult la vorba slabirea asta musculara .... Cand despart mainile de corp sau ma aplec sa iau ceva de jos ,in jurul pieptului numai simt nimic... [continuare]
Dupa trei ani de dureri musculare (in fapt osoase) am depistat singur cauza -osteomalacie.sfaturi? ?
Din ComunitateAm depistat cresterea PTH si insuficienta vitamina D deci osteomalacie. Fara nici un ajutor medical ma declar invins in lupta cu doctorii, ca atare am renuntat la vreun ajutor al unora care se intituleaza medici si isi aroga atotstiinta incalcind principiul li Hipocrate prin dezinformare si diagnostic plus tratament (sau lipsa lui) incomplet. Cu toate acestea, fiind doldora de informatii, exista si unii diplomati ai facultatilor de medicina care macar stiu tratament sau informatii plus incidentze secundare, altele decit cele primare gen D3 ulei de cod, calciu, expunere solara. [continuare]
Ce inseamna polip endometrial hiperplazic ulcerat cu focale infiltrate hematice in stroma?
Din Comunitatepolip endometrial [continuare]
?dureri musculare la efort mic?
Din ComunitateDe vreo 4 ani fac febra musculara la efort tot mai mic. Imediat după efort, alteori si a doua zi, cu stare de rău generală cumva. Am facut perfuzii cu eletcroliti, cu arginină, glucoza, vit B ma simt mai inviorata cateva zile , apoi iar revin la starea asta care imi afecteaza viata serios. Nici de o bara in autobuz nu pot sa atârn 5 min. ca nu mai pot de durere, nu mai spun de urcat scări, sau ceva miscari repetitive. Ma dor mai ales gambele, bratele si muschii pe care ii folosesc in situatie respectiva. Daca am o geanta mai grea pe umar parca ma doare carnea pe mine in locul respectiv nu numai muschii, asta e senzatia. Imi trece treptat prin relaxare sau somn pana a doua zi. Analizele mi-au iesit toate bune. Si calciul, magneziu, sodiu, potasiu, factorul reumatic, sideremia, vit B12, toate. Iau suplimente de vitamine, minerale și aminoacizi. Sunt om activ, pozitiv, imi place mult sa fiu activa si starea asta mă ingrijoreaza. Am intoleranta la fructoza si lactoza si am un... [continuare]
Am dureri musculare si dureri in partea dreapta sub coaste si greata?
Din Comunitateprecizez ca I-au simvacard aceste simprome pot fi de la acest medicament [continuare]
Pt nerv la c5 c6 mi s-au recomandat infiltratii. sunt bune va mutumesc?
Din ComunitateAM FOST OPERATA DE CHIST TENOSINOVIAL SI DE ATUNCI IMI SUNT AMORTITE PRIMELE TREI DEGETE SI AM DURERI [continuare]
Buna tatăl meu in vârsta de 62 de ani a fost diagnosticat in urma unei colonoscopii așa:colonoscopie efectuată pana la 12 cm oa unde se constata o formațiune tumorala infiltrative sangeranda ce nu poate fi pasata cu endoscopul bio multiple ?
Din ComunitateBiopsie trimisa la București rezultatul in cur de 3 saptamni [continuare]
Mi-e greata si am contracturi musculare cu tremuraturi!ce ar putea fi?
Din Comunitatedimineata la 5 iau past de tens si mananc o felie de paine prajita sa nu fie stomacul gol.Apoi ma trec niste transpiratii abundente si incepe o stare de greata .Dupa putin timp incep sa tremur si sa mi se contracte muschii spasmodic.Nu pot sa ma odihnesc si ma tine pana pe la 10.Am luat Hepatobil ,Magneb6 premium si omez,ca ziua am arsuri gastrice.fara nici un rezultat .Sunt agitata si anxioasa!Va rog un sfat! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter