Clickmed
programare rapida la medic

alimente permise colon iritabil

Rugaminte

Din Comunitate

Buna ziua , am 24 de ani, am colonul iritat de mult timp , nu consum cafea si sucurii dar am dureri groaznice in partea stanga sub coasta , ma puteti sfatui cum as putea scapa de aceste dureri Va multumesc anticipat! [continuare]

Balonare

Din Comunitate

Buna ziua . Am o problema de aproximativ 1 an , de fiecare data de cate ori mananc ma imbalonez foarte tare si obosesc foarte repede (tensiunea imi creste in momentul cand sunt balonat) . Am fost la medic gastroenterolog unde am facut 3 endoscopii si mi-a gasit gastrita fara helicobacter pylori , Reflux gastroesofagian , pietre la bila si colon iritabil , am urmat tratament cu : Gaviscon , Pepsane , Ibutin , Sinergin , Espumisan etc. nici un tratament nu a dat rezultate . Acum in ultimele zile am o senzatie de greutate in stomac mi se pune un nod in gat si inima face pauza intre batai . Nu stiu unde sa mai merg si ce pastile sa mai iau . [continuare]

Anxietate ?

Din Comunitate

Buna ziua, am o problema legată de niște stări urate , nu știu dacă e vorba de depresie , anxietate,ma puteri lămuri? Am dureri de cap, dureri in piept , înțepături, dureri in picioare,mâini, amețeli, am avut si nod in gât, am slăbit aprope 10 kg . Am făcut analize destul de multe si sunt bune, rmn la cap, am fost la medic cardiolog , neurolog, diabetolog, endocrinolog, si la gastroenterolog( care spunea ca am colon iritabil) . Ce poate fi? Menționez ca de un an si ceva sunt așa … si nu am găsit nimic medical [continuare]

Diareea

Din Articole
Actualizat la data de: 07 Septembrie 2023
Consultant medical:

Dr. Laura Popa
Medic Rezident Gastroenterologie

Clinica: Spitalul Universitar de Urgență Militar Central

Generalitati Tranzitul intestinal normal poate varia de la pana la trei scaune pe zi la 3 scaune pe saptamana, fara a fi necesara adresarea catre un medic. Diareea este definita ca eliminarea a trei sau mai multe scaune de consistenta scazuta (moale, apoasa) pe zi sau a unui numar mai mare de scaune decat cel normal pentru varsta pacientului. Atat diareea acuta, cat si cea cronica pot indica o afectiune subiacenta si trebuie abordate cu seriozitate. Pacientii cu diaree pot pierde mari cantitati lichidiene prin intermediul scaunelor apoase repetate, ducand in scurt timp la deshidratare si tulburarea homeostaziei - echilibrul necesar functionarii normale a organismului. Desi diareea poate aparea la orice varsta, o atentie speciala trebuie acordata varstelor extreme (copiii si batranii), prin pricina riscului mai mare de deschidratare si complicatii secundare.  Cauze Diareea poate fi cu caracter autolimitant, secundar unei infectii sau poate persista, indicand o afectiune... [continuare]

Ce alimente sunt permise înainte de terapia cu iod radioactiv?

Din Comunitate

Am o nepoată de 15 ani , care trebuie să facă terapia cu iod radioactiv. Dacă îmi puteți scrie și mie lista cu alimentele permise, sau ce are voie să mănânce. Mulțumesc! [continuare]

Ptoza la colon

Din Comunitate

Imi poate spune si mie cineva cum se trateaza ptoza intestinala.O am din octombrie anul trecut si prin decembrie am facut un examen cu bariu si sa descoperit ca am ptoza la colon(adică colonul este cazut mai mult decat normal).Am slabit destul de mult anul trecut prin vara pt ca eram un pic mai grasut dar nu mult si de prin octombrie am simtit un discomfort abdominal. Am fost la gastroenterolog, mi-a dat sa iau duspatalin sik probiotice pt colon iritabil, dar nimic, pana in decembrie cand am facut examenul cu bariu si sa vazut ce am. Doctorita de acolo mi-a zis ca trebuie sa mai iau in greutate pt ca am slabit mult si de asta am facut ptoza.Din decembrie pana acum am pus greu 4 kg dar vad ca incep sa o iau spre bine cu greutatea.Din mai anul trecut pana in septembrie am scazut 26 de kg.Cam mult nu?Tinand cont ca am 1,85 si 60 de kg momentan desi am avut si 57.De la 84 de kg acum am 60.E o diferenta cam mare dar incerc sa o remediez. In schimb va intreb daca ptoza asta se... [continuare]

Cancerul de colon se mosteneste?

Din Comunitate

Buna ziua. Tatăl meu a murit de cancer de colon in urma cu 2 ani. Bunicu posibil (din ce am inteles,ca au trecut peste 50 de ani de atunci,tata având 9 ani)tot de cancer...ori la stomac ori la colon. Mătușile mele (4) au avut de colon,de col...Sunt sanse mari sa il mostenesc? Dar băiatul meu? Eu am probleme gen-scaune dese(si de 3,4 ori pe zi),sangerari(pe care le-am pus pe baza hemoroizilor),balonare,oboseala,deși dorm destul de bine...foarte rar constipatie. Am zis ca am colon iritat. Nu am slăbit,chiar sunt plinuta. Imi este teama sa merg la colonoscopie. Se poate depista si fara analize ? [continuare]

Almente permise inainte de terapia cu iod

Din Comunitate

Buna! Imi puteti trimite si mie lista cu alimentele permise inainte de terapia cu iod. [email protected] Multumesc, [continuare]

Prevenirea infectiilor urinare

Din Articole
Actualizat la data de: 07 Octombrie 2009

Metode Este foarte importanta o igiena personala riguroasa. Stergeti foarte bine zona genitala din anterior spre posterior dupa ce urinati sau aveti scaun. Astfel evitati raspandirea bacteriilor de la nivelul rectului la nivelul vaginului sau uretrei. - evitati utilizarea hartiei igienice colorate, a spumantului de baie, sapunurilor parfumate, dusurilor intravaginale, a deodorantelor feminine si a tampoanelor si servetelelor deodorante. - evitati folosirea detergentilor si inalbitorilor puternici, atunci cand va spalati hainele. - evitati activitatile prelungite ce pot agrava infectia urinara cum ar fi ciclismul, calaria, mersul cu motocicleta. - consumati 6 pana la 8 pahare de apa sau lichide pe zi. Consumul [continuare]

Constipatie sau ... ?

Din Comunitate

Buna ziua. Am 44 ani, 168 cm inaltime, 64 kg. Am probleme cu digestia. Va rog sa-mi recomandati alimente necesare pentru combaterea constipatiei. Sunt perioade in care nici la o saptamana nu evacuez rezidurile alimentare dacat cu ajutorul supozitorului sau pastilei laxative(Sennalax cu aloe). Sunt foarte sedentara la seriviciu, nu prea pot consuma cruditati deoarece ma balonez foarte tare(am colita) si am dureri la balonare. In urma investigatiilor am fost diagnosticata cu colon iritabil(timp de 9 ani am avut probleme cu sistemul nervos). Am avut o perioada destul de lunga(18 ani) probleme cu fierea(lenesa), dar am respectat regimul alimentar propus de medici. Problemele cu fierea sau mai reglat, pot consuma cate putin din anumite alimente care-mi erau interzise. Niciodata nu fac abuz. Nu consum cafea deloc, bauturi carbogazoase, prajeli, mezeluri. Incerc sa consum alimente santoase. Multumesc anticipat! [continuare]

Gaze

Din Comunitate

Bună seara. De mult timp, am o problemă cu gazele, în special dimineaţa, când mă trezesc, seara, înainte să mă culc, şi după mesele principale. Cu alte cuvinte, se pare că tot ce mănânc îmi provoacă, la nivelul intestinelor, gaze. Am consultat câţiva medici şi am primit diagnostice precum sindromul colonului iritabil sau sindromul Gilbert. Cu toate acestea, am observat că simptome esenţiale ale acestor afecţiuni nu se întâlnesc la mine. Practic, singurele simptome de durată sunt eructaţiile frecvente şi, uneori, după mese copioase, senzaţia că am gaze în cavitatea abdominală care migrează, prin intestine, înspre anus, dar se opresc la un moment dat. Cel de-al doilea simptom apare cu precădere noaptea, înainte de culcare, şi este realmente un chin psihologic, în ciuda faptului că nu există dureri. Menţionez că dieta mea este constituită în principal din mâncare gătită şi că nu consum băuturi carbogazoase sau legume precum varza... [continuare]

Vărsături si diaree noaptea o data la cateva luni. ce poate fi ?

Din Comunitate

Buna ziua. De cativa ani am o data la cateva luni episoade de diaree si varsaturi. Incep doar noaptea, dupa ora 23 si dureaza in general cateva ore. Initial simt furnicaturi pe tot corpul însoțite de o senzatie de frig, apoi incep sa am diaree si arsuri la stomac, iar pana nu vomit nu pot adormi. De-a lungul timpului am verificat sa vad daca am mancat anumite alimente care se repeta in ziua/zilele dinaintea episoadelor si nu am observat nimic care sa coincida. Am schimbat o perioada buna apa pe care am băut-o (in loc de apa de la robinet am baut apa imbuteliata), am eliminat cafeaua, glutenul, am inlocuit laptele normal cu cel vegetal, insa nimic nu a functionat. Am fost de mai multe ori la medic, am facut analize pentru tiroida, alergii, coprocultura, analize de sange si am fost la un gastroenterolog. Singurul rezultat a fost cel de colon iritabil. Am urmat tratament insa fara efect. Inclusiv pe durata acestuia am avut episoadele menționate. Inclusiv in timp ce scriu... [continuare]

Stomac alungit

Din Comunitate

Am facut ieri un tranzit baritat la stomac si mi-a iesit ca am stomacul alungit.Asta dupa ce 5 luni am avut un disconfort abdominal in special cand mancam.Problema asta este cauzata de la o scadere ponderala foarte mare anu trecut din cauza sportului si al alimentatiei necorespunzatoare.Am pierdut mult din greutate si acest lucru mi-a cauzat aceste simptome care incet incet s-au diagnosticat ca fiind: sindrom de colon iritabil si ptoza a colonului.Nu am nici una din aceste afectiuni decat poate ptoza la colon care s-a identificat in decembrie anul trecut.Tratament pt colon iritabil am luat fara rezultat cand cauza acestor simptome si al disconfortului nu era decat scaderea ponderala foarte mare care a dus la o slabire a stratului adipos intra-abdominal si acesta a facut ca stomacul sa se alungeasca mai mult. Am fost la un doctor nutritionist ca sa imi dea un regim in are sa cresc in greutate si mia explicat pe baza povestii mele ca cel mai bine ar fi sa iau in greutate mancand... [continuare]

Disconfort abdominal

Din Comunitate

Buna ziua, am 30 de ani si un disconfort abdominal, mai precis o problema cu colonul. Acum aproximativ 8 luni de zile am trecut printr un stres puternic cocomitent cu un regim alimentar in care nu am mancat carne aprox 2 luni de zile( mentionez ca cele 2 nu aveau legatura); Am slabit aprox 15 kg in nici 2luni . Tatal meu a fost diagnosticat cu colon iritabil; Eu de mic am avut probleme cu regimul alimentar, adica nu toleram anumite alimente si ma deranjam usor la stomac si de la emotii insa se intampla rar; De aprox 1 luna indiferent ce mananc la aprox o jumatate de ora dupa masa incepe o forfota in stomac, se aud tot felul de zgomote in partea stanga pana la buric sub coaste, parca se si plimba mancarea sau chiar apa, am cearcane la ochi, scaunul este subtire si neformat de culoare maroniu deschis, nu ma doare si rareori miroase urat, insa am avut neplacerea sa ies si cu o spuma alba zilele trecute si cand am iesit m a durut ; Precizez ca trec printr o perioada nu tocmai calma a... [continuare]

Efecte adverse la medicamentul bonviva

Din Comunitate

Buna ziua Va rog sa ma indrumati.Am osteoporoza si medicul mi-a recomandat Bonviva.Am avut ulcer in anul 1986 si am uneori stari de aciditate gastrica (la anumite alimente), reflux esofagoan, colon iritabil.Initial am luat ,doar pentru doua seri ,Osseor, pe care nu l-am suportat deoarece mi-a provocat aciditate mare ,reflux esofagian si iritarea hemoroizilor.Daca voi lua Bonviva voi avea aceleasi simptome? Cum pot sa le combat stiind ca medicamentul interactioneaza cu antiacidele? In caz de infectii pot lua antibiotice? Dar in caz de gripa sau raceala cum ma voi trata daca aspirinele si ibuprofenul sunt contraindicate? Va rog sa-mi raspundeti cat mai urgent pentru a fi pregatita in momentul cand voi lua Bonviva. Va multumesc anticipat! [continuare]

Etiologie: dereglare hormonala?

Din Comunitate

Buna ziua. Am 25 de ani si recent am fost la endocrinolog, dar consultatia sumara si expeditiva m-a lasat cu problema nerezolvata si cu un gust amar. Banuiesc o dereglare hormonala, dar nu stiu ce analize sa fac, ca sa nu mai zic ce dr specialist endocrinolog sa consult. Semnele clinice subiective sunt: incetinirea metabolismului in sensul ca diger greu mancarea, scaunele au aspect moale, am crmape si dureri abdominale(am urmat trat gastro pt gastrita, colon iritabil si reflux gastroesofagian, insa am reusit sa ameliorez, nu sa scap de "burdihanul aparut"); am abdomenul balonat mai mereu, mainile si picioarele reci; sunt iritabila, nervoasa, agitata fara un motiv anume(ca o indispozitie generala), uneori am scaderi bruste ale T.A., pulsul este normal. Nu sufar de boli cardiace si nu iau medicatie pt afectiuni cardiace. Am mucoasele uscate mai mereu, ma trezesc noaptea sa urinez 1 - 2 ori / noapte; parul este fragil si unghiile sunt casante. In ultimele 6 luni am luat 10-12 kg in... [continuare]

Un sfat pt mine

Din Comunitate

Dupa ce 2 luni jumate am luat tot felul de medicamente pt colon iritabil, fara sa aiba vreun efect, am facut un examen cu bariu la intestin si s-a aflat ca am ptoza intestinala din cauza pierderii in greutate.Recunosc ca am tinut primavara trecuta regim de slabire dar nu fortat, trebuia sa elimin in jur de 10-15 kilograme, pt ca nu faceam sport deloc si mancam prea mult, dar m-am lasat si m-am apucat de sport si de mancat mai putin si mai sanatos.Dupa ce am slabit cat vroiam am incetat cu regimul, dar am continuat sa fac sport pt ca am descoperit ca imi place foarte mult, dar prostia mea a fost urmatoarea: nu mancam inainte de a face exercitii mai nimic decat un fruct la alegere si beam multe lichide(era vara si trebuia sa ma hidratez cum trebuie), iar dupa exercitii mai mancam ce gaseam prin frigider, putea sa fie friptura sau ceva din legume sau mancare mai consistenta o mancam dar in cantitati mult mai mici decat inainte.Insa intre timp vedeam ca m-am mai subtiat si cand m-am... [continuare]

Stări de rău înainte sau după scaun cu amorțeală pe partea stanga?

Din Comunitate

Am 41 de ani și de 3 luni am niște stări de rău la care încă nu am găsit cauza. În preajma scaunelor apare o senzație de greață, gura uscata și amorțeală pe partea stanga a întregului corp. Simt nevoia de a bea cât mai multă apa. Apar uneori și dureri în piept, ca o arsura, nod în gat. După o perioada de 20 min pana la o ora, senzația de rău se diminuează si dispare. Apoi indiferent de scaun uneori am amețeli, stări de leșin, senzația de lipsa de putere. Dacă fac efort deasemenea apar stări de leșin. Am fost la neurolog, am făcut un CT cranian și a ieșit normal, doar o sinuzita. Am fost la cardiolog, am făcut ecograf și mi-a spus ca este în regula doar o stare de fatigabilitate. Am fost și la gastroenterolog și mi s-a spus ca am colon iritabil. Pentru ca mi s-a spus ca as avea și o infecție urinara(la ecograf +flora bacteriana la sumar urina) am urmat tratament cu antibiotic și atunci stările mai dispăreau. În final am fost și... [continuare]

Probleme digestive?

Din Comunitate

Buna ziua, am si eu nevoie de o sugestie, va rog. Ma confrunt de mult timp cu probleme digestive, de cand ma stiu am avut scaune destul de rare (un scaun la 3-6zile), pana acum aproximativ 15 ani nu simteam ca asta este o problema, dar pe masura ce a trecut timpul probleme s-au amplificat treptat, sau aparut balonarea, dureri de burta/stomac, greata, gust amar). In momentul de fata chiar daca am 2 scaune pe zi tot nu este in regula, aproape de fiecare data prima parte a scaunului este tare si deshidrata (similar cu excrementele de oaie),chiar daca scaunul anterior a fost moale in ultima parte a lui, daca nu reusesc sa am un scaun la 24 de ore, acesta devine foarte tare, pe langa constipatie mai am o alta serie de probleme, balonare excesiva (incerc sa scot aerul pe gura si ore intregi, uneori imi vine sa vomit), mentionez ca balonarea nu are legatura neaparat cu ce mananc pot sa nu manac 12 ore si sa fiu foarte balonat, iar ultima masa sa fi fost o supa sau o salata, de cele mai... [continuare]

Dureri abdominale acute

Din Comunitate

Buna ziue, de aproape 5 luni am dureri abdominale acute, cu precadere in partea dreapta sau in partea stanga, in abdomenul inferior. Alaturi de aceste dureri mai am balonari acute, arsuri, rareori greata, crampe, senzatia de scaun neterminat, senzatia de a merge la noi chiar si dupa ce am fost, iar acum cand mananc am senzatia ca alimentele se opresc inesofag. Nu am durere la inghitire si nici scaun cu sange, diaree sau constipatie. Am facut numeroase investigatii, la sange scaun si urina si ecografie. Toate analizele sunt foarte bune. doctorul a spus ceva de colon iritabil dar fara prea multa convingere. Am luat tratament, cu espumisan si spasmomen, dar fara o ameliorare vizibila. Intrebarea mea este daca nu cumva sufar de ceva mai grav si nu de colon iritabil. [continuare]

Test celikey - screening pentru boala celiaca sau anticorpi antitransglutaminaza tisulara iga

Din Analize Medicale

Boala celiaca este o boala autoimuna caracterizata de raspunsul imun la gluten, o proteina gasita in grau, secara si orz. Atunci cand o persoana este expusa la gluten, organismul produce anticorpi care actioneaza impotriva vilozitatilor intestinale, astfel incat toate elementele nutritive, mineralele, vitaminele nu mai sunt absorbite corespunzator, persoana in cauza incepand sa dezvolte simptome asociate cu malnutritia si malabsorbtia. Aceasta se poate manifesta la orice varsta, aceasta prezentand perioade de agravare si amelioare. De obicei, debutul se instaleaza dupa varsta de 6 luni, odata cu introducerea alimentelor fainoase in alimentatie, si se manifesta prin: - scaune diareice si apoase; - malnutritie; - varsaturi; - balonare, meteorism, disconfort abdominal; - scadere in greutate. Diagnosticul bolii celiace este deseori confundat cu cel al altor afectiuni precum boala Crohn, intoleranta alimentara, diverticulita, sindrimul de colon iritabil. Testarea pentru aceasta... [continuare]

Rectocolita

Din Comunitate

sotul meu are diagnosticul rectocolita ulcero hemoragica.la el nu e instalata diareea si nici sangerarea la scaun.mai are cineva acest diagnostic?nu stiu ca regim alimentar sa-i dau.medicul a spus sa manance orice in afara de condimente,dar el tot are spasme colonice cu transpiratie,amateala si disconfort abdominal.poate ati incercat ceva,poate imi dati o idee.mentionez ca are si tratament medicamentos cu salazopirina o cps la 6 ore timp de 3 luni de zile.el le ia cam de 3 saptamani.la colonoscopie s-a vazut 1,50 cm de colon iritat,medicul a spus ca e rosu de parca ar fi frecat cu glaspapir.nu stiu ce sa mai fac !! [continuare]

Colita de fermentatie

Din Comunitate

M-ar interesa sa stiu daca exista vreun tratament eficient pentru colita de fermentatie. Nu pot manca legume si fructe deloc (in afara de banane), imi dau diaree (am colonul iritabil). Multumesc mult pentru orice sfat! [continuare]

Prea multe gaze

Din Comunitate

Buna sunt un elev de 16 ani si am mult prea multe gaze si diaree dimineata, am sindormul de colon iritabil verificat de medic, dar nu prea a explicat bine ce trebuie sa fac, mi-a dat medicamente pentru aceasta boala dar cu gazele nu prea s-a rezolvat.Fac gaze de la orice si dimineata cand ma duc la scoala tocmai atunci fac mutle gaze si miroase insuportabil.Problema cea mai mare e ca nu pot sa ma tin si m-am scapat de nenumarate ori si a devenit un chin sa merg la scoala.Intodeanua stau in stres si stiu ca nu e bine pentru boala care o am....ce pot sa fac? A devenit ceva chinuitor sa ies in lume sau la scoala. [continuare]

?

Din Comunitate

buna ziua ! imi puteti spune si mie daca este posibil ca un cancer de colon sa se reflecte intr-o hemoleugorama? evident stiu ca nu poate sa ofere diagnostic insa ... poate sa ofere indicii pentru contiunuarea investigatiilor? intreb asta deoarece ma confrunt cu niste probleme legate de tranzit: scaune dese, balonari , senzatia permanenta de a merge la toaleta dar si greturi si ameteala,oboseala. medicul meu m-a asigurat ca este vorba de un colon iritabil intrucat am si o mica depresie..insa chiar si pe tratamentul cu antidepresivele simptomele nu au cedat... Multumesc anticipat! Astept opinii, Maria [continuare]

Hemoleucograma.

Din Comunitate

buna ziua ! imi puteti spune si mie daca este posibil ca un cancer de colon sa se reflecte intr-o hemoleugorama? evident stiu ca nu poate sa ofere diagnostic insa ... poate sa ofere indicii pentru contiunuarea investigatiilor? intreb asta deoarece ma confrunt cu niste probleme legate de tranzit: scaune dese, balonari , senzatia permanenta de a merge la toaleta dar si greturi si ameteala,oboseala. medicul meu m-a asigurat ca este vorba de un colon iritabil intrucat am si o mica depresie..insa chiar si pe tratamentul cu antidepresivele simptomele nu au cedat... Multumesc anticipat! Astept opinii, Maria [continuare]

19 ani, sci sau cancer?

Din Comunitate

De ceva vreme ma confrunt cu niste tulburari de tranzit. am mers la foarte multi medici speriata de cancerul colorectal. Toti mi-au spus ca este vorba de un colon iritabil, avand in vedere cei 19 ani ai mei, faptul ca in familie nu am niciun caz de cancer de nicio natura, cu atat mai putin de colon, ca am acvut stressul bacului anul acesta, iar simptomele sunt mai specifice SCI decat cancerului. Am scaune normale o perioada, iar uneori apare diareea. Spre exemplu azi, de dimineata la trezire am avut un scaun complet normal, iar pe la ora 12 am avut unul diareic. Durerea este localizata azi in partea dreapta langa buric, maine sub buric, poimaine in stanga si tot asa ( si are intensitate mica) Uneori am senzatia ca nu s-a golit rectul, colonul il simt gol dar rectul il simt ca si cand s-ar afla ceva acolo ( mi s-a facut un tuseu rectal si medicul chirurg nu a depistat nimic suspect) De asemenea, s-a intamplat de cateva ori, in urma scaunelor frecvente sa ramana pe hartia... [continuare]

Sunt speriata rau

Din Comunitate

Deci ,am mai pus o intrebare in care spuneam ca am dureri de burta,gaze multe din cauza unui incident neplacut pentru mine. Am fost la doctor si mi-a dat Nexium si Espumisan,dupa am mai avut un incident la fel de neplacut si o saptamana m-am simtit rau: aveam mereu o senzatie ciudata in jurul anusului,gaze, simteam ca am ceva in stomac de care nu pot scapa. In fine,luni am avut diaree si cred ca din cauza faptului ca am mancat de la kfc pui picant cu o seara inainte ,pentru ca ma ustura rau fundul. Acum 2 zile am mancat rosii cu piept de pui si cartofi prajiti si ieri am vazut in scaunul meu o pata rosie si m-am panicat foarte tare pentru ca imi era frica sa nu fie sange si mama mi-a spus ca e normal,mai ales daca am mancat cu o seara inainte rosii. Dar mi-e frica,daca era sange? Scaunul era un maro mai deschis . Poate sa fie din cauza rosiilor? Mi-e frica sa merg la toaleta acum. Mama spune ca ma gandesc prea mult la asta,de asta ma simt asa cu stomacul si cu faptul ca am mereu... [continuare]

Pagina 9 din 34 (1000 rezultate)