Primul ajutor in cazul diareei

Diareea acuta poate fi tratata la domiciliu. De fapt, in cele mai multe cazuri, diareea se vindeca in 2-3 zile chiar si fara terapie specifica.

Diareea la adulti

Se recomanda evitarea deshidratarii si consumul se lichide in cantitate suficienta.
Tipul de bautura consumata nu este la fel de important ca inlocuirea lichidelor pierdute. A se evita laptele. Acesta poate inrautati diareea. Bauturile dietetice nu asigura necesarul caloric de care ar avea nevoie persoanele deshidratate, de aceea se recomanda consumul de bauturi mineralizate sau plate pentru inlocuirea lichidelor pierdute.
Alimentatia nu se suspenda. Alimentatia nu trebuie sa fie usoara, dar e bine de evitat consumul de mancare grasa sau uleioasa. Copii mici si nou-nascutii ar trebui incurajati sa consume banane, orez, piure de mere si paine prajita, combinatie folosita de secole in tratamentul diareei. Daca diareea este insotita de greata, se pot administra produse antidiareice pe baza de gheata pana la disparitia senzatiei de greata. Chiar daca diareea s-a oprit, se recomanda evitarea pentru inca doua zile a bauturilor alcoolice si alimentelor condimentate.
Se poate continua activitatea obisnuita in cazul diareei usoare, dar se recomanda evitarea exercitiilor solicitante pana la vindecarea diareei, intrucat acestea cresc riscul deshidratarii.

Diareea la copii

Deshidratarea trebuie de asemenea luata in calcul si la copii. Copiii foarte mici pun probleme deosebite intrucat ei prezinta un risc foarte mare de deshidratare. Ar trebui sa consume lichide in permanenta. Solutii de tipul Pedialyte sunt mai indicate decat apa simpla. Aceste solutii contin si sarurile minerale pierdute prin diaree. Sunt contraindicate tabletele cu saruri minerale. Ele pot agrava diareea si nu ar trebui folosite.
Copiii cu scaun frecvent, febra sau varsatura ar trebui sa stea acasa, tratandu-se pana la disparitia simptomelor. Pe langa faptul ca se faciliteaza odihna si recuperarea, este prevenita raspandirea afectiunii la colegii de clasa.