Remediile florale Bach pot combate insomnia

Publicat la data de: 08 Iunie 2010 | Actualizat la data de: 09 Iunie 2010
Autor: SfatulMedicului

Ce este insomnia?

Sus
Remediile florale Bach pot combate insomnia

Se vorbeste despre insomnie atunci cand persoanei ii este greu sa adoarma, se trezeste de multe ori in timpul noptii sau se trezeste prea devreme dimineata de-a lungul unei perioade mai lungi de timp. De-a lungul zilei, persoanele care sufera de insomnie sunt foarte obosite si cu toate acestea nu pot adormi seara. Ele pot fi iritabile si deseori sufera de cefalee si probleme de concentrare a atentiei.

Insomnia este o boala?
Nu, insomnia nu este o boala ci un semn ca ceva nu este in regula. Deseori insomnia este determinata de stresul zilei. De asemenea, anumite medicamente si bauturi care contin alcool sau cafeina pot fi responsabile pentru aceasta.

Cuprins articol

  1. Ce este insomnia?
  2. Cum pot ajuta remediile florale?
  3. Citeste pe aceeasi tema

Cum pot ajuta remediile florale?

Sus

Esentele florale Bach pot ajuta persoanele cu insomnie sa doarma mai bine:

Ingrijorarea
Persoanele care sufera de insomnie au dificutati in a-si opri mintea. Cand se intind in pat nu se pot opri in a se gandi la diverse lucruri. Acest lucru face dificila adormirea. Esentele florale Bach ajuta la linistirea mintii, lucru care va face mai usoara adormirea.

Nelinistea si tensiunea
Anumite persoane sunt foarte nelinistite si tensionate datorita vietii agitate pe care o au. Serviciul lor, casa si copiii ii solicita foarte mult. Deseori le este greu sa se linisteasca seara. Esentele florale Bach ajuta persoana sa fie mai calma si echilibrata, ajutand astfel la un somn mai bun.

Teama
Unele persoane care sunt din fire mai anxioase se pot teme uneori sa adoarma. Le este greu sa renunte intrucat le este teama de necunoscut, aparand astfel insomnia. Persoanele care sufera de cosmaruri se tem deseori sa mai doarma. Esentele florale aduc pace si ajuta le depasirea temerilor astfel incat sa fie posibil un somn linistit.

Oboseala extrema
Oricat de contradictoriu ar suna acest lucru, unele persoane sunt prea obosite pentru a adormi. Ele au depasit limita oboselii si de aceea sufera de insomnie. Esentele florale Bach vor ajuta persoana sa-si respecte limitele, sa se opreasca la timp din munca si sa gaseasca un echilibru intre odihna si activitate.

Ingrijorarea anxioasa
Unele persoane nu-si pot gasi pacea. Ele sunt foarte ingrijorate de bunastarea celor dragi cum ar fi copiii, parintii sau cei mai buni prieteni. Aceste persoane isi pot gasi pacea doar cand stiu ca cei dragi sunt in siguranta. Exemple tipice sunt ingrijorarea excesiva a mamei care nu poate adormi decat cand isi aude fiul sau fiica ajungand in siguranta acasa dupa un concert sau o petrecere. Esentele florale Bach ajuta la reducerea ingrijorarii anxioase si la cresterea increderii in ceilalti ca isi pot purta de grija.

Combinatia de esente florale Bach numarul 87 "Insomnia"

Combinatia de esente florale numarul 87 ajuta la:
- mai putina ingrijorare si astfel un somn mai bun;
- persoana devine mai calma si mai putin tensionata;
- persoana se teme mai putin;
- persoana isi respecta propriile limite si previne oboseala excesiva;
- are mai multa incredere si isi face mai putine griji legate de ceilalti;
- somn mai bun si odihnitor.


Medici specialisti Medicina alternativa

Urmareste Sfatul Medicului

Aboneaza-te la Newsletter

Citeste si

Arhiva
  • Somnul si tulburarile de alimentatie Somnul si tulburarile de alimentatie

    Generalitati Desi par o categorie mai rara de afectiuni, tulburarile de alimentatie induse de somn reprezinta o problema cu care se confrunta din ce in ce mai multi pacienti. Caracteristica principala a unor astfel de afectiuni este reprezentata de comportamente...citeste mai mult

  • Echinaceea: prim remediu naturist impotriva gripei! Echinaceea: prim remediu naturist...

    Generalitati Atat radacinile cat si florile de echinaceea constituie un remediu excelent impotriva virozelor respiratorii, gripei, bronsitelor si a altor infectii. Aceasta planta medicinala, de provenienta americana, este folosita de foarte mult timp datorita...citeste mai mult

  • Sindrom premenstrual - tratament cu remediile florale Bach Sindrom premenstrual - tratament cu...

    In ultima vreme avem la indemana din ce in ce mai multe terapii care sa ne sustina in restabilirea echilibrului interior. Una dintre cele mai eficiente este terapia cu remedii florale, descoperita de catre Dr Edward Bach - medic si bacteriolog britanic (1886 -1936)....citeste mai mult

Inchide recomandarile
Vezi recomandarile noastre
Clinici, Medici si Servicii specializate
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate