Platfusul

Generalitati

Sus
Platfusul

Platfusul este o boala in care arcada longitudinala a piciorului, care merge in lungimea talpii, nu s-a dezvoltat normal si este mai coborata sau aplatizata.

Unul sau ambele picioare pot fi afectate.

Cauze

Platfusul este o maladie mostenita genetic sau apare secundar unei afectiuni ca artrita reumatoida, accidentul vascular cerebral sau a diabetului.

Cine este afectat de platfus?

Atat copiii cat si adultii pot fi afectati de platfus. Majoritatea copiilor au platfus intre varstele de 3 si 5 ani, cand arcada longitudinala a piciorului se dezvolta normal.

Cuprins articol

  1. Generalitati
  2. Simptome
  3. Tratament
  4. Articole similare

Simptome

Sus

Pacientii cu platfus au rareori simptome sau probleme. Unii pot resimti dureri din cauza:
- schimbarilor in mediul de lucru
- traumatismelor minore
- luarea brusca in greutate
- statul in picioare timp indelungat, mersul, saritul sau alergatul
- incaltaminte nepotrivita.

Copiii pot resimti uneori dureri ale picioarelor sau ale gambelor asociate platfusului.

Tratament

Sus

Tratamentul la adulti consta in general in purtarea de incaltaminte spatioasa si confortabila cu un suport bun pentru arcada piciorului. Medicul poate recomanda talonete, care sunt fragmente de cauciuc, piele, metal sau plastic sau alt material sintetic modelat dupa forma piciorului, branturi speciale pentru calcai (sub forma de cupa) sau alte materiale care sa poata fi introduse in pantof. Acestea mentin piciorul intr-o pozitie neutra si il protejeaza de o presiune excesiva.
Pentru copii, tratamentul cu pantofi ortopedici sau cu talonete e rareori necesar, deoarece arcada plantara se va dezvolta normal pana la varsta de 5 ani. Interventiile chirurgicale sunt rareori necesare. Durerea din calcai se poate reduce daca se relaxeaza musculatura incordata a gambei.

Se pot incerca urmatoarele
exercitii fizice:


→ pacientul se aseaza la 30 de cm de un zid si aseaza palmele ambelor maini pe zid la nivelul pieptului. Se face un pas in spate, tinand piciorul cu genunchiul drept si ambele talpi pe podea. Picioarele trebuie sa fie orientate spre zid sau usor orientate spre centrul corpului. Se indoaie piciorul din fata din genunchi si se apasa cu ambele maini in zid pana cand se simte o usoara intindere a piciorului din spate. Se mentine aceasta pozitie pana se numara pana la zece (se mareste perioada pana la 30 de secunde pe masura ce se avanseaza cu exercitiile). Se schimba piciorul si se repeta exercitiul. Se repeta de 2-3 ori pe zi
→ exercitiile de indreptare a piciorului facute cu ajutorul unui prosop si al unor greutati. Se pune un prosop pe podea, apoi pacientul se aseaza pe un scaun cu ambele picioare pe prosop. Se apuca prosopul cu degetele de la un picior (se tine calcaiul pe podea si se foloseste celalalt picior pentru a tine pe loc prosopul). Se folosesc degetele de la picioare pentru a trage prosopul in directia pacientului. Se repeta pentru celalat picior. Pentru a mari forta, se vor folosi mai tarziu greutati de cate 1,30 de kg si de 2.30 de kg asezate la celalalt capat al prosopului (cum ar fi o cutie mare de conserve de vegetale)
→ exercitiile de stretching facute cu ajutorul unui prosop. Pacientul se asaza pe podea sau pe un pres cu ambele picioare intinse in fata. Se rasuceste prosopul in lungime si apoi se trece o bucla peste unul din picioare (in jurul partii din fata talpii). Se apuca un capat la prosopului si se trage delicat de prosop in sus pentru a intinde partea din fata a piciorului. Se repeta pentru celalat picior.

Unii oameni aleg sa faca programe intensive de fortificare si crestere a flexibilitatii, mai ales atletii, cei care vor sa se reintoarca la un program fizic intens sau oamenii care au o motivatie foarte puternica. Un instructor sportiv sau un fiziokinetoterapeut pot ajuta la supravegherea programului recomandata de medicul sportiv sau de ortoped.

Tratamentul cu antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), caldura sau masajele pot ajuta la reducerea durerii si a disconfortului in gamba. Daca platfusul e legat de alta maladie, poate fi nevoie de interventii chirurgicale sau de alte tratamente.

Citeste si

Arhiva
  • Cauze comune ale durerii picioarelor Cauze comune ale durerii picioarelor

    Generalitati Vara este sezonul in care multe afectiuni pot da batai de cap, inclusiv cele care apar in urma neglijentei si a unei ingrijiri necorespunzatoare. Diferite probleme care apar la nivelul picioarelor sunt de-a dreptul dureroase si jenante. Pentru a le...citeste mai mult

  • Piciorul Reumatoid Piciorul Reumatoid

    Definitii Ce este piciorul? Acea parte a mebrului pelvin (inferior) situata distal (mai jos) de glezna. Ce este piciorul reumatoid? Deformarea piciorului din poliartrita reumatoida (PAR). Ce este PAR (poliartrita reumatoida)?...citeste mai mult

  • Ciuperca piciorului - generalitati Ciuperca piciorului - generalitati

    Generalitati Ciuperca piciorului (denumita si „piciorul de atlet” intrucat apare frecvent la sportivii ce utilizeaza incaltaminte ocluziva in salile de antrenament) este o afectiune a pielii piciorului, de cauza micotica. Exista trei tipuri de micoza a...citeste mai mult

Inchide recomandarile
Vezi recomandarile noastre
Clinici, Medici si Servicii specializate
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate
Clinici recomandate
Medici recomandati
Servicii specializate
+1
Vezi toate serviciile
Mai putin
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK