Alunul (corylus avellana)
Alunul este un arbust din familia betulaceelor. creste prin padurile de fag, de ulm, de stejar, in amestec cu arborii de baza sau la margine, sub forma de tufisuri, in zona alpina si subalpina. Poate fi intalnit si pe pajisti. Aria de raspandire – de la campie pana la munte, frecvent in zona dealurilor. Poate creste pana la cinci metri inaltime. Florile sunt sub forma de matisori, iar frunzele, aproape ovale, au un petiol de unu-doi centimetri. fructele (alunele) sunt achene si seamana cu ghinda sau chiar cu jirul si se grupeaza cate doua – patru la un loc. Alunul infloreste din luna februarie pana in aprilie. Valoare terapeutica au nu numai alunele, ci si frunzele, coaja sau ramurile arbustilor tineri. Importanti in terapie sunt si matisorii de alun. fructele contin: azotati, calciu, fosfor, magneziu, potasiu, fier, cupru, sulf, sodiu, vitaminele a si B, materii grase. Alunele de padure sunt, datorita aceste compozitii de exceptie, puternic nutritive si cu valoare energetica mare. Alunele sunt considerate un leac foarte bun impotriva anemiei hemolitice, in timp ce extractul de frunze si coji sau de ramuri tinere este considerat eficient in periflebite. Cu proprietati astringente, florile de alun (matisorii) pot fi utilizate in prepararea ceaiurilor sudorifice.
Consumul alunelor este foarte important nu numai in terapii, ci si in mentinerea unei stari generale bune. In mod obisnuit, alunele sunt asimiliate repede si aproape in totalitate de organism, fiind foarte hranitoare. Pentru practica gastronomica naturista au fost puse la punct peste 20 de retete pe baza de alune, recomandat vegetarienilor si diabeticilor. Mugurii de alun au si actiune antisclerotica.
Ca planta medicinala, alunul se remarca si prin puterea sa depurativa (de curatire a organismului), precum si ca fortifiant.
Calitati terapeutice: nutritive, energetice, digestive, vermifug, vasoconstrictoare si tonifiante.
Uz intern:
- colici nefritice, afectiuni circulatorii, crestere si dezvoltare a organismului, varice, litiaza urinara, tenie, diabet – fructul ca atare, sub forma de ulei de alune, infuzie, din frunze de alun, decoct si suc.
Uz extern:
- dermatite, plagi atone, ulcere - sub forma de bai si spalaturi locale, comprese.
Contraindicatii:
- Persoanelor alergice la aceste fructe li se interzice consumarea lor sau a alimentelor ce pot contine extracte din alune.
Citeste si
Arhiva-
Alunitele, cand sa ne alarmam?Generalitati Fiecare dintre noi sau aproape fiecare, avem pe piele alunite care uneori dau un aspect sarmant fetei sau corpului, alteori deformeaza, uratesc. Ce este de facut? Din ce cauza apar alunitele? Cum se trateaza ele? Alunitele sunt...citeste mai mult
-
Alunitele si fotoprotectiaGeneralitati Alunitele reprezinta mici formatiuni colorate in nuante variate de brun prezente la nivelul pielii. De cele mai multe ori sunt benigne dar, care sunt semnele care ar trebui sa ne alarmeze din punct de vedere al aspectului lor pentru a merge la...citeste mai mult
-
Autoevaluarea alunitelor - cand e cazul sa mergi la medicAlunitele sunt un potential factor de risc pentru aparitia cancerului de piele. Cel mai periculos este melanomul, pentru ca este extrem de agresiv., insa identificat in stadii incipiente, acesta are sanse de vindecare de pana la 95%, de aceea, orice suspiciune legata...citeste mai mult
-
Cum sa recunosti alunitele periculoaseGeneralitati Alunitele sunt tumori benigne, care se prezinta sub forma unor pete sau a unor excrescente, avand diferite tonuri de maro. In mod normal, acestea au o forma regulata. Atunci insa cand alunitele se inmultesc, isi schimba forma, devin mai mari sau...citeste mai mult
-
Ai grija la alune! Pot provoca alergii severeGeneralitati Alergia la alune este una dintre cele mai importante alergii alimentare, atat la adulti, cat si la copii, ca urmare a consumului in crestere atat a arahidelor, cat si a untului de arahide. In ultimii ani, conform unor studii realizate in SUA, dar si in...citeste mai mult
-
Cand devin alunitele periculoase?Generalitati Nevii melanocitari, numiti popular alunite, reprezinta o acumulare in piele a celulelor pigmentare, celule derivate din melanocite, celulele ce ne dau culoarea pielii si care au rol in protectia pielii de actiunea radiatiilor ultraviolete. Aparitia lor...citeste mai mult
-
Neglijarea alunitelor suspecte poate duce la cancerGeneralitati Alunitele sunt pete colorate sau excrescente ale pielii de diferite dimensiuni. Se formeaza atunci cand celule pigmentare numite melanocite se aduna la un loc. Majoritatea alunitelor sunt inofensive. In cazuri rare, ele pot deveni canceroase. Alunitele...citeste mai mult
-
Alunitele: ce sunt si ce trebuie sa stim despre ele?Ce sunt alunitele? Alunitele, recunoscute sub denumirea medicala de nevi, reprezinta zone sau placi alcatuite din melanocite, adica din celulele ce produc pigmentii tegumentelor. Asadar, alunitele sunt grupuri de celule pigmentate si sunt descrise cel mai frecvent...citeste mai mult
-
Modificarea aspectului alunitelorCe sunt alunitele Alunitele de pe piele sunt mici formatiuni inofensive si foarte comune. Acestea se mai numesc si nevi melanici, intrucat sunt formate din melanocite (celule pigmentare din piele). Alunitele nu sunt contagioase si nici dureroase, in mod normal....citeste mai mult
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter