Stresul si sindromul de oboseala cronica

Stres

Membru anonim · acum 15 ani

Buna ziua.De aprox. 2 sapt ma simt f obosita,am mereu senzatia ca ma alearga cineva,sunt f nervoasa si am mereu un nod in gat.Mentionez ca sunt mama a doi copii cel mai mare are 3 ani si alaptez tot de 3 ani fara intrerupere.Cum ar trebui sa procedez sa pot iesi din aceasta stare.Am luat timp de 10 zile calciu 1000mg si magneziu 300mg la indicatia medicului de familie.Va multumesc.

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (3)

Psih. Nicolae Nedea

Medic · acum 15 ani

Medic verificat

Buna seara,
daca aceste lucruri se intampla de 2 saptamani atunci pare a fi vorba doar de stres.
Adica factorii externi(evenimente, situatii) sau interni (ganduri, interpretari) depasesc posibilitatile organismului de a face fata in acest moment.
Exista evenimente care au aparut in aaceasta perioada si care sunt foarte solicitante.
In principiu aceste evenimente sau provocari din ultima vreme trebuiesc eliminate.
Daca nu reusiti sa le depistati singura inseamna ca aveti nevoie de un psihoterapeut care sa va ajute.Daca le depistati le puteti elimina si simultan incercati sa va relaxati suficient.
Toate cele bune!

Util · 0 Raspunde

Adrienne

acum 15 ani

Ca + Mg + Zn + D3, cutie cu 30 de comprimate de la Laboratoarele Remedia. Se iau cate 2 cpr/zi ,macar o luna de zile.

0 Raspunde

Psih. Ioana Panculescu

Medic · acum 15 ani

Medic verificat

incercati o psihoterapie

Util · 0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.