Stresul si sindromul de oboseala cronica

Nu pot dormi noaptea !

Membru anonim · acum 13 ani

Buna ziua, am si eu o problema . Inainte ma culcam la 10 si ma trezeam la 7-8 . Dar cum sunt in vacanta mi-am facut programul praf si de doua saptamani incerc sa-l repar dar e din ce in ce mai rau. Ma culcam la 1-3 si ma trezeam pe la 11 . De doua zile nu mai pot sa dorm noaptea , nici macar o ora , pur si simplu ma fatai . Adorm dimineata la 7-8 pana la 11 si ma trezesc tresarind de frica . Cum as putea sa revin la programul meu ? Sunt foarte obosita si totusi intr-un fel nu am stare ,imi tremura mainile si imi bate inima tare. Sunt foarte stresata de ideea ca daca dorm pe zi seara nu mai adorm si seara imi vin multe ganduri iar cand incerc sa ma relaxez si intr-un sfarsit atipesc ma trezesc imediat la orice zgomot .

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (6)

seby

acum 12 ani

Da si eu am aceiasi prolema eu am facut exerciti respiratori da au functionat o vreme dar iar incep sa am aceasta problema tu ai gasit vreo solutie?

0 Raspunde

EV75a9fH

acum 12 ani

nokia si ht au ramas in urma la partea de soafrtwe. sunt inca la nivelul 2006-2007 si nu par sa se schimbe prea repede. pina cind vom avea un htc care merge pe android, BB sau iPhone sunt variantele.acum depinde de tine daca ai nevoie de un telefon oarecum limitat si mai mult business orientated cum e BB sau de un telefon care iti poate raspunde cerintelor de afaceri precum si celor de fun sau personale. stii dea alegerea mea - iPhone. si asta se datoreaza soafrtwe-ului si mai ales sutelor de aplicatii care au aparut pentru el. o fi importanta si bateria sau ecranul multi-touch dar pina la urma utilitatea aplicatiilor e mai importanta.

0 Raspunde

4qIb3hIMDg

acum 12 ani

In mod cert un om inteligent, un om de iennrett, un om care urmareste evolutia web 2.0 va opta pentru iPhone. Tu intrebi acum ce telefon sa iti alegi, dar iPhone-ul e incadrat oarecum gresit. Stii ca e cu mult mai mult decat atat, si ca va continua sa schimbe lumea asa cum au facut si iPod-urile.iPhone este si recomandarea mea. Nu mai citi reviews, iti fac numai rau. :)

0 Raspunde

TJ4hv8hZW

acum 12 ani

Finding this post has anerswed my prayers http://pgtmrz.com [url=http://wxhgjgcsv.com]wxhgjgcsv[/url] [link=http://vjwixsafsr.com]vjwixsafsr[/link]

0 Raspunde

2ytW4MfMrUPF

acum 12 ani

Yours is a clever way of thniknig about it.

0 Raspunde

tXK4IVTGn

acum 12 ani

That''s way the beestst answer so far! http://pwvcddoazpg.com [url=http://oenpwpughq.com]oenpwpughq[/url] [link=http://xkxurjkbljk.com]xkxurjkbljk[/link]

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.