Stresul si sindromul de oboseala cronica

Cum scap de stres?

Membru anonim · acum 14 ani

Buna ziua! am niste stari de sanatate ciudate:stare de greata, acceleratia batailor inimii atunci cand trebuie sa merg undeva sau sa ma intalnesc cu cineva.din acesta cauza tot timpul mestec guma si stiu ca ascest lucru nu este bun pentru stomac.A-si dori sa stiu daca aceste simptome se datoreza stresului sau e alceva, si ce ar trebui sa fac pentru a-mi ameliora starea de sanatate??? Va multumesc

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (7)

Psih. Roxana Olaru

Medic · acum 14 ani

Medic verificat

Buna ziua,

Ceea ce ati descris dvs seamana cu o stare de anxietate.

Starile de anxietate pot perturba viata aducand disconfort si o adaptabilitate scazuta la modificarile zilnice.

Daca nu sunteti dispus sa faceti psihoterapie va recomand sa identificati ce anume va nelinisteste si apoi sa incercati sa vedeti cum puteti sa schimbati perceptia factorului stresor. Din pacate acest demers este limitat in afara sedintelor cu un psihoterapeut acreditat deoarece intra in fuctiune mecanismele de aparare care nu va dau acces profund si astfel problema cauzatoare nu este pe deplin eliminata, doar simptomul din acel moment veti putea sa il eliminati.

Util · 0 Raspunde

Andrievici Andreea

acum 14 ani

VA MULTUMESC MULT pentru raspunsul dumneavoastra....in afara de psihoterapie alte modalitati de a scapa de acesta anxietate nu sunt???? Tratamente cu medicamente sau orice alceva care m-ar putea ajuta ????

0 Raspunde

Psih. Roxana Olaru

Medic · acum 14 ani

Medic verificat

Exista si medicamente care se pot lua la recomandarea medicului psihiatru, dar daca cauza nu este rezolvata dupa un timp riscati sa revina simptomele si astfel veti luat in continuare tratamentul medicamentos. Este optiunea dvs

Util · 0 Raspunde

andreyta

acum 14 ani

aceste simptome nu vor disparea niciodata? Chiar daca se pot lua medicamente???doar prin consultul psihiatrului se pot prescrie aceste medicamente??? nu se pot cumpara la recomandarea farmacistului??? va multumesc

0 Raspunde

Psih. Roxana Olaru

Medic · acum 14 ani

Medic verificat

Nu, aceste medicamente se dau doar prin reteta sau asa ar fi legal sa se intample. Cat priveste simptomele, atata timp cat cauza este nerezolvata ele se manifesta.

Util · 0 Raspunde

andreyta

acum 14 ani

va multumesc mult pentru raspunsurile d-voastra....momentan nu sunt in tara dar cand voi veni voi merge la psihiatru pentru un consult in privinta acestei probleme...

0 Raspunde

iuliana marasescu

acum 13 ani

Buna ziua, am dureri de cap, imi tiuie urechea dreapta, insomnii, si cand am o problema nu ma pot concentra sa fac nimic, in momentul acela as vrea sa plec. Nu mai suport nici glumele, pur si simplu ma enervez foarte rau daca cineva glumeste din greseala sau din adins. Ce pot sa fac nu pot sa plec cand vreau eu pentru ca sotul nu-mi da voie. Merg decat la serviciu si acasa unde odata venita acasa nu mai am voie sa plec nicaieri sa nu vorbesc cu nimeni. Nu mai suport situatia asta, ma simt ca la inchisoare sau mai bine zis condamnata la locul de munca fara a parasi domiciliul. Va rog sa-mi spuneti ce sa fac!!!!!!

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.