Teama

Buna dimineata,
experienta traumatizanta a violului este similara cu a unui soldat pe campul de lupta.Trauma revine intruziv (fara a putea fi oprita) in mintea ta si te paralizeaza de frica, emotiile sunt foarte intense si afecteaza comportamentul si viata ta.Nu s-au descoperit alte cai de interventie decat fata in fata cu un psihoterapeut, intensitatea interventiei este pe masura traumei, fiind nevoie de o comunicare verbala si non verbala, imaginatie, relaxare si hipnoza.Partea buna este ca se poate rezolva problema, i-ati inima in dinti si mergi la un psihoterapeut in catva timp vei reusi sa treci peste.
Mult succes!
Sa-ti traiasca puiul!

Buna ,

Iti recomand sa cauti un psihoterapeut ( psiholog specializat in psihoterapie) de orientare umanista. Din ce oras esti?

E important sa discuti cu un specialist despre asta, sa fii inteleasa si acceptata asa cum esti. Poti sa fii fericita si ai si un copilas care are nevoie de tine si de toata dragostea si atentia ta.

Daca tu nu esti bine, nici copilul tau nu poate fi bine ...

Sper sa ai curajul de a face ceea ce simti!

O zi minunata iti doresc !

Draga Ionela,

Daca tu crezi ca asta te poate ajuta, scrie. Incearca si vezi cum iti este.

Dar ceea ce tii tu in tine, toata trailrile si sentimentele tale, de vinovatie, frustrare , dezamagire, dezgust etc, nu pot fi scoase in afara, decat daca exteriorizezi. Toate acestea creaza o stare de tensiune in tine, stare care se poate rasfrange asupra organismului si pot aparea manifestari psihosomatice .

Ai spus ca e vorba de un sentiment de vinovatie .. despre acesta e foarte important sa discuti cu un psihoterapeut.

Sunt niste transformari care au loc in procesul terapeutic si in cadrul acestuia se produc shimbarile...

Stiu ca e foarte greu la inceput, dar daca vei gasi persoana potrivita ( si ti-as recomanda sa vorbesti despre aceasta experienta cu o femeie psihoterapeut) am convingerea ca vei reusi sa integrezi aceasta experienta si sa mergi mai departe cu viata ta, si sa fii fericita alaturi de cei dragi.

Nimic din ce ni s-a intamplat nu poate fi uitat, sau sters cu buretele, ca si cum nu s-ar fi intamplat vreodata.... Din pacate sau din fericire/ fiecare experienta se intampla cu un anumit scop - ca sa invatam ceva , sau ca se contribuie intr-un fel, sau, intr-o oarecare masura, la devenirea noastra.


Sper sa faci ceea ce e bine pentru tine !

Draga Ionela_O
Ai facut un mare pas inainte pe drumul vindecarii tale si anume acela ca ti-ai exprimat teama si ai cerut ajutor
Totusi nu este decit primul ca sa spun asa
As vrea sa iti spun ca inteleg ca iti este greu sa stai de vorba cu cineva fata in fata insa spatiul cabinetului iti va aduce siguranta interioara astfel incit sa poti vorbi cu terapeutul despre rana ta
Si, mai am siguranta ca va sti sa te insoteasca astfel incit sa nu te simti judecata, pusa la zid, condamnata
Ai incredere si curaj pentru ca nu vei fi singura in demersul tau
In acord cu colega mea poate ar fi bine sa mergi la un psihoterapeut femeie
Iti doresc sa iti gasesti alinarea sufletului, forta interioara, sa te bucuri de copilul tau si de frumusetea acestei vieti
Cu drag
Liliana Puchea
Psihoterapie
Consiliere Psihologica, MS
Tel 0722 207 760
Adresa cabinet : Bucuresti, str. Academiei, nr 7-9 , et.1, cam 21-22
www.psihoterapiecabinet.com.ro