Sindrom de discontinuitate,va rog ajutor

Buna ziua ,am 33 ani si am o problema suparatoare .Am luat din 2013 iunie pana in 2014 oct Stimuloton (sertralina) dupa care am redus treptat dar tot a aparut sindromul de discontinuitate (simptome: senzatia de curentare ,senzatia de detasare ,plutire,lipsa de concentrare ,teama de orice rau se poate intampla ,teama de a nu innebuni ) .Ca sa scap de simptomele astea foarte suparatoare ,cam la vreo 2 saptamani de la incetarea tratamentului cu Stimuloton am inceput sa beau ceai de sunatoare (pt ca am citit pe net ca e foarte bun antidepresiv ) ,au si disparut simptomele suparatoare ,pe moment .Dupa o luna de cura cu ceai ( 2-3 cani pe zi ) am vrut sa renunt si la asta ,dar simptomele au reaparut si acuma din decembrie 2014 tot beau cate un ceai la 2 zile pentru ca doar atata am putut reduce ,cum uit sa beau ceaiul la 2 zile cum reapar toate starile alea inspaimantatoare.
In timpul tratamentului cu Stimuloton au aparut si ceva reactii adverse : vajait in urechi sau in cap nici nu stiu exact( mai ales in partea dreapta ) ,scaderea libidoului ,transpiratie excesiva ,care persista si acuma cu toate ca nu iau niciun fel de antidepresiv in afara de cate o cana de ceai de sunatoare tot a doua zi. Eu sper ca simptomele astea sunt intr-adevar simptome de discontinuitate si nu recadere in tulburarea anxioasa in care am fost inainte de tratamentul cu Stimuloton si sper din tot sufletul ca vaijaitul asta in cap e reactie adversa la antidepresiv sau ceai (mai nou) si nu ceva semn ca poate am vreo tumoare pe creier ,Doamne se vede ca numai in negru vad tot :( .
Sunt foarte suparata pt tot ce mi se intampla ,ma face sa nu ma bucur de viata !
Va rog foarte mult sa ma ajutati cu un sfat ,cum sa ies din situatia asta care-mi face viata neplacuta si cum ar trebui sa procedez pe viitor ca sa nu ajung la antidepresive .
Va multumesc anticipat,in speranta ca voi primi raspuns !
O zi buna va doresc ,sanatate si numai bine !