Relaxarea si importanta invatarii ei
Psihologie si psihoterapie Intrebare postata de comentarii utilizatori cu 16 ani in urmaBUNA,
AM citit articolul cu relaxarea si incerc sa aplic cat pot de mult dar doresc sa cooperez cu un specialist sunt multe secrete si metode necunoscute.DACA i-mi dati o locatie va pot vizita si vin cu cateva materiale stranse de mine.Va multumesc mult
STAN NICOLAE
tel: 0729735275 apelat dupa 10 ian
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (1)
Buna ziua,
Va multumim pentru interesul aratat fata de relaxare si importanta invatarii ei. Este excelent ca doriti sa investiti timp si energie in a intelege si aplica aceste tehnici, deoarece ele pot avea beneficii semnificative pentru sanatatea dvs. fizica si mentala.
In ceea ce priveste solicitarea dvs. de a coopera cu un specialist, iti recomandam sa cauti un terapeut sau un consilier care este specializat in tehnici de relaxare sau in gestionarea stresului. Acestia va pot ajuta sa intelegeti mai bine metodele si sa le aplicati in mod eficient.
De asemenea, exista multe resurse online disponibile, inclusiv ghiduri pas cu pas, videoclipuri si aplicatii care va pot ghida prin diferite tehnici de relaxare. Aceste resurse pot fi un punct de plecare bun pana cand puteti lucra cu un specialist.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/psihiatrie
Articole de interes:
https://sfatulmedicului.ro/Stresul-si-sindromul-de-oboseala-cronica/exercitii-de-respiratie-pentru-eliberarea-stresului_13390
https://sfatulmedicului.ro/Terapii-complementare/ghid-de-relaxare_1263
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzProgramează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde