Cum sa scap de timiditate

Membru anonim · acum 15 ani

Buna ziua as dori sa stiu cum sa scap de timiditate si ce as putea face sa nu mai slabesc pe baza de stres,adica cum am o problema chiar si cat ar fi de mica nu mai pot manca mai nimic 2 3 zile,pentru ca am senzatia ca nu imi e foame deloc.de ce uneori cand cunosc persoane noi simt cum imi transpira mainile si sunt si reci in aceelasi timp.sau la emotii foarte puternice imi vine sa vomit,astept un sfat.mu;tumesc

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (8)

Psih. Ioana Panculescu

Medic · acum 15 ani

Medic verificat

Buna ziua nu stiu exact ce numesti tu timiditate ,eu as vorbi de o adaptabilitate la stress si de o stare anxioasa pe care nu ti-o poti gestiona
imi poti scrie pe [email protected]

Util · 0 Raspunde

nicoleta_maria1988

acum 15 ani

poate aveti dreptate sunt genu de om care tine in el,nu imi place sami deschid sufletul in fata oricui,de mica sunt o persoana foarte retrasa si linistita,nu stiu despre ce poate fi vorba numai ca sunt foarte slaba,cum as putea sa scap de aceasta stare anexioasa?

0 Raspunde

Psh Ioana Panculescu

acum 15 ani

prin psihoterapie

0 Raspunde

Psiholog Liliana Puchea

Medic · acum 15 ani

Medic verificat

Buna ziua
Starea anxioasa pe care o descrieti este posibil sa aiba ca baza o imagine de sine scazuta , neincredere in sine si in reactivitatea la situatii noi
Posibil ca aceasta stare anxioasa sa fie o stare permanenta care poate bloca accesul la modalitati optime de abordare a situatiilor din viata dumneavoastra
Lucrul acesta se poate trata prin psihoterapie ce are rolul de a trata starea de anxietate, cauzele, dar si de a va relega la resursele dumneavoastra interioare astfel incit ele sa nu mai fie blocare intr-o masura mai mica sau mai mare asa cum sunt acum si care sa va permita sa aveti o altfel de abordare a vietii

Liliana Puchea
Psihoterapie
Consiliere Psihologica, MS
Tel 0722 207 760
Adresa cabinet : Bucuresti, str. Academiei, nr 7-9 , et.1, cam 21-22
www.psihoterapiecabinet.com.ro

Util · 0 Raspunde

nicoleta_maria1988

acum 15 ani

in momentu de fata nu ma aflu in romania,dar cu siguranta cand voi veni in tara voi merge la un psiholog.multumesc frumos pentru raspuns.

0 Raspunde

Psih. Ioana Panculescu

Medic · acum 15 ani

Medic verificat

poti incepe o terapie on line ,apoi cand revii in tara iti continui terapia

Util · 0 Raspunde

nicoleta_maria1988

acum 15 ani

cum?pot incepe terapia online?

0 Raspunde

georgy

acum 14 ani

cand vrei sa vorbesti cuopersoana prima data dati seama de ce fel de persoana este poate ca este la fel de timida ca tine si te intelege si te poate ajuta cu multe lucrurii da daca e o persoana obraznica iisi pòate bate joc de tine si sa ajungi sa plangi.... incearca sa controlezii emotiile si timiditatea din tn ....... stiu ca poti ;)

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.