Coronavirus Update

Cum pot trece peste o despartire

Intrebare postata de camicris cu 8 ani in urma - 8 raspunsuri MExista raspuns de la medic
Grupurile de discutie din care face parte intrebarea: Psihologie si psihoterapie

Sunt Cristina. M-am despartit de F de un an de zile. Am fost impreuna 7 ani, de cand eu aveam 20 de ani iar el 25. Am trecut prin multe impreuna, bune si rele. Ne-am despartit urat, ultimii ani ai relatiei au fost grei, cu certuri, reprosuri, ma si inselat si hm a dat in mine. La o luna dupa ce ne-am despartit el sa implicat in alta relatie. Eu am ramas blocata, nu mai simt nimic pentru nimeni. Am iesit, socializat, incercat dar nu merge. Ma gandesc mult la el, fac comparatii in gand ...
Ma simt jenata ca si dupa atata timp mi-e gandul la el, nu am depasit despartirea, poate orgoliul meu a avut de suferit.. azi am vazut poze cu ei doi, hm si imi e ciuda..pe fericirea lui.. pare indragostit si eu imi tot plang de mila.
Nu stiu ce ar trebui sa fac sa depasesc momentul. Sa pot trece peste relatia asta, sa imi accept greselile din trecut si sa ma iert. Multumesc

×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez intrebarea pentru:

Spam
Categorie gresita
Abuz

Raspunsuri (8)

Buna ziua,

Ac***a in vedere ca a trecut deja unan de zile de la despartire si ca va simtiti blocata va recomand psihoterapia. Cu ajutorul unui psihoterapeut veti putea descoperi ce anume va blocheaza, va faceti sa ramaneti legata de fosta relatie, veti incepe sa integrati si in final veti merge mai departe.

Daca sunteti din Bucuresti ma puteti contacta cu incredere.

Roxana Alina Olaru

psiholog, consilier psihologic, psihoterapeut, psihoterapie de cuplu EFT, educator prenatal 

tel. 0728.47.15.06
e-mail: [email protected]
web:  www.consiliere-psihologica.ro

web:  www.roxanaolaru.ro

 
Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz

Esti medic si vrei sa te promovezi?

Raspunde intrebarilor din grupul Psihologie si psihoterapie.

Inscrie-te aici!
SYMA (cu 8 ani in urma)

multumestei D-lui ca teai despartit acum daca aveti certuri de pe acum ni duce la nimic but.Trebue sa mergi m.departe ca viata e frumoasa si nu te merita

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
antoneta142936 (cu 8 ani in urma)

Stai de vorba cu tine si intreaba-te ... dupa ce-ti pare rau ? ... dupa cearta sau dupa bataie ? Binenteeles ca intr-o relatie sunt si bune si rele sa ca dupa revin amintirile frumoase dar ... daca deja incepuse sa dea in tine ce viata te-ar fi asteptat. Gaseste-ti o activitate care sa-ti placa, (eu am inceput sa urc pe munte ...dupa), cauta-ti prieteni cu care sa-ti faca placere sa fii. Si lasa-l sa fie fericit ... ti-ar fi mai usor daca s-ar fi apucat de baut sau de cine stie ce si l-ai vedea ca sufera ?

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
Ionela (cu 8 ani in urma)

Buna ziua,

Fii mandra ca ai avut curajul de a iesi dintr-o relatie abuziva. "Adevarul te va elibera" , chiar daca e greu incearca sa analizezi obiectiv tot ce s-a intamplat in relatie, scrie pe o hartie ce a fost bun si rau si cum te-a facut sa te simti, in toate momentele in care ati fost impreuna.
Ia o poza cu fostul si priveste-o si spune-i tot ceea ce nu ai putut sa-i spui , tot ceea ce ti-a provocat durere si cum te-a facut sa te simti. Spune-i tot ce vrei si chiar daca o sa dureze mult pana o sa-i poti spune ca de fapt ai incheiat capitolul in care el e protagonistul si tu esti victima, ca acum esti libera, ca esti puternica si ce nu te omoara te face mai puternica.
Iti spun aceste lucruri pentru ca si eu am trecut prin asa ceva si aveam cosmaruri , ma simteam vinovata, gandul la el ma chinuia zi cu zi.
Dupa ce i-am spus pozei toate frustarile vreo saptamana, imi era teama ca e prea frumos sa fie adevarat , caci nu m-ai aveam cosmaruri si simteam o durere care mis-a luat de pe piept . A functionat si acum sunt libera de sentimentul de vina de mai mult de 2 luni si soarele a iesit pe strada mea.
Doar tu poti sa afli fericirea , care nu e nici in obiecte scumpe , nici in alti oameni , ci doar in interiorul tau, tu decizi in fiecare zi daca esti fericita sau nu.
Sa ai o zi buna !

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
camicris (cu 8 ani in urma)

Imi pare rau dupa momentele frumoase, dupa viata din primii ani....bine acu e tarziu.
Nu doresc sa ii fie rau fostului chiar m-ar durea dar hm parca nici asa, intr-o luna m-a inlocuit .. Nu inteleg de ce eu am nevoie de atat timp sa depasesc despartirea iar el sa bagat intr-o relatie serioasa in care isi da interesul, face, drege...
Multumesc de sfaturi. Trebuie sa imi accept trecutul si sa merg mai departe.

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
Anonim (cu 7 ani in urma)

7 ani de relatie nu se uita usor. E prea devreme sa incerci sa mergi mai departe, probabil ai nevoie de o perioada sa treci prin toate starile, suparare, gelozie, furie, tristete, speranta, iar tristete, si tot asa .. dar in final vine acceptarea si impacarea cu situatia. Doar timpul rezolva lucrurile in viata ta. Trebuie sa intelegi ca dupa o despartire doar tu contezi. Incearca sa faci tot ceea ce ti-ai dorit sa faci vreodata pentru tine si nu ai avut timp cat ai fost implicata in relatie. Fa un curs, invata ceva nou, schimba-ti look-ul, cauta-ti o pasiune (fie ea ce o fi, un hobby sau a ajuta alti oameni), cauta ceva ce te poate face fericita fara sa ai pe cineva alaturi si intr-o zi vei gasi pe altcineva cand nu te astepti, fiindca in momentul asta esti prea macinata de despartire. Nu incerca sa uiti ca nu ai cum, poti in schimb sa te concentrezi pe alte lucruri, preferabil pe schimbari in bine in viata ta. De acum tu contezi si esti cea mai importanta persoana din viata ta ;)

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
eu (cu 7 ani in urma)

Imi este tare greu si mie,am avut o relatie de 2 ani,dar totul s-a spulberat asa de repede din cauza altei persoane..nu imi revin desi a trecut doar 1luna,stiu ca timpul le rezv pe toate,dar pana trece timpul ce e de facut?am incercat diverse lucruri,dar parca totul e in zadar...e asa de dureros cand vrei sa faci ceva,dar totusi nu poti,desi nu eu am gresit,dar o iubesc asa de mult. Nimic nu mai are sens pt mine,totul s-a stins cand am pierdut-o...ma doare sufletul,plang mereu,nu pot sa dorm deloc,de mancat nici pe atat,sunt o pers epuizata atat fizic cat si psihic...nu stiu cat o sa mai rezist...doar atat stiu ca imi este enorm de greu

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
Milu (cu 6 ani in urma)

Dupa o luna??? Sa vezi cum este sa te inlocuiasca doar dupa 2 zile, iar dupa o lunja sa`si spuna ca se iubesc si ca, se casatoresc...

Te-a ajutat acest raspuns? 0
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz

Raspunde

×
×
Felicitari! Raspunsul a fost postat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost editat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost sters cu succes!
Se incarca...

Cauta

Nu ai gasit ce cauti? Cauta intrebari similare sau adauga o intrebare noua.

Adreseaza o intrebare!

Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!

Adreseaza o intrebare

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.