Ce as putea avea?

Buna! As vrea sa ma ajute si pe mine cineva cu un sfat... Am citit cateva comentarii cu privire la Maladia obsesiv-compulsiva si cred ca sufar si eu.... Lucrul acesta nu ma deranjeaza.nu ma epuizeaza dar as vrea sa stiu daca nu cumva de la aceasta obsesie mi se trage si faptul ca incerc din rasputeri sa uit anumite ganduri pe care le concep a fi negative dar defapt ele nici nu au cum sa se intample. De exemplu,dupa ce vorbesc cu cineva,ma gandesc daca respectiva persoana sau cineva de langa ea a inteles ceva gresit ducand la o cearta... termin cu acest gand si incep cu altul...pe diverse teme si tot asa.Au fost cazuri in care m-am gandit non stop la acelasi gand cate o saptamana-2 ducandu-ma la epuizare uneori clachez....Specific ca totusi inca mai sunt constient:)) Multumesc celui care ma ajuta cu un sfat!