Ciao , am atac de panica de mai bine de 7 ani nu reusesc sa ma controlez uneori da uneori nu ,am luat tot felu de medicamente ,pe moment ma ajuta dar pe urma nu isi mai face efectu chiar ma indispune ,,imi face rau medicamentele , intrebarea mea este cum sa scap de aceste gindurii nepozitive care imi ingreuneaza viata ,de tremuratu asta si de lipsa de aer ,,mam controlat totu este bine inima capu si altele , dar eu sufar ma ia foarte des ,panica asta , va multumesc nu stiu cum sa scap cu totu ca aproape am ajuns sami dau seama ca este o minciuna a mintii nu ma pot redresa pentru todeauna
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (27)
La psiholog ai fost?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
nu am fost am incercat de multe ori dar adevarul este ca pshiologul coasta mult si nu reusesc sa platesc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Acest comentariu a fost moderat de administratorul forumului
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
o sa incerc multumesc , dar crezi ca da roade
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Cauta-ti ocupatii care iti fac placere, care te bine-dispun cum ar fi dansul, mersul la teatru ,diferite sporturi-fotbal,volei,baschet,tenis.Ce anume iti declanseaza aceste atacuri de panica?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ciao alina ,as putea spune ca si lipsa de ocupatie ,adevarul cind incerc sa fac cite ceva uit si ma simt bine,dar mai mult imi vine aceste atacuri de panica pentru ca totul este bine si dintro data imi vine o frica asa,,me frica de ceva de mine ,probabil ca nam incredere in fiinta mea
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
eu am avut atacuri de panica
le depasesti prin auto control trebuie sa ai incredere in tine maxima sa te iubesti asa cum esti cu defecte si calitatii sa nu ceri niciodata mai mult decat ti se poate da ,dar nici sa nu accepti mai putin decat meriti incearca si vezi ca da rezultate e o chestie psihologica
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
buna,ai mare dreptate citeodata ma controlez si ma simt ca si cum nam avut nimic niciodata ,dar totusi nu tine mult binele asta pentru ca sint momente cind imi vine si ma topeste ,,o sami fie de folos sfatul tau multumesc,la toti care ma ajutati.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
cind ai atac de panica,incearca sa chemi un prieten sau o prietena ,chiar si la telefon numai,care sa stie despre problema ta.e suficient sa iti vorbeasca,sa-ti spuna ca totul va fi bine,ca este alaturi de tine...dar cel mai mult conteaza sa iti spui tu tie ca deja a trecut,ca esti puternica si ca esti perfect sanatoasa,ca dumnezeu te iubeste si e alaturi de tine.nu raminea izolata,cauta sa fii mereu in companie,dar,esti TU cea care trebuie sa gasesti in tine forta necesara sa mergi mai departe!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
multumesc silvia, sper sa reusesc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Am avut si eu atacuri de panica. Am fost la psihiatru si mi-a dat Calmepan pe 2 saptamini si un tip de pastile cu fluvoxamina. Peste 1 luna mi-a terut totul Dar e si o chestie psihologica trebuie permanent sa fii constient ca e o farsa a creierului nu ceva serios. Bafta si nu citi tot de pe net ca sunt multe p***ai de genul nu te tratezi etc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
multumesc vitalie , am luat chiar si calmepam dar nu a dat roade doar pe moment ,gratie
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
sal,eu am atacuri de panica de vreo 6 ani .urmez cu arketis de 20 mg si acum sunt f bine,dar mai nou am probleme cu tiroida care e ff pacatoasa.tot ce pot sa te sfatuesc e sa ai incredere in dumnezeu.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ciao flory, am sa incerc si eu cu ceia ce urmezi tu , in dumnezeu toti trebuie sa credem
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ma confrunt cu stari grave de anxietate si nu le pot stapini
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
totul este in capul tau ca nu le poti stapini vorbeste cu tine ai incredere in tine ,si mie imi vine anxietatea asta dar cind ma lupt sa ma stapinesc reusesc sa o controlez nu mereu dar citeodata reusesc, ciao fane sanatate
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
eu zic intr-o oarecare cunostinta de cauza - dar nu stiu dumneavoastra prin ce treceti - sa va rugati la Maica Domnului.
In felul asta va apropiati si de Dumnezeu si o sa transformati boala in victorie
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ai dreptate vali dorneanu si eu ma lupt cu aceeasi problema si rugaciunea ajuta mult si toti cei cu panica infruntati-o si lupta-ti cu ea cand vine si vedeti ca ajuta mult multa sanatate
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
aveti dreptate ,cu cit esti mai aproape de dumnezeu cu cit te simti mai bine
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Am si eu probleme cu atacul de panica dar de cele mai multe ori il pot controla ,cel mai tare ma supara glanda tiroida.Ce sa fac? exista tratament medicanentos?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde