Articol reducere colesterol

Membru anonim · acum un an

Spuneți sa înlăturăm pestele gras,apoi spuneți să mâncăm scoici și peste care are omega 3,așadar de care sa ascult din indicații?

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (1)

SfatulMedicului

acum un an

Buna ziua,

Un raspuns poate fi faptul ca exista un echilibru necesar.

Pestele gras, cum ar fi somonul, de exemplu, este bogat in omega 3, dar poate contine si colesterol. In schimb, scoicile sunt, de asemenea, surse bune de omega 3, dar au un nivel scazut de colesterol.

Totul depinde de cantitatea si frecventa cu care consumati aceste alimente. Daca aveti probleme cu colesterolul, ar fi mai bine sa consultati un medic specialist sau un nutritionist care poate recomanda un regim alimentar echilibrat si sanatos, adaptat nevoilor dumneavoastra.

Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.

Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/nutritie

Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Colesterolul-si-trigliceridele/colesterol-marit-cum-il-mentii-la-valori-normale_16418
sfatulmedicului.ro/Colesterolul-si-trigliceridele/hipercolesterolemia-o-dieta-sanatoasa-pentru-inima_173
sfatulmedicului.ro/Educatie-pentru-sanatate/topul-alimentelor-care-scad-colesterolul_10890

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.