Mă ajută cineva cu această problemă gravă ?

Membru anonim · acum 2 ani

Bună,sunt un băiat de 19 ani și am aceaiași problemă care majore o descuta aici , permanent simt lipsa de aer și nu pot respira bine deloc, câteodată respir adânc și nimic trebuie să casc permanent și tot odată să i-au și aer după câteva secunde la fel , permanent simt că mă sufoc , ajutați mă cu ceva , ce-i care au trecut prin asta să-mi spună ce tratament au luat și cum au scăpat de asta !! Help me please 🥺 niculceadenis8@ adresa_web_filtrata aceasta este adresa mea de gmail !! Vă rog să îmi trimiteți mesaj cine a scăpat de aceast calvar forte greu de suportat!!

Raspunde

Raspunsuri (1)

SfatulMedicului

acum 2 ani

Buna ziua,

Este important sa consultati un medic calificat inainte de a lua in considerare un tratament. Un medic poate determina cauza exacta a simptomelor dvs si poate oferi cele mai bune sfaturi si tratament in functie de necesitatile dvs. individuale.

Exista cateva posibile cauze ale acestei probleme, cum ar fi anxietatea, astmul sau alte afectiuni respiratorii.

In acelasi timp, exista cateva tehnici care va pot ajuta sa controlati simptomele in momentul cand apar. Incercati sa respirati profund si lent pentru a va calma sistemul nervos. Luati in considerare si practicarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi meditatia sau yoga.

Nu uitati sa acordati o atentie speciala stresului si anxietatii, deoarece acestea pot agrava simptomele. Incercati sa va odihniti suficient, sa faceti exercitii fizice regulat, sa aveti o alimentatie echilibrata si sa evitati stimulantii, cum ar fi cofeina si alcoolul.

Va recomandam sa va programati la un medic pneumolog: https://www.clickmed.ro/medic/pneumologie

Articole recomandate:
sfatulmedicului.ro/Bolile-aparatului-respirator/dificultatile-de-respiratie_9085
sfatulmedicului.ro/Bolile-aparatului-respirator/cum-ne-putem-proteja-de-virozele-respiratorii_9598

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.